Я Девушка

Я девушка Xrust – это вдохновляющий онлайн-пространство, созданное для тех, кто стремится раскрыть свою уникальность и подчеркнуть женственность. Здесь собраны полезные советы по стилю, красоте и уходу за собой, актуальные тренды в моде и макияже, а также лайфхаки для повседневной жизни и саморазвития. В этом разделе вы найдёте не только практические рекомендации, но и вдохновение для новых свершений, сохранения гармонии и уверенности в себе.

Я Девушка
Какие продукты портят кожу
Эти продукты есть практически на каждой кухне, заявила нутрициолог Ксения Черная. Портит внешний вид человека, а также вызывает большое количество болезней излишнее употребление сахара. Как отмечает эксперт, глюкоза и фруктоза, вступая в взаимодействие с белками и жирами, способствует запуску аномальных реакций организма и ускоряют старение. Среди продуктов, которые могут нанести вред, нутрициолог отмечает молочную продукцию. Особенно она вредна тем, у кого есть непереносимость лактозы. Давнее суждение, что молоко укрепляет кости, диетолог опровергла. Согласно последним исследованиям было доказано, что молоко провоцирует воспаления кожи у взрослых. Всем тем, кто беспокоится о своей коже, и хочет дольше оставаться молодой и красивой, стоит исключить продукты с трансжирами, такие как пончики, вафли, чипсы, наггетсы, маргарин и соусы. Трансжиры, нарушая гормональную систему и, накапливая токсины, портят кожу. Еще один продукт, который может оказывать на кожу некоторых людей очень
37 779 24 ноября 2023, 03:36 70
Я Девушка
Панфорте – итальянское лакомство
Традиционно Панфорте в Италии обычно готовят на Рождество. Состав различных видов Панфорте схож,как и технология приготовления. Готовится лакомство из различных орехов, сухофруктов, изюма, ягод меда и специй. Это своеобразный плотный пряник в состав которого входят также мука и вода. Название этого лакомства происходит от итальянских слов «pane» — «хлеб» и «forte» — «сильный». Приготовить Панфорте можно задолго до Рождества, так как эта выпечка отличается большим сроком хранения — до полугода. Ингредиенты: Сахар (лучше коричневый) - 100 г мед - 100 г горький шоколад - 50 г или 2 ч.ложки какао-порошка с горкой мука - 150 г корица и имбирь ( молототые) - по 1/3 ч. л. инжир и курага - по 70 г миндаль и(или) грецкие орехи и(или) фундук - всего 200 гр Приготовление: 1. Сварим сироп из сахара, меда и 2 ст. л. воды. 2. Добавим кусочки шоколада и варим, помешивая, на водяной бане до получения однородной массы. 3. Пока сироп остывает готовим основные ингредиенты. 4. В миску высыпаем орехи,
45 234 24 ноября 2023, 02:21 140
Я Девушка
Выбрана победительница конкурса «Мисс Вселенная»
Корону королевы красоты на 72-ом международном конкурсе «Мисс Вселенная» получила представляющая Никарагуа 23-летняя Шейннис Алондра Паласиос Корнехо. В этом году в конкурсе, который проходил в Сальвадоре, приняли участие самые красивые девушки 84 национальностей. Шейннис Паласиос родилась в Манагуа 30 мая 2000 года. Красавица закончила Центральноамериканский университет и получила степень бакалавра в области массовых коммуникаций. В студенческие годы его увлечением был волейбол. До настоящего времени королева красоты Никарагуа представляла один из брендов, работала телеведущей и моделью. Девушка отмечает, что больше всего ей нравится снимать, редактировать и продюсировать видео. В этом году конкурс был необычным: с августа 2022 года требования для участниц были изменены. Впервые в истории по сцене «Мисс Вселенной» дефилировали участницы, у которых уже есть дети, а также плюс-сайз модель. Так, 23-летняя Джейн Дипика Гаррет, «Мисс Непал», стала первой участницей из категории
36 540 19 ноября 2023, 21:45 66.5
Я Девушка
Песочное пирожное
Это лакомство многим напомнит беззаботное детство. Пирожное из песочного теста с повидлом часто называют «школьным» и оно родом из СССР. Пусть ваши домочадцы насладятся вкусом этого замечательного пирожного, тем более что приготовить его очень просто. Ингредиенты: Яблочное повидло - 400 гр Мука - 600 гр Сахар - 200 гр Сливочное масло - 300 гр Яйцо - 1,5 (1 целое + желток), Щепотка соли, Сода - 1/2 ч. л. погасить уксусом (или 1 ч. л. разрыхлителя) Ваниль Приготовление: Сливочное масло комнатной температуры взбить с сахаром. Добавить яйца и снова взбить до однородности. Добавить муку, соль, ваниль и соду с уксусом( или разрыхлитель) Вымешиваем тесто. Тесто получается мягким. Тесто собираем в шар и убираем в холодильник на 30 минут. Охлажденное тесто делим на две части, раскатываем. Каждый пласт по отдельности выпекаем в духовке при температуре 180 С по 10 - 12 минут. Один корж смазываем 2/3 частями повидла и аккуратно перекладываем на нее второй корж. Неровные края срезаем и измельчаем
50 169 18 ноября 2023, 02:25 102.5
Я Девушка
Запекаем картофель, вкусно!
