Я Девушка

Я девушка Xrust – это вдохновляющий онлайн-пространство, созданное для тех, кто стремится раскрыть свою уникальность и подчеркнуть женственность. Здесь собраны полезные советы по стилю, красоте и уходу за собой, актуальные тренды в моде и макияже, а также лайфхаки для повседневной жизни и саморазвития. В этом разделе вы найдёте не только практические рекомендации, но и вдохновение для новых свершений, сохранения гармонии и уверенности в себе.

Я Девушка
Что нельзя есть на завтрак
Завтрак является самым важным моментом приема пищи, так как дает нам энергию на весь день. Много пишут о том, каков должен быть первый прием пищи, из чего должен состоять идеальный здоровый завтрак. А мы вам расскажем, какие продукты никогда не надо употреблять натощак. Это важно знать, так как крайне нежелательно использовать утром те продукты, которые способствуют сбою естественной работы организма. Список продуктов - нежелательных для употребления на завтрак: 1. Кефир, йогурт и другие кисломолочные продукты. Содержащиеся в кисломолочных продуктах полезные микроорганизмы, пробиотики, антиоксиданты убиваются желудочной кислотой, которая содержится с утра в желудке. 2. Газированные напитки Долгому перевариванию пищи способствует употребление газированных холодных напитков на завтрак. Они тормозят процесс пищеварения. 3. Продукты с сахаром Продукты с большим количеством сахара поднимают уровень инсулина, что создает дополнительную нагрузку на поджелудочную железу. Это приводит к
31 122 14 октября 2019, 19:50 12
Я Девушка
В ожидании холодов: утепляемся
Осень уже вступила в свои права, с ветрами, дождями и прочими своими атрибутами, немного осталось до снега и морозов. Так что уже сейчас нужно основательно подготовиться к предстоящей зиме, купив самые трендовые вещи для холодного времени года. Oversize пальто Всегда и в любом сезоне актуальна нестареющая классика в виде двубортного пальто. Для сезона 2019-2020 дизайнеры выбрали модель пальто с гипертрофированной линией плеч и силуэт oversize, а-ля обращение к 80-м прошлого века продолжается. Очень модно в эту зиму белоснежное пальто это могут взять на заметку наиболее утонченные дамы. Дубленка Зима будет уютной в дубленке модели из 70-х — это лаковая кожа, с гиперобъемом и, конечно, только искусственным мехом. Дубленка — это идеальный вариант для российского климата, когда температура - 15, а то и ниже. Шубы из искусственного меха Шуба — это «гвоздь» сезона. На показах дизайнеры продемонстрировали шубы разных силуэтов и длины. Приталенные и объемные, короткие и длинные, ярких цветов
24 066 14 октября 2019, 19:50 11
Я Девушка
Минималистичный образ: стрелки
В списке современных трендов прочно занял свое место макияж «без макияжа». Современные модницы стали больше времени и средств тратить не на декоративную косметику, а на косметические средства по уходу кожи. Кожа должна выглядеть идеально с минимумом декоративной косметики. Такой образ не вульгарный, но интересный, применяется сейчас многими модницами - тонкие классические стрелки в тон линиям французского маникюра. Классная тенденция, когда макияж подбирается в тон маникюру и наоборот. Любительницам минимализма на заметку!
26 208 10 октября 2019, 18:25 7
Я Девушка
Ошибки интерьера
Движение энергия в доме оказывает ощутимое влияние на наше самочувствие, отношения, удачу, мотивацию и богатство . Очень важно придерживаться правил фен-шуй, которые помогут правильно сконцентрировать и распределить энергию, исправить ошибки, которые становятся следствием "утечек" энергии. Ошибка №1 – неправильное расположение зеркал Зеркала – это предмет, с которым всегда нужно быть внимательным аккуратным. Во-первых, зеркало категорически нельзя вешать там, где в них отражается супружеская или детская кровать. Зеркало вытягивает энергию, а человек во время сна очень уязвим. Вас постоянно будет одолевать усталость и недосып. Во-вторых, перед входной дверью нельзя вешать зеркал ни в коем случае. Таким образом, положительная энергия, пытающаяся войти в дом будет вечно отражаться и так не сможет попасть в дом. Зеркало оптимальнее всего вешать перпендикулярно входной двери и, чтобы в нем отображался полноценный силуэт. Ошибка № 2 – поломанная посуда Накопителем негативной
22 281 10 октября 2019, 18:25 6
Я Девушка
Гофрированные волосы вновь в моде
Сейчас, когда на пике популярности естественность, никто не ожидал, что в мир моды возвратятся волосы-вафельки из нулевых. Но, мир моды, как всегда, непредсказуем. Так на показе Louis Vuitton в Париже гофрированные прядки стали главным акцентом образах моделей. И в это же время, уже в США, Кендалл Дженнер, на свадьбе Джастина и Хейли Бибер появилась с укладкой – гофре. Так что волосы-вафельки — это тренд среди знаменитостей. Гофрированные прядки, конечно, немного отличаются от своих прародителей, сегодня волосы не гофрируют по всей длине, зону около корней оставляют нетронутой.
28 350 10 октября 2019, 18:25 10.5
Я Девушка
Кожаные юбки – тренд сезона
Кожаная юбка уже несколько сезонов не выходит из моды. Настоящая модница обязательно имеет в своем гардеробе хотя бы одну такую стильную вещицу. Выглядит юбка элегантной длины всегда очень изысканно и женственно. Кожаная юбка имеет одну приятную особенность, она сочетается со многими фактурами. Поэтому можно свободно экспериментировать. Стильный лук получается если дополнить низ грубым верхом, вязаным свитером, например. На деловую встречу можно надеть кожаную юбку и белую рубашку. А если особый случай, то верх может быть шелком или кружевом. Удачно сочетаются кожа и деним. К кожаному низу в качестве верхней подойдет в первую очередь косуха и тренч. Пальто тоже хорошо смотрится с кожаной юбкой, если удачно подобрать цвет и фасон. Какая же обувь особенно сочетается с кожаной юбкой - это стильные ботильоны или высокие сапоги. В этом случае здесь уместны плотные колготки.
33 264 10 октября 2019, 18:25 12
Я Девушка
15 цитат Софи Лорен
Легендарной итальянской актрисе этой осенью исполнилось 85 лет. Для большинства Софи Лорен является воплощением всего итальянского. Актриса считается эталоном женской красоты, а ее трудолюбивый характер и сила воли стали примером для многих женщин. Даже несмотря на свой возраст, Софи продолжает сниматься в кино и писать книги. Преклоняясь перед талантом этой не только красивой, но и мудрой женщины, мы хотим познакомить вас с ее лучшими высказываниями. 1. Если девушка невероятно хороша в юности, но рассеянна и ничего не доводит до конца — красота быстро уйдет. Если же она обладает весьма скромными внешними данными, но сильным характером — очарование с годами будет возрастать. 2.Женщина, твердо уверенная в своей красоте, сумеет в конце концов убедить в ней всех остальных. 3.Характер — важнейшее слагаемое красоты. 4.Одежда — самое простое средство раскрытия личности. 5.Ничего не делает женщину более красивой, чем вера в то, что она красива. 6.Трудно стать неотразимой, если ты ленива.
30 282 6 октября 2019, 09:36 17
Я Девушка
Кто самая сексуальная женщина 2019 года?
