Новости
Согласно проведенному исследованию немецких ученых, для того чтобы вред здоровью был минимальным мужчинам следует ограничить употребление чистого алкоголя до 24 граммов в день, а женщинам – до 12 граммов.
Как уточняют исследователи, это эквивалентно 0,3 литра пива или бокалу вина для женщин, и для мужчин - 0,6 литра пива или два бокала вина в сутки.
Эксперты все же рекомендуют для сохранения здоровья полностью отказаться от спиртного, так при употреблении алкоголя не усваиваются витамины и питательные вещества в организме, что ведет к повышению развития опасных заболеваний.
Ученые призывают не употреблять алкоголь хотя бы два дня в неделю.
Ранее учеными из Университета Вашингтона в Сиэтле было проведено масштабное исследование, в результате которого был сделано вывод, что хотя небольшое количество алкоголя и защищает сердце, но, при этом , при употребление спиртных напитков увеличивается риск возникновения рака и других заболеваний. Так что отрицательное воздействие алкоголя на организм перевешивает положительные эффекты от его употребления.. Xrust: Безопасная доза алкоголя
спирт, алкоголь, вино. пиво. здоровье, болезни, сердце, исследование
Безопасная доза алкоголя
Согласно проведенному исследованию немецких ученых, для того чтобы вред здоровью был минимальным мужчинам следует ограничить употребление чистого алкоголя до 24 граммов в день, а женщинам – до 12 граммов.
Как уточняют исследователи, это эквивалентно 0,3 литра пива или бокалу вина для женщин, и для мужчин - 0,6 литра пива или два бокала вина в сутки.
Эксперты все же рекомендуют для сохранения здоровья полностью отказаться от спиртного, так при употреблении алкоголя не усваиваются витамины и питательные вещества в организме, что ведет к повышению развития опасных заболеваний.
Ученые призывают не употреблять алкоголь хотя бы два дня в неделю.
Ранее учеными из Университета Вашингтона в Сиэтле было проведено масштабное исследование, в результате которого был сделано вывод, что хотя небольшое количество алкоголя и защищает сердце, но, при этом , при употребление спиртных напитков увеличивается риск возникновения рака и других заболеваний. Так что отрицательное воздействие алкоголя на организм перевешивает положительные эффекты от его употребления.. Xrust: Безопасная доза алкоголя
спирт, алкоголь, вино. пиво. здоровье, болезни, сердце, исследование
Комментарии
Олимпийская чемпионка Алиса Лю снялась с чемпионата мира — 2026 в Праге
Двукратная олимпийская чемпионка Игр в Милане, американская фигуристка Алиса Лю, официально объявила о своем снятии с предстоящего чемпионата мира по фигурному катанию в Праге. Турнир, который пройдет с 24 по 29 марта 2026 года, лишился одной из своих главных звезд спустя всего несколько недель после её триумфа в Италии. Причины решения: отдых и новые возможности Алиса Лю объяснила свой отказ от участия в мировом первенстве необходимостью восстановиться после напряженного олимпийского цикла, пишет xrust. В своих социальных сетях 20-летняя спортсменка отметила, что после возвращения из Милана в её жизни произошло «много интересных событий», требующих её личного присутствия. Основные факторы, повлиявшие на решение, пишет Reuters: Психологическая и физическая разгрузка: После завоевания двух золотых медалей Лю решила завершить сезон досрочно, чтобы избежать выгорания. Уникальный путь: Стоит отметить, что Лю всегда отличалась нестандартным подходом к карьере: она вошла в историю как самая