Отличный прием, когда картофель получается мягким внутри и с золотистой корочкой снаружи. Такой картофель станет любимым блюдом для всех ваших близких. Простой рецепт и идеальный вкус запечённого картофеля! Ингредиенты : Картофель среднего размера -12 шт. Соль - 1 чайн. ложка Чеснок – 3 зубчика растительное масло- 3 ст.лож сливочное масло(растопленное) – 3ст.лож. черный перец – 1 ст. ложка Холодная вода, лучше ледяная Картофель почистим; если большие – разрезаем на части. Выкладываем в кастрюлю, всыпаем соли. Заливаем холодной водой, добавляем лед и оставляем на 7минут. В ледяной соленой воде удаляется крахмал, что ведет к идеально хрустящей корочке и мягкой середине. По прошествие 7 минут ставим кастрюлю на огонь. Варим ровно три минуты, не дольше, и сразу же выливаем воду. Измельчаем зубчики чеснока. Выливаем на противень растительное масло, посыпаем противень порезанным чесноком и розмарином. Выкладываем на противень картофель, сверху поливаем сливочным маслом и посыпаем черным
37 611 9 ноября 2023, 21:24 73.5
Я Девушка
Трубочки с кремом
Сегодня приготовим вкусные трубочки с кремом. Трубочка кремом — изначально является австрийским кондитерским изделием, известным под названиями: «пенные роллы» (Schaumrollen) или «локоны Шиллера» (Schillerlocken). Трубочки можно наполнить любым кремом белковым или заварным, сметанным или с вареной сгущенкой, или любым другим кремом. Я решила приготовить заварной крем на желтках. Ингредиенты: мука - 500 г сливочное масло - 250 г сметана - 250 г щепотка соли сахарная пудра для посыпки Крем: яичные желтки - 6 сахар- 1 стакан молоко- 2 стакана кукурузный крахмал - 4 ст.л. мягкое сливочное масло - 250 г ваниль Подготовьте металлически трубочки или сделайте из плотной бумаги конусы и оберните их фольгой. 1.Соединяем муку c маслом комнатной температуры перетраем руками в крошку. 2.Добавляем сметану, щепотку соли и замешиваем тесто. Готовое тесто прикрываем пищевой плёнкой и убираем в холодильник на полчаса. 3. Тесто раскатываем толщиной примерно 1-2 мм, и нарезаем на полоски шириной 1.5 см.
50 295 4 ноября 2023, 02:01 125
Я Девушка
Печенье «Хризантемы»
Готовое печенье имеет очень красивый внешний вид, напоминающий хризантемы. Кажется, что приготовить такую красоту очень сложно, но нет, принцип формовки цветов очень прост. Приготовьте и удивите близких необычными аппетитными «хризантемами». Ингредиенты Яйцо - 2 шт Сливочное масло - 200 г Сахар - 100 г Пшеничная мука - 400 г Разрыхлитель - 2 ч. л. Соль -2 щеп. Приготовление: 1.Яйцо взбиваем с сахаром. 2. В размягченное сливочное масло добавляем взбитое яйцо и соль. Перемешиваем ингредиенты. 3. В полученную смесь вводим просеянную пшеничную муку и разрыхлитель. Должно получится однородное мягкое тесто, которое не липнет к рукам. Накроем тесто пищевой пленкой и отправим в холодильник на 30 минут. 4. Формируем из теста толстый валик.. Делим его на 24 части, из каждой скатываем колбаску. 5. Раскатываем заготовки в ленты шириной приблизительно 5 см. и длиной не больше 30 см. Складываем ленты пополам. Делаем на заготовках надрезы, как на представленной картинке, не доходя до края.
