С 2027 года старшеклассники смогут изучать все предметы, ограничившись базовым уровнем
Минпросвещения России анонсировало новый федеральный государственный образовательный стандарт (ФГОС) для 10–11-х классов. С 1 сентября 2027 года старшеклассники смогут изучать все предметы только на базовом уровне, отказавшись от обязательного углублённого изучения минимум двух дисциплин, которое действует сейчас. Профильное обучение сохранится, но станет добровольным. Подробности нововведений Изменения направлены на повышение гибкости школьного образования и снижение излишней нагрузки. Теперь ученик сам сможет выбрать: полностью базовую программу или сохранить углубление по выбранному профилю. Это особенно удобно для тех, кто планирует поступать в колледж или техникум, либо хочет равномерно распределять силы. Профили и возможности Сохраняются шесть основных профилей: естественно-научный; социально-экономический; технологический; гуманитарный; универсальный; агротехнологический. В профильных классах школы смогут формировать узкие группы и привлекать ресурсы колледжей и вузов для
Сегодня, 06:08
Учёные опровергли миф об омега 3: память не улучшается, как ни пей добавки
Новое крупное исследование показало, что добавки омега‑3 не улучшают память и когнитивные функции. Учёные призывают трезво оценивать эффект БАДов и делать ставку на реальные привычки, а не на «волшебные капсулы». Новое исследование, опубликованное группой американских нейробиологов и процитированное CNN, поставило под сомнение один из самых устойчивых мифов индустрии здорового образа жизни: добавки омега‑3 не улучшают память, не повышают когнитивные способности и не предотвращают возрастное снижение функций мозга. Несмотря на многолетнюю рекламу, обещания производителей и уверенность потребителей, научные данные оказались куда более скромными, чем ожидалось. Исследование проводилось на протяжении нескольких лет и включало тысячи участников старше 60 лет, отмечает xrust. Учёные измеряли уровень DHA — ключевой жирной кислоты омега‑3 — в мозге и крови, а затем сравнивали эти показатели с результатами когнитивных тестов. Ожидалось, что повышение DHA приведёт к улучшению памяти, скорости
Вчера, 08:33
«Супергёрл» меняет правила игры: почему новая героиня DC оказалась совсем не такой, как ожидали зрители
Новая «Супергёрл» готовится к мировому прокату и уже привлекает внимание необычным подходом к знаменитой героине DC. Создатели фильма решили отказаться от образа безупречного супергероя, сделав Кару Зор-Эл более человечной, противоречивой и близкой современному зрителю. До мировой премьеры фильма «Супергёрл» остаются считанные дни, а новая картина DC Studios уже стала одной из самых обсуждаемых кинопремьер лета 2026 года, констатирует xrust. Причина интереса к проекту заключается не только в популярности персонажа комиксов, но и в том, что создатели решили полностью переосмыслить образ знаменитой кузины Супермена. Как сообщает Reuters, исполнительница главной роли Милли Олкок рассказала, что зрителей ждёт совсем другая Супергёрл — не идеальная защитница человечества, а девушка со своими слабостями, сомнениями и внутренними конфликтами. Именно эта особенность, по мнению авторов проекта, должна выделить фильм среди многочисленных супергеройских блокбастеров последних лет. Кто такая
Вчера, 07:32
Marathon от Bungie: почему новый экстракшн-шутер рискует всем снаряжением и ставит Sony на миллиарды долларов
