Я Девушка
Японскими учеными установлено, что свет о ночников увеличивает риск развития опасных состояний сердца. Даже Луна, которая светит в окно, также обладает аналогичным эффектом.
Результаты исследования ученых опубликованы научным журналом Environment International. Как отмечает автор исследования Кенджи Обаяши, более высокие уровни светового загрязнения провоцируют атеросклероз - нарастание артерий. В эксперименте принимало участие 1000 взрослых мужчин и женщин и негативный эффект был зафиксирован уже спустя 3 года после начала наблюдений.
Причина развития опасного состояния - это уменьшение выработки гормона мелатонина, который снижает кровяное давление. Как известно при свете меланин не вырабатывается. При этом на скорость развития аномалии напрямую влияет интенсивность света ночника, Луны за окном или фонаря. Xrust: Спать при свете опасно для сердца
сон, ночь, сердце, мелатонин, ночник, луна, свет, здоровье
Спать при свете опасно для сердца
Японскими учеными установлено, что свет о ночников увеличивает риск развития опасных состояний сердца. Даже Луна, которая светит в окно, также обладает аналогичным эффектом.
Результаты исследования ученых опубликованы научным журналом Environment International. Как отмечает автор исследования Кенджи Обаяши, более высокие уровни светового загрязнения провоцируют атеросклероз - нарастание артерий. В эксперименте принимало участие 1000 взрослых мужчин и женщин и негативный эффект был зафиксирован уже спустя 3 года после начала наблюдений.
Причина развития опасного состояния - это уменьшение выработки гормона мелатонина, который снижает кровяное давление. Как известно при свете меланин не вырабатывается. При этом на скорость развития аномалии напрямую влияет интенсивность света ночника, Луны за окном или фонаря. Xrust: Спать при свете опасно для сердца
сон, ночь, сердце, мелатонин, ночник, луна, свет, здоровье
Комментарии
Всё про iPhone 17: 120 Гц, A19, Always-On и быстрая зарядка Xrust
iPhone 17 — это апгрейд рефлексов. Экран 6,3″ на 120 Гц стирает смазанные кадры прошлого, Always-On Display теперь в базе шепчет важное прямо с заблокированного экрана, а чип A19 щёлкает задачами, будто семечками. Камерный тандем — 48 МП «основа» и редкий для младшей линейки телевик 12 МП — обещает не просто фото, а монтаж на лету. Пять густых цветов, 50% за 20 минут — и вы снова в строю. На Xrust.ru мы называем это «повышением частоты жизни»: когда техника не отвлекает, а ускоряет смысл. Что берём в руки уже в первый день 6,3″, 120 Гц — гладкость интерфейса без компромиссов Always-On в базе — виджеты, время, уведомления на замке A19 — прирост мощности и экономичности для ИИ и игр Камеры: 48 МП + 12 МП теле для портретов и «зум-историй» Зарядка: до 50% за 20 минут, пять насыщенных цветов корпуса