46 074 28 октября 2023, 02:13 109.5
Я Девушка
Булочки синнабон
Синабон — в этом названии объединились два слова - cinnamon, что в переводе с английского значит «корица», а bun — булочка. Много лет назад в Америке в штате Вашингтон кулинар Ритч Комен и его сын Грег создали рецепт булочек Синабон с корицей. Тогда этот рецепт держался в строжайшем секрете, и создатели с уверенностью утверждали, что им удалось придумать настоящий кулинарный шедевр. Давайте и мы попробуем приготовит знаменитый булочки, благо их приготовление дело вовсе не хлопотное. Ингредиенты: Мука – 550 г Яйца – 2 шт Масло сливочное 80 г Молоко – 1 стакан Сахар 40 г + 2 ч. л. Соль 1 ч.л. Дрожжи – 7 г Для начинки: Сливочное масло – 50 г Сахар – 50 г Корица 2 ч. л. Для поливки: сыр сливочный - 200 г сливочное масло- 70 г сахарная пудра- 100 г молоко - 100 мл Приготовление: 1. Молоко должно быть комнатной температуры, добавим дрожжи и 2 чайные ложки сахара, перемешаем и оставим примерно на 10-15 минут. 2. Яйца взбиваем с сахаром, добовляем размягченное сливочное масло и соль. Все
40 656 24 октября 2023, 19:59 66
Я Девушка
Салат из зеленых помидоров с орехами
Этот салат часто готовят в Гурии (регион Грузии), его даже называют жемчужиной гурийской кухни. Приготовьте это блюдо, и вы поймете, что салат и правда имеет оригинальный, ни с чем несравнимый вкус. Эта закуска из зеленых помидоров станет частым гостем на вашем столе. Ингредиенты: Зеленый помидоры - 500 гр. Лук репчатый- 1 большая головка Грецкие орехи( можно фундук) – 100гр Чеснок - 4зубчика сушеный кориандр, хмели-сунели (любые сухие грузинские приправы) – 1стол. ложка. кинза- 50гр.(не обязательно) красный молотый перец-по вкусу уксус (виноградный или яблочный) - 1 стол. ложка соль Приготовление: Вымытые помидоры нарежьте тонкими ломтиками, посолите и оставьте на несколько часов, помидоры выпустят сок. Откиньте помидоры на дуршлаг и чуть отожмите. Тонко нарежьте лук и ошпарьте его кипятком.Мелко порезать кинзу. Для приготовления приправы - измельченные орехи хорошо протираем вручную с чесноком, перцем, сухими приправами, солью и уксусом. Помидоры, лук и приготовленную приправу
57 162 14 октября 2023, 02:58 88.5
Я Девушка
Сдобное печенье с яблоками
Предлагаем очень нетрудоемкий рецепт печенья, который сможет приготовить даже начинающая хозяюшка. Вкусное ароматное печенье придется во вкусу все домочадцам. Ингредиенты: Яйца- 2 шт Масло -150 гр Сахар- 100гр Мука -400 гр Ваниль Сода – 1/3 чайн.ложки Уксус- 1 чайная ложка Разрыхлитель Приготовление: Яйца взбить с сахаром миксером. Добавить сливочное масло комнатной температуры, ваниль и взбить все вместе. Добавить в яично-масляную смесь соду гашеную уксусом, муку и разрыхлитель и замесить тесто . Оно должно получиться мягким. Яблоки очистим от кожуры и нарежем кубиками Яблоки добавим в тесто и перемешаем. Выкладываем тесто ложкой на смазанный противень и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку. Выпекаем до золотистого цвета. Готовое и остывшее печенье посыпаем сахарной пудрой. Рецепт рассыпчатого печенья, с хрустящей сахарной крошкой и орехами смотрите здесь
45 759 12 октября 2023, 02:10 169.5
Я Девушка
Выбрана "Мисс Россия - 2023"
Победительницей конкурса "Мисс Россия -2023", финал которого состоялся в концертном зале "Барвиха Luxury Village", названа 22-летняя петербурженка Маргарита Голубева. Статус "Вице-мисс Россия – 2023" получили Любовь Хохлова из Якутии и Елизавета Дудина из Тольятти. "Мисс Россия" – ежегодный национальный конкурс красоты. В отборочных турах, которые проходят во всех субъектах России, принимают участие незамужние девушки с российским гражданством в возрасте от 18 до 23 лет ростом от 173 сантиметров. Красавица из Северной столицы с пяти лет она занималась вокалом и спортом, мечтала сниматься в кино, а в 15 лет, когда впервые оказалась в петербургском модельном агентстве. А дальше началась работа в сфере моды, а - в 2021-м году девушка стала участницей известного вокального шоу. Победительница конкурса "Мисс Россия - 2023" учится в двух вузах, она совмещает учёбу на пятом курсе в Российской таможенной академии на факультете таможенного
31 962 10 октября 2023, 00:38 31
Я Девушка
Када с орехами
