Я Девушка

Я девушка Xrust – это вдохновляющий онлайн-пространство, созданное для тех, кто стремится раскрыть свою уникальность и подчеркнуть женственность. Здесь собраны полезные советы по стилю, красоте и уходу за собой, актуальные тренды в моде и макияже, а также лайфхаки для повседневной жизни и саморазвития. В этом разделе вы найдёте не только практические рекомендации, но и вдохновение для новых свершений, сохранения гармонии и уверенности в себе.

Я Девушка
Обнимайтесь и становитесь счастливыми и здоровыми
Немецкие ученые-врачи рассказали, насколько полезны физическая близость и объятия для здоровья человека. Медицинские специалисты отмечают, что объятия стимулируют в организме выработку гормонов счастья, улучшая общее самочувствие. Очень важен для людей физический контакт с телом, он хороший помощник для борьбы со стрессами. Когда человек обнимается, у него увеличивают выработка в организме окситоцина, который дает толчок организму чувствовать себя лучше. Окситоцин — это нейромедиатор, своего рода передатчик нервных импульсов, благодаря которому эмоциональный центр мозга снижает уровень беспокойства и стресса. Ранее ученые доказали, что окситоцин делает мужчин более любящими, внимательными и понимающими. Было доказано, что выделяемый при объятиях окситоцин способен увеличить сексуальные возможности.. Благодаря выработке окситоцина объятия заставляют вас чувствовать себя счастливыми, сексуальными, здоровыми и дарят отличное настроение. Кроме того, что окситоцин хороший помощник в
20 328 24 января 2020, 18:39 6
Я Девушка
Ревность зятя к теще
Сегодня случайно подслушала (люди просто громко плакались друг другу в жилетку) одну беседу. Мужчина жаловался свой попутчице, что всегда ревновал свою жену. И из-за этого их отношения портились. Но, казалось бы, повода она не давала, к кому же ревновать? К абстрактному сопернику, которым потенциально может стать любой мужчина с работы или из числа друзей? Но это же просто напросто глупо! В конце концов не такая уж она красотка, да и возраст уже к сорока подходит, чтобы подозревать в ней коварную соблазнительницу представителей сильной половины человечества. И вот, — говорит он, наконец я понял, что ревную я жену вовсе не к мужикам, а… к теще! Как это? — удивилась собеседница. А так. Она постоянно лезет в жизнь моей семьи. Когда я на работе, она постоянно критикует меня и мои поступки перед женой. Когда она приходит в гости, жена бросает все дела, меня, и сразу убегает пошушукаться с мамочкой. Поход в гости к маме она предпочтет прогулке со мной. Ну разве это нормально? Когда все это
16 464 24 января 2020, 07:56 6
Я Девушка
Страх женщины «А вдруг он меня не любит?»
Все женщины задумываются: «А правда он меня любит?». Этот вопрос тревожит всех и я не исключение. И поэтому мы часто задаем этот вопрос своим мужчинам и ждем правильного ответа. Откуда же такая настойчивость? Каждая женщина хочет быть любимой и нравиться мужчине. Поэтому мы покупаем модную одежду, косметику. Некоторые из нас даже идут под нож к хирургу, чтобы стать идеальной. Кто-то пью «волшебные» таблеточки или чаи для похудения. Ходим на фитнес, сидим на диете… В общем перечислять можно очень долго. Женщины даже идут на отчаянный шаг, бегут к черным или белым магам, чтобы приворожить своих любимых. Я очень трепетно отношусь к своему возрасту. Он опасен. Ведь годы отбирают нашу привлекательность, красоту и молодость. Мужчины же предпочитают молодых и стройных. Наш страх «меня не любят», может толкнуть нас на необдуманные действия. Часто я встречаю сорока летних дам с двадцати летними любовниками. Многие из этих парней просто ищут финансовую жилу и поддержку. Так вот женщины за свой
13 377 24 января 2020, 07:44 8
Я Девушка
Осветляем кожу лица
