Я Девушка

Я девушка Xrust – это вдохновляющий онлайн-пространство, созданное для тех, кто стремится раскрыть свою уникальность и подчеркнуть женственность. Здесь собраны полезные советы по стилю, красоте и уходу за собой, актуальные тренды в моде и макияже, а также лайфхаки для повседневной жизни и саморазвития. В этом разделе вы найдёте не только практические рекомендации, но и вдохновение для новых свершений, сохранения гармонии и уверенности в себе.

Я Девушка
Крахмальное печенье без муки за 20 минут
Печенье без муки выпекается быстро, а вкус получается бархатным, структура рассыпчатая. Вам потребуется всего лишь 20 минут на приготовление крахмального печенья вместе с выпечкой. Ингредиенты: 400 гр кукурузного крахмала (если нужно, можно добавить еще) 1 стакан сахарной пудры 2 яйца 150 гр сливочного масла или маргарина (комнатной температуры) Ванилин Разрыхлитель – 1 ст. ложка Приготовленеие: В миску выкладываемвсе сухие ингридиенты - крахмал, сахарную пудру, разрыхлитель, ванилин, перемешиваем. Добавляем яйца и размягченное масло или маргарин. Вымешиваем руками тесто, оно не должно липнуть к рукам. Формируем шарики, вилкой делаем рельеф и выкладываем их на противень. Во включенную заранее духовку с температурой 180°, ставим противень. На этой температуре и выпекаем печенье в течение 10 минут. Горячее печенье извлекаем из духовки, снимаем лопаточкой с противня и даем остыть. После того, как печенье остынет, оно станет рассыпчатым и хрустящим!
41 517 31 июля 2023, 16:32 159.5
Я Девушка
Самая популярная одежда в мире на сегодня
Экспертами крупнейшей онлайн-платформы Lyst составлен рейтинг самых популярных модных брендов и товаров за последние три месяца (апрель—июнь). При расчете The Lyst Index учитывается поведение покупателей, который включает просмотры товаров в интернете, поиск в приложении, покупки и упоминания компаний в соцсетях. Соответствующий материал появился на одноименном сайте. Белая майка-алкоголичка Loewe с логотипом бренда на груди стала главной вещью летнего сезона. Надо отметить, что майка уже была в топе в 2022 году об этом мы писали прошлой весной. На втором месте рейтинга расположились желтые кроссовки Onitsuka Tiger Mexico 06 (как у Умы Турман в фильме «Убить Билла»). Тройку лидеров замыкают солнцезащитные очки Versache c логотипом-медузой на дужках Versace Maxi Medusa Biggie. Также в рейтинг вошли: джинсовые шорты американского бренда премиум-класса Agolde и бейсболка итальянской люксовой марки Loro Piana, сетчатые балетки Alaia и кожаные вьетнамки The Row. В перечне рейтинга самых
117 558 22 июля 2023, 01:34 981.5
Я Девушка
Черничная диета на 3 дня минус 5 кг.
Вы наверное знаете об уникальном свойстве черники - употребляя эту ягоду вы способствуете сжиганию жировых клеток. Черника – уникальная ягода, исследования показывают, что черника входит в число продуктов с самым высоким уровнем мощных флавоноидных антиоксидантов, полезных растительных соединений, которые помогают защитить организм от болезней. Помимо того, что в чернике содержится огромное количество Витамина С, в ее составе Витамин К, Витамин B1 (тиамин), Витамин B2 (рибофлавин), Витамин B5 (пантотеновая кислота), Витамин B6 (пиридоксин), Витамин B9 (фолиевая кислота) и еще много других витаминов. В большом количестве в чернике минералы, особенно много кремния. Поистине уникальная ягода. Так что эта ягода незаменима при диетах. На основе данных, полученных специалистами о свойствах этой ягоды была разработана новая экспресс-диета на 3 дня. Придерживаясь указанного рациона в течение трех дней вы сможете избавиться от лишних 5 кг. Итак: На завтрак нужно взять 100 грамм свежей черники
39 228 20 июля 2023, 03:21 61.5
Я Девушка
Варенье из груш с маком
Лето – время приготовлений различных вкусностей на зиму из ягод и фруктов. Как хорошо побаловать себя ароматным вареньем из груш во время чаепития в холодный зимний вечерок. Предлагаю рецепт замечательного варенья из груш с маком и ванилью. Мак и ваниль можно не добавлять, если не хотите, варенье все равно получится вкусным. Ингредиенты: Груши - 400 г сахар - 100 г лимонный сок - 2 ст. л. мак - 1 ст. л. ваниль - 0,5 стручка ( или пачка ванилина ) Груши очищаем от сердцевины и кожицы и режем кубиками. Засыпаем груши сахаром, вливаем 1 ложку лимонного сока, аккуратно перемешиваем и оставляем на 2 – 3 часа. По истечении этого времени груши выделят сок. Добавим в кастрюлю порезанный стручок ванили или ванилин. Поставим кастрюлю на небольшой огонь и доведем до кипения, аккуратно помешивая, варим 15 минут. В груши добавим мак, и вольем вторую ложку лимонного сока, и вновь поставим кастрюлю на огонь и варим еще в течение 10 минут. Разливаем готовое варенье по стерилизованным банкам.