Порадуйте своих близких чудесным, рассыпчатым печеньем, с хрустящей сахарной крошкой и орехами. Прекрасная выпечка для совместного чаепития в субботний день. Ингредиенты для теста: сливочное масло - 120г сметана - 170г сахар - 1 ст.л. мука - 300г сода без горки - 1/2 ч.л. щепотка соли для начинки: орехи - 80г сливочное масло - 80г сахар - 100г мука - 50г ваниль -пакетик Приготовление: Для начинки: перемешаем в миске масло комнатной температуры, сахар, ваниль, в крошку рубленные орехи и муку. Все перетираем. Начинка готова. Для теста: Муку и сливочное масло растереть в крошку В отдельной миске перемешать сметану, сахар, соль и соду, и размешать до однородности. Перемешать мучную и сметанную смесь и заместить мягкое тесто. Поставить тесто в холодильник на полчаса. Тесто разделим на 2 части и раскатаем каждую, толщиной 2-3мм. Посыпаем раскатанный пласт теста сахарно-ореховой крошкой, и сворачиваем в плотный рулет. Разрезаем рулет на кусочки на искосок размером в 4 см ( лучше рифлёным
221 760 7 октября 2023, 00:35 1276
Я Девушка
Состоялся первый в мире конкурс красоты без макияжа
Участницы конкурса даже не пользовались блеском для губ. В Лондоне прошёл первый в истории конкурс красоты без макияжа. Победительницей конкурса «Мисс Англия без макияжа» и обладательницей титула «Мисс Лондон — 2023» стала 26-летняя Наташа Бересфорд, медсестра-стоматолог. Победительница конкурса будет участвовать в конкурсе «Мисс Англия». 19 участниц конкурса без мейкапа Впервые за 95-летнюю историю конкурса «Мисс Лондон» в нём появилось соревнование девушек без макияжа, в котором приняли участие 19 британок. Все они вышли на подиум с чистым лицом и в одежде в стиле бохо по своему выбору, которое было изготовлено из экологичных материалов. пять финалисток на подиуме Завоевав титул «Мисс Лондон» Наташа Бересфорд будет участвовать в финале «Мисс Англия», который состоится позднее в этом году. Ранее, в предыдущие годы участницы должны были присылать свои фотографии без косметики, а в этом году им даже было запрещено использовать блеск для губ находясь на подиуме. Как было заявлено
54 789 6 октября 2023, 01:12 17
Я Девушка
Трусики и … гинекология
Думаю, что вы со мной согласитесь, если я скажу, что больше всего женщины любят драгоценности и красивое нижнее белье. Ведь в дорогом, элегантном и удобном белье мы чувствуем себя еще больше привлекательней и уверенней. Хочу акцентировать ваше внимание на таком элементе белья, как трусики. Вот-вот наступит весна, а там лето и представительницы прекрасного пола будет отдавать предпочтение стрингам. Не могу не согласиться, что они достаточно удобны и хорошо подходят как и под платье, так и под брюки, ну и конечно же под шорты. Но задумывались ли вы, как они влияют на ваш организм? Врачи-гинекологи приняли решение провести исследования и поделились своими наблюдениями об этом элементе женского гардероба. Скажу сразу, что мнения расходятся. Доктор из ассоциации гинекологов Германии рассказал, что такие трусики, как стринги увеличили количество пациенток, которые жалуются на раздражение в паховой области. А все потому, что некачественные стринги способствуют натиранию нежной кожи, а это
26 376 22 сентября 2023, 18:11 14
Я Девушка
Походы мужа в сауну
Стоит ли волноваться из-за походов мужа с друзьями в сауну? Этот вопрос беспокоит многих девушек, женщин, жен. Давайте вместе разберемся где правда, а где вымысел. Имеют ли ваши подозрения основания, и в чем кроются причины подобных мужских шабашей. Зачем? Как правило, этот вопрос возникает первым. Зачем для встречи с друзьями ходить именно в сауну, а не в бар или кафе? Ответ очень прост. Мужчины – не женщины! И в этом очень простом утверждении кроется глубокая мысль. Подобные места, как кафе или бары не совсем подходят для компании мужчин, как говорится, не мужские это места. Мужчины любят баню, любят попариться, попить пива, поесть раков. Женщины не видят в этом ничего приятного и особенного, но для мужчин это целые ритуалы! Здесь возникает первая проблема – непонимание! Она зачастую и основная, но дальше, как говорится, больше. Почему без меня? Ответ еще проще, чем на предыдущий вопрос. Потому что с вами они итак проводят все свое свободное время и такая вещь, как небольшой отдых
31 353 21 сентября 2023, 05:50 14.5