здоровье

Известное нам всем такое простое упражнение как приседание, оказывается очень эффективно! Во время приседаний в работу включаются практически все мышцы тела. Сколько же нужно приседать, чтобы добиться хорошего результата? Достаточно делать 100

Для достижения внутреннего равновесия в ряде случаев необходимо обратиться к психологу. Важнейшей основой гармонии человека внутри себя является душевное равновесие. Когда данный баланс нарушается надо найти в себе силы сразу же пойти искать помощь

Здоровье все больше отслеживается всевозможными гаджетами. Американцы пошли дальне – разработали умное бельишко. Здоровье, решили американцы можно контролировать умной пижамой. Новинка названа Phyjama, уточняет xrust. Разработчики предусмотрели

Для того, чтобы похудеть, в необходимом порядке нужно регулярно пить воду, об этом вам скажет любой диетолог, так как вода является главным ключом к потери лишнего веса. Но, часто бывает и так, что мы не просто пьем меньше своей суточной нормы в

Экспертами названы шесть продуктов, благодаря которым можно на долгие годы продлить молодость и сохранить цветущий вид. Для того, чтобы выработка гормонов, омолаживающих организм, всегда была в норме, специалисты по питанию дают советы по

Специалисты назвали основную причину начала процесса старения, и как следствие появление морщин. Как утверждают ученые из университета Вирджинии старение напрямую зависит увеличение концентрации жировых клеток на печени. Этот процесс протекает

Ингредиенты, которые используются для приготовления этой оздоровительной маски для волос, доступны и не дороги, но результат после ее применения получается потрясающим. Не поленитесь и приготовьте эту маску, и вы уже через месяц заметите эффект -

Для того, чтобы не находиться в течение дня в сонливом состоянии, не обязательно постоянно пить кофе. Кратковременный дневной сон в течение 20 минут поможет вам почувствовать себя бодрым. Согласно проведенным исследованиям было доказано, что

Здоровье, заявили американцы, имеет множество составляющих. Лучший агрегатор состояния – общеизвестное биологическое вещество, сопутствующее нашей жизни. Здоровье, как набор индикаторов, заинтересовал ученых University of Cincinnati. Созданная

Влагалище и петрушка вызвали ажиотаж британской женской аудитории. Врачи, озаботившие обывательниц через журнал, задействовали прессу, принявшись разъяснять публикацию. Влагалище, написало издание Marie Claire, после введения пучка петрушки,

Рекордсмены украшают пирамиду, составленную спортсменами-инвалидами. Часть пирамиды подпирают преждевременно умершие атлеты, заявляют аналитики. Парадоксальную новость принесли обывателям британские ученые. Обрушивая традиционное «спорт – это

Здоровье заинтересовало московских физтехов – ученые разрабатывают it-агрегатор медицинских параметров человека. Платформа обобщит индивидуальные кардиограммы, маммограммы, флюорограммы, всевозможную диагностику, поставляемую гаджетами. Главное