Xrust.ru
Жизнь в стиле Хай-тек.
XRUST.ru » Спорт и Здоровье » Страница 4
Спорт и Здоровье


Вегетарианство - это лучший способ для похудения?
747
0
Вегетарианство - это лучший способ для похудения?
Вегетарианство стало популярным в последние годы, благодаря документальным и научным фильмам, которые повествуют о жестоком обращении с животными, но данная статья не об этом. Многие приверженцы растительного питания уверенно пропагандирует его, как
5-дневная кефирная диета
682
0
5-дневная кефирная диета
Кефир - это отличный лечебный и профилактический продукт, который успешно используется в различных диетах. Диета на кефире хороша тем, что кроме избавления от лишних килограммов, она поможет наладить работу кишечника, оздоравливает организм,
Роль жиров в организме важна их нельзя исключать из рациона
521
0
Роль жиров в организме важна их нельзя исключать из рациона
Как это не покажется обидным или возмутительным для многих сидящих на диете, но роль жиров в организме человека очень важна и их ни в коем случае нельзя полностью исключать из рациона питания. Недостаток жиров приводит к дефициту витаминов, которые
Методы диагностики патологий сердечно-сосудистой системы
522
0
Методы диагностики патологий сердечно-сосудистой системы
Самыми распространенными заболеваниями, от которых люди страдают по всему свету, являются болезни сердечно-сосудистой системы. Данный вид патологии уносит гораздо больше людей, нежели онкологические болезни, хотя принято считать в народе, что рак –
Если вы решили заняться спортом с целью похудеть
428
0
Если вы решили заняться спортом с целью похудеть
Если вы решили заняться спортом с целью похудеть, то вам просто необходимо правильное питание. Но это вовсе не означает, что вы должны резко ограничивать себя в питании. Это делать как раз и нельзя. Так вы можете нанести только вред своему
5 самых эффективных упражнений для плоского живота
1 148
0
5 самых эффективных упражнений для плоского живота
Специалисты всегда говорят об обязательном условии питаться правильно и полноценно. Только так можно быстро убрать ненавистный жир. Расстаться со своими старыми пищевыми привычками сложно, но нужно всегда думать о качестве того, что отправляется в
Антистрессовый массаж
599
0
Антистрессовый массаж
Чума XX и XXI века — отнюдь не ВИЧ. Бич нашего времени — это стресс, в котором, если верить статистике, постоянно пребывает большая часть россиян. Молодёжь и люди зрелого возраста пребывают в постоянных заботах о хлебе насущном, а заботы эти, как
Стройная талия без изнурительных диет!
510
0
Стройная талия без изнурительных диет!
Два года назад я, прочитав подобный заголовок, не стала бы его даже дочититывать, чтобы не расстраивать себя в очередной раз. Я-молодая девушка. Абсолютно одинокая и потерянная. Мечтаю о восхищённых мужских взглядах, внимании, красивых цветах и
Особенности детского массажа и массажа Жаке
555
0
Особенности детского массажа и массажа Жаке
Высококвалифицированный специалист по массажу, работающий с детьми. Профилактический профессиональный массаж для детей помогает растущему организму ребенка правильно развиваться, укрепляется иммунитет, развивается мускулатура. Что входит в
Жиросжигатели. Как правильно принимать для получения максимального эффекта?
1 040
0
Жиросжигатели. Как правильно принимать для получения максимального эффекта?
Когда дело касается лишнего веса и излишков жира, все вспоминают о волшебной таблетке. Ее по-прежнему не существует, но кое-что уже давно придумано. Остается только научиться правильно этим пользоваться... Организм человека устроен так, чтобы все
Почему зевота заразительна?
342
0
Почему зевота заразительна?
Простой тест для тех у кого есть собака. Хозяин должен зевнуть в присутствии питомца, и наблюдать за его реакцией. Ничего не происходит? Значит, нет особенной привязанности и любви. Это заключение было сделано в 2013 году японскими учеными. Они
Будущее наступило! Виртуальные походы к врачу получают все большее распространение
316
0
Будущее наступило! Виртуальные походы к врачу получают все большее распространение
Развитие телемедицинских сервисов набирает обороты. Сложившаяся ситуация простимулировала желание людей выбрать онлайн-консультацию специалиста, и отказаться от очного посещения клиники. Китай особенно остро испытывает дефицит в медицинском
Войти через: