Учёные опровергли миф об омега 3: память не улучшается, как ни пей добавки
Новое крупное исследование показало, что добавки омега‑3 не улучшают память и когнитивные функции. Учёные призывают трезво оценивать эффект БАДов и делать ставку на реальные привычки, а не на «волшебные капсулы». Новое исследование, опубликованное группой американских нейробиологов и процитированное CNN, поставило под сомнение один из самых устойчивых мифов индустрии здорового образа жизни: добавки омега‑3 не улучшают память, не повышают когнитивные способности и не предотвращают возрастное снижение функций мозга. Несмотря на многолетнюю рекламу, обещания производителей и уверенность потребителей, научные данные оказались куда более скромными, чем ожидалось. Исследование проводилось на протяжении нескольких лет и включало тысячи участников старше 60 лет, отмечает xrust. Учёные измеряли уровень DHA — ключевой жирной кислоты омега‑3 — в мозге и крови, а затем сравнивали эти показатели с результатами когнитивных тестов. Ожидалось, что повышение DHA приведёт к улучшению памяти, скорости
Вчера, 08:33
«Супергёрл» меняет правила игры: почему новая героиня DC оказалась совсем не такой, как ожидали зрители
Новая «Супергёрл» готовится к мировому прокату и уже привлекает внимание необычным подходом к знаменитой героине DC. Создатели фильма решили отказаться от образа безупречного супергероя, сделав Кару Зор-Эл более человечной, противоречивой и близкой современному зрителю. До мировой премьеры фильма «Супергёрл» остаются считанные дни, а новая картина DC Studios уже стала одной из самых обсуждаемых кинопремьер лета 2026 года, констатирует xrust. Причина интереса к проекту заключается не только в популярности персонажа комиксов, но и в том, что создатели решили полностью переосмыслить образ знаменитой кузины Супермена. Как сообщает Reuters, исполнительница главной роли Милли Олкок рассказала, что зрителей ждёт совсем другая Супергёрл — не идеальная защитница человечества, а девушка со своими слабостями, сомнениями и внутренними конфликтами. Именно эта особенность, по мнению авторов проекта, должна выделить фильм среди многочисленных супергеройских блокбастеров последних лет. Кто такая
Вчера, 07:32
Marathon от Bungie: почему новый экстракшн-шутер рискует всем снаряжением и ставит Sony на миллиарды долларов
Bungie, легендарная студия-создательница Halo и Destiny, выпустила Marathon — жёсткий научно-фантастический экстракшн-шутер, где один неверный шаг может оставить тебя без всего лута. The New York Times подробно разбирает огромные финансовые риски Sony после покупки студии за $3,6 млрд и бескомпромиссный геймплей, который уже разделил игроков. В марте 2026 года студия Bungie, известная миллионам геймеров по сериям Halo и Destiny, наконец выпустила свой новый проект — Marathon, напоминает xrust. Это научно-фантастический экстракшн-шутер (extraction shooter), где игроки в роли «бегунов» (Runners) высаживаются на заброшенную колонию Тау Кита IV, собирают ценный лут, выполняют задания и пытаются выбраться живыми. Главная фишка — высокий риск: смерть от рук других игроков или ИИ может привести к потере всего снаряжения. The New York Times посвятила релизу большой материал, подчеркнув, насколько высоки ставки для Sony. В 2022 году японская корпорация купила Bungie за 3,6 миллиарда долларов
Вчера, 06:57
Канада разгромила Катар 6:0 на ЧМ-2026: первая победа в истории и хет-трик Дэвида
Сборная Канады одержала историческую первую победу на чемпионате мира по футболу FIFA 2026, разгромив Катар со счетом 6:0. Хет-трик оформил Джонатан Дэвид, однако радость омрачила тяжелая травма полузащитника Исмаэля Коне. Чемпионат мира по футболу FIFA 2026, который проходит в США, Канаде и Мексике, подарил первую настоящую сенсацию для хозяев турнира, отмечает xrust. Сборная Канады в матче Группы B на стадионе BC Place в Ванкувере буквально смела сборную Катара со счетом 6:0. Это первая победа канадцев в истории выступлений на мировых первенствах. Главным героем стал нападающий Джонатан Дэвид, оформивший хет-трик. Для России и миллионов болельщиков по всему миру это матч стал ярким примером того, как домашний чемпионат может мотивировать команду. Канада, как один из хозяев турнира (наряду с США и Мексикой), вышла на поле с огромной поддержкой. Фанаты по всей стране, включая знаменитые Ниагарские водопады, собрались у экранов с пивом и национальным блюдом — путин (картошка фри с
Вчера, 06:12

Популярное Xrust

Новости / Технологии
Британия вводит полный запрет соцсетей для детей младше 16 лет
Правительство Великобритании объявило о масштабных ограничениях на использование социальных сетей детьми до 16 лет. Меры станут одними из самых жёстких в мире и затронут крупнейшие платформы. Великобритания объявила о введении масштабного запрета на использование социальных сетей детьми младше 16 лет, констатирует xrust. Премьер‑министр Киир Стармер заявил, что страна готова пойти дальше всех западных государств в вопросе защиты детей в интернете. По его словам, новые правила должны «вернуть детям их детство» и снизить влияние цифровых платформ на психическое здоровье подростков. Запрет затронет крупнейшие социальные сети, включая TikTok, Instagram, YouTube, Snapchat, Facebook и X, которые правительство относит к платформам с алгоритмическими лентами и возможностью пользовательского взаимодействия. При этом мессенджеры, такие как WhatsApp и Signal, а также музыкальные сервисы, не попадут под запрет. Власти подчёркивают, что цель — ограничить именно те платформы, где дети сталкиваются
1 155 15 июня 2026, 13:16 4
Новости / Я Парень
Дэвид Бекхэм получил звезду на Аллее славы в Голливуде перед стартом ЧМ-2026
Легендарный английский футболист Дэвид Бекхэм удостоен именной звезды на Голливудской Аллее славы в Лос-Анджелесе. Церемония прошла символично — в день начала матчей чемпионата мира по футболу 2026 года на территории США. Бывший капитан сборной Англии Дэвид Бекхэм получил одну из самых престижных наград американской индустрии развлечений — именную звезду на Голливудской Аллее славы в Лос-Анджелесе, пишет xrust. Торжественная церемония состоялась 12 июня и совпала с началом американской части чемпионата мира по футболу 2026 года, который принимают США, Канада и Мексика. Организаторы решили подчеркнуть футбольную тематику события. Вместо традиционной красной дорожки перед гостями расстелили зелёную дорожку, стилизованную под футбольное поле. Среди выступавших были актёр Том Круз и супруга спортсмена Виктория Бекхэм. Круз назвал историю футболиста примером того, как талант, упорство и труд способны превратить спортивную карьеру в мировое культурное явление. Виктория отметила, что
1 134 13 июня 2026, 16:57 1
Новости / Технологии
Цены на iPhone и Mac вырастут: Тим Кук предупредил о глобальном дефиците чипов
Глава корпорации Apple Тим Кук официально подтвердил, что рост цен на технику бренда стал неизбежным. Причиной послужила критическая нехватка полупроводников и флеш-памяти на фоне мирового ИИ-бума. Глава Apple Тим Кук официально подтвердил, что корпорация вынуждена поднять цены на свои устройства из-за глобального дефицита чипов памяти DRAM и NAND, пишет xrust. Об этом он заявил в интервью изданию The Wall Street Journal. По его словам, лавинообразный рост стоимости компонентов стал «неустойчивым», а последующее удорожание гаджетов для конечных потребителей — «абсолютно неизбежным». Главной причиной масштабного кризиса в цепочке поставок послужил продолжающийся бум технологий искусственного интеллекта. Крупнейшие производители полупроводников перенаправили основные мощности на выпуск специализированной памяти для серверных дата-центров ИИ. В результате стоимость базовых микросхем для потребительской электроники за последний год выросла почти в четыре раза. Аналитики агентства
