XRUST.ru » Все публикации пользователя admin » Страница 252
Я Девушка / Спорт и Здоровье
Танец живота – худеем с удовольствием
Все женщины хотят выглядеть красиво, молодо и модно. Но, к сожалению, у многих представительниц прекрасного пола, совершенно нет желания что-либо делать. Сидя в кресле и уплетая очередной пирожок, они мечтают о том, как было бы неплохо сбросить килограмм эдак 15. Они дают себе слово, со следующего понедельника сесть на диету, сходить в парикмахерскую и обновить гардероб. Наступит понедельник, и большая часть этих мечтательниц, закрутившись в жизненном водовороте, забудет про данное себе слово и так ничего и не сделает. Возможно, этих женщин пугают перемены? А может, они упорно не хотят ограничивать себя в любимых лакомствах? Или выполнять комплекс «нудных» упражнений? Милые женщины, а не попробовать ли вам брать уроки «танца живота»? Во-первых, нудно вам точно не будет. Прекрасная восточная музыка, красивая, необычайно женственная одежда, подарят вам новые, незабываемые ощущения. Во-вторых, сможете приятно удивить любимого, подарив ему вместо очередного одеколона «танец живота» в
23 751 17 января 2020, 07:35 0
Новости
Казахстан даст нефти Белоруссии
Казахстан ожидает белорусскую делегацию – предстоит решить нефтяной вопрос. Россия, расстроившая белорусов невыгодной нефтяной сделкой, выдавила верного партнера на чужой рынок. Энергетики Казахстана готовятся оценить предложение Минска, предупредив потенциального партнера, что договор должен оказаться выгодным, пишет xrust. Казахстанские чиновники пояснили прессе: организована встреча формата «представители Белоруссии – менеджмент казахстанских нефтяных брендов». Залог заключения договора – заинтересованность хотя бы одной компании, уточняет ufatimes. Собственно, переговорный процесс идет онлайн, отметила казахстанская сторона. Интересное предложение белорусскими коллегами сформулировано. Вероятность начала поставок, использующих альтернативные маршруты, достаточно велика в ближайшее время, уверены казахстанские чиновники. Белоруссия, пишет пресса, даже в новогодние праздники продолжала штурмовать российскую нефть, но тщетно. Обескураженный Лукашенко распорядился, чтобы белорусские
91 623 17 января 2020, 07:27 487.5
Новости
Уфа студенческая придумала козий сыр
Уфа студенческая на выдумки горазда. Вот недавно выдумала новый сыр. Продукт естественный, без всяких нанотехнологий, графеновых и генетических заморочек. Уфа студенческая – понятие широкое, а разработка нового сыра – дело индивидуальное. Поэтому несколько сузим круг изобретателей. Сначала пределами «Башкирского аграрного госуниверситета, а затем подразделением кафедры животноводства – молочная продукция. Стадия опытного производства – позади, сообщил ufatimes пресс-секретариат института. Новинку выставят на сельхозвыставке «АгроКомплекс». Благо мероприятие планируется провести 17~20 марта в Уфе. Единственная добавка уфимского козьего сыра – пажитник. Специя придает продукту ореховый привкус. Сам сыр – мягкий, белого цвета. Впрочем, добавка имеет технологическое предназначение – семена пажитника активно впитывают влагу, улучшая консистенцию продукта. Уфе, предполагают xrust придется тягаться с Удмуртией. Здесь минувшим годом сырное производство перевалило через 25000 тонн, прибавив
45 108 17 января 2020, 07:27 32.5
Я Девушка
Привычки, которые увеличат продолжительность жизни
