XRUST.ru » Спорт и Здоровье » Кофе - напиток долгожителей
Спорт и Здоровье

Кофе - напиток долгожителей

4 марта 2021, 16:52 41 160 0 6
Кофе - напиток долгожителей

До сих пор не утихают споры о пользе или вреде старейшего и не менее загадочного напитка - кофе. Говорят, что он обладает как положительными, так и негативными качествами. И все зависит от каждого конкретного случая, а также реакции на выпитое организма конкретного человека. Давайте же поговорим о том, насколько кофе может быть полезен и каковы его свойства в продлении человеческой жизни. 


Факты из истории возникновения кофе. 


История кофе начинается с Юго-Западной Азии в четвертом веке до н.э. О самом первооткрывателе ничего не известно. Дошедшие до нас источники, найденные в монастырях суфиев Йемена, свидетельствуют об употреблении бодрящего напитка в пятнадцатом веке. Далее кофе распространилось по всему Ближнему Востоку, дошло до Индии. В семнадцатом веке кофе получило широкое распространение в Венеции, где и были открыты первые кофейни. 


Большую роль в трансформации процесса приготовления кофейных зерен сыграли турки, именно они придумали тару для варки кофе, впоследствии называемой "туркой", а кофе у них был "кахва", что созвучно с нынешним кофе


Польза от кофе. 


Проведенные исследования о пользе кофе для организма убедительно говорят, что употребление данного напитка снижает риск возникновения многих заболеваний, а следовательно продлевае жизнь. Но, существуют исследования, говорящие об обратном. 


Какова же польза от кофе?



  • оказывает жиросжигающее действие на организм;

  • стимуляция нервной системы, с тем чтобы она давала команду на расщепление жировых клеток;

  • увеличение содержания адреналина;

  • повышает работоспособность почти на 15%;

  • употребляющие большое количества кофе меньше подвержены заболеванию диабетом, точнее цифра доходит до 67%;

  • употребление кофе также снижает риск болезни Альцгеймера и Паркинсона, более чем на 60%;

  • профилактика цирроза печени в среднем на 75%, так как происходит стимуляция выработки желчи;

  • участвует в процессе акклиматизации организма к новым условия;

  • гипотоникам поднимает давление;

  • обладает мочегонным эффектом, поэтому быстро выводит продукты распада;

  • помогает снять боли при месячных, головные боли и т.д. 


Норма выпитого кофе. 


Каждый человек сам определяет свою норму потребления кофейного напитка, однако ученые не рекомендуют употреблять более 100-200 грамм за один прием. В день подобных приемов может быть не более трех. Тогда выпитое кофе будет оказывать тонизирующее и бодрящее воздействие на организм. 


А сколько пьете кофе вы, дорогие читатели? Считаете ли вы этот напиток полезным или вредным для себя? И как себя чувствуете после выпитого? 

Xrust: Кофе - напиток долгожителей



Поделится
6 0

Комментарии


Капитал на кнопке «мимими»: как Лабубу довёл Pop Mart до миллиарда — и почему это не просто игрушки
Когда экономика устала от нефти и чипов, в топ-100 богачей ворвалась… эмоция. Основатель Pop Mart Ван Нин — 79-я строчка Bloomberg — за год прибавил $20 млрд, и львиную долю этой ракеты зажёг Лабубу. Персонаж, купленный у художника, превратился в фабрику дефицита: слепые коробки, лимитированные релизы, очереди на «кавай». На Xrust.ru мы зовём это «капиталом нежности»: когда детская полка становится портфелем активов. Почему у «милашности» такая доходность дефицит как двигатель: короткие тиражи и охота за редкостями сообщество вместо рекламы: обмены, ивенты, коллекционные войны бесконечная сериализация: сезон за сезоном — новая «кривая спроса» IP-экосистема: коллаборации, мерч, игровые и медиа-права Лабубу — это не «просто мило». Это механика современного потребления: эмоция упакована, алгоритмизирована и превращена в привычку покупать «чуть позже ещё». Ирония в том, что путь к 79-й строке начинался с одной сделки на персонажа — а закончился новой моделью рынка, где идея дороже станка.
9 030 12