XRUST.ru » Я Девушка » Витамины для женского здоровья
Я Девушка

Витамины для женского здоровья

9 января 2024, 18:09 33 852 0 75.5

В ягодах рябины содержится много полезных для женского организма веществ. Эксперты советуют употреблять в периоды межсезонья сухие или свежие ягоды, настои, чай или отвары рябиновых ягод. Ведь в них содержится даже больше витамина С, чем в цитрусовых, а еще они богаты клетчаткой, пектинами, токоферолом, каротином, витамином В, органическими кислотами, фруктозой, глюкозой.

Ягоды рябины способны оказывать лечебный эффект при авитаминозе, гипертонии, атеросклерозе, нарушении обмена веществ, пониженной кислотности желудка, запорах, нарушениях в менструальном цикле.

По предписанию врача можно употреблять в лечебных целях зрелые ягоды рябины страдающим подагрой, функциональными почечными расстройствами, ревматизмом, болями в суставах, тромбофлебитом, желудочно-кишечными расстройствами.

Помните, что нельзя принимать внутрь незрелые ягоды, это может привести к тупым или острым болям в животе, расстройству желудка, почечным раздражениям или даже к рвоте. Чтобы этого избежать, ягоды можно прокипятить или просушить (температура должна быть от 40 до 90 градусов).

Рецепт для повышения иммунитета у женщин.



Возьмите 15 грамм сухих измельченных рябиновых ягод, залейте полутора стаканами кипятка, кипятите минут 20, после чего настаивайте в эмалированной емкости минимум 4 часа, плотно закрыв. Процедите и принимайте полученный отвар в день три-четыре раза до еды по две столовых ложки. Этот отвар способствует укреплению иммунитета и улучшению самочувствия.

Мочегонное средство.



Свежие ягоды рябины (1 столовая ложка) прокипятите в двухстах граммах воды в течение пяти минут, дайте настояться. Когда отвар остынет, процедите и принимайте до еды ежедневно по три-четыре столовых ложки в качестве мочегонного средства. Xrust: Витамины для женского здоровья

женского, здоровья, Витамины

Поделится
75.5 0

Комментарии


Иран намерен купить сверхзвуковые противокорабельные ракеты у Китая
Иран, сообщают агенты США, близок к заключению сделки с Китаем. Суть договора: закупка противокорабельных крылатых ракет. Они нужны, как средство угрозы ВМС США, сосредоточенным у иранского побережья. Американцы, возможно, планируют удары по Исламской Республике. Разведслужбы США сообщают, что сделка по поставке китайских ракет CM-302 близится к завершению, хотя дата поставки еще не согласована. Эти сверхзвуковые ракеты имеют дальность действия около 290 километров и предназначены для обхода корабельной обороны за счет полетов на низкой высоте и высокой скорости. Развертывание этих ракет значительно повысит ударные возможности Ирана и создаст угрозу для военно-морских сил США в регионе, заявили два эксперта по вооружениям. Переговоры с Китаем о закупке ракетных систем, начавшиеся как минимум два года назад, резко ускорились после 12-дневной войны между Израилем и Ираном в июне. Летом прошлого года, когда переговоры вступили в заключительную стадию, высокопоставленные иранские военные
1 134 1