Эти привычки нужно выработать до 30 лет, и тогда вы проживете без болезней до 80. Учёные смогли это доказать, в результате исследования, длинною в 20 лет и в котором приняли участие около 111 тысяч человек. Перечень пяти привычек, которые уберегут вас от болезней: - отказ от курения; - нормальный вес (индекс массы тела – от 18,5 до 24,9); - занятия физкультурой (30 минут в день); - отказ от чрезмерного употребления алкоголя (женщины в день могут выпить один бокал вина, мужчины – один бокал пива); - здоровая и сбалансированная диета. Женщины, которые смогут выработать хотя бы четыре привычки, в среднем проживают более 34 лет сердечно-сосудистых заболеваний, без диабета и рака. У мужчин этот показатель составляет 31 год. Надо отметить, что при ведении нездорового образ жизни время без хронических заболеваний сокращается примерно на 10 лет. Янпинг Ли автор исследования подытожил результаты проведенного исследование следующим заключением : « Проведенное исследование доказало, что
31 227 17 января 2020, 07:27 7
Я Девушка
Рулет за 10 минут
Вы ждете прихода гостей, а к чаю нечего подать. Вас выручит этот простой рецепт рулета, который вы приготовите буквально за 10 минут. Все ингредиенты всегда есть под рукой, а начинка может быть разной, джем, варенье, вареная сгущенка. Экспериментируйте! Ингредиенты: Муки - 100 гр. яйца – 4 шт. сахара - 100 гр. соли – щепотка разрыхлитель — 2 ч. л. джем или густое варенье — 10 ст. л. сахарная пудра Приготовление: Муку, сахар, разрыхлитель и соль перемешаем. Добавляем яйца и хорошо все перемешиваем. Раскатываем тесто и выкладываем на противень, застеленный пергаментом Духовку ставим на 180 градусов. Запекаем корж в течение 5 минут, до золотистого верха. На корж выкладываем варенье или джем. Аккуратно сворачиваем корж в рулет. После того как рулет остынет, посыпаем его сахарной пудрой и можно разрезать равные куски. Приятного аппетита!
23 100 17 января 2020, 07:27 9.5
Фильмы
Самый кассовый мультик в истории кинопроката
Этот анимационный фильм побил все рекорды сборов за всю историю мирового кинопроката. С момента премьеры «Холодное сердце —2» заработал 1,325 миллиарда долларов. Этот фильм собрал в американском прокате более 450 миллионов, в мировом — почти 919 миллионов и стал лидером проката в истории мирового кинопроката. Больше него собрал только ремейк «Короля льва» (1,65 миллиарда долларов), но компания Disney считает «Короля льва» не анимационным, а игровым фильмом, поэтому показатели не сравниваются. Отметим, что в российском прокате лидирует фильм «Холоп» , комедия Клима Шипенко которая собрала в отечественном прокате более двух миллиардов рублей.На второй строчке рейтинга «Вторжение», на третьей — «Союз спасения» .
26 187 17 января 2020, 07:27 42
Новости
Каналы Венеции в плачевном состояние
После рекордного наводнения, случившегося два месяца назад, каналы Венеции почти высохли. После разрушительного наводнения, которое нанесло серьезный урон многим достопримечательностям Венеции, прошло всего несколько недель, и знаменитые водные каналы города обмелели причиной тому рекордно низкие приливы. Гондолы и лодки местных жителей слегка омываются водой, стоя на дне каналов, это о создает сильнейший контраст с событиями, когда под водой оказалось 70% центра города. 12 ноября уровень воды в Венеции поднялся на 187 см выше нормы. За всю историю проводимых наблюдений вода в городе поднималась выше только в 1966 году. Пока не подсчитан окончательно размер ущерба от стихийного бедствия, но по заявлению мэра Венеции Луиджи Бруньяро, это не меньше миллиарда евро.