По версии мужского журнала Maxim самой сексуальной женщиной 2019 года названа американская модель и актриса Оливия Калпо. Оливия, которой сейчас 27 лет, родилась в США в семье музыкантов с итальянскими корнями. Девушка свободно говорит на английском и итальянском языках.. Девушка с детства занималась музыкой, отлично училась в в католической школе и с успехом играла в различных оркестрах на виолончели. Девушка завоевывала звания "Мисс США" и "Мисс Вселенная-2012". Оливия Калпо снималась в фильмах «Другая женщина» "Красотка на всю голову" и "Американский дьявол". Став самой сексуальной женщиной 2019 года по версии журнала Maxim, Оливия Калпо написала: "Я всегда смотрела на Maxim Hot 100 с восхищением. Там было так много умных и успешных женщин, которые вдохновляли меня. До сих пор не могу поверить, что это реально»
54 411 6 октября 2019, 09:36 126.5
Я Девушка
Стоит ли брать фамилию мужа
Многие девушки, выходя замуж, меняют свою фамилию на фамилию мужа. Но, как советуют нумерологи, все же прежде чем принять решение о смене фамилии, нужно узнать не было ли в семье мужа родовых проклятий и несчастий, которые в семействе иногда переходят из поколения в поколение. Если семья мужа счастливая и удачливая, то смело можете менять фамилию. В том случае, если девушка рождена в хорошей семье, где она была любима, обласкана родителями и близкими людьми, где царили любовь и понимание, достаток и благополучие, то свою девичью фамилию вовсе не нужно менять. Бывают ситуации, когда фамилию девушка должна обязательно сменить, для своего же блага, и для благополучия будущих детей. Когда девушка родилась в неблагополучной семье, в семье в которой кто-то болеет, кто-то слишком много и часто выпивает, кто-то ведет асоциальный образ жизни, то фамилию лучше сменить.. Если обе семьи вполне благополучные, то вопрос о смене фамилии зависит от самих молодоженов. А если оба жених и невеста из
38 094 6 октября 2019, 09:36 28.5
Я Девушка
Пирожное «Картошка»
Считается, что рецепт приготовления этой сладости корнями уходит в Финляндию XIX века. А своему названию «картошка» обязана своему внешнему сходству с популярным овощем. Рецептов приготовления этого пирожного множество, а мы предлагаем вам один из самых простых — из печенья. Использовать можно любое печенье. Нам понадобится: Печенье- 300 гр. Сгущенное молоко - 200 гр. Сливочное масло, 150 гр. Резанные орехи(любые) - 100 гр. Какао - 5 ст. ложек. Ванилин- пакетик. Рецепт приготовления: 1.Крошим печенье 2. В размягченное до комнатной температуры сливочное масло добавляем сгущенное молоко и перемешиваем.. 3. В масло с молоком добавляем ваниль и какао, перемешиваем до однородности 4. Далее добавляем резанные орехи и измельченное печенье . перемешиваем до пластичной массы. 5. Формируем из приготовленного теста пирожные в виде картошки. Обваливаем в какао и отправляем в холодильник на пару часов.
36 099 3 октября 2019, 07:23 22.5
Я Девушка
Происшествие на показе Chanel
Неделя моды проходила в Париже с 23 сентября по 1 октября. Со своей новой коллекцией в последний день выступил модный дом Chanel. Однако самым запоминающимся на этом показе стали не дизайнерские наряды, а забавное происшествие. На подиум, во время финального дефиле, вырвалась девушка из зала и встав в ряды шагающих моделей, стала дефилировать вместе с ними. Девушка уверенно прошла по всему подиуму, и тут на ее пути встала известная супермодель Джиджи Хадид, которая, загородив самозванке дорогу, отвела ее в сторону выхода, где их уже дожидалась охрана. Видео с показа в считанные минуты распространилось по соцсетям, и в девушке с подиума была опознана комедийная актрис и блогер Мари Бенолиэль, известная в соцсетях под псевдонимом Marie S’Infiltre. Надо отметить, что такая выходка не первая у Мари. Так, во время показа французского бренда нижнего белья Etam, она уже выбегала к моделям на подиум.