Bungie, легендарная студия-создательница Halo и Destiny, выпустила Marathon — жёсткий научно-фантастический экстракшн-шутер, где один неверный шаг может оставить тебя без всего лута. The New York Times подробно разбирает огромные финансовые риски Sony после покупки студии за $3,6 млрд и бескомпромиссный геймплей, который уже разделил игроков. В марте 2026 года студия Bungie, известная миллионам геймеров по сериям Halo и Destiny, наконец выпустила свой новый проект — Marathon, напоминает xrust. Это научно-фантастический экстракшн-шутер (extraction shooter), где игроки в роли «бегунов» (Runners) высаживаются на заброшенную колонию Тау Кита IV, собирают ценный лут, выполняют задания и пытаются выбраться живыми. Главная фишка — высокий риск: смерть от рук других игроков или ИИ может привести к потере всего снаряжения. The New York Times посвятила релизу большой материал, подчеркнув, насколько высоки ставки для Sony. В 2022 году японская корпорация купила Bungie за 3,6 миллиарда долларов
Вчера, 06:57

Популярное Xrust

Новости / Технологии
Британия вводит полный запрет соцсетей для детей младше 16 лет
Правительство Великобритании объявило о масштабных ограничениях на использование социальных сетей детьми до 16 лет. Меры станут одними из самых жёстких в мире и затронут крупнейшие платформы. Великобритания объявила о введении масштабного запрета на использование социальных сетей детьми младше 16 лет, констатирует xrust. Премьер‑министр Киир Стармер заявил, что страна готова пойти дальше всех западных государств в вопросе защиты детей в интернете. По его словам, новые правила должны «вернуть детям их детство» и снизить влияние цифровых платформ на психическое здоровье подростков. Запрет затронет крупнейшие социальные сети, включая TikTok, Instagram, YouTube, Snapchat, Facebook и X, которые правительство относит к платформам с алгоритмическими лентами и возможностью пользовательского взаимодействия. При этом мессенджеры, такие как WhatsApp и Signal, а также музыкальные сервисы, не попадут под запрет. Власти подчёркивают, что цель — ограничить именно те платформы, где дети сталкиваются
1 197 15 июня 2026, 13:16 4
Новости / Я Парень
Дэвид Бекхэм получил звезду на Аллее славы в Голливуде перед стартом ЧМ-2026
Легендарный английский футболист Дэвид Бекхэм удостоен именной звезды на Голливудской Аллее славы в Лос-Анджелесе. Церемония прошла символично — в день начала матчей чемпионата мира по футболу 2026 года на территории США. Бывший капитан сборной Англии Дэвид Бекхэм получил одну из самых престижных наград американской индустрии развлечений — именную звезду на Голливудской Аллее славы в Лос-Анджелесе, пишет xrust. Торжественная церемония состоялась 12 июня и совпала с началом американской части чемпионата мира по футболу 2026 года, который принимают США, Канада и Мексика. Организаторы решили подчеркнуть футбольную тематику события. Вместо традиционной красной дорожки перед гостями расстелили зелёную дорожку, стилизованную под футбольное поле. Среди выступавших были актёр Том Круз и супруга спортсмена Виктория Бекхэм. Круз назвал историю футболиста примером того, как талант, упорство и труд способны превратить спортивную карьеру в мировое культурное явление. Виктория отметила, что
1 155 13 июня 2026, 16:57 1
Новости / Технологии
Цены на iPhone и Mac вырастут: Тим Кук предупредил о глобальном дефиците чипов
Глава корпорации Apple Тим Кук официально подтвердил, что рост цен на технику бренда стал неизбежным. Причиной послужила критическая нехватка полупроводников и флеш-памяти на фоне мирового ИИ-бума. Глава Apple Тим Кук официально подтвердил, что корпорация вынуждена поднять цены на свои устройства из-за глобального дефицита чипов памяти DRAM и NAND, пишет xrust. Об этом он заявил в интервью изданию The Wall Street Journal. По его словам, лавинообразный рост стоимости компонентов стал «неустойчивым», а последующее удорожание гаджетов для конечных потребителей — «абсолютно неизбежным». Главной причиной масштабного кризиса в цепочке поставок послужил продолжающийся бум технологий искусственного интеллекта. Крупнейшие производители полупроводников перенаправили основные мощности на выпуск специализированной памяти для серверных дата-центров ИИ. В результате стоимость базовых микросхем для потребительской электроники за последний год выросла почти в четыре раза. Аналитики агентства
