XRUST.ru » Новости » Какова польза одного куриного яйца в день
Новости

Какова польза одного куриного яйца в день

25 сентября 2019, 20:21 1 953 0 17
Какова польза одного  куриного яйца  в день

Специалистами из Великобритании и Китая было выяснено, что употребление одного куриного яйца в день способствует снижению вероятности развития инсульта и инфаркта на 26%. Такой вывод сделали академики после проведения многолетнего исследования.

В эксперименте участвовало около 500 000 человек в возрасте от 30 до 79 лет. Наблюдения за ними велись в течение девяти лет.

Благодаря проведенному эксперименту, и после подведения итогов, группа научных сотрудников сделали вывод, что если ежедневно съедать одно куриное яйцо, снижается риск развития инсульта и инфаркта.

И объясняют это ученые тем, что яйца - один из самых насыщенных по содержанию полезными веществами продуктов питания. В яйцах содержится много белка, витамины A, D, B и B12, а также лютеин и зеаксантин, способствующие укреплению зрения.

В свою очередь учёные из Финляндии придерживаются мнения, что риск развития диабета у мужчин могут снизить 4 куриных яйца в неделю.

Правда, ученые предостерегают, что злоупотреблять яйцами не стоит. В яйцах содержится много белка, а избыток белка в организме создает излишнюю нагрузку на почки. Xrust: Какова польза одного куриного яйца в день

яйцо, белок, здоровье, сердце, инсульт, инфаркт, исследование

Поделится
17 0

Комментарии


Красный складной iPhone оказался фейком: рендеры связали с Xiaomi
Рендеры складного iPhone в ярком красном корпусе, разошедшиеся по соцсетям и техноблогам, не связаны с реальным устройством Apple. Об этом сообщил журналист Bloomberg Марк Гурман. По его словам, изображения не созданы на основе CAD-файлов Apple и не получены из производственной цепочки компании. Гурман также заявил, что первую складную модель iPhone не планируют выпускать в красном или зелёном цветах. Рендеры опубликовал Evan Blass Изображения опубликовал инсайдер Evan Blass. На них показан смартфон с гибким экраном в сложенном и раскрытом виде, а также красной отделкой корпуса. Детализация картинок стала причиной, по которой их восприняли как возможную утечку дизайна будущего iPhone. Однако Гурман опроверг эту версию: опубликованные рендеры не относятся к официальным материалам Apple. Почему CAD-файлы важны CAD-файлы — цифровые чертежи, которые используют при проектировании и производстве устройств. Рендеры, созданные на их основе, могут раскрывать размеры корпуса, расположение
213 7