Зима считается лучшим временем для осветления кожи, так как солнце светит не так ярко и температура воздуха значительно ниже, чем в любое другое время года. Существует множество процедур, которые способствуют осветлению кожи лица. Но, я хочу предложить сегодня очень простой и доступный способ - маску, в основу которой входят самые обычные продукты. Молоко, апельсин и мед – эти ингредиенты осветляют кожу тонизируют ее, помогают минимизировать негативное влияние свободных радикалов и стимулируют выработку коллагена, который является ключом к предотвращению преждевременных признаков старения. Отметим, что данную маску нужно использовать только вечером. Так как кожа становится очень чувствительной после нанесения маски, не рекомендуется выходить на улицу. Ингредиенты: Молоко - 3 столовые ложки Апельсиновый сок - 2 столовые ложки Мед - 1 столовая ложка Все ингредиенты перемешиваем в миске Вечером, после снятия макияжа, наносим средство на лицо. Оставляем маску на 20 минут. Смываем маску
28 056 24 января 2020, 01:22 17
Я Девушка
Засыпаем за считанные минуты
Из-за неспособности хорошо высыпаться по ночам страдают огромное количество людей. Эксперты уверяют, что правильно выбранные продукты могут справиться c этой проблемой. 5 продуктов, которые помогают заснуть за считанные минуты, представлены зарубежными медиками. Орехи Этот продукт способствует выработке серотонина - гормона нейромедиатора, который обеспечивает осуществление связи между нервными клетками. Именно этот гармон несет ответственность за сон, память, сексуальное желание и аппетит. Киви Этот плод содержит в своем составе серотонин, также плюс к этому, в нем есть фолиевая кислота, от нехватки которой бывает бессонница. Молоко В теплом молоке содержится триптофан, который вызывает чувство сонливости, довольно таки быстро. Сладкий картофель В этом овоще содержатся в большом количестве калий, магний и кальций, которые все вместе способствуют быстрому засыпанию. Мятный чай Зарубежные медики также рекомендуют пить перед сном мятный чай и употреблять плоды аниса. Материал
22 428 23 января 2020, 16:06 6
Я Девушка
Романтический ужин для двоих
Многие девушки полагают, что самым прекрасным подарком на какой-либо праздник для них будет организация любимым мужчиной романтического ужина. Забота и внимание со стороны близкого человека может оказаться значительно приятней, чем любой даже самый дорогой подарок. Однако мужчина, естественно, должен понимать, что подготовка романтического вечера требует затраты некоторого времени и сил. Простым разогреванием супа или завариванием чая здесь не получится обойтись. Итак, если планируется подготовка действительно незабываемого праздника, то придется потратить определенное количество времени даже на подготовительном этапе. Для начала потребуется выяснить предпочтения и вкусы своей избранницы. Если влюбленная пара знакома друг с другом совсем недавно, то вероятны серьезные оплошности при подготовке романтического ужина. Это может быть неправильно выбранный подарок или праздничное меню. К примеру, такой интимный подарок, как нижнее белье лучше дарить хорошо знакомой подруге. Также случайно
21 063 23 января 2020, 16:05 6
Я Девушка
Причины одиночества красивых женщин
Часто можно встретить красивую и ухоженную девушку, но по каким-либо причинам одинокую. Тогда обладательница шикарной внешности все оправдывает несправедливостью жизни, не обременяя себя поисками истинной причины этой нелепой ситуации. Психологически такой феномен объясняется и страхами мужчин перед роскошными девушками, и особенностями поведения дам, считающими свою внешность идеальной, и стереотипами, навязанными обществом. Многие считают, что капризы и высокие амбиции — это обязательный атрибут поведения красавицы, также существует стереотип о том, что красивые представительницы женского пола не умны, а также бытует мнение, что мужчины не решаются на знакомство с красивыми девушками, полагая, что у видной дамы не может не быть своего избранника. Но главной причиной одиночества красивой девушки является распространенный среди мужчин страх перед девушками с идеальной внешностью. Более подробно об мужском страхе перед красотками можно узнать из статьи на эту тему, перейдя на данный