1 008 18 июня 2026, 05:42 3

Xrust.ru

Новости / Здоровье
Хватит судорог в планке — попробуй упражнение «мертвый жук»
Давайте честно: планка только для фанатов, xrust поперхнулся. Кому нравится минута на дрожащих руках, попирающих землю, с глазами, гипнотизирующими коврик. Если этот тезис не вызвал вашего раздражения, и вы тоже скучаете от этого кринжа, то рекомендуем перейти на упражнение «мертвый жук». Оно тоже прорабатывает мышцы кора. Что в перспективе? «пресс будет гореть не меньше, а пользы для кора — вагон». «результат для кора тот же, зато страдания — в разы меньше». Как превратиться в «жука» и не облажаться: Принимаем позу: Падаем на спину. Руки вытягиваем в потолок (представьте, что ловите летящий на вас арбуз). Ноги сгибаем в коленях так, будто сидите на невидимом стуле. Вжимаемся в базу: Это критически важно! Ваша поясница должна буквально «приклеиться» к коврику. Если под спиной может пролезть мышь — пресс не работает. Прижали? Поехали. Разноименная работа: Медленно (это не гонка!) опускаем правую руку за голову, а левую ногу выпрямляем вперед. Замираем в сантиметре от пола. Чувствуете,
2 205 29 апреля 2026, 06:22 1
Новости / Знаменитости
⚡️ ЭТО ГИГАНТСКИЙ МУЗЫКАЛЬНЫЙ ВЗРЫВ: Кайли Миноуг и Майлз Дэвис теперь в одной банде!
Рынок музыкальной индустрии только что содрогнулся, пишет xrust. Немецкий медиагигант Bertelsmann проворачивает сделку века: они сливают свое подразделение BMG с независимым хищником Concord. Что это значит для мира музыки? Подвиньтесь, Universal и Sony! На арену выходит новый «четвертый всадник» музыкального апокалипсиса. Это не просто слияние — это создание монстра стоимостью 13 миллиардов долларов, который будет диктовать свои правила игры. Это, конечно, дико круто: Звездный десант: Теперь под одной крышей тусуются поп-королева Кайли Миноуг, фанк-машина Бруно Марс, легенды джаза вроде Майлза Дэвиса и рок-иконы R.E.M.. ИИ и технологии: Боссы открыто заявляют — они заставят нейросети работать на музыку, чтобы выжимать из каталогов максимум прибыли. Цифры, от которых кружится голова: К 2026 году эта машина планирует зарабатывать $2,2 миллиарда выручки. Генеральный директор Bertelsmann Томас Рабе не скромничает: «Это одна из крупнейших сделок за наши 190 лет истории». И хотя без
2 499 28 апреля 2026, 17:16 2
Новости / Спорт
Джошуа даст волю кулакам в Эр-Рияде, чтобы после этого как следует намять бока Фьюри
Бывшие чемпионы мира по боксу в тяжелом весе Энтони Джошуа и Тайсон Фьюри подписали долгожданное соглашение о поединке, который состоится в конце этого года, сообщил xrust в понедельник промоутер Эдди Херн. «Подписано, скреплено печатью, доставлено! Бой Эй-Джей против Фьюри состоится!», — написал Херн в Instagram. Это заявление прозвучало после подтверждения того, что Джошуа вернется на ринг 25 июля в Эр-Рияде, где встретится с Кристианом Пренгой. Это будет первый бой британца после автомобильной аварии в декабре прошлого года, в которой погибли двое его близких друзей. 35-летний албанец Пренга, проживающий в США, — бывший кикбоксер, на счету которого 20 побед и одно поражение с момента начала профессиональной карьеры в 2016 году. Бой, получивший название «Возвращение», был анонсирован председателем Главного управления развлечений Саудовской Аравии Турки Алальшихом и будет транслироваться в прямом эфире по всему миру на DAZN. Турки также опубликовал на X сообщение: «Моим друзьям в
2 310 28 апреля 2026, 08:22 3
Новости
