Я девушка: самооценка, границы, отношения и свобода выбора
«Я девушка» — это не инструкция, как выглядеть, любить, строить карьеру или разговаривать. Не существует единственного правильного набора качеств: можно быть мягкой или прямой, любить платья или кроссовки, хотеть семью, путешествий, науки, спокойной жизни или всего сразу. Уверенность появляется не в тот момент, когда вы наконец соответствуете чужому идеалу, а когда начинаете замечать свои желания и опираться на них. «Я девушка» — что это значит именно для меня Ожидания окружающих звучат очень убедительно. Родные могут считать, что «пора замуж», друзья — что нужно быть активнее, соцсети — что надо всегда выглядеть безупречно. Проблема в том, что чужие сценарии редко учитывают ваш характер, здоровье, планы и реальную жизнь. Женственность не измеряется длиной волос, любовью к макияжу или умением готовить. Она может быть разной: в нежности к близким, в амбициях, в умении отстоять себя, в спокойствии, любопытстве, иронии. Необязательно выбирать одну роль и держаться её всю жизнь. Чтобы
Championship Manager вернулся: игра 1997 года получила составы сезона 2026/27
Культовая Championship Manager 97/98 снова доступна, причём бесплатно и прямо в браузере. Энтузиаст оставил старый интерфейс и движок, а внутрь загрузил реальных футболистов, клубы и тренеров нынешнего сезона. Для тех, кому сейчас около сорока, это возвращение в юность. Брайтон из третьего дивизиона Идея родилась в семейной поездке, сообщили xrust. Автор переделки рассказал, что они со старшим братом снова засели за оригинальную Championship Manager 97/98. Задача была прежней: вытащить «Брайтон» из третьего дивизиона в Премьер-лигу, и чем быстрее, тем лучше. Брат бросил фразу, с которой всё и началось: вот бы та же игра, только с сегодняшними клубами, игроками и тренерами. Автор открыл игровые файлы и посмотрел, что с ними можно сделать. Получилась неофициальная версия, которая денег не приносит. Скачать её можно бесплатно, она работает в Chrome, Edge, Firefox и Safari. Что внутри В базе 2627 игроков. По словам создателя, каждый футболист, клуб и тренер настоящие и соответствуют
Картину Ван Гога за $180 млн впервые за 60 лет показали публике: в Гонконге выстроилась очередь
В Гонконге сотни людей стояли в очереди ради «Каштанов в цвету», одного из последних полотен Ван Гога, которое не выставляли с 1964 года. Sotheby’s продаст картину 18 ноября примерно за $180 млн, и если прогноз сбудется, действующий рекорд для художника будет побит с запасом. Во вторник, 13 октября, в Гонконге выстроилась очередь за картиной, о которой большинство стоявших неделю назад не слышало, отмечает xrust. Пятидесятилетний Ли Шаньшань добирался из Шэньчжэня около двух с половиной часов. Он признался, что про это полотно раньше ничего не знал, поэтому приехал убедиться сам. Гонконг стал второй остановкой предаукционного турне. До этого картину показывали в Тайбэе, 5–6 октября. В Гонконге она пробудет с 13 по 15 октября. Выбор городов не случаен: как отмечает The Art Newspaper, азиатские покупатели всё заметнее на рынке Ван Гога. Что изображено на полотне «Каштаны в цвету» (Châtaigniers en fleurs) написаны в мае 1890 года в Овер-сюр-Уазе, деревне в 30 километрах к северо-западу
Актёры фильма «Бойцовский клуб»: главные роли и полный каст
Главные актёры фильма «Бойцовский клуб» — Эдвард Нортон, Брэд Питт и Хелена Бонэм Картер. Нортон сыграл безымянного Рассказчика, Питт — харизматичного и разрушительного Тайлера Дёрдена, а Бонэм Картер — язвительную Марлу Сингер. Во втором плане зрители запомнили Мита Лоафа, Джареда Лето, Зака Гренье и других артистов, благодаря которым мир картины не выглядит декорацией для двух-трёх героев. «Бойцовский клуб»: фильм, который сложно забыть «Бойцовский клуб» вышел в 1999 году. Режиссёр Дэвид Финчер экранизировал роман Чака Паланика и собрал историю о человеке, который устал от офисной жизни, бессонницы, покупок и ощущения пустоты. Картина поначалу не стала большим кассовым хитом, зато быстро обрела статус культовой — особенно после выхода на домашних носителях. Актёры фильма «Бойцовский клуб» попали в тон очень точно. Здесь важны не только громкие имена, но и контраст: сдержанный Нортон, почти ослепительно уверенный Питт, нервная и колкая Бонэм Картер. Их сцены работают на напряжении,
Популярное Xrust
Новости / Я Девушка
Жара ломает календарь моды: в Париже осень без пальто
Показы на весну-лето 2027 прошли в Париже при +28 °C. Зрители явились в топах и мини-юбках, а на рекламе Saint Laurent модель кутается в мех. Затянувшееся лето бьёт по самому прибыльному товару индустрии, зимней одежде. Мех на щите, шорты на тротуаре Парижская Неделя моды шла с 28 сентября по 6 октября, отмечает xrust. Женщинам на ней показывали коллекции на весну и лето 2027 года, а погода как будто решила не отставать от календаря. Столбики термометров поднимались до 28 °C. В Москве в первых числах октября привычно около +10, так что парижанам и гостям города досталось почти двойное лето. Лучше всего несоответствие видно на рекламных щитах Saint Laurent. На них модель стоит в тяжёлой меховой шубе, а под щитом туристы идут в футболках и шортах. Обычно всё наоборот. На весенне-летние показы в конце сентября гости приходят уже в осенне-зимних вещах, которые только что поступили в магазины. В этот раз на показе Louis Vuitton во вторник пальто почти не было. Гостья показа Сьюзи Бакли
Новости / Фильмы
«Эльсинор» со Скоттом открыл Лондонский кинофестиваль
Эндрю Скотт сыграл шотландского актёра Иэна Чарльсона, который готовил роль Гамлета, уже зная о своём диагнозе. Драма «Эльсинор» открыла 70-й Лондонский кинофестиваль. Премьера прошла в среду, 7 октября, в Royal Festival Hall на южном берегу Темзы, пишет xrust. Отсюда пара минут пешком до Национального театра, где происходит большая часть событий фильма. Кинофестиваль BFI в этом году юбилейный, семидесятый, и продлится до 18 октября. О чём фильм Действие начинается в конце 1989 года. Дэниел Дэй-Льюис в разгар спектакля уходит со сцены «Гамлета» в Национальном театре. В британском театре эта история давно превратилась в легенду. Чарльсон, которому надоели однотипные предложения из кино, видит шанс сыграть что-то по-настоящему большое. Одновременно ему ставят диагноз: СПИД. Врачи советуют беречь силы, но он готовит заглавную роль и выпускает спектакль. Сценарий строится вокруг последних месяцев его жизни. Это история реального человека. Чарльсон умер в январе 1990 года в 40 лет. Кто
Новости / Я Парень
Сальвадор Дали: украли из музея во Франции 150-килограмовую бронзовую обложку «Апокалипсиса»
Из частного музея в городке Иссуар в центре Франции за одну ночь исчезла монументальная обложка книги «Апокалипсис», которую создавал Сальвадор Дали. Камеры и сигнализация не сработали, следов взлома нет. Ночь с 4 на 5 октября О краже сообщила прокуратура Клермон-Феррана, пишет xrust. Из Центра современного искусства в Иссуаре, департамент Пюи-де-Дом, вынесли бронзовую обложку книги, над которой когда-то работал Дали. В прокуратуре назвали пропажу «исключительной и уникальной», а саму вещь — произведением большой ценности. Украли только обложку. Она весит около 150 килограммов, так что в одиночку и без техники такое не унести. Владелец музея Кристиан Каруцос рассказал местным СМИ, что отключено было всё: и камеры, и сигнализация. Видимых следов проникновения нет. Сам он назвал случившееся загадкой. Мэр Иссуара Бертран Барро сказал агентству AFP, что не может подтвердить, был ли вообще взлом. Музей частный и небольшой. По словам мэра, кроме «Апокалипсиса» там выставлены вещи куда
