Xrust.ru
Жизнь в стиле Хай-тек.
XRUST.ru » Спорт и Здоровье
Спорт и Здоровье


Домашние онлайн-тренировки с Motify — просто, удобно и доступно
932
0
Домашние онлайн-тренировки с Motify — просто, удобно и доступно
Желание оставаться стройной и побыстрее расстаться с лишними килограммами посещает каждую молодую маму. И у большинства всегда найдется масса веских причин не посещать тренировки: "у меня ребенок, стирка, готовка"; "это же надо доехать до зала";
Тяжелые последствия дефицита витамина В12
732
1
Тяжелые последствия дефицита витамина В12
Многие испытывают дефицит Витамина B12 и не знают об этом. Как известно витамин B12 принимает участие в создании новых красных кровяных телец, нервов и ДНК. Организм человека не вырабатывает данный витамин самостоятельно, поэтому обязательно, чтобы
Услуги уролога
680
0
Услуги уролога
Урология — раздел клинической медицины, занимающейся диагностикой, профилактикой и лечением заболеваний мужской мочеполовой сферы и женской мочевыделительной: инфекционных, воспалительных, передающихся половым путем, новообразований различной
Услуги уролога. Лечение анальных трещин
574
0
Услуги уролога. Лечение анальных трещин
Одним из достаточно распространенных заболеваний в проктологии является анальная трещина – болезненный дефект слизистой оболочки основания анального канала. Анальная трещина может образоваться по многим причинам: запоры, поносы, тяжелая работа,
Назван самый вредный алкоголь
847
1
Назван самый вредный алкоголь
Заведующим дневным наркологическим стационаром МНПЦ наркологии ДЗМ, психиатр-наркологом Дмитрием Кубаревым назван самый опасный алкогольный напиток для организма человека. Наибольшую опасность, по словам специалиста, представляют собой какзалось
Кофе - напиток долгожителей
672
0
Кофе - напиток долгожителей
До сих пор не утихают споры о пользе или вреде старейшего и не менее загадочного напитка - кофе. Говорят, что он обладает как положительными, так и негативными качествами. И все зависит от каждого конкретного случая, а также реакции на выпитое
Три эффективных метода не есть во время стресса
655
0
Три эффективных метода не есть во время стресса
Применяйте эти способы, чтобы оставаться в форме. Во время стресса мы часто набираем вес. В состоянии стресса человек перестает обращать внимание на признаки голода или сытости. Это обстоятельство может привести к потере контроля и, как результат, к
Этот вид чая помогает в борьбе с раком
942
1
Этот вид чая помогает в борьбе с раком
Группой американских молекулярных биологов из Политехнического института Ренсселера после ряда продолжительных исследований был назван помогающий в борьбе с раком вид чая. С образованием раковых клеток в организме. помогает бороться, содержащий в
Хочешь  улучшить качество жизни: соблюдай 6 правил питания
943
2
Хочешь улучшить качество жизни: соблюдай 6 правил питания
Ученый, занимающейся регенеративной медициной, врач Амир Кхан раскрыл продлевающие жизнь правила питания. Первый совет касается употребления здорового мяса. Специалист советует отдавать предпочтение продукции фермерских хозяйств, так как в ней не
Как делать антицеллюлитный медовый массаж
858
0
Как делать антицеллюлитный медовый массаж
Любой представительнице прекрасного пола хочется иметь стройные формы и упругую кожу. Но, к сожалению, проявления целлюлита зачастую мешают этого добиться. Для того чтобы справиться с апельсиновой коркой, девушки прибегают к различным методам:
Простое упражнение для снижения давления
934
0
Простое упражнение для снижения давления
Канадские медики выяснили, что снизить артериальное давление поможет простая растяжка, она, оказывается, даже намного эффективнее проверенной временем ходьбы. Как известно, артериальное давление может нормализоваться без использования медикаментов
Стоит ли заниматься физическими  упражнениями при гепатите С
1 034
0
Стоит ли заниматься физическими упражнениями при гепатите С
Один из основных симптомов хронического гепатита С - утомляемость. Уставшему человеку, может показаться, что тренировка истощит его еще больше, но на самом деле, это поможет ему получить больше энергии. Физкультура может сделать ВГС-положительного
Войти через: