Новое «курево»: британские врачи приравняли соцсети к смертельной привычке для детей
Просмотр ленты в TikTok или Instagram может быть столь же разрушительным для детского организма, как выкуренная сигарета, сообщили xrust. С таким заявлением выступила Академия медицинских королевских колледжей (AoMRC), объединяющая ведущих врачей Великобритании. Медики требуют признать цифровую зависимость новой «эпидемией», сравнивая её по масштабу угрозы с табакокурением. В официальном докладе, переданном правительству, специалисты отмечают, что проблема «безудержного воздействия технологий» достигла пика. Более половины опрошенных врачей (51%) сообщили, что еженедельно сталкиваются с травмами или расстройствами психики у детей, вызванными контентом в сети. Речь идёт о подражании опасным видео, получении сексуального вреда, а также развитии тревожности и депрессии. «Это стоит в одном ряду с курением и ремнями безопасности как объединяющий фактор для медицинского сообщества», — заявили представители AoMRC. Бывший глава Минздрава Британии Уэс Стритинг уже сравнил тактику IT-гигантов
Сегодня, 13:07
Как делать отжимания так, чтобы они приносили реальный результат
Отжимания — одно из самых простых и доступных упражнений, но именно из‑за своей простоты их чаще всего делают неправильно, подчеркивает xrust. NYT и ведущие тренеры объясняют, как исправить технику, избежать травм и добиться реального прогресса даже без спортзала. Почему отжимания не работают у большинства людей По данным тренеров, большинство людей выполняют отжимания с ошибками, которые сводят пользу упражнения к минимуму. Самые частые проблемы: неправильный угол локтей, провисание корпуса, слишком широкая постановка рук, неполная амплитуда движения. Built With Science отмечает, что флейринг локтей (разведение в стороны) — одна из главных ошибок, повышающая нагрузку на плечи и уменьшающая работу груди . Как выглядит правильная техника: базовые ориентиры WikiHow и NASM сходятся в одном: правильное отжимание — это планка, движение вниз, движение вверх, выполненные в одной линии тела. Основные правила: руки под плечами или чуть шире; корпус — прямая линия от головы до пяток; локти
Сегодня, 07:33
Ferrari меняет правила игры: представлен первый электромобиль Luce за 550 тысяч евро
Итальянская компания Ferrari официально представила свой первый серийный электромобиль — пятиместный Luce, сообщает xrust. Для бренда, десятилетиями ассоциировавшегося с ревущими атмосферными V12 и бензиновыми суперкарами, это не просто запуск новой модели, а крупнейшая технологическая трансформация в современной истории компании. Презентация прошла в Риме и сразу стала одним из главных событий автомобильной индустрии 2026 года. Ferrari делает ставку на то, что новое поколение состоятельных покупателей готово отказаться от классических двигателей внутреннего сгорания ради высокотехнологичных электрических автомобилей премиум-класса. При этом компания пытается сохранить ключевые элементы собственной идентичности — эмоции, звук и ощущение от вождения. Ferrari Luce: первый семейный электрокар марки Название Luce переводится с итальянского как «свет». Новый автомобиль стал первым пятидверным и пятиместным Ferrari в полностью электрическом исполнении. В отличие от традиционных суперкаров
Сегодня, 07:18
Google I/O 2026: как Gemini превратился в центр всей экосистемы Google
Компания Google провела ежегодную конференцию для разработчиков Google I/O 2026 в Маунтин-Вью, штат Калифорния, сообщили xrust. Мероприятие стало одним из самых масштабных за последние годы и окончательно подтвердило: Google делает ставку не просто на развитие искусственного интеллекта, а на полную перестройку своей экосистемы вокруг ИИ. Главной темой конференции стал Gemini — семейство нейросетевых моделей, которое теперь интегрируется практически во все продукты компании: от поиска и YouTube до Android и облачных сервисов. Руководитель Google Sundar Pichai прямо заявил со сцены, что компания вступила в новую фазу развития, где искусственный интеллект становится «интерфейсом для всего интернета». Gemini 3.5 и новая ставка Google на «агентный» ИИ Одним из центральных анонсов стала модель Gemini 3.5 Flash. В Google называют ее самой быстрой и наиболее универсальной версией Gemini на сегодняшний день. По данным компании, модель ориентирована не только на ответы пользователю, но и на
