Цифровая усталость в 2026 году: почему люди бегут от шума
Мир стал слишком громким. Не буквально, хотя и это тоже. Он шумит сообщениями, рекомендациями, видео, срочными новостями, чужими успехами, новыми правилами эффективности, бесконечными советами о том, как правильно жить. Человек просыпается, а в него уже летит ворох чужих мыслей. И где-то на этом фоне уходит очень простая вещь — ощущение внутренней тишины. Кажется, именно поэтому в 2026 году люди всё чаще тянутся не к новизне, а к паузе. Не к очередному приложению, а к режиму «не беспокоить». Не к десятой подписке, а к прогулке без наушников. Цифровая усталость больше не выглядит капризом. Это стало почти массовым состоянием. Как шум незаметно ломает внимание Проблема не в технологиях самих по себе. Технологии удобны, иногда даже прекрасны. Проблема в плотности. Человеческая психика не была придумана для того, чтобы за десять минут проживать чужие провалы, чужие отпуска, чужие покупки, политические скандалы, мемы, рекламу витаминов и советы по самореализации. Всё это смешивается в
Сегодня, 11:10
NASA объявило новую дату запуска лунной миссии Artemis II — 1 апреля
NASA планирует запустить пилотируемую миссию Artemis II уже 1 апреля с космодрома имени Кеннеди во Флориде. Впервые за более чем 50 лет люди отправятся в полёт к Луне и совершат её облет. Новая дата была названа после масштабной технической проверки ракеты и космического корабля. Когда и как пройдет запуск Миссия Artemis II станет первым пилотируемым полётом в рамках новой лунной программы NASA, напоминает xrust. Старт запланирован с площадки Kennedy Space Center, где готовится ракета-носитель Space Launch System. Основные параметры миссии: Дата запуска: 1 апреля Место старта: космодром во Флориде Продолжительность миссии: около 10 дней Цель: облет Луны и возвращение на Землю Экипаж отправится в космос на корабле Orion spacecraft, разработанном компанией Lockheed Martin. Ракету Space Launch System создаёт Boeing. По данным агентства, это будет первая миссия, в которой люди приблизятся к Луне со времён программы Apollo program начала 1970-х годов. Кто отправится в полет вокруг Луны В
Сегодня, 07:58
Мексиканский министр безопасности увековечен изображениями на полотенцах, открытках и даже в виде кукол
Министр безопасности Мексики Омар Гарсия Харфуч в реальной жизни носит костюм, но теперь его также можно встретить на мексиканских рынках и в магазинах в виде миниатюрной куклы. Оная одета как Бэтмен, а иногда даже без рубашки. Мягкие одеяла, игрушки и картонные фигуры с изображением министра стали вирусными в этой латиноамериканской стране после рейда 22 февраля, пишет reuters . Тогда был убит печально известный лидер картеля Немесио Осегера, более известный как Эль Менчо, глава жестокого картеля «Халиско Новое поколение». Изображения 44-летнего Гарсии Харфуча, ставшего сердцеедом в Мексике благодаря своей привлекательной внешности, теперь украшают длинный список товаров: украшения для вечеринок, подушки, полотенца и куклы, известные как «Харфучитос» или маленькие Харфучи, сообщили xrust. Политические аналитики и специалисты по вопросам безопасности считают, что Гарсия Харфух является вероятным кандидатом в президенты в 2030 году, когда закончится срок полномочий президента Клаудии
Сегодня, 07:14
В субботу компания-производитель домашних роботов для мытья посуды достигла рыночной капитализации в 1,15 миллиарда долларов
Компания Sunday Inc. привлекла 165 миллионов долларов для создания робота мечты для любого дома, сообщили xrust: дружелюбного на вид устройства, способного выполнять такие задачи, как уборка со стола, стирка белья и загрузка посудомоечной машины. В рамках раунда финансирования «серии B» компания достигла оценки в 1,15 миллиарда долларов, лидером которого выступила компания Coatue Management, пишет bloomberg. В сделке также приняли участие Bain Capital Ventures, Tiger Global, Benchmark и Conviction Partners. Компания Sunday, вышедшая из режима скрытности в ноябре прошлого года, делает ставку на то, что сможет использовать искусственный интеллект для создания функционального домашнего робота, чего не удалось многим другим компаниям за прошедшие десятилетия. До сих пор эта идея оставалась в основном в области научной фантастики. Но компания планирует запустить программу тестирования, в рамках которой ее роботы будут установлены в реальных домах к концу этого года, заявил генеральный
Сегодня, 06:06
Популярное Xrust
Новости
Ну че, девчонки, дамочки и пг'очие фемины! С восьмимаг'том вас!
«Ну че, девчонки, дамочки и пг'очие фемины! С восьмимаг'том вас! Опять весна пг'ипег'лась, коты ог'ут — в общем, полная г'омантика. Слушайте сюда, мои хог'ошие. Желаю вам, чтобы в этот день никто не выносил вам мозг по пустякам. — Масянь, а чё сразу "мужики носки г'аскидывают"? — это Хг'юндель влез. — Я, между пг'очим, девчонкам желаю, чтоб холодильник всегда был полный, и чтоб пельмени никогда не кончались! И чтоб никакой диеты, это ж чистое издевательство над ог'ганизмом! Так, Хг'юндель, бг'ысь под лавку со своими пельменями! Не мешай толкать г'ечь! Главное, девчонки — не вешайте нос, даже если вокг'уг какой-то полный сюг'г'еализм и "диг'ектог' идет в жопу". Пусть у вас всегда будет заначка на новые кеды и компания, с котог'ой можно пог'жать над любой фигнёй. — Да, девчонки... — басит Лохматый. — Миг'а вам... внутг'еннего. Чтоб дзен не ломался, и
Новости / Фильмы
Шварценеггер и Кристофер Маккуорри объединяются для нового фильма о Конане
Арнольд Шварценеггер официально подтвердил, что вернётся к роли Конана-варвара в новом фильме студии 20th Century Studios. Постановщиком проекта назначен Кристофер Маккуорри, известный по четырём последним частям «Миссия: невыполнима». Информация подтверждена The Hollywood Reporter и Deadline. Проект King Conan: что известно сейчас 20th Century Studios дала зелёный свет новому фильму о Конане под рабочим названием King Conan, пишет xrust. По данным The Hollywood Reporter, Кристофер Маккуорри напишет сценарий и займёт режиссёрское кресло, а Арнольд Шварценеггер вновь исполнит роль, которая стала одной из ключевых в начале его карьеры. Шварценеггер объявил о проекте на Arnold Sports Festival в Колумбусе, где отметил, что студия «наняла фантастического сценариста и режиссёра», намекая на Маккуорри. Позже информацию подтвердили Deadline и Yahoo Entertainment. Кто такой Кристофер Маккуорри Кристофер Маккуорри — один из самых востребованных режиссёров Голливуда. Он: снял четыре последних
Новости / Как
Как восстановить удалённые с ПК файлы
Удаление важных документов, фотографий или рабочих файлов — распространённая проблема пользователей компьютеров. Эксперты по кибербезопасности отмечают, что в большинстве случаев данные можно вернуть, если действовать быстро и использовать правильные инструменты восстановления. По данным специалистов в сфере восстановления данных, до 80–90% случайно удалённых файлов можно восстановить, если они не были перезаписаны новой информацией, отмечает xrust. Поэтому важно знать основные способы возвращения данных на компьютере. Почему удалённые файлы можно восстановить Когда пользователь удаляет файл на компьютере, он не исчезает мгновенно. Операционная система лишь помечает участок диска как свободный для записи. Это означает, что: файл физически остаётся на диске; его можно вернуть специальными инструментами; риск потери возникает только после перезаписи данных. Специалисты компании Kroll Ontrack, одной из крупнейших компаний по восстановлению информации, отмечают, что самая частая ошибка
Xrust.ru
Программирование
Проблемы трудоустройства программистов
Профессия в IT кажется привлекательной из-за свободного графика, высокой зарплаты и престижности. Некоторые специалисты работают в гибридном режиме, то есть 1-2 дня в офисе, а в остальное время — из дома. Также айтишникам часто полагаются бонусы, например, полис ДМС, оплата аренды жилья, если специалист переезжает в другую страну непосредственно к работодателю. По факту работа программиста подходит не всем: в ней есть специфика, которая у новичков становится серьезной преградой при трудоустройстве. Причины, почему сложно работать программистом Пройдя обучение IT специалиста мало просто иметь желание найти хорошую вакансию. Есть пять ключевых причин, которые отдаляют начинающих программистов от работы мечты: Нет стремления учиться дальше. IT сфера не стоит на месте, она меняется и трансформируется. Постоянно нужно обучаться, чтобы успевать за новшествами. Например, осваивать новые фреймворки, библиотеки, языки программирования. Особенно это касается разработчиков AI-продуктов. Если вы
Программирование
Как выбрать онлайн-курсы с трудоустройством: начните свой путь к успеху
Введение: Старт в профессиональном росте Выбор онлайн-курсов с последующим трудоустройством - это важный шаг на пути к карьерному успеху. В современном мире спрос на квалифицированных специалистов в сфере IT постоянно растет, и начать свой путь можно с курсов по программированию и веб-разработке. Особенности выбора курсов Актуальность и востребованность Ориентация на востребованные на рынке труда навыки Актуальность знаний в быстро меняющемся IT-секторе Практическая направленность Наличие практических заданий и проектов Работа над реальными кейсами для формирования портфолио Программирование и веб-разработка: Путь к успеху SQL для начинающих Обучение основам SQL, необходимым для работы с базами данных Курсы, например, курсы sql с нуля, предлагают глубокое понимание и практические навыки работы с данными Веб-разработка с нуля Изучение фронтенд и бэкенд разработки Комплексные программы обучения, как веб-разработчик обучение с нуля, обеспечивают полное погружение в профессию
Спорт и Здоровье
Медцентр «МедЭос»: Профессиональная помощь в борьбе с зависимостью
Введение: Новый шаг к здоровой жизни с «МедЭос» Наркологическая клиника медцентр по выводу из запоя предлагает комплексный и профессиональный подход к лечению. Сосредоточив внимание на индивидуальных потребностях каждого пациента, клиника обеспечивает эффективную и конфиденциальную помощь в борьбе с алкогольной зависимостью, включая услуги по выводу из запоя. Конкурентные преимущества клиники «МедЭос» Квалифицированный персонал Команда опытных врачей-наркологов и психотерапевтов Постоянное обучение и повышение квалификации специалистов Индивидуальный подход Разработка персонализированных программ лечения Учет личных и медицинских особенностей каждого пациента Современные методики лечения Применение передовых методов лечения зависимостей Использование инновационного медицинского оборудования Анонимность и конфиденциальность Гарантия полной анонимности и сохранения медицинской тайны Создание безопасной и доверительной атмосферы для пациентов Программы лечения и реабилитации Комплексный
Я Парень
Найден способ уменьшить биологический возраст
Откатить назад биологический возраст возможно, утверждает геронтолог Алексей Москалев. Директор Института биологии старения ННГУ, доктор биологических наук Москалев рассказал о том, как можно откатить назад биологический возраст. Как считает профессор, сейчас выкристаллизовывается и становится более понятной научно обоснованная единая концепция в биологии старения. Ученым был проведен эксперимент с 43 волонтерами. Испытуемых отправили в санаторий на две недели.Там их образ жизни изменили так, что: - питание стало более здоровым и низкокалорийным, были ежедневные физические тренировки, - дыхательная гимнастика и физиопроцедуры. Как снизить риск развития рака и деменции В результате эксперимента было доказано, что всего лишь за две недели при низкокалорийном питании, при выполнении дыхательной гимнастики и физической активности биологический возраст можно уменьшить на 5 лет. «Параметрами контроля были, например, уровень глюкозы натощак, показатели воспаления в крови, - то есть, это
Я Девушка
Рахат- лукум из мандарин
Рахат-лукум - восточная сладость и традиционно готовится из сока и крахмала и сахара. Рахат, в переводе с турецкого обозначает — удовольствие, или комфорт, счастье; и локом — кусочки (множественное число) от локма — кусочек. Происходит название от арабского rahat al-hulqum (راحة الحلقوم / rāḥatu ʾl-ḥulqūm), что можно перевести, как «удовольствие для горла». Предлагаем вам рецепт рахат- лукума из мандарин.Готовить очень просто и получается рахат- лукум даже у неопытной хозяюшки. Ингредиенты: Мандарины — 800 г. Крахмал — 100 г. Сахар — 100 г Для обсыпки можно использовать кокосовую стружку или смесь сахарной пудры и крахмала (2-3 ст. ложки). Мандарины блендарим, отделяем жмых и отжимаем сок. В кастрюльку вливаем мандариновый сок, добавляем сахар и всыпаем крахмал Если вам не достаточно сахара, добавьте по вкусу. После того как жидкость закипит, огонь убавляем до минимального. Непреывно помешивая, ждем когда масса загустеет, В общей сложности варить массу надо минут 8-10 от момента
Новости
Второй северокорейский ядерный реактор, видимо, работает
Второй блок северокорейского ядерного комплекса, находящегося в Йонбёне, похоже работает, заявило МАГАТЭ. Теперь у этого государства будет больше ядерного оружия. Северная Корея уже несколько лет перерабатывает отходы топливо 5-мегаваттного реактора в Йонбёне, пишет xrust. Недавно американские спутники зарегистрировали потоки теплой воды, сбрасываемой из более крупного реактора. Факт свидетельствует, что новый блок запустили. Новость, наполненная предположениями, объясняется просто – МАГАТЭ в Северную Корею не пускают. В 2009-м инспекторов выслали. Теперь следить за товарищем Кимом можно только со спутников. Повышенный сброс воды МАГАТЭ заметило в октябре. Этот реактор может выдавать плутоний, что вызывает обеспокоенность спецов. Другие новости. Huawei хочет акционирования – здесь, а Boeing хочет в Китай - там. Калифорния хочет воды – тут.