28 140 18 июля 2023, 18:10 18.5
Я Девушка
Приготовим конфеты «Птичьe молоко»
Вы любите конфеты «Птичье молоко»? « А кто не любит», - всего вернее скажите вы.А я предлагаю вам очень простой рецепт приготовления таких конфет дома. Поверьте, вкус ничуть не уступаем магазинному, а может даже намного вкуснее. Ингредиенты: Яичныe бeлки - 4 шт. Саxар - 1 cтакан Шоколад - 50-100 г Жeлатин - 1,5 ст. ложки Приготовление: Замочим жeлатин в 0,5 стакана тeплой воды. По прошествии 20 минyт нужно будет пpогpeть желатин на водяной банe до полного pаствоpeния, но не доводя до кипения. Бeлки взбиваем миксером, постeпeнно всыпая саxар. Взбиваем белки с саxаром до yстойчивыx пиков. После того как белки взобьются, добавим развeдeнный жeлатин и еще раз взобьем. Вы можете добавит какао, и тогда ваши конфеты получатся с коричневой начинкой. Пoлyчившyюcя маccy выливаем в фoрмy и равномерно распределяем. Ставим форму в xoлoдильник на 40 минyт. Шoкoлад раcтoпим на вoдянoй бане. Застывшую белкoвую маccу зальем шоколадом. Опять уберем в холодильник для застывания. После того как «птичье
37 779 24 июня 2023, 23:59 92.5
Я Девушка
Шоколадный постный торт Брауни
Этот торт прямо тает во рту. Постный шоколадный брауни с нотками кофе и орешками получается нежным, слегка влажным и бомбически вкусным. Угостив гостей кусочком, они потянутся за вторым! Ингредиенты: темный шоколад - 100 г. мука - 2 стакана. Сахар- 1 ½ стакан Какао - ½ стакана Вода- 200 мл. растительное масло - 150 мл орехи (любые) - 100 гр. разрыхлитель - 1 ч.л. сода - ½ чайн. лож соль - ½ чайн.л. ваниль- 1 чайн. л. Глазурь: Какао - 3 ст. лож мука - 1 ст. лож Сахар - 6 ст. лож Вода- 7 ст. лож Растительное масло- 2 ст. лож Приготовление: Смешиваем все сухие ингредиенты - муку, какао, разрыхлитель, соль и ванилин. В отдельной посуде доводим почти до кипения воду, добавляем дольки шоколада и сахар размешиваем. Шоколад должен полностью растопиться. К сухим ингредиентам, вливаем шоколадную смесь и добавляем порубленные орехи, тщательно размешиваем. Выпекаем в разогретой духовке при температуре 180° примерно 25 мин. Готовим глазурь: Смешиваем в миске какао и сахар добавляем воду и
49 938 21 июня 2023, 17:10 133.5
Я Девушка
Приготовим корзиночки Павловой
Этот десерт состоит из нежного хрустящего безе, крема и ягод. Готовить «корзиночки Павловой» не сложно — просто нужно запастись терпением, и потраченное время ( 20 минут на приготовление и 2 часа на выпечку в духовке ) будет вознаграждено удивительным лакомством. Десерт Анны Павловы назван в честь русской балерины, но что удивительно, родиной десерта считается Австралия и Новая Зеландия. Именно между двумя этими странами идет борьба за право называть себя родиной этого десерта. Ингредиенты: Яичные белки – 4 шт., сахарная пудра – 260 г, лимонный сок – 1 ч. л., кукурузный крахмал – 2 ст. л. Приготовление: 1. Белки взбиваем миксером в крепкую пену. 2.Не переставая взбивать, всыпать частями сахарную пудру. Взбиваем белки до устойчивых пик и полного растворения сахара. 3. Затем добавляем во взбитые белки крахмал и лимонный сок и аккуратно перемешиваем лопаткой. 4. Взбитые белки помещаем в кондитерский мешочек с насадкой. На застеленный пергаментом противень, высаживаем взбитый белок в
25 851 18 июня 2023, 03:14 58.5
Я Девушка / Xrust
Топ-10 книг, которые покорят сердца девочек-подростков
Книги - это ворота в мир фантазий, историй, знаний и уроков жизни. Для девочек подросткового возраста они могут быть не только источником развлечения, но и спутником в переходном возрасте, помогающим разобраться в своих чувствах и стать более уверенными в себе. В этом списке мы рассмотрим топ-10 книг, которые безусловно привлекут внимание девочек-подростков и станут для них не просто книгами, а друзьями и наставниками. Топ-5 Популярных Книг Для Девочек-Подростков "Гарри Поттер" - Дж.К. Роулинг: Эта серия книг с магическим миром Гарри Поттера наверняка покорит сердца девочек и поможет им вместе с героями проходить через приключения и уроки жизни. "Голодные игры" - Сьюзен Коллинз: Эта история о смелой Китнисс, которая выживает в жестоком мире, покажет подросткам, что значит быть сильными и отважными. "Сумерки" - Стефани Майер: Романтическая история любви между вампиром и девушкой сможет увлечь сердца подростков. "Хорошо быть тихоней" - Стивен
