Xrust.ru
Жизнь в стиле Хай-тек.

диета



Самая вкусная диета
454
0
Самая вкусная диета
Когда речь заходит о диете, то первая мысль, которая мелькает в головах у многих, почему-то связана с какой-нибудь не слишком вкусной пищей, которую просто приходится есть ради достижения заветной цели – похудения. Однако, есть один вариант, от
Эти жирные продукты  не вредят фигуре
899
0
Эти жирные продукты не вредят фигуре
Диетологи назвали пять продуктов, которые можно употреблять, не боясь навредить фигуре, а даже наоборот. По мнению специалистов, эти продукты благоприятно влияют на здоровье. В ежедневный рацион врачи в обязательном порядке рекомендуют включить
Выяснили, от какой диеты быстро худеешь
834
1
Выяснили, от какой диеты быстро худеешь
Датские специалисты из Диабетического центра Стено (Копенгаген) обнародовали данные проведенного исследования. Работа ученых была представлена на Европейском конгрессе по ожирению, проходящем в Маастрихте (Нидерланды) с 4 по 7 мая. Около семи
Диета Американские горки
825
0
Диета Американские горки
Диета «Американские горки» стала достоянием общественности в середине 80-х годов прошлого века, когда автор этой схемы питания, Мартин Катан, выпустил книгу с подробным описанием схемы и принципа похудения на вышеупомянутой диете. Дело в том, что
Простой способ  восполнить дефицит витамина D
1 015
0
Простой способ восполнить дефицит витамина D
Британские ученые из Университета Суррея провели эксперимент, и сообщили, каким способом можно восполнить уровень витамина D. Существует несколько витаминов группы D. Так, витамин D2 человек получает только из пищи: из некоторых видов морских рыб,
Здоровье и питание – какое голодание полезно
1 294
0
Здоровье и питание – какое голодание полезно
Здоровье и питание связали в Йельском университете. Умеренное ограничение калорий оказалось ключом к здоровью, сообщили xrust. Ученые нашли белок, запускающий благотворные процессы. Здоровье и питание исследовали комплексной оценкой долгосрочных
Эти напитки помогут избавиться от жира на животе
655
0
Эти напитки помогут избавиться от жира на животе
В статье, опубликованной американским порталом Eat This, Not That, приводятся советы диетолога Сьюзан Боуерман, являющейся директором подразделения Worldwide Nutrition Education and Training в компании Herbalife Nutrition. Врач отмечает, что, как
Что съесть с утра, чтобы день удался
750
0
Что съесть с утра, чтобы день удался
Первое, это поднять себе настроение с самого утра, т.е. задать тон на ве6сь последующий день. Второе, по утверждению диетологов, наш организм лучше усваивает пищу съеденную с утра . И, третье, в завтраке нуждается наш организм, который нужно
Опасность быстрого похудения
631
1
Опасность быстрого похудения
Об опасности быстрого похудения предупреждает врач-диетолог. По словам Натальи Кругловой, резкая потеря веса часто способствует развитию различных заболеваний пищеварительной системы, провоцирует проблемы с желчным пузырем, а также расстраивает
Диета Дружбы
1 114
0
Диета Дружбы
Диета с дружеским названием появилась на просторах интернета относительно недавно и является авторской системой похудения Татьяны Малаховой. Впервые об этой диете узнали почитатели творчества Малаховой из авторской книги под названием «Будь
Вечерняя тренировка самая эффективная
935
0
Вечерняя тренировка самая эффективная
Для улучшения метаболического здоровья полезны вечерние тренировки, такой вывод сделали ученые из Института исследований здоровья Мэри Маккиллоп при Австралийском католическом университете в Фицрое, проведя масштабное исследование. Специалистами
Пять сладостей безвредные для фигуры
1 474
0
Пять сладостей безвредные для фигуры
Названы сладкие низкокалорийные продукты, которые максимально безвредны для фигуры и здоровья. Эти продукты советует любителям сладкого Виктория Гончар, эндокринолог-диетолог из Санкт-Петербурга. На пятое место рейтинга диетолог разместила шоколад


Войти через: