Спорт и Здоровье
Две чашки кофе рекомендуется в день. Этот повседневный напиток как кофе является полезным особенно для людей старше 50 лет. К такому выводу пришли ученые из австралийского Института сердца и диабета имени Бейкера. Они установили, что ежедневное употребление не менее двух чашек кофе может улучшить функционирование сердечной мышцы.
Как отмечают специалисты: « Люди старше 50 лет, которые выпивали две или три чашки кофе в день, снижали риск развития сердечных заболеваний на 10-15 %».
Более того, эксперты сделали вывод, что положительное воздействие кофе оказывает и на людей, которые уже имеют сердечные заболевания. В этом случае, благодаря употреблению этого напитка можно снизить риск ранней смерти. Ученые призывают не избегать употребления кофе, а наоборот, пить этот напиток даже тем, кто уже имеет проблемы с сердцем. Но. отмечают, специалисты, такое положительное влияние оказывает именно натуральный кофе. Сколько чашек кофе можно выпить за день молодым людям и беременным женщинам? Мнение диетологов, читайте здесь Xrust: Польза кофе для людей старше 50 лет
кофе, пожилые, старше 50 лет, сердечные заболевания, сердце
Польза кофе для людей старше 50 лет
Две чашки кофе рекомендуется в день. Этот повседневный напиток как кофе является полезным особенно для людей старше 50 лет. К такому выводу пришли ученые из австралийского Института сердца и диабета имени Бейкера. Они установили, что ежедневное употребление не менее двух чашек кофе может улучшить функционирование сердечной мышцы.
Как отмечают специалисты: « Люди старше 50 лет, которые выпивали две или три чашки кофе в день, снижали риск развития сердечных заболеваний на 10-15 %».
Более того, эксперты сделали вывод, что положительное воздействие кофе оказывает и на людей, которые уже имеют сердечные заболевания. В этом случае, благодаря употреблению этого напитка можно снизить риск ранней смерти. Ученые призывают не избегать употребления кофе, а наоборот, пить этот напиток даже тем, кто уже имеет проблемы с сердцем. Но. отмечают, специалисты, такое положительное влияние оказывает именно натуральный кофе. Сколько чашек кофе можно выпить за день молодым людям и беременным женщинам? Мнение диетологов, читайте здесь Xrust: Польза кофе для людей старше 50 лет
кофе, пожилые, старше 50 лет, сердечные заболевания, сердце
Комментарии
Чемпионат мира по футболу FIFA 2026: сенсации первых дней в Северной Америке — Португалия не победила, Англия разгромила Хорватию
Чемпионат мира FIFA 2026, впервые проходящий в трёх странах — США, Канаде и Мексике, — уже подарил болельщикам яркие матчи и неожиданные результаты. 17–18 июня в центре внимания оказались встречи с участием фаворитов: Португалия Кристиано Роналду сыграла вничью с ДР Конго, а сборная Англии уверенно обыграла Хорватию. Чемпионат мира по футболу 2026 года стартовал 11 июня на стадионе «Ацтека» в Мехико матчем хозяев против ЮАР. Это первый в истории турнир с 48 командами и сразу тремя странами-организаторами — США, Канадой и Мексикой, напоминает xrust. Для российских болельщиков, которые традиционно активно следят за мировыми первенствами, события разворачиваются в удобном часовом поясе (разница с Москвой от +7 до +10 часов в зависимости от города), а трансляции доступны на федеральных каналах и стриминговых сервисах. 17–18 июня турнир вошёл в ритм группового этапа. Один из самых обсуждаемых результатов — ничья Португалии с Демократической Республикой Конго (1:1). Роналду, играющий уже