29 064 23 января 2020, 15:59 10.5
Я Девушка
Полезные советы для женщин по косметике и уходу за собой
Следующие советы для женщин совершенно несложные, их легко запомнить и применить. 1. Косметические препараты (кремы, тушь, например) лучше держать в прохладном месте (можно в холодильнике), чтобы они долго сохраняли свои свойства и свежесть. 2. Не следует подбривать брови, чтобы придать им более аккуратную форму, так как брови будут расти еще быстрее и гуще. Лучше выщипывать их пинцетом, хотя это и болезненно. Болезненность процедуры можно уменьшить предварительным холодным компрессом. 3. Советуем тем, кто любит баню (хорошее очищающее мероприятие), выпить перед этим стакан чистой воды. Это поможет лучшей очистке пор кожи. 4. Кстати, о бане: вместо мочалок и губок используйте специальную, в меру жесткую, щетку. Такая щетка хорошо очищает кожу от омертвевших клеток и улучшает кровообращение. 5. Если появляются морщины, первым делом отказывайтесь от матовой крем-пудры, которая подчеркивает их. И принимайте меры по устранению морщин (специальные маски, питание кожи, контрастное
20 916 23 января 2020, 15:57 6
Я Девушка
Оранжевый кекс
Если вы хотите порадовать близких солнечным кексом, с оригинальным вкусом и цветом, то данный рецепт будет в самый раз. Готовится кекс очень просто и быстро, и ингредиенты самые доступные, которые имеются у каждой хозяюшки. Главный продукт, конечно, морковка! Она то и даст нашему кексу оранжевый цвет. Ингредиенты: Яйца - 4 шт Морковь - 300 гр Мука - 400 гр Сливочное масло - 100 гр Сахар - 100 гр Сода - ½ чайная ложка Уксус 9% - 1 стол.ложка Ваниль - пакетик Соль - щепотка Приготовление: 1.Отделяем белки от желтков. 2.Взбиваем белки с сахаром, затем добавляем желтки. Все перемешиваем. 3. Добавляем просеянную муку, растопленное сливочное масло, щепотку соли. 4. Добавляем в тесто погашенную уксусом соду . Перемешиваем. 5. Добавляем в тесто натертую на крупной тёрке морковь и замешиваем тесто до однородной массы. Тесто выкладываем в форму для кекса и отправляем в духовку, разогретую до 180 С . Через 15 минут снижаем градус до 150 и выпекаем еще 25-30 минут. Охлажденный кекс можно
42 147 22 января 2020, 17:04 64.5
Я Девушка
Утонченный стиль бежевого платья
Прекрасная альтернатива знаменитому маленьком черному платью - бежевое платье. Стилисты рекомендуют выбирать платья бежевых оттенков, так как искусно подобранный бежевый оттенок выгодно подчеркнет вашу кожу.. Разнообразие бежевого цвета позволяет подбирать платья и для смуглянок, и для светлокожих женщин. Бежевое платье в вашем гардеробе - это сдержанность и чистота, элегантность и естественность. Бежевый хорошо комбинируется с различными оттенками цветовой палитры.. Такое платье будет смотреться уместно и на работе, и на прогулке, и на вечеринке, и в домашней обстановке. Наиболее эффектно бежевое платье смотрится с верхней одеждой коричневых, синих, и бежевых оттенков. При чем, как уверяют дизайнеры, не надо бояться обилия одного цвета, подобные тотал-луки действительно выглядят роскошно. К бежевым платьям очень идут шубы, особенно из белого меха. Надо отметить, что подобранный под тон кожи оттенок бежевого создает интригующее ощущение наготы. И еще любителей платьев бежевого цвета,
36 540 22 января 2020, 17:04 19.5
Как / Я Девушка
Как быстро забеременеть?