924 18 июня 2026, 05:42 2

Xrust.ru

Новости / Xrust / Технологии
iPhone vs Android 2026: вечный спор, в котором все проигрывают
На каждой встрече друзей кто-то приходит с новым смартфоном, и через 15 минут разговор скатывается в религиозную войну. «У вас iOS лагает». «У вас Android глючит». «Зато камера у Apple». «Зато открытость у Google». Никто никого не убеждает, все остаются при своём, расходимся обиженные. Через год — повторяем. И так двадцать лет. Главная правда, которую никто не хочет признавать: в 2026 году между премиум-iPhone и премиум-Android-флагманом разница меньше, чем между двумя поколениями одного производителя. Камера примерно одинаковая. Скорость работы — одинаковая. Качество экрана — одинаковое. Спор давно не про железо, а про экосистему. И в этом споре вы выбираете не телефон, а тюрьму, в которой собираетесь сидеть следующие 10 лет. С этой точки зрения вопрос «что лучше» — он странный. Сравните вопрос «что лучше — Москва или Нью-Йорк». Тот ответ зависит от того, кто вы и что вам нужно. Реальные различия в экосистемах 2026 На Xrust.ru мы держим в редакции по три устройства каждой системы.
3 423 28 мая 2026, 09:02 2
Новости / Игры
Tides of Annihilation возвращается: разработчики откроют доступ к новой версии уже этим летом
Разработчики Tides of Annihilation вновь напомнили о себе после длительного затишья и подтвердили, что уже этим летом игроки смогут лично познакомиться с проектом. Информация появилась после публикации нового материала, в котором студия раскрыла детали предстоящего игрового билда и намекнула на более масштабную презентацию в ближайшие месяцы. Проект с самого начала привлек внимание поклонников сюжетных экшенов благодаря необычному сочетанию мрачного фэнтези, динамичной боевой системы и визуального стиля, напоминающего современные AAA-релизы, констатирует xrust. После продолжительного отсутствия новостей многие игроки начали сомневаться в судьбе Tides of Annihilation, однако свежие заявления разработчиков показывают, что работа над игрой продолжается активными темпами. По предварительной информации, летом пользователям предложат протестировать новую сборку проекта. Пока речь идет не о полноценном релизе, а о демонстрационной версии или ограниченном тестировании. Точные сроки авторы
2 247 28 мая 2026, 08:43 4
Новости / Я Парень
Маск может получить $760 млрд от SpaceX: деньги дадут только после колонизации Марса
Илон Маск снова оказался в центре внимания мировой прессы — и на этот раз речь идет не о Tesla или соцсети X. Компания SpaceX подготовила для миллиардера компенсационный пакет, который уже называют крупнейшим в истории бизнеса. Если все условия будут выполнены, предприниматель сможет получить акции общей стоимостью около 760 миллиардов долларов. Но есть нюанс: для этого человечество должно фактически начать полноценное освоение Марса. Самый дорогой бонус в истории бизнеса Информация о необычной системе вознаграждения появилась после публикации данных, связанных с подготовкой SpaceX к IPO, поясняет xrust. Согласно документам, Маск может получить более 1,3 млрд акций компании, если SpaceX выполнит ряд финансовых и технологических задач. Система разделена на два больших пакета вознаграждения. Первый связан с ростом капитализации компании до фантастических значений — вплоть до 7,5 трлн долларов. Второй зависит от развития космической инфраструктуры и проектов искусственного интеллекта.