Новости
Кроссовки Nike станут редкостью – планируется сокращение производства
Кроссовки Nike оказались под катком оптимизации бренда. Оный планирует сокращение продаж на фоне провала спроса. Биржа ответила 11-процентым обвалом акций. Кроссовки Nike, некоторая другая продукция, заявила компания пройдет оптимизацию. Маркетологи, учитывая возрастание цепочек поставок исходников, самой продукции, снижение покупок, предложили сократить выпуск обуви. Кроме того, рекомендовано распрощаться с частью управленческого персонала. Такие меры позволят сэкономить за следующие три года $2 миллиарда. Аналитики констатируют, что оптовый бизнес Nike находится под постоянным давлением, поскольку ритейлеры сократили заказы, жалуясь на низкий спрос. Упали и онлайн-продажи, что заставляет компанию наращивать рекламу. Особенно сказывается сокращение китайского рынка. В поднебесной падает экономика, растет безработица. Найк предполагает, что совокупный годовой доход вырастит лишь на 1% относительно прошлогоднего. Первоначальный прогноз был вчетверо больше. Другие новости. Huawei
Новости
Boeing держит курс на возвращение в Китай
Boeing получила «добро» от авиационного регулятора Китая. Возобновление поставок самолетов 737_MAX в страну – приближается. Четырехлетний перерыв завершается. Boeing, комментируя возвращение в Китай, уточнил, что прекращение поставок в 2019-м, вызванное чередой катастроф, скоро станет историей. Конечно, китайский регулятор уж дал отмашку, но компания ожидает одобрения Национальной комиссии, занимающейся реформами и развитием. Замглавы китайского Управления гражданской авиации началом декабря заявил, что Боинг сможет продолжить освоение местного рынка. Для Boeing возобновление поставок станет символом повторное открытие дверей аэрокосмического рынка Поднебесной. Оный, отмечают аналитики, занимает пятую часть мирового рынка. Другие новости. Тошиба больше нет – здесь. Трампу плюнули в лицо из Колорадо – там. Гриндавик освещают всполохи вулкана – тут.