17 976 17 января 2020, 07:27 1
Новости
В каком возрасте человек считает себя наиболее несчастливым
Для жителей развивающихся стран, в том числе россиян, самым несчастливым возрастом является 48,2 года. Такую цифру назвал Дэвид Бланчфлауэр, профессор Дартмутского колледжа в США. Ученый провел тщательный анализ собранных данных по соотношению благополучия к возрасту. Исследование проводилось по результатам полученных данных из 132 стран. Профессором было выяснено, что для каждой страны существует своя U-образная «кривая счастья», через которую человек проходит в течение всей своей жизни. В таких странах как США, Канада, Япония, Великобритания, Германия самой низкой точкой, т.е. когда человек чувствует себя наиболее несчастным, этот показатель - 47,2 года, а в развивающихся странах России, Украине, Польше, Турции, Китае - 48,2 года. Как отмечает в своем исследовании Бланчфлауэр, траектория кривой зависит от многих факторов, но основными являются: зарплата - высокая она или средняя по стране, а также каков уровень продолжительности жизни. Ранее среди россиян был проведен опрос о
31 521 17 января 2020, 07:27 33
Я Девушка
Мезотерапия для лица
Эта процедура считается одной из самых популярных у женщин, процедура, которая моментально улучшает цвет тусклой кожи. Расскажем о плюсах и минусах этой чудодейственной процедуры. Мезотерапия - это прежде всего терапия для кожи, ее применяют даже молодые пациенты (начиная с 18 лет) для того, чтобы освежить цвет лица, и убрать серовато-тусклый оттенок. Также процедура рекомендуется как укрепляющая сосуды при куперозе. Мизотерапия эффективна при жирной, пористой, сухой, дряблой кожи; для лечения акне; устранения неглубоких морщин; мешков и кругов под глазами; шрамов, рубцов. В настоящее время выпускаются уже готовые мезотерапевтические препараты, в которых содержатся различные аминокислоты, витамины группы В, гиалуроновая кислота (в небольших количествах). После проведения даже одной процедуры мезотерапии результат виден сразу же. Но, для достижения хорошего терапевтического эффекта обычно рекомендуется пройти целый курс, состоящий из 6-10 процедур, которые специалист назначает с
15 960 17 января 2020, 07:27 0
Светские свадьбы
Футболист женится на внучке Бориса Ельцина
О романе Фёдора Смолова и Маши Юмашевой стало известно недавно, но, как говорят, несмотря на то что девушке ещё нет 18 лет, пара, встречается уже долгое время. За спиной 29-летнего футболиста романы с известными в тусовке красавицами — моделями Викторией Лопырёвой, Мирандой Шелия и Софией Никитчук. На этот раз, как отмечают в окружении футболиста, все очень серьезно. Похоже, Федор решил остепениться, молодые планируют сыграть свадьбу в следующем году, когда внучке Ельцина исполнится 18 лет. В настоящее время влюблённые отдыхают на острове Карибского моря, где у Юмашевых есть вилла. Здесь же на острове Сен-Бартелеми, влюбленные планируют провести свадебную церемонию. Мария Юмашева родилась в Лондоне в 2002. Мама Маши — младшая дочка Ельцина Татьяна, по мужу Юмашева. Живет девушка за границей, закончила частную школу, занималась музыкой, балетом, она любит теннис, верховую езду. Маша прекрасно говорит на нескольких языках, в их числе английский и французский.
23 562 17 января 2020, 07:27 7
Я Парень
Советы женщинам от мужчины, различные жизненные ситуации
Я, как мужчина, уже вырастивший детей и заимевший даже внучку, хотел бы дать женщинам некоторые советы, которые возникли не сейчас, а в процессе моего жизненного пути. Я жил не обособленно, а в обществе: в семье, имел друзей, подруг, соседей, коллег по работе и хобби, хороших знакомых, попутчиков в дороге, сокурсников и сокурсниц, одногруппников по отдыху и так далее. Знаю множество историй, как счастливых, так и драматичных, случавшихся в жизни не только моей и моих родственников, но и многих людей вокруг. Все это копилось, анализировалось и сложилось в то, что я вам хочу предоставить сейчас. Сразу скажу, что советы у меня имеются и для мужчин, а то некоторые подумают, что я односторонне как-то изучал и анализировал различные жизненные ситуации. Но сегодня – советы женщинам от мужчины! У мой мамы трое сыновей. Поэтому я и мои братья часто слышали от нее слова: «Все невесты хороши, только откуда жены плохие берутся?» Мудрые эти слова или нет, не берусь судить, но в жизни так чаще и