Почти по Дюма: Три дня в Вашингтоне. Король Карл приехал проверить, как дела у бывших подданных
Король Великобритании Чарльз и королева Камилла прибыли в Соединенные Штаты в понедельник с четырехдневным визитом, где их приветствовал их поклонник Дональд Трамп, сообщили xrust. Мнение оного по Ирану расходится с британским. Этот государственный визит, безусловно, самый громкий и значимый за время правления Карла, приурочен к 250-летию Декларации независимости США от британского владычества и является первым визитом британского монарха в страну за два десятилетия. После приземления на объединенной базе Эндрюс, где состоялась короткая церемония прибытия, Чарльз и Камилла направились в Белый дом. Там их встретили Трамп и первая леди Мелания Трамп, которые обменялись поцелуями в щеку с королем и королевой, а президент пожал им руки. Все четверо ненадолго позировали для фотографов, после чего удалились внутрь, чтобы выпить чаю. Позже король и королева появились на приеме в саду недавно отремонтированной резиденции британского посла, где хор исполнил британский и американский
1 659 28 апреля 2026, 07:44 3
Новости / Программирование
Искусственные нейроны впервые «разговорились» с живыми клетками мозга
Ученые сообщили о прорыве: напечатанные искусственные нейроны смогли напрямую обмениваться сигналами с живыми клетками мозга, что может ускорить разработку нейроинтерфейсов и новых энергоэффективных вычислительных систем. Инженеры Северо-Западного университета разработали гибкие искусственные нейроны, способные не только воспроизводить электрическую активность нервных клеток, но и напрямую взаимодействовать с ними, пишет xrust. В ходе экспериментов устройства успешно запускали реакции в тканях мозга, демонстрируя новый уровень интеграции электроники и биологии. По данным исследователей, искусственные элементы генерируют сигналы, максимально приближенные к тем, что возникают в живых нейронах. Это позволило им активировать нейронные цепи в срезах мозга мышей, подтвердив функциональную совместимость технологий с биологическими системами. Разработка приближает создание интерфейсов «мозг-компьютер» и нейропротезов, которые потенциально смогут восстанавливать утраченные функции — от слуха
2 184 28 апреля 2026, 06:55 2
Новости / Как
Биохакинг и нейрогаджеты: как проснуться этой весной?
Весна 2026 года ставит перед городскими жителями новые вызовы, пишет xrust. После затяжной зимы и на фоне меняющегося климата обычного кофе уже недостаточно. Сегодня «бодрое утро» — это сочетание персонализированных технологий и базовой физиологии. 1. Световая модуляция: умные окна и фотобиomodуляция В 2026 году мода на «световые будильники» переросла в стандарт. Передовые технологии: Использование умных штор, которые синхронизированы с фазами вашего сна (через носимые устройства) и начинают открываться за 20 минут до пробуждения. Новинка: Популярность очков для фототерапии (light therapy glasses), которые имитируют солнечный спектр, подавляя мелатонин и запуская выработку кортизола прямо во время чистки зубов. 2. Гастрономические тренды: отмена «кофеиновых качелей» В этом сезоне нутрициологи советуют отказаться от кофе сразу после пробуждения. Замена: В тренде «функциональная вода» с добавлением электролитов и водородная вода. Завтрак: Переход на микрозелень, выращенную на домашних
1 428 28 апреля 2026, 06:10 4
Новости
Архитектор коммерции Яндекса: жизненный путь Сергея Лойтера от Гарварда до Yango
