XRUST.ru » Я Девушка » Как прожить дольше благодаря кофе
Я Девушка

Как прожить дольше благодаря кофе

25 апреля 2020, 16:47 60 186 0 55.5
Как прожить дольше благодаря кофе

Учеными Гетеборгоского университета в Швеции проведено исследование, которое длилось 20 лет. Статья специалистов с полученными результатами была опубликована в журнале European Journal of Preventive Cardiology.

Исследователями был определен самый лучший способ заваривания кофе, благодаря которому уменьшается риск сердечно-сосудистых заболеваний. Как оказалось, самым безопасным кофе является фильтрованный напиток, и именно он может продлить жизнь.

В исследовании принимали участие 508 747 мужчин и женщин в возрасте 20-79 лет. Добровольцами были заполнены анкеты о количестве и типе потребляемого кофе. Также были собраны дополнительные факторы, которые включали в себя образование, физическую активность, курение, рост, вес, кровяное давление и уровень холестерина.

В течение 20 лет ученые следили за здоровьем добровольцев, собирая данные об их жизни на протяжение всего этого промежутка времени. За 20 лет умерли 46 461 человек, при этом 12 621 — от сердечно-сосудистых заболеваний, включая 6202 случая инфаркта.

Как оказалось, среди тех, кто употреблял фильтрованный кофе, уменьшался риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, в сравнение с теми, кто кофе не пил. Риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний уменьшался на 20 % среди женщин, и на 12% среди мужчин. Самая низкая смертность была зафиксирована среди употреблявших от 1 до 4 чашек фильтрованного кофе в день. В свою очередь, нефильтрованный кофе повышая содержание холестерина в крови, способствует увеличению риска смерти у мужчин старше 60 лет. Xrust: Как прожить дольше благодаря кофе

кофе, исследование, продолжительность жизни, фильтрованный кофе

Поделится
55.5 0

Комментарии


Чип-тюнинг двигателя: где заканчивается потенциал и начинается риск
Современный автомобиль давно перестал быть просто механикой. Почти всем в нем управляет электроника, и сердце этой системы, конечно, электронный блок управления двигателем. Именно он определяет, как мотор реагирует на нажатие педали газа, сколько топлива подается, как работает турбина, как ведет себя машина в разных режимах. Заводские настройки обычно создаются с запасом, потому что производителю важно соблюсти баланс между надежностью, экологическими нормами, расходом топлива и универсальностью для разных рынков. Из-за этого многие автомобили изначально работают не на пределе своих возможностей. На этом и строится интерес к чип-тюнингу Источник отмечает, что заводские прошивки создаются с учетом экологических норм, среднего расхода топлива, условий эксплуатации и общей надежности, а также что мощность нередко программно ограничивается. Что такое чип-тюнинг и почему он так популярен Чип-тюнинг это изменение программных настроек ЭБУ, при котором корректируются таблицы калибровок,
3 654 4