Xrust.ru
Игры
Игры 2026 года: календарь релизов, даты выхода и платформы
Последнее обновление: 15 июня 2025 года. В календаре игр 2026 года уже есть два релиза с точными датами: Resident Evil Requiem выйдет 27 февраля, а Grand Theft Auto VI — 26 мая. Также официально на 2026 год заявлены Fable, 007 First Light, Pragmata, Saros, Beast of Reincarnation и Onimusha: Way of the Sword. Ниже собраны только проекты, которые получили подтверждение от разработчиков или издателей. У большинства из них пока нет месяца выхода, поэтому календарь будет меняться после новых презентаций и публикаций в официальных магазинах. Главные игры 2026 года: даты и платформы Игра Жанр Подтверждённые платформы Дата или окно выхода Grand Theft Auto VI Экшен в открытом мире PlayStation 5, Xbox Series X|S 26 мая 2026 года Resident Evil Requiem Хоррор, экшен PC, PlayStation 5, Xbox Series X|S 27 февраля 2026 года Fable RPG PC, Xbox Series X|S 2026 год 007 First Light Шпионский приключенческий экшен PC, PlayStation 5, Xbox Series X|S, Nintendo Switch 2 2026 год Pragmata
Я Девушка / Новости / Xrust
Как выглядеть женственно: одежда, уход и детали образа
Чтобы выглядеть женственно, не нужно каждый день носить платье, каблуки и яркий макияж. Женственный образ складывается из подходящей посадки одежды, ухоженных деталей, гармоничных пропорций и ощущения, что вам удобно быть собой. Начните с малого: подчеркните талию ремнём, наденьте серьги, приведите в порядок волосы — даже одна деталь заметно меняет впечатление. Что значит выглядеть женственно Женственность — не отдельный дресс-код и не обязанность выглядеть «нежно». Она может быть романтичной, строгой, минималистичной, городской или даже спортивной. Девушка в прямых джинсах, белой рубашке и лоферах может выглядеть не менее женственно, чем в юбке и туфлях. Обычно впечатление создают четыре вещи: аккуратность, хорошая посадка, детали с характером и уверенная подача. Одежда не должна сковывать движения, а макияж — менять лицо до неузнаваемости. Если образ кажется вам костюмом для чужой жизни, это сразу заметно. Необязательно носить розовое, кружева и цветочные принты. Длинные волосы и
Новости
Лунное затмение показали с борта МКС
Анна Кикина показала кадры частного лунного затмения, снятые с борта Международной космической станции. По данным публикации, земная тень закрыла около 96% видимого лунного диска. Затенённая часть Луны приобрела красноватый оттенок. Как выглядит затмение с орбиты С борта МКС лунное затмение можно наблюдать над облачным покровом Земли и её изогнутым горизонтом. В этот момент Луна проходит через земную тень, а её диск постепенно темнеет. Затмение называют частным, поскольку Луна не погружается в земную тень полностью. В максимальной фазе тень закрывает около 96% видимого диска, поэтому освещённым остаётся лишь небольшой участок. Почему Луна становится красной Красноватый оттенок появляется из-за земной атмосферы. Когда прямой солнечный свет перекрыт Землёй, часть лучей проходит через атмосферу, преломляется и достигает поверхности Луны. Молекулы атмосферы сильнее рассеивают коротковолновый синий свет. Красные и оранжевые лучи проходят дальше, поэтому затенённая Луна может выглядеть
Новости / Программы
Google удалил uBlock Origin и все MV2-расширения из Chrome Web Store