Если вы читаете эту статью, то конечно вы задались вопросом о продолжении рода. Мы искренне надеемся, что уже в ближайшем будущем в вашей семье появиться пополнение в виде маленького карапуза. Именно для этого мы даем советы как быстро забеременеть. Для начала стоит четко понять, что беременность нельзя спланировать или просто захотеть и все. Есть пары, которые рожают детей «по залету», а есть те, которые годами работают над этим вопросом, и все безрезультатно. Беременность не находится под чьим либо контролем. Если вы относитесь ко второй категории, то стоит набраться терпения. Ведь все равно рано или поздно, и вы будите испытывать восторг от материнства. На сегодняшний момент существует множество способов забеременеть. Для начала давайте разберемся, как наступает беременность. Она наступает во время полового контакта в период овуляции женщины. Только в этот определенный промежуток времени один из сперматозоидов сможет проникнуть в женскую яйцеклетку. Каждый месяц у женщины
29 925 22 января 2020, 17:03 0
Я Девушка
Как вернуть мужа в семью
Терять любимого человека всегда очень больно, а если этот любимый человек еще и муж, с которым прожили столько лет, то больнее будет в несколько раз. К огромному сожалению, ситуации, когда супруг после десяти, пятнадцати, двадцати, или даже тридцати лет совместной жизни уход к другой женщине, встречаются очень часто. Если вы намерены вернуть мужа, то в этом вам должны помочь советы психолога. Прежде всего, специалисты советуют отбросить все негативное в сторону, хорошенько отдохнуть, например, поехать в отель лэнсис адлер или посетить родственников, которых давно не видели. А после чего можно и вернуться к «делу» и в первую очередь определить главную причину такой неприятной ситуации. Пытаться призвать мужа к совести бесполезно, но вы можете предпринять следующие действия, которые помогут вернуть мужа в семью. Главные причины, которые порождают проблемы в семье: Полное отсутствие взаимопонимания. На самом деле это очень обширная тема, которая включает в себя огромное количество
14 406 22 января 2020, 17:01 1.5
Я Девушка
Правда, что мужчины любят стерв
По статистике и многочисленным опросам могу с уверенностью сообщить вам милые дамы, что мужчины не хотят прожить жизнь с закомплексованной, неуверенной в себе женщиной. Другими словами с «серой мышкой». Мужчины ценят в женщине самодостаточность, ее ум, женщин, которые привлекают к себе внимание. В наше время таких женщин принято называть стервами. И я не исключение. И что получается? В нашем современном мире уже не ценят хороших и милых? Неужели мужчины хотят стерв, вместо хранительниц домашнего очага? Да и еще раз да! Так и есть, большинство мужчин выбирают именно такой тип женщин. Хотя я и не соглашусь. Думаю можно оставаться доброй и хорошей и быть с достойным мужчиной (не с тряпкой). Хотя понятие «стерва» можно трактовать по-разному. Так давайте разберемся кто это такая «стерва». Эта женщина, которая всегда знает чего она хочет и добивается поставленной ей цели любыми способами. И самое главное она не идет на поводу у мужчины, этим то она и привлекает противоположный пол. Мужчина
33 264 21 января 2020, 19:25 59
Я Девушка
Секреты сексуального мастерства
Какой современной девушке не нравиться мужское внимание.. Каждая пытается различными способами постичь азы сексуального мастерства. В современное время много источников, где можно узнать что-то интересное на данную тему. Почерпнуть интересную информацию можно и в интернете, и современных модных журналах, и в специальных изданиях, и даже на TV. Секс – в настоящее время открытая тема для обсуждений. Женский журнал расскажет тебе те аспекты, без которых просто невозможно доставить мужчине истинное удовольствие в постели. Мужчины любят новизну. Каждый мужчина быстро привыкает к обыденному сексу, который с течением времени может ему даже наскучить. Чтобы этого не произошло, и твой любимый всегда желал тебя играй на контрастах, играй мыслями фантазий, именно этого ждет твой избранник. Современной девушке нельзя носить клеймо серой мышки, а ведь именно такой будет считать тебя твою мужчина, если ты ему наскучишь. Умей меняться и удивлять, будь в постели то покорной и смирной, то страстной и
18 816 21 января 2020, 19:22 0
Я Девушка
Не хочу секса… Куда уходит желание?
Об этом не принято говорить. Многие не видят проблемы, считая, что так у всех и все нормально. Многие стесняются этого, потому что фразы «голова болит» и «я устала» уже стали частью анекдотов. Мужчины издеваются, ссылаясь на фригидность, а женщины либо отказывают, либо действуют по принципу: проще заняться сексом, чем объяснять, почему не хочу. А ведь без желания не получишь полноценного удовольствия, потому что оно является важной частью сексуальной жизни. Если ты любишь секс, готова заниматься им круглые сутки, всегда испытываешь оргазм – искренне поздравляю! Но послушав знакомых женщин и мужчин, я поняла, что не так все гладко. Проблемы есть практически у любой пары. Либо женщины не довольны мужчинами: тем, что они не ласковы, тем, что прелюдия для мужчины – это когда он разделся, тем, что не могут получить удовольствие, потому что мужчина зациклен только на своем оргазме. Либо мужчины не довольны женщинами и слышишь от них: «они всегда не хотят», «у нас секс раз в месяц», «она
16 779 21 января 2020, 19:20 5