Сегодня, 06:35

Популярное Xrust

Игры
Геймер 2026: почему мы стали играть как на работу  Xrust
Вспомните момент, когда вы ставили игру на паузу не потому, что закончили дейлики, а потому, что мама звала ужинать. Именно — когда это было? Если ответ «лет десять назад», у нас плохие новости: вы давно не играете. Вы работаете в игровой индустрии бесплатно. Современная видеоигра — это не развлечение, а тщательно спроектированная машина по выкачиванию вашего времени. Battle pass, ежедневные задания, сезоны, FOMO-события «только до воскресенья», лимитированные скины — всё это не случайные элементы. Это инструменты удержания, заимствованные у казино и социальных сетей. И работают они одинаково: вы возвращаетесь не за удовольствием, а потому что иначе «пропадёт прогресс». Признаки того, что игра уже не игра На Xrust мы любим игры — и поэтому говорим прямо. Если вы поймали себя хотя бы на трёх пунктах, пора задавать вопросы: Запускаете игру со словами «надо отбить дейлики», а не «хочу поиграть». Чувствуете вину, если пропустили день в любимом онлайне. Считаете оставшееся время до конца
2 373 20 мая 2026, 07:15 3
Новости / Я Девушка
Белла Хадид в Каннах повторила культовый образ Джейн Биркин — и стала главным модным событием недели
Белла Хадид стала главным модным обсуждением Каннского кинофестиваля, появившись на красной дорожке в прозрачном платье Schiaparelli — прямой отсылке к легендарному стилю Джейн Биркин, напоминает xrust. Мировые издания называют этот выход «ироничной, но уважительной данью иконе 1970‑х». Образ, который обсуждают все: прозрачное платье Schiaparelli и минимализм Биркин По данным CNN Style, Белла Хадид выбрала прозрачное платье из тончайшей сетки, созданное креативным директором Schiaparelli Даниэлем Розберри. Платье подчёркивало: минималистичный силуэт, естественную красоту модели, эстетику «обнажённой простоты», отсылку к стилю Джейн Биркин, которая прославилась прозрачными платьями в 1960–70‑х. Мировые модные издания отмечают, что Хадид «не просто повторила образ», а переосмыслила его в современной эстетике. Почему именно Джейн Биркин: культурный контекст Джейн Биркин — актриса, певица и модная икона, чьи образы стали символом французской свободы и естественности. Её стиль
2 247 22 мая 2026, 07:35 2
Новости / Технологии
Пирамида, пережившая тысячелетия: ученые раскрыли «секрет сейсмостойкости» Великой пирамиды Гизы
Великая пирамида Гизы, простоявшая более 4600 лет, может оказаться не просто грандиозным памятником древнего мира, а одним из первых в истории примеров инженерии, рассчитанной на защиту от землетрясений, пишет xrust. К такому выводу пришла международная группа исследователей после изучения конструкции пирамиды Хеопса. Об этом сообщает агентство Reuters. Ученые использовали сейсмометры и зафиксировали микровибрации в 37 точках внутри и вокруг пирамиды. Анализ показал, что сооружение обладает удивительно устойчивой реакцией на колебания почвы. Даже спустя тысячелетия гигантская конструкция демонстрирует высокую структурную стабильность. Исследование проводили специалисты Национального исследовательского института астрономии и геофизики Египта (NRIAG). По словам ведущего автора работы Мохамеда Эль-Габри, устойчивость пирамиды обеспечивается сразу несколькими архитектурными решениями. Среди них — чрезвычайно широкое основание, низкий центр тяжести, симметричная форма и постепенное
2 226 22 мая 2026, 07:04 2

Xrust.ru

Спорт и Здоровье
Таблетки заменят тренировки – постарались генетики
Таблетки, заменяющие тренировки, создала американо-швейцарско-австралийская коллаборация. Изнуряющие занятия канут в Лета. Лекарство затрагивает функционирование почти 1000 генов. Ожидается победа диабета, ожирения. Таблетки, созданные учеными, помогают спортсменам преодолеть «стену марафонца» – этап углеводного истощения. Зелье гарантирует удержание гликогена мышцами, печенью. Спортсмен, избавленный от глюкозной зависимости, становится выносливее. Идея родилась 2015-м – ученые обнаружили: окисление жирных кислот, присутствующих в мышцах, регулируется веществом PPARδ. Последнее активирует дельта-рецепторы. Первоначально, уточняет xrust, исследователи обнаружили соединение GW1516, дающее аналогичный результат, но работающее на фоны физнагрузок. Действие PPARδ проверили на мышах, ведущих малоподвижную жизнь. Двухмесячное подмешивание стимулятора в пищу удвоило выносливость подопытных. Ресурс тестировали беговой дорожкой. Выяснен и механизм работы препарата – углеводное питание мышц
