Спорт и Здоровье
Лишние сантиметры на бедрах и в талии ― вот обычный итог неудержимого пристрастия к сладостям. Неужели с этим ничего нельзя сделать? Ведь так хочется наслаждаться любимыми лакомствами и сохранять стройность фигуры...
Что может быть лучше и полезнее? Количество сортов этого натурального продукта огромно и всегда можно найти то, что придется по вкусу. Одно надо помнить ― мед не для использования в выпечке. Целебные свойства пчелиного продукта пропадают при температуре около 42° С. Как подсластитель мед хорош в десертах (тех, что не нуждаются в тепловой обработке), в коктейлях и йогуртах. Но у некоторых людей бывает на мед аллергия, для них эта сладость не подходит, к сожалению.
В магазинах сейчас достаточно сладостей с пометкой «без сахара». Перед покупкой необходимо внимательно прочитать этикетку Не все заменители обычного сахара являются подходящим вариантом. Так, например, фруктоза не убережет от лишних килограммов и может плохо повлиять на работу печени и сердечной и сосудистой систем. На сегодняшний день многие специалисты считают лучшим заменителем стевию. При употреблении в разумных дозах, этот растительный продукт не вызывает побочных эффектов и не оказывает пагубного влияния на фигуру. Xrust: Как не набрать вес сладкоежкам?
Как не набрать вес сладкоежкам?
Лишние сантиметры на бедрах и в талии ― вот обычный итог неудержимого пристрастия к сладостям. Неужели с этим ничего нельзя сделать? Ведь так хочется наслаждаться любимыми лакомствами и сохранять стройность фигуры...
Пчелиный подарок Мед.
Что может быть лучше и полезнее? Количество сортов этого натурального продукта огромно и всегда можно найти то, что придется по вкусу. Одно надо помнить ― мед не для использования в выпечке. Целебные свойства пчелиного продукта пропадают при температуре около 42° С. Как подсластитель мед хорош в десертах (тех, что не нуждаются в тепловой обработке), в коктейлях и йогуртах. Но у некоторых людей бывает на мед аллергия, для них эта сладость не подходит, к сожалению.
Конфетки и выпечка без сахара
В магазинах сейчас достаточно сладостей с пометкой «без сахара». Перед покупкой необходимо внимательно прочитать этикетку Не все заменители обычного сахара являются подходящим вариантом. Так, например, фруктоза не убережет от лишних килограммов и может плохо повлиять на работу печени и сердечной и сосудистой систем. На сегодняшний день многие специалисты считают лучшим заменителем стевию. При употреблении в разумных дозах, этот растительный продукт не вызывает побочных эффектов и не оказывает пагубного влияния на фигуру. Xrust: Как не набрать вес сладкоежкам?
Комментарии
Ушёл из жизни Анатолий Лобоцкий — один из лучших актёров российской сцены
АНАТОЛИЙ ЛОБОЦКИЙ: АКТЁР, КОТОРЫЙ УМЕЛ БЫТЬ РАЗНЫМ 20 декабря 2025 года. Театр имени Маяковского сообщает о смерти Анатолия Лобоцкого. Народный артист России. 66 лет. Сорок лет в одном театре. Более ста ролей в кино. Причина смерти — продолжительная болезнь, онкология. Актёр боролся несколько лет. МосГупРитуал выражает соболезнования семье и близким артиста. Факты биографии Кто такой Анатолий Лобоцкий: Родился: 14 января 1959, Тамбов Умер: 20 декабря 2025, Москва (66 лет) Образование: ГИТИС, мастерская Андрея Гончарова (1985) Театр: им. Маяковского (с 1985 года — 40 лет) Звание: народный артист России Кино: более 100 ролей Театр: около 40 ролей Семья: два сына от разных браков Отец — журналист, мать — библиотекарь. Дом, полный книг. Отсюда — интеллигентность, которую отмечали все, кто с ним работал. Главные роли Лобоцкий запомнился зрителям по многим работам: «Зависть богов» (2000) — Андрэ. Главная роль. Приз кинофестиваля «Виват, кино России!» «Молодёжка» — Станислав Костров, отец