Я Девушка
У большинства россиян наблюдается дефицит витаминов, и главный диетолог Минздрава Виктор Тутельян призывает жителей России обязательно принимать витаминно-минеральные комплексы.
Например, в Японии ежедневно употребляют витаминные препараты почти 90% людей, в Европе и Америке — около 80%. А вот в России, принимающих витамины, во много раз меньше, хотя точных статистических данных нет.
Как отмечает диетолог, у подавляющего числа россиян наблюдается сочетанный дефицит витаминов. Некоторые считают, что витаминные комплексы не усваиваются, но Тутельян опровергает это мнение. "Доказательств таким заявлениям нет",-отмечает диетолог.
Как заявил главный диетолог Минздрава : «При разработке всех витаминно-минеральных комплексов проводятся исследования их клинической эффективности».
Диетолог отметил, что витамины в обязательном порядке должны принимать беременные женщины, так как во время беременности и кормления потребность в витаминах выше обычных норм.
Витамины несут большую пользу, и их необходимо принимать на протяжении всей жизни, считает главный диетолог Минздрава. Xrust: Принимать витамины нужно всю жизнь
витамины, витаминный комплекс, здоровье, беременность, диетолог, польза
Принимать витамины нужно всю жизнь
У большинства россиян наблюдается дефицит витаминов, и главный диетолог Минздрава Виктор Тутельян призывает жителей России обязательно принимать витаминно-минеральные комплексы.
Например, в Японии ежедневно употребляют витаминные препараты почти 90% людей, в Европе и Америке — около 80%. А вот в России, принимающих витамины, во много раз меньше, хотя точных статистических данных нет.
Как отмечает диетолог, у подавляющего числа россиян наблюдается сочетанный дефицит витаминов. Некоторые считают, что витаминные комплексы не усваиваются, но Тутельян опровергает это мнение. "Доказательств таким заявлениям нет",-отмечает диетолог.
Как заявил главный диетолог Минздрава : «При разработке всех витаминно-минеральных комплексов проводятся исследования их клинической эффективности».
Диетолог отметил, что витамины в обязательном порядке должны принимать беременные женщины, так как во время беременности и кормления потребность в витаминах выше обычных норм.
Витамины несут большую пользу, и их необходимо принимать на протяжении всей жизни, считает главный диетолог Минздрава. Xrust: Принимать витамины нужно всю жизнь
витамины, витаминный комплекс, здоровье, беременность, диетолог, польза
Комментарии
Когда усталость встречается с роскошью: как Валя Карнавал превратила отдых в искусство жизни
Валя Карнавал — это не просто певица и блогер, а настоящий алхимик настроений, превращающий повседневную усталость в сияние Средиземноморья. Представьте: уставшая от нескончаемых рабочих дней девушка, которой вдруг дарят не просто отпуск, а целый мир — свет, пальмы, цветной купальник и волшебство Монако. Этот отдых — словно картина, где каждый штрих — её образы: то взрыв цвета в купальнике-бандо и рваных шортах, то нежная романтика в лёгком розовом платье, подчёркнутом ветром и мечтательным взглядом. В этих кадрах — не просто стиль, а жизненная философия, которую так и хочется обсуждать, комментировать и вдохновляться. Почему отдых Вали — это урок для каждого из нас Подарок любви, который исцеляет усталость Искусство быть собой в каждом моменте Гармония между яркостью и спокойствием Превращение простых прогулок в эстетическое приключение