Google завершила многолетний переход на Manifest V3, окончательно вычистив из Chrome Web Store все расширения на старом движке — включая легендарный блокировщик рекламы uBlock Origin. Установленные копии продолжат работать без обновлений, но переустановить их через официальный магазин больше не получится. 31 августа Google сделала то, о чём предупреждала три года: стёрла из каталога Chrome Web Store все оставшиеся расширения на устаревшей архитектуре Manifest V2, сообщает xrust. Список жертв внушительный, но главная потеря очевидна — из магазина пропал uBlock Origin, один из самых мощных и уважаемых блокировщиков рекламы за всю историю браузеров. Формулировка в уведомлении разработчикам была короткой и по-канцелярски безжалостной: нарушений не выявлено, причина удаления — «устаревание Manifest V2». То есть расширение не забанили за что-то — его просто перестало существовать право быть в магазине. Как расширения дожили до такого финала История тянется с 2019 года, когда Google
Новости
Гэри Глиттер отверг обвинения в насилии над ребёнком спустя почти полвека
82-летний экс-солист британской глэм-рок-сцены Гэри Глиттер (настоящее имя — Пол Гэдд) в лондонском суде заявил о своей невиновности по восьми пунктам обвинения в сексуальных преступлениях против малолетней. Инцидентам, которые вменяет ему следствие, больше сорока лет — и это уже не первый подобный процесс в его биографии. Что произошло в суде В среду, 2 сентября, экс-поп-звезда предстала перед Королевским судом Саутварка не лично, а по видеосвязи — прямо из тюрьмы Чаннингс-Вуд в графстве Девон, где Глиттер отбывает предыдущий срок. По ходу заседания он последовательно отверг все восемь пунктов: четыре — о непристойном нападении, два — о развратных действиях в отношении ребёнка и ещё два — о незаконном половом контакте с девочкой младше 13 лет. На два эпизода Глиттер отреагировал особенно эмоционально, заявив xrust, что не виновен «абсолютно», остальные шесть отверг более сдержанно. Судья Тони Баумгартнер назначил разбирательство на 22 ноября 2027 года — процесс, по прогнозам,
Новости / Технологии
Клуни: искусственный интеллект стирает границу между правдой и подделкой
На Венецианском кинофестивале, получая «Золотого льва» за вклад в кинематограф, Джордж Клуни неожиданно заговорил не о кино, а о том, что происходит с журналистикой в эпоху нейросетей — и признался, что не видит убедительного ответа на вопрос, как обществу отличать реальность от синтетики. «Мы разучились отличать правду от лжи» 65-летний актёр приехал на Лидо не с новым фильмом, а за наградой всей жизни — и первым делом заговорил вовсе не о кино, отмечает xrust. По его словам, различать реальные события и сгенерированный контент становится с каждым месяцем труднее, а страдает от этого в первую очередь доверие к информации как таковой. Клуни описал механизм, который звучит куда тревожнее любого сюжета: если постоянно подкидывать публике сомнения — «может, это правда, а может, и нет» — то в какой-то момент люди перестанут верить даже подлинным доказательствам. Настоящие кадры, документы и записи начнут списывать со счетов точно так же, как фейки. Парадокс в том, что ложь размывает не
Новости / Фильмы
«Джентльмены»: на премьере обсуждали не сериал, а Меган Маркл