Многодневная поисковая операция в Волгоградской области завершилась трагическим известием: 27 апреля 2026 года было найдено тело Сергея Лойтера. 42-летний руководитель зарубежного направления Yango пропал тремя днями ранее. Напомним xrust, что 24 апреля мощный шторм на Волге в районе Светлого Яра стал причиной крушения моторной лодки, на которой находился топ-менеджер. Краткая биография «Сергей Лойтер, гражданин Литвы, начал профессиональный путь с изучения прикладной математики в Вильнюсском университете. Его карьера в России стартовала в середине 2000-х годов после перехода в московский офис консалтинговой компании McKinsey & Company. В дальнейшем Лойтер занимал руководящие посты в ритейлере Mercury (ЦУМ) и технологическом гиганте «Яндекс». В последние годы он курировал международную экспансию Yango Group в ОАЭ, где его статус иностранного гражданина способствовал эффективному управлению глобальными активами структуры». Кстати, Лойтер работал в McKinsey не только в Москве, но и
9 198 27 апреля 2026, 15:33 7
Новости / Я Парень
Профессор математики разработал диету для похудения без спортзала
Профессор математики Тони Альварадо сообщил о собственной системе питания, позволившей ему снизить вес примерно на 45 фунтов (около 20 кг) за год без посещения тренажерного зала, узнали в xrust. История опубликована в Men’s Health в 2026 году и вызвала интерес среди специалистов по питанию и широкой аудитории. Как работает система похудения По данным источника, Альварадо подошел к снижению веса с аналитической точки зрения. Он рассматривал питание как математическую модель, где ключевую роль играют баланс калорий и предсказуемость поведения. Основные принципы его подхода: строгий контроль калорийности рациона; упрощение выбора еды (ограниченное меню); повторяемость питания для снижения «ошибок»; отказ от перекусов с высокой энергетической плотностью; акцент на насыщаемость продуктов. В отличие от популярных программ, система не включает обязательные физические нагрузки. Автор подчеркивает, что ключевым фактором стал именно контроль потребления энергии. «Математический» подход к диете
3 087 27 апреля 2026, 08:34 4
Новости / Я Девушка
Жизнь после шторма: Как Порша Уильямс строит империю ради дочери после громкого развода
Порша Уильямс, одна из наиболее узнаваемых участниц американского реалити-франчайза «Настоящие домохозяйки Атланты» (RHOA), вступает в новый этап своей жизни, где центральное место занимает воспитание её семилетней дочери Пилар Джены Маккинли, пишет xrust. После турбулентного года, ознаменованного окончательным разводом с нигерийским бизнесменом Саймоном Гуобадиа и триумфальным возвращением в эфир телеканала Bravo, 44-летняя медиаперсона делает ставку на стабильность семьи и развитие юной наследницы. Жизнь после развода В то время как юридические баталии вокруг брачного контракта с Саймоном Гуобадиа подошли к концу в июне 2025 года, Уильямс публично заявила, что её приоритеты сместились в сторону «материнства и личного роста». Пилар, которую поклонники шоу ласково называют «Пи-Джей» (PJ), стала не только главной героиней социальных сетей матери, но и важной частью её профессиональной идентичности как работающей женщины в индустрии развлечений. Совместное воспитание как залог успеха
3 969 27 апреля 2026, 07:50 4
Новости / Знаменитости
Цифровой разум и миллионы долларов: ИИ-художник Botto покоряет Art Basel в Гонконге
На проходящей в Гонконге международной ярмарке Art Basel в центре внимания оказался участник, у которого нет ни физического тела, ни личного банковского счета, удивляется xrust. Автономный алгоритм Botto, чья общая выручка от продажи произведений искусства уже превысила отметку в 6 миллионов долларов, представил свою новую интерактивную инсталляцию, подтвердив растущее доминирование искусственного интеллекта на глобальном арт-рынке. Эволюция децентрализованного творчества Проект Botto, созданный немецким медиахудожником Марио Клингеманном и группой разработчиков, функционирует как «децентрализованный автономный художник». В основе его работы лежит сложный цикл: нейросеть генерирует тысячи «фрагментов» (черновиков изображений), которые затем выносятся на голосование сообщества владельцев токенов Botto (DAO). На основе предпочтений людей алгоритм обучается, понимая, какие эстетические формы находят наибольший отклик, и раз в неделю создает финальную работу, выставляемую на аукцион. На