34 923 11 февраля 2019, 09:05 24
Новости / Технологии
Xiaomi выпустит гаджет, веселящий и расслабляющий
Xiaomi рекламирует гаджет, полезный персоналу компаний, сулящий баснословные прибыли менеджменту. Пользоваться могут все. Xiaomi планирует выпустить массажное кресло собственной конструкции, пишет xrust. Гаджет, естественно, интеллектуальный, мгновенно расслабляющий работника. Доступно панельное управление, есть вариант смартфонного. Тестирование новинки показало: настроение офисных работников повышается, народ становится веселее. Кресло-массажер имеет три режима: полное обработка тела, массаж плечевого пояса, релакс. Инженеры снабдили гаджет шестью вариантами массажа: местные скручивания, ударное воздействие, просто массаж, шведская техника, растягивающие воздействия. Плавающее 3D воздействие, мигрирующее вверх, вниз, захватывает 90-процентную заднюю площадь тела. Массажный «инструмент» имеет изогнутую головку, имитирующую человеческую ладонь. Воздействие, утверждают испытатели, бывает мягким, жестким, нежным. Совершенство конструкции, приемов массажа переносит массажируемого в мир
38 346 11 февраля 2019, 09:04 39.5
Я Девушка
Что ждет девушка в День Святого Валентина
День Святого Валентина от этого праздника для всех влюбленных романтично настроенная девушка ожидает чего-то особенного от своего возлюбленного. Давайте попробуем разобраться, что же желает получить девушка от этого праздника? В День всех влюбленных девушка мечтает хотя бы на один вечер почувствовать себя принцессой, ведь какая девушка не читает романов, или не смотрит фильмов о прекрасных принцах. Да, да, девушка желает просто РОМАНТИКИ ей так хочется покапризничать чуть-чуть и кто сможет исполнить ее мечту, как не прекрасный рыцарь. И, конечно, таким рыцарем девушка видит своего возлюбленного. У девушки множество желаний, и каждая хочет получить именно тот ПОДАРОК о котором она долго мечтает. Это может быть дорогая косметика, платья, украшения или поездка на курорт. И, конечно, вторая половинка должна заблаговременно узнать о тайном желании девушки, и подарить возлюбленной давно присмотренный смартфон или украшение. Ничто так не укрепляет отношения как поездка вдвоем в
36 246 11 февраля 2019, 09:03 31.5
Я Девушка
Модная вещь - микросумка
Не просто маленькие, а очень маленькие сумочки — микросумки, стали мегахитом свежих коллекций дизайнеров. В такие маленькие сумочки можно положить только самое необходимое — телефон, банковскую карту и ключи. Крошки можно носить с любой повседневной вещью или взять на вечеринку — микросумка везде смотрятся очень круто. С помощью крошечной сумки вы сможете преобразить любой образ, даже с самой простой вещью — курткой, пальто, свитером и джинсами. Миниатюрной яркой сумкой можно оживить тёмные оттенки вашей одежды Крошка - сумка оживит любой привычный комплект из юбки и кашемирового свитера. Микросумки идеальное дополнение к нарядным образам, отлично подходящие к платьям-комбинациям и обуви на каблуке.
38 115 11 февраля 2019, 09:03 24
Фильмы
Фигуры диснеевских принцесс признаны опасными для психики
В последнее время в адрес мультипликационных фильмов с диснеевскими принцессами можно услышать неодобрительную критику научного сообщества. Использование у сказочных героинь абсолютно неправдоподобных пропорций формируют у маленьких зрителей ложные ожидания. Так, в своём новом исследовании профессор Государственного университета Пенсильвании То Аунг, в частности, отмечает, что «идеальные» фигурки диснеевских принцесс способствуют формированию неправильных понятий о женской привлекательности у маленьких зрителей. «У принцесс из диснеевских мультфильмов слишком неправдоподобное соотношение талии и бёдер, такой фигуры просто нереально добиться в жизни». Почему это опасно для детей? Героини мультфильмов являются положительными персонажами, которые становятся примером для подражания у девочек, и могут создать у них ложное впечатление о том, что хороший человек должен иметь такие «идеальные» пропорции. Девочки в погоне за невозможным нанесут большой урон своей психике.