40 803 13 июня 2023, 20:06 29
Я Девушка
Освоение искусства макияжа: Подростковые тренды и простые правила
Макияж для подростков: начинаем с основ Самое важное в макияже для подростков - это умение подчеркнуть естественную красоту и сохранить здоровый облик кожи. Начните с следующих шагов: Очистка кожи. Прежде чем наносить макияж, убедитесь, что кожа чистая и увлажненная. Нежный тональный крем или BB-крем. Это идеальный вариант для подростков, поскольку они обычно легкие и не забивают поры. Простые оттенки. Вместо тяжелых, насыщенных цветов, выберите натуральные, светлые оттенки. Тренды в подростковом макияже: что сейчас актуально Среди текущих тенденций в макияже для подростков следует обратить внимание на следующие: "No-makeup" макияж. Этот тренд направлен на подчеркивание естественной красоты. Яркий акцент на губах или глазах. Это может быть неоновая подводка или яркая помада. Блеск для губ. Блеск возвращается, особенно прозрачный или со сверканием. Правила макияжа для подростков: на что обратить внимание Макияж для подростков особенно требует тонкого подхода. Помните
29 169 11 июня 2023, 09:40 15.5
Я Девушка
Вы похудеете, убрав из рациона 2 продукта
Что делать, чтобы избавиться от лишних килограммов? Желая похудеть, мы начинаем отказываться от многих любимых продуктов. Но, как чаще бывает, это приводит к срывам и, как следствие к еще большему набору веса. Что же делать? Да, просто нужно ограничить себя лишь в двух продуктах, которые мешают худеть. Первый продукт который вы должны убрать из своего рациона, если желаете сбросить лишние килограммы - это рафинированный сахар. Сахар содержится везде: в соках, в газировках, соусах, обработанных продуктах и даже в хлебе и колбасных изделиях. Давайте подсчитайте, сколько в общей сложности вы съедаете сахара в день. Всякий раз, когда в организм попадает сахар, в крови происходят скачки инсулина, который провоцирует отложение жира на теле. Второй продукт, который приводит к ожирению - это пшеничная мука. Злоупотребляя мучными изделиями, вы провоцируете не только ожирение, но и другие проблемы со здоровьем. Сейчас сезон ягод и овощей, и поэтому не столь сложно заменить вредные сладости на
54 516 6 июня 2023, 04:10 64
Я Девушка
Магия милости: Позы, которые выделяют женственность
Поза №1: "Сказочная принцесса" Первое, что нужно помнить при выборе позы - это ваша уникальность и индивидуальность. Не стесняйтесь проявлять свою настоящую сущность! Одна из популярных поз - "Сказочная принцесса". Сядьте на край стула, скрестите ноги в щиколотках и слегка наклонитесь вперед, опираясь на колени. Эта поза выделяет нежность и изящество. Поза №2: "Спонтанная радость" Другая поза, которая создает милый образ, - "Спонтанная радость". Встаньте, легко наклоните голову в сторону, и позвольте своему взгляду играть с тем, что вас окружает. Эта поза отражает искренность и открытость, создавая милую атмосферу. Поза №3: "Утонченная романтика" "Утонченная романтика" - это поза, которая подчеркивает ваши чувственные качества. Сядьте на пол, скрестите ноги и сложите руки на коленях. Наклоните голову в сторону и улыбнитесь, думая о чем-то приятном. Эта поза помогает выразить мягкость и романтичность. Важные моменты при
32 676 4 июня 2023, 10:06 15
Я Девушка
Это женская поза очаровывает мужчин