2 604 27 апреля 2026, 07:20 3

Популярные статьи месяца

Новости / Я Девушка
Белла Хадид в Каннах повторила культовый образ Джейн Биркин — и стала главным модным событием недели
Белла Хадид стала главным модным обсуждением Каннского кинофестиваля, появившись на красной дорожке в прозрачном платье Schiaparelli — прямой отсылке к легендарному стилю Джейн Биркин, напоминает xrust. Мировые издания называют этот выход «ироничной, но уважительной данью иконе 1970‑х». Образ, который обсуждают все: прозрачное платье Schiaparelli и минимализм Биркин По данным CNN Style, Белла Хадид выбрала прозрачное платье из тончайшей сетки, созданное креативным директором Schiaparelli Даниэлем Розберри. Платье подчёркивало: минималистичный силуэт, естественную красоту модели, эстетику «обнажённой простоты», отсылку к стилю Джейн Биркин, которая прославилась прозрачными платьями в 1960–70‑х. Мировые модные издания отмечают, что Хадид «не просто повторила образ», а переосмыслила его в современной эстетике. Почему именно Джейн Биркин: культурный контекст Джейн Биркин — актриса, певица и модная икона, чьи образы стали символом французской свободы и естественности. Её стиль
5 481 22 мая 2026, 07:35 5
Новости / Технологии
Пирамида, пережившая тысячелетия: ученые раскрыли «секрет сейсмостойкости» Великой пирамиды Гизы
Великая пирамида Гизы, простоявшая более 4600 лет, может оказаться не просто грандиозным памятником древнего мира, а одним из первых в истории примеров инженерии, рассчитанной на защиту от землетрясений, пишет xrust. К такому выводу пришла международная группа исследователей после изучения конструкции пирамиды Хеопса. Об этом сообщает агентство Reuters. Ученые использовали сейсмометры и зафиксировали микровибрации в 37 точках внутри и вокруг пирамиды. Анализ показал, что сооружение обладает удивительно устойчивой реакцией на колебания почвы. Даже спустя тысячелетия гигантская конструкция демонстрирует высокую структурную стабильность. Исследование проводили специалисты Национального исследовательского института астрономии и геофизики Египта (NRIAG). По словам ведущего автора работы Мохамеда Эль-Габри, устойчивость пирамиды обеспечивается сразу несколькими архитектурными решениями. Среди них — чрезвычайно широкое основание, низкий центр тяжести, симметричная форма и постепенное
4 032 22 мая 2026, 07:04 3
Новости / Xrust / Технологии
iPhone vs Android 2026: вечный спор, в котором все проигрывают
На каждой встрече друзей кто-то приходит с новым смартфоном, и через 15 минут разговор скатывается в религиозную войну. «У вас iOS лагает». «У вас Android глючит». «Зато камера у Apple». «Зато открытость у Google». Никто никого не убеждает, все остаются при своём, расходимся обиженные. Через год — повторяем. И так двадцать лет. Главная правда, которую никто не хочет признавать: в 2026 году между премиум-iPhone и премиум-Android-флагманом разница меньше, чем между двумя поколениями одного производителя. Камера примерно одинаковая. Скорость работы — одинаковая. Качество экрана — одинаковое. Спор давно не про железо, а про экосистему. И в этом споре вы выбираете не телефон, а тюрьму, в которой собираетесь сидеть следующие 10 лет. С этой точки зрения вопрос «что лучше» — он странный. Сравните вопрос «что лучше — Москва или Нью-Йорк». Тот ответ зависит от того, кто вы и что вам нужно. Реальные различия в экосистемах 2026 На Xrust.ru мы держим в редакции по три устройства каждой системы.
3 444 28 мая 2026, 09:02 2