57 855 11 февраля 2019, 09:03 27
Я Девушка
10 признаков того, что вы “стильная штучка”
Есть ли у вас вкус? Обычно стильные девушки об этом знают, но вдруг вы ошибаетесь на свой счет? Какие признаки дают понять, что в вопросах стиля вы профи? 1 Вам часто делают комплименты друзья и коллеги по поводу вашего внешнего вида или в адрес какой-то детали наряда. Бывают случаи, что даже малознакомые вам люди делают комплимент вашему образу.. 2 Вы никогда не испытываете чувство неловкости в связи с неуместностью вашего наряда —на вас всегда одежда в соответствии с дресс-кодом и погодными условиями. 3 Ваш собственный стиль можно охарактеризовать буквально в двух-трех словах. 4 Вы имеете универсальный набор вещей на все случаи жизни, которую можно носить в тот момент, когда времени составлять образ просто нет. 5 В вашем гардеробе наличествуют несколько вещей вне времени: они качественны и универсальны. 6 Близкие и коллеги часто задают вам один и тот же вопрос: «где вы приобрели ту или иную вещь?». 7 Знакомые женщины спрашивают ваше мнение по поводу предстоящей покупки. Подруги
36 666 11 февраля 2019, 09:03 25
Игры
Crazy Monkey 2 в казино Вулкан на андроид
Crazy Monkey 2 могли бы никогда и не появиться, как новый игровой автомат. Первая часть была настолько популярной, что казалось, будто ничего другого просто не нужно. «Первая» спятившая обезьяна с лихвой выполняла все возложенные на нее обязанности. Вместе с ней счастье обретали как Интернет-казино, так и клиенты, которые предлагали мартышке соперничество на деньги, а затем, пользуясь ее недалекостью, выигрывали. Но в какой-то момент разработчикам показалось мало... так появился игровой автомат Crazy Monkey 2. Шерстку мартышки причесали, очки поменяли на более модные и современные, а еще заставили походить на курсы повышения квалификации. В общем, теперь это совсем другой примат! И в него можно играть в казино Вулкан на андроид Преимущества мобильного казино Вулкан на андроид 1. Играть можно как дома, так и в метро, на улице, в общем, везде, где есть выход в сеть. 2. Большая часть игр адаптирована под андроид-управление. 3. Есть оригинальные игровые автоматы Любители Обезьянок 2
24 024 11 февраля 2019, 08:59 0
Игры
Игровой автомат Пират в онлайн казино Русский Вулкан
Каждый игрок казино Вулкан в душе самый настоящий пират, который не прочь обчистить одноруких бандитов. Теперь и у вас есть такая возможность! С новым слотом Pirate вы можете ощутить все прелести пиратской жизни. Казино Вулкан Россия и игровые автоматы Перейдя на сайт Vulcan Россия, вы увидите большое количество игровых автоматов, каждый доступен как бесплатно, так и на реальный депозит. Отыскать “пиратский” слот проблем не составит. Он находится в первом ряду игрового лобби. Продолжаем обозревать игровой автомат. На заднем фоне виднеется корабль, развивается пиратский флаг, а сбоку стоит капитан с деревянной ногой и подзорной трубой. Где-то здесь зарыты сокровища. Бонусной игры на отдельном экране здесь нет. Но есть фриспины. Если выпадет три и более скаттер-символа с изображением пиратской шляпы, то вы получите возможность бесплатно покрутить игровые барабаны 5-10 раз. При этом множитель будет составляет 3. Наиболее выигрышные комбинации выпадают лишь тем, кто играет долго. Поэтому
24 738 11 февраля 2019, 08:57 2
Как
Кому и зачем может потребоваться консультация
Правовая поддержка – вещь необходимая, она может требоваться по любому поводу, и в самых разных ситуациях. Так, если нужно оформить сделку, порешать вопросы, связанные с разводом, вступить в наследство, или делить его, оспорить увольнение или разрешить правовой тупик в вашу пользу, то без консультации не обойтись. Но, потребность проконсультироваться вовсе не повод идти в юридическую контору и платить тысячи за консультацию. Всё гораздо проще, чем кажется на первый взгляд. Перейдите на сайт sarjurcomp.ru. Заполните форму. Отправьте свой вопрос юристу и получите грамотный и подробный ответ! Юристы предлагают подробные консультации по любым правовым вопросам, разрабатывают продуктивные схемы, призванные помочь в решении проблем. Все сложности необходимо начинать прояснять именно с получения устной консультации, и не полагаться на собственное чувство справедливости, потому как они часто противоречат друг другу. Законы Российской Федерации считаются одними из самых сложных и
19 488 7 февраля 2019, 07:33 24
Игры
Мобильный игровой автомат в казино Азино 777 - Surf Safari