1 407 28 мая 2026, 08:03 2
Новости / Я Девушка
Некрасивые, но крутые: почему обтекаемые Oakley на Roland Garros стали главным стилем 2026 года
Добрый день, девушки! Пока на Roland Garros 2026 продолжаются жаркие матчи, в центре внимания оказался не только теннис, но и неожиданный fashion-акцент. Австралийская теннисистка Майя Джоинт, 20-летняя рыжеволосая спортсменка, вышла на корт в своих фирменных wraparound-очках Oakley, пишет xrust. И это стало одним из первых ярких стилевых заявлений турнира. В статье The New York Times под заголовком «The Case for Ugly-Cool Sunglasses» журналист Jacob Gallagher разбирает, почему именно такие «некрасивые, но крутые» модели сейчас привлекают внимание. Обтекаемые, блестящие, с широкой посадкой — они выглядят скорее как спортивная экипировка для стрельбы или кадр из sci-fi, чем классический гламурный аксессуар. Но именно в этом и кроется их шарм. Майя Джоинт носит Oakley уже давно — это её личная подпись. Она не является официальным амбассадором бренда, а выбирает их по делу: для защиты глаз во время матчей. В Париже в конце мая температура поднималась выше 30 градусов, и красная глина
1 659 28 мая 2026, 07:14 3
Новости / Спорт
Октагон у Овального кабинета: на лужайке Белого дома строят грандиозную арену для UFC
Политический центр Вашингтона превращается в главную бойцовскую локацию мира. На Южной лужайке Белого дома официально стартовали масштабные строительные работы по возведению временного спортивного комплекса, сообщает xrust. На месте, где традиционно взлетал президентский вертолет и проходили дипломатические приемы, ведущая ММА-лига планеты монтирует восьмиугольную клетку. Исторический турнир, получивший официальное название UFC Freedom 250, запланирован на 14 июня 2026 года. Шоу приурочено сразу к двум событиям — 250-летию независимости США и 80-летнему юбилею американского президента Дональда Трампа. «Клешня» над резиденцией: как устроен Белый дом ММА Подготовка к турниру изменила исторический облик резиденции до неузнаваемости. Инженеры монтируют колоссальную металлическую конструкцию со световым оборудованием и подвесными экранами, которую глава промоушена Дана Уайт уже окрестил «Клешней» (The Claw). Спортивный объект возводится по самым строгим стандартам индустрии: Вместимость
1 764 28 мая 2026, 06:38 1
Новости / Знаменитости
BTS снова вошли в историю: группа во второй раз выиграла главную награду American Music Awards
Южнокорейская группа BTS вновь подтвердила статус одного из главных музыкальных феноменов мира, пишет xrust. На церемонии American Music Awards 2026 коллектив во второй раз в карьере получил главную награду вечера — «Артист года». Таким образом BTS стали первым азиатским коллективом, сумевшим дважды выиграть главную категорию престижной американской премии. Церемония прошла в Лас-Вегасе и традиционно собрала крупнейших звезд мировой поп-индустрии. В главной номинации BTS обошли целый ряд суперзвезд, включая Taylor Swift, Bruno Mars, Lady Gaga, Bad Bunny и Sabrina Carpenter. Победа особенно символична для коллектива, поскольку последние несколько лет участники группы находились вне активной музыкальной деятельности из-за обязательной военной службы в Южной Корее. Возвращение BTS на мировую сцену оказалось максимально громким. В 2026 году группа выпустила новый студийный альбом Arirang, который возглавил чарт Billboard 200 и стал одним из самых обсуждаемых релизов года. Отдельный успех
2 478 27 мая 2026, 16:55 1
Новости / Светские свадьбы
Джои Гразиадей вновь сделал предложение Келси Андерсон: звезды «Холостяка» готовятся к свадьбе мечты
Американская телезвезда Joey Graziadei вновь оказался в центре внимания поклонников романтических реалити-шоу, сообщили xrust. Спустя более двух лет после помолвки в финале популярного проекта The Bachelor он снова сделал предложение своей возлюбленной Kelsey Anderson. История пары уже давно считается одной из самых успешных среди участников франшизы, однако новый романтический жест стал неожиданностью даже для преданных фанатов. О повторном предложении сообщило издание People, опубликовавшее подробности события. По информации журналистов, Джои решил организовать для Келси особенный момент, который отличался бы от телевизионной версии помолвки. Во время участия в шоу многие эмоции неизбежно остаются частью продюсерского процесса и телевизионного формата, поэтому спустя время звезда реалити захотел сделать все более личным и искренним. Поклонники пары сразу обратили внимание на то, что повторное предложение выглядело гораздо более интимным и эмоциональным, чем телевизионный финал.