Новости
Huawei пойдет на IPO, если это поможет стране
Huawei, придерживающийся линии презрения публичности компании, может сменить парадигму, пойдя следующим годом на акционирование. Интересы Китая требуют этого. Huawei может помочь Пекину строить современное социалистическое общество, сообщили xrust. Генеральная линия партии даже требует инноваций и технологической независимости. Сама жизнь толкает бренд на акционирование. Ведь смартфон, выпущенный минувшим сентябрем, оказался на фоне американских санкций на удивление сложным продуктом, содержащим отечественные компоненты. Инвестиции, исследования, разработки не удалось заблокировать американцам. Операционная прибыль бренда сократилась минувшим годом до 7-процентной отметки, потянув вниз прибыль. Впрочем, последняя составила $5.1 миллиарда. Присутствуй компания на биржах, она бы стоила $128 миллиардов. Означенный показатель может быть и больше. Топ-менеджер Lenovo, давний сторонник курса на разработку Поднебесной собственных процессоров, ещё в 2019-м оценил биржевую стоимость Хуавей в
Новости
Трамп отстранен от первичных выборов в Колорадо
Трамп дисквалифицирован в роли будущего президента, объявили власти Колорадо. Такой оборот закрывает ему путь на первичные выборы в штате. Всё случилось минувшим вторником. Трамп, попавший под историческое решение суда Колорадо, превращается в человека недостойного кресла в Белом доме, сообщили xrust. Штат, выступивший против него, воспользовался конституционным положением. Оное констатирует, что граждане, участвовавшие в восстании, не могут быть президентами. Решение ставит крест на праймериз республиканцев, намеченное в Колорадо на 5 марта. Однако, негатив может подпортить репутацию Трампа и на выборах. Аналитики считают Колорадо отдельным демократическим государством, способным предпочесть Трампу Байдена. Трамп уже пообещал обжаловать решение в американском Верховном суде, на что колорадские судьи ответили – отложим запуск решения до 4 января. Данный шаг, отмечают аналитики, создает благоприятную почву для Верховного суда. Ведь там лишь тройка поддерживает Трампа. А всего судей –
Популярные статьи месяца
Новости / Программы
Amazon запускает функцию Send to Alexa Plus: как Kindle Scribe превращается в инструмент для повышения продуктивности
Amazon начала развёртывание новой функции Send to Alexa Plus, которая доступна владельцам последних моделей Kindle Scribe и Kindle Scribe Colorsoft. Обновление стало доступно с 12 февраля, и, по данным компании, постепенно охватит все поддерживаемые устройства в ближайшие недели. Новая возможность добавляет в электронные блокноты Amazon полноценный слой искусственного интеллекта, превращая их из устройств для чтения и рукописных заметок в инструмент для организации дел и повышения личной продуктивности. Что такое Send to Alexa Plus и как это работает Функция позволяет отправлять рукописные заметки, PDF‑файлы и другие документы с Kindle Scribe напрямую в голосовой помощник Alexa Plus, работающий на базе ИИ, объяснили xrust. После получения данных Alexa может: суммировать текст, выделяя ключевые мысли; превращать заметки в списки дел; создавать напоминания и события календаря; помогать в мозговом штурме; давать рекомендации по проектам; отвечать на вопросы по содержимому документов.
Новости / Я Девушка / Xrust
Готический гламур и ледяной маникюр: тренды 2026, от которых мужики в шоке, а девушки в восторге
Минимализм умер. Нет, серьёзно — его похоронили в бархатном гробу, накрасили губы сливовой помадой и отпели под неоновым светом. Пять лет мы послушно ходили с «чистым» лицом, нюдовыми ногтями и ровными хвостами. И знаете что? Нам надоело быть скучными. 2026-й врывается как вампирша на светский раут — в корсете, с угольными smoky eyes и ногтями, которые переливаются, как поверхность далёкой планеты. И если ваш парень округлит глаза — значит, всё сделано правильно. Xrust.ru разбирает тренды, которые перевернули бьюти-индустрию с ног на голову. Готкор: кружево, вуали и вампирский шик Pinterest зафиксировал рост запросов по «эксцентричному макияжу» на 100%, а уроки авангардного мейка ищут на 270% чаще, чем год назад. Эстетика clean girl официально сдала пост. На её место пришёл готкор — и нет, это не подросток с серьгой в носу у подъезда. Это Дженна Ортега на премьере «Уэнсдэй», это beige goth с викторианскими силуэтами, это драматичные глаза и фарфоровая кожа. Вот что в арсенале модницы
Программы
Российский софт в 2026: костыли, которые научились ходить сами
Четыре года назад российский IT-рынок выглядел как человек, у которого из-под ног выдернули ковёр. Зарубежные вендоры хлопнули дверью, сервера остались без поддержки, а айтишники судорожно гуглили «аналог Jira бесплатно». Сейчас 2026-й, и пыль вроде бы улеглась. Но что под ней — фундамент или воронка? На Xrust.ru мы решили разобраться без ура-патриотизма и без паники. Просто факты и здравый смысл. Цифры, которые не врут Давайте начнём с неудобного. По данным опроса Naumen, 72% российских компаний по-прежнему сидят на импортном корпоративном софте. CRM, документооборот, управление проектами — всё это до сих пор крутится на привычных западных рельсах. Частный бизнес не горит желанием тратить деньги на миграцию, если его к этому не заставляют. При этом реестр российского ПО вырос с 11 000 до 25 000 программ. Доля отечественного софта добралась до 43%. Рынок инженерного ПО — САПР, PLM, BIM — вырос на 20% и перевалил за 50 миллиардов рублей. То есть прогресс есть, но он напоминает ремонт в