Второй сезон «Джентльменов» стартовал на Netflix при полном параде — красная дорожка, трейлер, продление на третий сезон. Но журналистов на премьере в среду интересовал не сюжет про криминальную империю, а слух о том, что в касте может появиться герцогиня Сассекская. Премьера, которую украли слухи У Netflix всё было расписано по нотам: громкая дата выхода, эффектный трейлер, анонс продления и вечеринка в историческом лондонском особняке, сообщает xrust. А потом реальность в очередной раз переиграла сценарий — за несколько дней до премьеры просочилась информация, что Меган Маркл ведут на роль в сериале Гая Ричи. И весь пресс-повод мгновенно превратился в пресс-конференцию про герцогиню. Исполнитель главной роли Тео Джеймс признался, что слухи его скорее заинтриговали. Актёр «Во все тяжкие» Джанкарло Эспозито рассудил осторожнее: медийная персона такого масштаба может сработать как в плюс, так и в минус для проекта. А вот Хью Бонневиль, известный по «Аббатству Даунтон», версию с Маркл
Новости / Игры
Lady Death Demonicron вышла: ад ещё не был таким металлическим
Королева мёртвых из культового комикса Chaos! Comics наконец получила собственную игру — кооперативную резню про демонов, металл и 90-е. Demonicron уже доступна на Xbox, PlayStation и в Steam, а версию для Switch подвезут через полторы недели. Леди Смерть хотела всего лишь спокойно проводить в последний путь погибшего друга, поясняет xrust. Демоны решили иначе: прямо у кладбищенских ворот открылся портал в преисподнюю, и вместо тихих поминок героиню комикса Chaos! Comics ждёт полноценная резня. Так стартует Lady Death Demonicron — первая официальная видеоигра по знаменитой готической антигероине, которую придумал сценарист Брайан Пулидо ещё в 90-х. Игра вышла 31 августа сразу на Xbox Series X|S, PS5 и в Steam, а версию для Nintendo Switch обещают 11 сентября. Что за игра Demonicron — кооперативный beat 'em up на 15 уровней в духе аркадных залов начала 90-х: side-scroller, где нужно рубить орды противников мечом и жечь магией. Разработчики из австралийской студии Art Of Play
Новости / Светские свадьбы
Звезда Netflix Трей Плутницки женился: на свадьбу пришли все его товарищи по реалити-шоу
29-летний участник шоу «Игра в кальмара: Испытание» и «Battle Camp» сыграл свадьбу в Чикаго — с матчем «Кабс» против «Уайт Сокс» вместо привычного медового месяца и 175 гостями, которых попросили одеться максимально ярко. Свадьбы участников реалити-шоу редко обходятся без камер — но в этот раз объективы были направлены не на выживание в студии, а на алтарь, смеется xrust. 22 августа Трей Плутницки, известный российскому зрителю (если вообще известный) по перезапуску южнокорейского формата на Netflix, женился на актрисе Сесилии Иоле. Плутницки — не случайный герой шоу. Он попал в «Игру в кальмара: Испытание» вместе с собственной матерью Лиэнн, а позже участвовал в звёздном спин-оффе «Battle Camp», где бывшие участники реалити-проектов соревнуются друг с другом уже без масок и зелёных костюмов. Для тех, кто не следит за форматом: это своего рода американский ответ смеси «Форта Боярд» и лагерных сборов для знаменитостей. Свадьба как повод показать Чикаго Пара сознательно выбрала родной
Новости / Здоровье
Хороший секс не спасёт отношения: сексолог назвала то, что удерживает пары по-настоящему
Спустя несколько лет вместе многие пары сталкиваются со странным парадоксом: физическая близость никуда не делась, а ощущение родства — исчезло. Сексолог с более чем десятилетним стажем разобрала, почему хорошая интимная жизнь не гарантирует крепких отношений и что на самом деле держит людей вместе десятилетиями. «Секс хороший, а что-то не так» Одна из клиенток как-то призналась сексологу и коуч по отношениям Джулиет Аллен: секс у них с партнёром отличный — и именно это сбивает с толку, отмечает xrust. Будь он плохим, было бы понятно, что чинить. А так — тело откликается, а внутри пусто. По словам Аллен, за годы практики она слышала эту фразу десятки раз в разных формулировках. Обществу годами внушали: если физическая химия на месте, значит, и всё остальное в порядке. На деле — нет. Хороший секс, по её словам, не является самостоятельной гарантией устойчивости пары. Схожей логики придерживаются и российские специалисты. Психолог Марина Кузнецова в комментарии для Lady.Pravda.Ru
Популярные статьи месяца
Фильмы
«Дюна 3»: дата выхода, сюжет «Мессии Дюны» и актёрский состав
«Дюна 3» выйдет 18 декабря 2026 года. Третью часть трилогии снимает Дени Вильнёв, а литературной основой стал роман Фрэнка Герберта «Мессия Дюны». Фильм продолжит историю Пола Атрейдеса после его прихода к власти. Выйдет ли «Дюна 3»: официальный статус Да. Warner Bros. и Legendary выпускают продолжение «Дюны» 2021 года и «Дюны: Части второй» 2024 года. Режиссёром вновь выступает Дени Вильнёв. В англоязычных материалах проект фигурирует как Dune: Part Three. Название «Дюна 3» удобно для поиска, но официальное русское прокатное название к январю 2026 года может ещё отличаться. Вильнёв называл экранизацию «Мессии Дюны» завершением своей истории о Поле Атрейдесе. Это не означает конец всей кинофраншизы: у Герберта есть последующие романы, а студии могут развивать вселенную отдельно. Однако четвёртый фильм Вильнёв в рамках своей трилогии не планировал. Когда выйдет «Дюна 3» Премьера назначена на 18 декабря 2026 года. Производство фильма началось в 2025 году. До релиза картине предстоят
Фильмы / Новости
«Шрек 5»: дата выхода в 2027 году, актёры озвучки и детали тизера
«Шрек 5» выйдет в мировой прокат 30 июня 2027 года. DreamWorks Animation официально вернула к работе главных героев: Майк Майерс снова озвучит Шрека, Эдди Мёрфи — Осла, Кэмерон Диас — Фиону. В первом официальном тизере также представили Зендею: она играет Фелицию, одну из дочерей Шрека и Фионы. Полноценного трейлера с сюжетом на момент обновления материала нет. «Шрек 5»: Что известно Статус Мировая премьера 30 июня 2027 года Студия DreamWorks Animation Прокатчик Universal Pictures Режиссёры Уолт Дорн и Конрад Вернон; Брэд Эблсон указан как сорежиссёр Подтверждённые голоса Майк Майерс, Эдди Мёрфи, Кэмерон Диас, Зендея Официальный ролик Есть тизер-анонс; развёрнутый трейлер пока не опубликован Сюжет Полный синопсис не объявлен Пятая часть — не фанатский проект и не перезапуск под новым составом. Это официальный фильм в той же сказочной вселенной, где происходили события четырёх мультфильмов о Шреке и двух историй о Коте в сапогах. Дата выхода «Шрека 5» и почему премьеру переносили
Новости / Фильмы
«Монстры»: Netflix экранизирует убийцу с топором, оправданную судом
Netflix решил, что после Дамера, Гейна и братьев Менендес антологии «Монстры» не хватало женщины с топором. Новый сезон «Монстр: История Лиззи Борден» стартует в четверг и впервые в истории франшизы делает главной героиней не серийного убийцу-мужчину, а фигуру куда более скользкую: женщину, которую судили за двойное убийство и — внимание — оправдали. Кто такая Лиззи Борден и почему это вообще проект Для российского зрителя имя Лиззи Борден вряд ли скажет много: в отличие от Дамера, чья история давно превратилась в мировой мем ужаса, Борден — сугубо американская легенда, замечает xrust. В 1892 году в городке Фолл-Ривер, штат Массачусетс, топором были убиты отец Лиззи, Эндрю Борден, и его вторая жена Эбби. Лиззи, 32-летнюю незамужнюю дочь состоятельного бизнесмена, обвинили в убийстве — и присяжные её оправдали, хотя более веских подозреваемых так и не нашли. Дело обросло детской считалочкой про «сорок ударов топором», бесчисленными книгами, фильмами и мюзиклами, и по сей день остаётся