3 108 27 мая 2026, 07:10 6
Новости / Программирование
Релиз Mojo 1.0: язык программирования будущего бросает вызов Python и Rust
Вышла первая бета-версия Mojo 1.0 — амбициозного языка программирования, который объединяет понятный синтаксис Python и колоссальную скорость Rust, пишет xrust. Создатели позиционируют его как «системный язык нового поколения», разработанный специально для сферы искусственного интеллекта (ИИ), анализа данных и машинного обучения. Разработкой занимается компания Modular под руководством Криса Латтнера, легендарного создателя компилятора LLVM. Долгое время проект находился на стадии раннего тестирования, но релиз версии 1.0 четко очертил контуры новинки. Главный вывод экспертов: Mojo не станет слепой копией «питона», а пойдет своей уникальной дорогой. В чем главные фишки Mojo 1.0? Внешне код на Mojo практически неотличим от Python: здесь те же отступы вместо фигурных скобок, знакомые ключевые слова (например, def для функций) и логика циклов. Однако под капотом скрываются фундаментальные отличия, обеспечивающие невероятную производительность: Жесткий контроль памяти. Вместо тяжелого
1 344 27 мая 2026, 06:53 3
Новости / Технологии
Samsung инвестирует $1,5 млрд в мегазавод во Вьетнаме: как это изменит рынок чипов
Технологический гигант Samsung Electronics намерен значительно расширить свое присутствие в Юго-Восточной Азии, констатирует xrust. Согласно внутренним документам, южнокорейская корпорация планирует направить 1,5 миллиарда долларов на строительство нового высокотехнологичного предприятия во Вьетнаме. Главной задачей площадки станет финальное тестирование и инкапсуляция (упаковка) передовых микросхем. Выбор Вьетнама в качестве стратегического хаба обусловлен стремлением Samsung диверсифицировать производственные цепочки на фоне глобальной геополитической нестабильности. Страна уже является ключевой производственной базой для смартфонов и бытовой техники бренда. Новый проект позволит перенести сюда более сложные, высокотехнологичные этапы создания полупроводников, которые традиционно замыкались на Южную Корею, Тайвань и Китай. Эксперты отмечают, что этап тестирования и упаковки чипов (back-end производство) сейчас критически важен для индустрии. С развитием искусственного интеллекта и
1 827 27 мая 2026, 06:18 1
Новости
NASA доверяет Луну частникам: Blue Origin Безоса летит к спутнику Земли
NASA сделало историческую ставку на частный сектор в новой лунной гонке, пишет xrust. Национальное аэрокосмическое агентство США официально выбрало компанию Blue Origin Джеффа Безоса и ряд других коммерческих фирм для выполнения масштабных миссий на поверхности спутника Земли. Американское космическое ведомство расширяет программу коммерческой доставки грузов на Луну (CLPS). Главной звездой нового этапа партнерства стала корпорация Blue Origin. Инженеры Безоса предоставят свой тяжелый посадочный модуль Blue Moon для транспортировки научного оборудования и технологических манипуляторов. Данный шаг демонстрирует критическую зависимость госпрограмм от коммерческих ракетостроителей. Российские эксперты отмечают, что Вашингтон форсирует подготовку инфраструктуры на Луне из-за жесткой конкуренции с Пекином. Привлечение частных подрядчиков призвано снизить финансовые риски госбюджета США и ускорить логистику. Помимо Blue Origin, в пуле субподрядчиков значатся еще несколько аэрокосмических
966 27 мая 2026, 06:03 3

