Xrust.ru
Жизнь в стиле Хай-тек.
» » Страница 8
Спорт и Здоровье
Жиросжигающий эликсир
786
0
Жиросжигающий эликсир
Несколько глотков такого эликсира после обеда и ужина сжигают калорий, полученных во время еды.
Эффективная кардио тренировка для похудения
769
0
Эффективная кардио тренировка для похудения
Эффективная кардио тренировка для похудения, повторяйте за девушкой.
Обливание холодной водой: безграничное здоровье или вред?
896
0
Обливание холодной водой: безграничное здоровье или вред?
Очень часто можно увидеть людей, для которых купательный сезон начинается едва ли не в декабре, вместо стандартного июня. Таких людей называют «моржи», хотя львиная доля приверженцев этого течения все же предпочитает закаляться дома, ограничиваясь
Быстрая и эффективная тренировка на все группы мышц
3 194
0
Быстрая и эффективная тренировка на все группы мышц
Быстрая и эффективная тренировка на все группы мышц Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин) Махи ногой в сторону, лёжа на боку - 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и
Спортивная и беговая обувь
1 207
0
Спортивная и беговая обувь
Эволюция беговой обуви позволила многим брендам стать мировыми лидерами и обрести не только огромную популярность, но и невероятно большие доходы. Тем не менее, сегодня за лидерство по-прежнему борются с десяток производителей, которые всегда
Новинки современного киберспорта
4 794
0
Новинки современного киберспорта
Мечтой многих геймеров сегодня является воплощение игрового процесса в реальной жизни. Одно из таких волшебных развлечений – квазар. Это популярная командная игра в России. Если вы вдруг задались вопросом, где отметить день рождения ребенка в
Упражнения для сжигания жира на животике и боках
1 703
0
Упражнения для сжигания жира на животике и боках
Хотите красивый животик, тогда всего лишь 5 упражнений для сжигания жира на животике и боках: 1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены. 2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов. 3. Лёжа на полу на
Напиток для плоского животика: волшебство имбиря, меда и фруктов
1 076
0
Напиток для плоского животика: волшебство имбиря, меда и фруктов
Напиток для плоского животика: волшебство имбиря, меда и фруктов.... запомните всегда нужно заниматься спортом для идеального тела...
Укроп – забытый народный лекарь
1 202
1
Укроп – забытый народный лекарь
Подмечена одна интересная закономерность, чем богаче живёт народ, тем дальше он отходит от своих природных истоков. В полной мере сию ситуацию можно отнести и к народной травной медицине. В девяностых годах прошлого столетия, в период лихолетья,
Скорость
866
0
Скорость
Главная особенность при похудании человека, это быстрые обменные процессы и метаболизм в организме. Главную роль в хорошем обмене веществ играют скорость и степень физической нагрузки. Скорость Например вы занимаетесь на велотренажере, едите 1 час
Прыжки
786
0
Прыжки
Главная особенность при похудании человека, это быстрые обменные процессы и метаболизм в организме. Главную роль в хорошем обмене веществ играют скорость и степень физической нагрузки. Прыжки Всегда помните о прыжках. На скакалке, или батуте,
Войти через: