Новости
Специалистами из Великобритании и Китая было выяснено, что употребление одного куриного яйца в день способствует снижению вероятности развития инсульта и инфаркта на 26%. Такой вывод сделали академики после проведения многолетнего исследования.
В эксперименте участвовало около 500 000 человек в возрасте от 30 до 79 лет. Наблюдения за ними велись в течение девяти лет.
Благодаря проведенному эксперименту, и после подведения итогов, группа научных сотрудников сделали вывод, что если ежедневно съедать одно куриное яйцо, снижается риск развития инсульта и инфаркта.
И объясняют это ученые тем, что яйца - один из самых насыщенных по содержанию полезными веществами продуктов питания. В яйцах содержится много белка, витамины A, D, B и B12, а также лютеин и зеаксантин, способствующие укреплению зрения.
В свою очередь учёные из Финляндии придерживаются мнения, что риск развития диабета у мужчин могут снизить 4 куриных яйца в неделю.
Правда, ученые предостерегают, что злоупотреблять яйцами не стоит. В яйцах содержится много белка, а избыток белка в организме создает излишнюю нагрузку на почки. Xrust: Какова польза одного куриного яйца в день
яйцо, белок, здоровье, сердце, инсульт, инфаркт, исследование
Какова польза одного куриного яйца в день
Специалистами из Великобритании и Китая было выяснено, что употребление одного куриного яйца в день способствует снижению вероятности развития инсульта и инфаркта на 26%. Такой вывод сделали академики после проведения многолетнего исследования.
В эксперименте участвовало около 500 000 человек в возрасте от 30 до 79 лет. Наблюдения за ними велись в течение девяти лет.
Благодаря проведенному эксперименту, и после подведения итогов, группа научных сотрудников сделали вывод, что если ежедневно съедать одно куриное яйцо, снижается риск развития инсульта и инфаркта.
И объясняют это ученые тем, что яйца - один из самых насыщенных по содержанию полезными веществами продуктов питания. В яйцах содержится много белка, витамины A, D, B и B12, а также лютеин и зеаксантин, способствующие укреплению зрения.
В свою очередь учёные из Финляндии придерживаются мнения, что риск развития диабета у мужчин могут снизить 4 куриных яйца в неделю.
Правда, ученые предостерегают, что злоупотреблять яйцами не стоит. В яйцах содержится много белка, а избыток белка в организме создает излишнюю нагрузку на почки. Xrust: Какова польза одного куриного яйца в день
яйцо, белок, здоровье, сердце, инсульт, инфаркт, исследование
Комментарии
ЭПОХА «МЫЛЬНЫХ» ФОТО МОНИТОРА ОКОНЧЕНА: Как делать скрины как нейробог в 2026-м!
Ты всё еще по привычке тянешься к смартфону, чтобы сфотографировать экран? В 2026 году это выглядит как попытка разжечь огонь трением камней в центре Сколково, шутит xrust. Пока поисковики плавятся от запроса «как сделать скрин», мы подготовили для тебя ультимативный гайд. Читай, как захватывать реальность в один клик и не выглядеть цифровым динозавром. Мир 2026 года — это скорость. Пока ты целишься камерой телефона в монитор, твой коллега уже отправил нейросетевую выжимку экрана в рабочий чат. Давай разберемся, как использовать свой комп на 100%. Windows-мафия: Эра ИИ-захвата В современных сборках (привет, Windows 12 и обновления 11-й) скриншот — это уже не просто картинка, а массив данных. Shift + Win + S — Твоя база . Этот шорткат всё еще правит миром. Но теперь инструмент «Ножницы» умеет в режиме реального времени распознавать текст на лету. Сделал скрин — и ИИ тут же предлагает скопировать текст, перевести его с китайского или даже «замазать» твой домашний адрес и номер карты