Популярные статьи месяца

Новости / Я Девушка
Белла Хадид в Каннах повторила культовый образ Джейн Биркин — и стала главным модным событием недели
Белла Хадид стала главным модным обсуждением Каннского кинофестиваля, появившись на красной дорожке в прозрачном платье Schiaparelli — прямой отсылке к легендарному стилю Джейн Биркин, напоминает xrust. Мировые издания называют этот выход «ироничной, но уважительной данью иконе 1970‑х». Образ, который обсуждают все: прозрачное платье Schiaparelli и минимализм Биркин По данным CNN Style, Белла Хадид выбрала прозрачное платье из тончайшей сетки, созданное креативным директором Schiaparelli Даниэлем Розберри. Платье подчёркивало: минималистичный силуэт, естественную красоту модели, эстетику «обнажённой простоты», отсылку к стилю Джейн Биркин, которая прославилась прозрачными платьями в 1960–70‑х. Мировые модные издания отмечают, что Хадид «не просто повторила образ», а переосмыслила его в современной эстетике. Почему именно Джейн Биркин: культурный контекст Джейн Биркин — актриса, певица и модная икона, чьи образы стали символом французской свободы и естественности. Её стиль
5 481 22 мая 2026, 07:35 5
Новости / Технологии
Пирамида, пережившая тысячелетия: ученые раскрыли «секрет сейсмостойкости» Великой пирамиды Гизы
Великая пирамида Гизы, простоявшая более 4600 лет, может оказаться не просто грандиозным памятником древнего мира, а одним из первых в истории примеров инженерии, рассчитанной на защиту от землетрясений, пишет xrust. К такому выводу пришла международная группа исследователей после изучения конструкции пирамиды Хеопса. Об этом сообщает агентство Reuters. Ученые использовали сейсмометры и зафиксировали микровибрации в 37 точках внутри и вокруг пирамиды. Анализ показал, что сооружение обладает удивительно устойчивой реакцией на колебания почвы. Даже спустя тысячелетия гигантская конструкция демонстрирует высокую структурную стабильность. Исследование проводили специалисты Национального исследовательского института астрономии и геофизики Египта (NRIAG). По словам ведущего автора работы Мохамеда Эль-Габри, устойчивость пирамиды обеспечивается сразу несколькими архитектурными решениями. Среди них — чрезвычайно широкое основание, низкий центр тяжести, симметричная форма и постепенное
3 990 22 мая 2026, 07:04 3
Я Парень
Лучшие стрип-клубы Ростова: честный рейтинг
Я провёл в ночной жизни Ростова много вечеров — и хороших, и таких, что забыть бы. За эти годы посетил, кажется, все более-менее известные стрип-клубы города. И вот решил собрать честный рейтинг, без рекламной мишуры. Куда идти, если хочется атмосферы. Куда — если важна цена. И где можно получить за свои деньги что-то действительно стоящее. Уровень, на котором понимаешь, за что платишь Первая строчка моего рейтинга — Velvet Noir. Объясняю, почему именно он. Зайдя сюда хотя бы раз, ты сразу чувствуешь разницу между ним и всем остальным. Дело даже не в интерьере и не в стоимости — дело в подходе. Девушек здесь огромное количество, и среди них реально много по-настоящему красивых. Подбирают их явно с фильтром, и это видно. Программа продумана так, что вечер пролетает незаметно. Персонал не суетится, никто не пытается развести тебя на лишний бокал — всё происходит органично. Средний чек около десяти тысяч с гостя, и эти деньги действительно отрабатываются. Адрес — Velvet Noir на
3 570 21 мая 2026, 08:13 6