Эта поза вызывает ревность у женщин и всегда привлекает мужчин., а называется эта поза - лордотическая . Журнал Sexes опубликовал итоги исследования на эту тему от специалистов из Университета Британской Колумбии. При лордотической позе нижняя часть позвоночника изогнута к животу. По утверждению учёных, эта поза естественна для спаривания среди самок млекопитающих, так как удобна для успешного размножения. Наверное отсюда и происходит столь предсказуемое отношение мужчин к данной позе. Согласно исследованиям, мужчин очаровывает выгнутая спина женщины. Мужчины видят эту позу привлекательной, а вот представительницы женского пола воспринимают лордотическую позу у других женщин как угрозу для романтических отношений. Для эксперимента учёные создали шесть реалистичных компьютерных 3D-моделей женского тела, которые лишь немного отличались углами изгиба спины. Эти модели были представлены 82 студентам-мужчинам и женщинам, для оценки привлекательности поз. Лордотическая поза оказалась для
55 377 4 июня 2023, 03:14 74.5
Я Девушка
Приготовим петушок на палочке
Кто из нас не любил в детстве такое доступное лакомство как петушок на палочке. Петушок на палочке является исконно русским леденцом. А вы знаете почему петушок называют «леденцом», а потому что на вид эта сладость такая же прозрачная, и такая же твердая, как лед. Приготовление леденцов у вас займет максимум 15 минут, и охлаждение готового изделия еще полчаса. Специальная форма для приготовления этой сладости не обязательна. С минимум затрат, вы получите максимум удовольствия для вашего ребенка! Ингредиенты : - сахар –10ст.л.; - вода – 5 ст.л; - лимонная кислота – щепоточку или 1 ст.л винного уксуса; - масло растительное для смазки формы; - палочки или шпажки Отметим, что всегда соотношение сахарного песка и жидкости должно быть 2: 1. Вода должна лишь только смочить сахар. Приготовление: В кастрюльку наливаем воду, добавляем сахар и лимонную кислоту. Варим на маленьком огне, медленно помешивая. Когда смесь станет карамельного цвета, снимем с огня. Готовность карамельной массы
35 574 4 июня 2023, 02:56 21
Я Девушка
Всегда удачный бисквит для рулета
Для вкусного и нежного бисквита потребуется минимальный набор доступных продуктов. Простой в приготовлении он легко сворачивается и не ломается! Для начинки можно использовать любой джем, повидло, вареную сгущенку крем или растопленный шоколад. Ингредиенты для противня 30×40 см: Яйца- 4 шт. Сахар - 120 гр. Молоко - 40 мл Мука- 100 гр Кукурузный крахмал - 30 гр Разрыхлитель – 0.5 ч. л. ванильный сахар щепотка соли Приготовление: Белки отделяем от желтков. Белки взбиваем с сахаром в плотную, пышную массу.Затем в массу добавляем желтки. Еще раз взбиваем В яичную массу добавляем просеянную муку, крахмал, соль, разрыхлитель, ваниль и осторожно вмешиваем. Вливаем молоко и вновь осторожно вмешиваем. Застилаем бумагой для выпечки противень и выливаем готовое тесто. Распределяем тесто по противню равномерным слоем. Выпекаем бисквит при 180° 12-14 мин до легкого румяного цвета. С горячего бисквита снимаем верхний слой бумаги, перевернув его на лист бумаги для выпечки, и сворачиваем в рулет.
115 773 26 мая 2023, 01:58 719.5
Я Девушка
Международный конкурс красоты выиграла жительница Приморья
Победительницей детского Международного конкурса красоты «Мировая модель 2023» стала 4-летняя Ева Белова из Уссурийска. Конкурс «Мировая модель 2023» проходил в категории «от четырех до шести лет. Юная жительница Уссурийска Ева Белова занимается в модельной школе PersonaOne Усурийска с трех лет. У девочки уже есть опыт участия в конкурсах красоты, она стала "Первой Вице-Мисс" конкурса "Мини мисс Уссурийска". В конкурсе «Мировая модель 2023», прошедшем в Москве, приняли участие 45 девочек из разных регионов России, Киргизии и Белоруссии. В состав жюри вошли представители индустрии моды, популярные российские артисты и журналисты. Ева Белова была выбрана победительницей конкурса единогласным решением жюри. Корону на голову 4-летней красавице надел российский стилист Сергей Зверев. Дочь Пола Уокера снялась в «Форсаже 10», об этом здесь
59 577 26 мая 2023, 01:30 17