Чернослив укрепляет кости у женщин и повышает сексуальную активность у мужчин
Какой продукт полезен для женского организма после менопаузы, было выяснено американскими специалистами.Статья опубликована в журнале The Journal of Nutrition.
Эксперимент длился в течении года, в нем приняли участие 183 женщин в возрасте старше 55 лет, которые находились в постменопаузе. Как известно в составе чернослива находится множество витаминов и микроэлементов. Благодаря проведенному исследованию было выяснено, что употребление всего 50 граммов чернослива в день существенно улучшает работу женского организма.
Улучшение происходит из-за снижения окислительных процессов, повышается иммунитет. Такое воздействие снижает риск развития рака, восполняется дефицит витаминов и других полезных веществ. Очень важно употреблять чернослив женщинам во время менопаузы, когда резкое падение эстрогена провоцирует развитие остеопороза. Употребление всего 5-6 плодов чернослива в день позволяет предотвратить появление остеопороза у женщин после менопаузы.
Нужно обязательно добавить чернослив в привычный рацион женщинам, при чем всем и особенно, женщинам, перенесшим климакс, отмечают специалисты.
Ранее проведенное исследование выявило пользу сухофрукта и для мужчин, так как чернослив снижает риск развития патологий, которые могут снизить половое влечение. При приеме чернослива у мужчин наблюдается повышение выносливости и сексуальной активности, а также уменьшение вероятности преждевременного семяизвержения. Предлагаем рецепт простого, но очень вкусного салата на Новый год с черносливом здесь
Если Вам понравилась статья, рекомендуем:
Суданские военные сбили беспилотники, выпущенные по их штаб-квартире
Байден призывает повысить тарифы на китайскую сталь
Подписывайтесь на наш Дзен-канал Xrust, чтобы не пропустить новые статьи!
Авторство и права на использование всех публикаций принадлежат Xrust.ru.
Перед копированием и размещением материалов на сторонних ресурсах требуется получение разрешения, для этого необходимо написать сообщение на электронную почту rustem@xrust.ru. Вопросы и предложения также принимаются на данный адрес.
На сайте отсутствуют журналы, программы и игры для скачивания.
Опасный возраст для мужчин и женщин
Спорт и Здоровье
Специалистами из Центральной больницы при Хельсинкском университете совместно со своими коллегами из Центра здоровья в Техасе (США) выявлен возраст, у которого высокий риск смерти из-за сердечно-сосудистых заболеваний. Отмечается, что этот опасный
Безопасная доза алкоголя
Новости
Согласно проведенному исследованию немецких ученых, для того чтобы вред здоровью был минимальным мужчинам следует ограничить употребление чистого алкоголя до 24 граммов в день, а женщинам – до 12 граммов. Как уточняют исследователи, это
Продукт, улучшающий сексуальную жизнь
Я Парень
Ученые из Шанхайского университета Нью-Йорка благодаря новому исследованию выяснили, какой доступный кулинарный ингредиент может оживить сексуальную жизнь. Об этом сообщает The Sun. Оказывается этот продукт обладает схожими характеристиками с
Какова польза одного куриного яйца в день
Новости
Специалистами из Великобритании и Китая было выяснено, что употребление одного куриного яйца в день способствует снижению вероятности развития инсульта и инфаркта на 26%. Такой вывод сделали академики после проведения многолетнего исследования. В
Как прожить дольше благодаря кофе
Я Девушка
Учеными Гетеборгоского университета в Швеции проведено исследование, которое длилось 20 лет. Статья специалистов с полученными результатами была опубликована в журнале European Journal of Preventive Cardiology. Исследователями был определен самый
Витамин D сделает из вас супермена
Я Парень
Целый ряд проблем со здоровьем вызовет в организме человека дефицит витамина D. А возникновение этого дефицита провоцирует отсутствие солнечных лучей, и в зимний период особенно это особенно сказывается. Так что практически каждому человеку нужно
Комментарии (0)