33 432 3 октября 2019, 07:23 12.5
Я Девушка
Мармелад
Мармела́д (от фр. marmelade) — кулинарный продукт, приготовленный из фруктов, варёных с сахаром. В качестве загустителя используют такие вещества, как пектин, агар-агар, желатин. Такое объяснение всеми любимого нами с детства кушанья, преподносит Википедия. Мы предлагаем вам очень простой рецепт приготовления мармелада из лимонов или апельсинов дома. Готовить совсем не сложно, а вкус домашнего мармелада не уступает магазинному. Ингредиенты Лимон (апельсин) - 3-4 шт. Сахара - 2 стакана Желатин - 1 пачка быстрорастворимого Вода- 200 миллилитров Способ приготовления 1.Желатин заливаем 50 мл.воды и даем время настояться. 2. Очищаем лимон или апельсин от кожуры. Нарезаем на дольки и измельчаем в блендере 3. Измельченный лимон помещаем в кастрюльку с 150 мл. воды добавляем сахар и варим в течение 10 минут 4. Процеживаем получившуюся массу через сито 5. Соединяем желатин с процеженной лимонной массой и провариваем в течение 2 минут 6. Заливаем массу в формочку о помещаем на 2 часа в
34 125 1 октября 2019, 12:42 13
Я Девушка
Маска от пигментных пятен
Закончились жаркие солнечные деньки. Но яркие следы жаркого лета остались на лицах многих девушек. Пигментные пятна могут расположится не только на лице, но и на плечах и груди. С такой проблемой встречаются многие, но справиться с ней можно. "Стереть " некрасивые пятна и приобрести ровный цвет поможет простая, но очень эффективная маска. В состав маски входят такие отбеливающие компоненты как: 2 таблетки аспирина 1 чайная ложка лимонного сока 0,5 чайной ложки жидкого меда 1 чайная ложка куркумы 1 чайная ложка жирной сметаны Измельчаем аспирин в порошок и соединяем его с другими компонентами. Готовое средство выкладываем в баночку и храним в холодильнике. Наносим средство на лицо на 15 минут. Затем смываем теплой водой. Маску наносить исключительно на ночь. Применяем отбеливающую маску 2 раза в неделю. Курс - 4-5 недель.
34 461 1 октября 2019, 12:42 16
Я Девушка
Худеем без диет
Вы будете стройными, если будете употреблять в день всего лишь три чашки этого напитка. Специалисты из Нидерландов доказали, что идеальным напитком для похудения является зелёный чай. Регулярное употребление зеленого чая способствует быстрой потере жира. Учёными подсчитано, что соблюдая нехитрые правила за один год с помощью этого напитка можно потерять от 6,5 кг чистого жира. Чтобы худеть необходимо выпивать три чашки крепкого зеленого чая ежедневно. При этом ненужно соблюдать диету или и голодать. Именно это количество напитка (3 чашки) способно растворять жировые отложения. При этом специалистами подчеркивается, что зелёный чай не имеет воздействия на на мышечную массу, то есть человек будет худеть без ущерба для своей фигуры, расставаясь только с жировыми отложениями. Учёные добавляют многие диеты очень часто приводят к дряблости мышц, однако зелёный чай способствует поддерживанию мышечной массы. При употреблении трех чашек зеленого чая каждый день, ваша энергия будет
34 503 27 сентября 2019, 12:20 12
Я Девушка
Самые большие губы в мире
15 процедур провела болгарская студентка, чтобы увеличить губы в три раза. 22-летняя Андрэа Емилова-Иванова призналась, что уже побывала почти во всех клиниках города и закачала практически все возможные виды филлеров. Всего ею было сделано 15 процедур по наполнению губ филлерами. «Мои новые губы мне нравятся гораздо больше. Я счастлива, потому что с большими губами я выгляжу красивее. Это сейчас модно в Болгарии . Я вставил в мои губы почти все виды наполнителей для губ: Princess Volume, Princess Filler, Hyaluronica Vital Esthetique, Apriline Forte, Revolax Deep и Teosyal», — поделилась Емилова-Иванова. Так Андрэа Емилова-Иванова выглядела до процедур Девушка учится в Софийском университете им. Св. Климента Охридского на факультете немецкой филологии. 15 тысяч человек подписаны на девушку в соцсетях в настоящий момент. Ежедневно подписчики осыпают девушку комплиментами, хотя женская половина чаще всего ее критикует. А вот от мужской половины Андрэа часто получает предложение руки и
41 097 25 сентября 2019, 20:21 13