48 930 16 января 2020, 15:41 3.5
Я Девушка
Вечер чудес
Мы, женщины, любим посплетничать. Посидеть с подружками вечерком после работы, поговорить о своем, о девичьем. И иногда в такие вечера происходят чудеса… В тот вечер я, Катя (соседка из квартиры напротив) и Света (подруга детства) собрались за чаем у меня на кухне. Света испекла вкуснейший торт, который она украсила кремом и вишнями. Катя принесла заварку — ароматный цейлонский чай, за которым она «охотилась» весь предыдущий месяц. А я, лишь неделю назад вернувшаяся из отпуска, приготовила историю, наполненную магией Востока. — Вы ведь знаете, что я была в Китае, — начала я рассказ. - Я люблю экзотику и, скажу вам, ничуть не жалею, что выбрала Китай! Это волшебная страна, он гипнотизирует и влюбляет в себя! Остановилась я в довольно приличной гостинице Шанхая. Город меня покорил сразу. В центре гигантские небоскребы, а свернешь в переулок – махонькие домики в пять этажей, в которых живет простой люд. Какое-то время я провела, исследуя тамошние улочки и постройки. Там я случайно
18 774 16 января 2020, 09:17 3.5
Я Девушка
Почему деловые женщины одиноки
Сегодня действительно много одиноких женщин, больше, чем 5 или 10 лет назад. Выясним, почему же женщины не могут найти себе пару. Ведь маловероятен тот факт, что они вдруг потеряли от природы данные навыки обольщения и знакомства с противоположным полом. Главная причина проблемы кроется в том, что женщина сегодня переквалифицировалась, если можно так выразиться, из матери в бизнес-леди: ей навязывается необходимость строить карьеру, создавать свой бизнес и т. п. Теперь считается неправильным рожать детей, не будучи материально обеспеченной: сначала, будь добра, обзаведись квартирой, хорошей работой, а уже потом создавай семью. Ценность семейного очага, которой руководствовалась каждая женщина сотни лет назад, сегодня забыта, она потихоньку наравне с мужчиной превращается в «добытчика». Женщина невольно начинает себе искать вторую половинку как бы она искала партнера по бизнесу, предъявляя ему очень жесткие критерии. Это – вторая причина одиночества деловых женщин, одна корень
13 692 15 января 2020, 18:02 2
Светские свадьбы
Руслан Байсаров женился в шестой раз
В очередной раз связал себя брачными узами 51-летний российский бизнесмен Руслан Байсаров. пишет Spletnik.ru. Бывший муж Орбакайте женился на 18-летней девушке из Чечни, это уже шестая жена бизнесмена. Свадьба, состоялась 30 декабря, хотя известно о ней стала только спустя две недели. Внезапная женитьба Байсарова стала неожиданностью для многих, если учитывать, что недавно бизнесмен похоронил свою мать Касират и Руслан находился в подавленном состоянии. Новую избранницу миллионера зовут Аламат Абубакарова, и она родилась в Грозном. Как рассказала сотрудница салона, где невесте шили платье, она «знает Аламат с детства, эта прекрасная девушка, очень образованная, из хорошей семьи, публичности ей не нужно, застенчивая больно». Как рассказывает источник из близкого окружения бизнесмена, Байсаров действительно испытывает к юной красавице сильные чувства и сразу же потерял голову от ее красоты. Сама девушка также необычайно довольна своим выбором. Отметим, у Байсарова от пятерых женщин, с
43 365 15 января 2020, 09:36 5
Программы
Оповещение и массовая рассылка сообщений, программа SMSИМ Sms, 2019.
В этой статье я делаю обзор программы SMS Sim. Программа будет крайне полезна начинающим свой бизнес в интернете, преимущественно малым и средним интернет-магазинам, которые не имеют никаких SMS систем. Ну или даже если они имеются, то всё равно, как правило система с интеграцией SMS оповещение через сайт. Поэтому данная программа — это такой компромисс между интеграцией sms-оповещения прямо на сайте и всё же с возможностью SMS рассылки клиентам и также рядом различных дополнений. Программа создана на базе и встроенного языка программирования, ВБА сервис через который осуществляется рассылка, это SMS pilot.ru. На этом сервисе, собственно, нужно пройти регистрацию и получить API ключ, который будет главным индификатором через который будет осуществляться вся рассылка. Две основные задачи sms-оповещение и массовая SMS рассылка интернет-магазином, но при необходимости можно использовать только какой-то один способ. Теперь давайте подробно рассмотрим эти два способа, первый способ — это
18 312 15 января 2020, 09:33 2