Улыбка продлевает жизнь, а хороший и позитивный настрой влияет на качество жизни. В игровом автомате Surf Safari, который создан специально для мобильной версии казино Азино, встретились истинные ценители ярких и позитивных эмоций, а также крупных выигрышей. На этот раз, в поисках приключений, они решили проверить свои силы в соревнованиях по серфингу. Для того, чтобы одержать победу, каждый должен выполнять свою роль в балансировании на доске. Если Вы тоже желаете погонять по волнам, разнообразить свою жизнь новыми впечатлениями, компания Microgaming приглашает вас поиграть в игровой слот Surf Safari, действия которого проходят на лазурном берегу, всех участников серфинг-сафари ожидают подарки и бонусы. Всего то и нужно, что перейти на azino777 официальный сайт мобильная версия, причем можно сделать это как с компьютера, так и с мобильного устройства, и выбрать этот слот. Солнце, море и песок Вот главные составляющие этого игрового автомата. Слот выполнен в яркой стилистике и может
32 130 7 февраля 2019, 07:28 5.5

Популярные статьи месяца

Новости
Архитектор коммерции Яндекса: жизненный путь Сергея Лойтера от Гарварда до Yango
Многодневная поисковая операция в Волгоградской области завершилась трагическим известием: 27 апреля 2026 года было найдено тело Сергея Лойтера. 42-летний руководитель зарубежного направления Yango пропал тремя днями ранее. Напомним xrust, что 24 апреля мощный шторм на Волге в районе Светлого Яра стал причиной крушения моторной лодки, на которой находился топ-менеджер. Краткая биография «Сергей Лойтер, гражданин Литвы, начал профессиональный путь с изучения прикладной математики в Вильнюсском университете. Его карьера в России стартовала в середине 2000-х годов после перехода в московский офис консалтинговой компании McKinsey & Company. В дальнейшем Лойтер занимал руководящие посты в ритейлере Mercury (ЦУМ) и технологическом гиганте «Яндекс». В последние годы он курировал международную экспансию Yango Group в ОАЭ, где его статус иностранного гражданина способствовал эффективному управлению глобальными активами структуры». Кстати, Лойтер работал в McKinsey не только в Москве, но и
7 980 27 апреля 2026, 15:33 6
Новости / Я Девушка
Жизнь после шторма: Как Порша Уильямс строит империю ради дочери после громкого развода
Порша Уильямс, одна из наиболее узнаваемых участниц американского реалити-франчайза «Настоящие домохозяйки Атланты» (RHOA), вступает в новый этап своей жизни, где центральное место занимает воспитание её семилетней дочери Пилар Джены Маккинли, пишет xrust. После турбулентного года, ознаменованного окончательным разводом с нигерийским бизнесменом Саймоном Гуобадиа и триумфальным возвращением в эфир телеканала Bravo, 44-летняя медиаперсона делает ставку на стабильность семьи и развитие юной наследницы. Жизнь после развода В то время как юридические баталии вокруг брачного контракта с Саймоном Гуобадиа подошли к концу в июне 2025 года, Уильямс публично заявила, что её приоритеты сместились в сторону «материнства и личного роста». Пилар, которую поклонники шоу ласково называют «Пи-Джей» (PJ), стала не только главной героиней социальных сетей матери, но и важной частью её профессиональной идентичности как работающей женщины в индустрии развлечений. Совместное воспитание как залог успеха
3 360 27 апреля 2026, 07:50 4
Новости / Как
Как сделать Космического Гароу в ТСБ: пошаговый гайд по новой форме в The Strongest Battlegrounds
В популярном файтинг-режиме The Strongest Battlegrounds (ТСБ) в Roblox вышло долгожданное глобальное обновление, которое буквально взорвало игровое сообщество, сообщает xrust. Главным событием патча стало появление ультимативной субформы одного из ключевых персонажей — Космического Гароу (Cosmic Fear Garou). Российские игроки массово штурмуют сервера, пытаясь разобраться в механиках активации новой силы. Наш детальный гайд расскажет, как получить и использовать форму Космик Гароу в ТСБ прямо сейчас. Как активировать Космического Гароу в TSB: пошаговый алгоритм Разработчики не стали добавлять Космическую форму как отдельного персонажа в меню выбора. Она встроена в стандартный мувсет «Охотника на героев» (Hero Hunter) и открывается через серию последовательных действий во время боя. Чтобы открыть форму Бога, выполните следующие шаги: Выберите Охотника на героев. Начните матч за базового Гароу. Накопите шкалу ультимативной способности. Наносите урон противникам с помощью базовых комбо и
3 003 18 мая 2026, 07:16 1