Чаще всего к этому методу похудения прибегают те люди, которым нужно срочно сбросить несколько килограммов лишнего веса в кратчайшие сроки. Актеры, модели и певицы довольно часто используют голодную диету перед важными съемками и кастингами.

Имбирь – популярная приправа, которую получают из корня одноименного растения. Целебные свойства имбиря хорошо известны в нетрадиционной медицине. С его помощью лечат простуду, кашель, отравления, запоры, болезни ЖКТ, гипертонию, рак, болезни

Даже те люди, которые панически боятся высоты, хотя бы раз в жизни задумывались о полете на воздушном шаре. Воздушное приключение гарантирует бурю новых эмоций, приток адреналина в кровь и запоминающиеся фотоснимки с высоты птичьего полета.

В настоящее время все чаще люди стали обращаться к услугам нетрадиционной медицины. И одно из наиболее популярных направлений — это точечный массаж, пришедший к нам из Китая. С помощью точечного массажа лечат не отдельно взятую проблему или

Лишние сантиметры на бедрах и в талии ― вот обычный итог неудержимого пристрастия к сладостям. Неужели с этим ничего нельзя сделать? Ведь так хочется наслаждаться любимыми лакомствами и сохранять стройность фигуры... Пчелиный подарок Мед. Что может

Продолжаем изучать воздействие сигарет на наш мозг и здоровье в целом. Ученые из Центра рака при университете Миннесоты (University of Minnesota Cancer Center) в ходе обследования курильщиков пришли к выводу, что количество канцерогенных веществ,

Для многих людей тренировки в фитнес центре – это дорогое удовольствие. Приходится выделять деньги на покупку абонемента, тратиться на спортивный костюм искать время для походов в спортзал. В общем, сплошные затраты. Так как же правильно поступить,

Французский диетолог Пьер Дюкан стал одним из первооткрывателей системы, питание которой основано на белковой пище. Сама белковая диета родилась гораздо раньше, а Дюкан лишь дал ей жизнь и потому, теперь во всем мире почитается именно диета доктора

Содержание витамина С. Витамин C в продуктах. Аскобиновая кислота. Кисленькая аскорбиновая кислота - каждый ребенок любил в детстве кушать такие конфетки. Но вот кушали и кушали, а о той пользе, которую получали - никто и не догадывался! Содержание

Мы не раз и не два писали о полезных свойствах жиров омега-3 и омега-6, которые обязательно должны входить в рацион каждого человека, заботящегося о своем здоровье, а уж в рацион спортсменов - и подавно. Вскользь мы останавливались на таком

Как принимать протеин - это вопрос мучает уже не одного начинающего спортсмена. Действительно, протеин (белок)- это важнейший элемент построения Ваших мышц. И без увеличенного приема белка (можете узнать в калькуляторе белка) Вам никогда не

Способ значительно улучшить работу мозга и повысить настроение выявили исследователи из японского университета Цукуба. Материал о результатах своей научной работе был ими опубликован в научном журнале Scientific Reports . Работу мозга улучшает