В Шотландии средства женской гигиены стали бесплатными: как работает необычный закон
В Шотландии решили, что доступ к средствам менструальной гигиены не должен зависеть от толщины кошелька. Здесь действует закон, гарантирующий бесплатное получение прокладок и тампонов всем, кто в них нуждается. Шотландия стала первой страной, закрепившей такое право на законодательном уровне. Получить необходимые средства можно в школах, колледжах, университетах и специальных общественных пунктах выдачи. Местные власти обязаны организовать доступ так, чтобы людям не приходилось сталкиваться с унизительными ситуациями или объяснять своё материальное положение. Для поиска ближайших пунктов существует сервис PickupMyPeriod. Причиной принятия закона стала проблема менструальной бедности. Речь о ситуациях, когда девушкам и женщинам приходится экономить на базовых гигиенических принадлежностях. Иногда это приводило даже к пропускам занятий. Шотландский опыт показал, что привычные средства гигиены можно рассматривать как часть общественной инфраструктуры, подобно мылу и туалетной бумаге. При
CrowdStrike выпустила «рубильник» для ИИ-агентов и купила два стартапа за $495 млн
CrowdStrike за один день представила функцию аварийного отключения ИИ-агентов и объявила о покупке двух стартапов, Fiddler AI и Dreadnode. По данным The Wall Street Journal, обе сделки обойдутся примерно в $495 млн, или около 40 млрд рублей. Агент с доступом к почте ИИ-агент — это не чат-бот, с которым переписываются, шутит xrust. Это программа, которой компания выдала реальные права: читать почту, ходить в базы данных, запускать команды, обращаться к чужим сервисам. Пока всё идет по плану, она экономит людям часы. Когда агент начинает делать не то, нужен способ остановить его сразу, а не после разбора полетов. Такой способ CrowdStrike и показала 3 ноября на конференции Fal.Con Europe в Барселоне. Функция называется AI Kill Switch и входит в продукт Falcon Guardian. Клиентам она уже доступна. Что умеет рубильник: завершить работу агента там, где он запущен; запретить ему запускаться повторно; отрезать его от корпоративной сети; записать каждое действие администратора в журнал аудита.
Как пережить расставание и не написать бывшему
Три часа ночи, телефон в руке, а в голове уже готов текст «просто хотела узнать, как дела». В этот момент мозг работает не на вас. Разбираемся, почему так происходит и как дожить до утра, ничего не отправив. Рука тянется к телефону сама, отмечает xrust. Это не слабость характера и не отсутствие гордости. Реакцию мозга на разрыв можно измерить. Почему мозг толкает к переписке В 2010 году антрополог Хелен Фишер из Рутгерского университета с коллегами просканировала мозг 15 человек, которых недавно бросили; в среднем с разрыва прошло 63 дня. Участники при этом всё ещё были сильно влюблены. Больше 85% времени бодрствования они думали о бывшем партнёре. Когда им показывали фотографию этого человека, загорались зоны, связанные с мотивацией, наградой и тягой. Это те же системы, которые работают при зависимостях. В статье отдельно упомянут кокаин. Сама Фишер сравнивала выход из такой ситуации с отказом от курения. Не писать, не звонить, не приходить и какое-то время не пытаться дружить.
Нападающий «Тенерифе» умер после столкновения с вратарем «Андорры»
Хесус де Мигель скончался в 30 лет, спустя сутки после матча второго дивизиона Испании, в котором вратарь соперников ударил его коленом в грудь. Полиция начала проверку, а европейский футбол объявил траур. Во вторник, 3 ноября, в восемь утра клуб «Тенерифе» сообщил о смерти нападающего Хесуса де Мигеля Аламеды, пишет xrust. Ему было 30 лет. Накануне футболиста в тяжелом состоянии увезли в больницу Нуэстра-Сеньора-де-Канделария, а утром во вторник его неврологическое состояние ухудшилось. Что случилось на поле Матч «Тенерифе» и «Андорры» в Сегунде проходил в понедельник, 2 ноября. Сегунда — второй по силе дивизион Испании, примерно то же, что Первая лига в России. На седьмой добавленной минуте вратарь гостей Хесус Овоно выбежал за пределы штрафной, чтобы выбить мяч после длинной передачи. На пути оказался де Мигель. Удар пришелся коленом в грудь. Нападающий упал и не двигался. Игроки обеих команд замахали руками, призывая врачей. Медики работали на газоне больше пяти минут, потом де
Популярное Xrust
Новости / Я Парень
Принц Уильям продаёт 20% земель: что останется от герцогства Корнуолл
Наследник британского престола решил расстаться с пятой частью имения, которое с 1337 года переходит от принца к принцу. Деньги пойдут на жильё, восстановление природы и «зелёную» энергетику, но у самих британцев к этой истории есть вопросы. Сколько продаёт и на что В мае газета The Times сообщила, что принц Уильям в ближайшие десять лет продаст около 20% герцогства Корнуолл. Цифра, которая разошлась по миру, это 500 млн фунтов, то есть примерно 670 млн долларов, или около 56 млрд рублей по курсу в районе 84 рублей за доллар. Американский журнал People подаёт эти деньги как выручку принца от продажи. Это неточно. По словам исполнительного директора герцогства Уилла Бакса, 500 млн фунтов составят общий объём вложений. Их соберут из нескольких источников: продажи земли, доходов от застройки, партнёрств и заёмных средств. Сколько именно даст сама распродажа, не уточняется. Что такое герцогство Корнуолл Страны со своими границами тут нет. Герцогство представляет собой земельный и
Фильмы / Xrust
Профессор Икс больше не читает мысли. Умер сэр Патрик Стюарт, капитан Пикар из «Звёздного пути»
Капитан покинул мостик: Патрик Стюарт умер в 86 лет В юности он писал некрологи. Чтобы прокормиться, молодой Стюарт работал репортёром и автором некрологов в местной газете, но продержался там год: начальник поставил ультиматум, актёрство или журналистика. По словам одного из братьев, Патрик пропадал на театральных репетициях вместо редакционных заданий, а потом выдумывал заметки о событиях или уговаривал коллег прикрыть его. Он выбрал сцену. Шестьдесят с лишним лет спустя некролог пишут уже о нём. Сэр Патрик Стюарт скончался у себя дома в Лос-Анджелесе. Как сообщила в четверг его давний представитель Келли Буш Новак, рядом была любимая жена Санни, а уходу предшествовал короткий и горький путь болезни Альцгеймера и деменции с тельцами Леви. Актёр умер в среду, ему было 86. Самое горькое в этой истории то, что на покой он не собирался. В июльском интервью TV Insider Стюарт говорил, что не может представить себя официально на пенсии и навсегда останется актёром. Слово сдержал. Чарльза
Новости / Я Девушка
Дженнифер Лоуренс надела пальто-пыльник: осенние слои без лишнего объема
Дженнифер Лоуренс прогулялась по Нью-Йорку в пальто-пыльнике поверх рубашки и белого свитера. Образ показывает, как согреться осенью и не превратиться в гору шерсти. Осенью тепло одеться несложно, усмехается xrust. Сложнее сделать это так, чтобы со стороны вы не напоминали человека, которого медленно поглощает собственный гардероб. Дженнифер Лоуренс недавно показала, как решать эту задачу. Актрису заметили на прогулке в Нью-Йорке. Поверх рубашки с воротником она надела белый свитер с круглым вырезом, а сверху накинула пальто-пыльник. Три вещи, и каждая на своем месте. Что такое пыльник Пыльник — длинное свободное пальто с открытым передом. Название пришло из Америки: такие плащи носили всадники, чтобы дорожная пыль не оседала на одежде. Сейчас пыли поменьше, а пальто осталось. Главное качество пыльника — свободный силуэт. Он не сжимает то, что надето под ним, поэтому свитер не мнется, а рубашка не собирается складками. Под него можно положить трикотаж, и он не станет тесным. Как
Xrust.ru
Спорт
Составы на матч: где смотреть официальные заявки и стартовые игроки
Официальные составы на матч надёжнее всего искать на сайтах и в подтверждённых аккаунтах клубов, лиг и федераций. В футболе стартовые одиннадцать обычно публикуют примерно за час до игры, но время зависит от регламента турнира. Для окончательной проверки перед свистком сверяйте данные с матч-центром и трансляцией: поздняя замена возможна даже после появления карточки состава. Что называют составом на матч Фраза «составы на матч» может означать разные списки игроков. Для болельщика, прогнозов и ставок это принципиальная разница: футболист может попасть в заявку, но остаться на скамейке, а предварительный старт — измениться перед началом встречи. Термин Что это значит Что важно знать Заявка на матч Список спортсменов, допущенных к конкретной игре В неё входят игроки основы и запасные. Число участников зависит от вида спорта и регламента турнира. Стартовый состав Те, кто начинает матч на поле, площадке или льду В футболе это 11 игроков, в баскетболе — стартовая пятёрка. В хоккее отдельно
Спорт
Как смотреть хоккей по телевизору бесплатно и легально
Как смотреть хоккей по телевизору бесплатно и легально Бесплатно посмотреть хоккей на телевизоре можно только тогда, когда конкретный матч показывают общедоступный телеканал, официальный сайт организатора или легальный сервис с открытым эфиром. Полные сезоны КХЛ, НХЛ и других лиг обычно входят в платные пакеты, но отдельные игры, финалы и матчи сборных иногда доступны без доплаты. Главное правило: не ищите «пиратские трансляции без регистрации» на случайных сайтах. Надёжный источник — официальный сайт телеканала, лиги, клуба, федерации или известного оператора онлайн-ТВ. Где проверить, покажут ли матч бесплатно Права на спортивные трансляции меняются по сезонам и могут отличаться для телевидения, сайта и приложения. Поэтому проверяйте информацию в день игры. Откройте сайт лиги, турнира или клуба и уточните время матча. Перейдите в телепрограмму общедоступных каналов, прежде всего «Матч ТВ». Проверьте EPG в телевизоре, приставке или приложении оператора. Сверьте анонс с официальным
Спорт
Детский хоккей: с какого возраста отдавать ребёнка в секцию
Большинство детей берут в хоккей с 4–5 лет, а в спортивные школы с более серьёзной программой — чаще с 5–7 лет. Но решает не только возраст: ребёнок должен быть готов слушать тренера, оставаться на занятии без родителей, не бояться движения и регулярно ходить на лёд. В 3–4 года лучше начать с игровой ледовой подготовки, а в 8–10 лет тоже можно прийти в любительскую секцию — просто на освоение катания потребуется больше времени. С какого возраста берут детей в хоккей Детский хоккей с какого возраста начинать — один из главных вопросов родителей. Единого правила нет: условия набора устанавливает сама школа, клуб или ледовый центр. 3–4 года: группы начальной ледовой подготовки. Детей учат держать равновесие, правильно падать и вставать, скользить, тормозить. Шайба и командная игра пока не в приоритете. 4–6 лет: самый распространённый возраст для старта в хоккейной секции. Ребёнок уже может выполнять простые задания и заниматься в группе. 5–7 лет: часто принимают спортивные школы и
Новости / Здоровье
Парацетамол при беременности: у дочерей нашли изменения матки и яичников
Датские репродуктологи выяснили, что у трёхмесячных девочек, чьи мамы принимали парацетамол во время беременности, яичники в среднем на 40% меньше, чем у сверстниц. Само по себе это не приговор — авторы работы настойчиво повторяют: паника неуместна, а выводы о будущей фертильности делать пока рано. Что именно нашли врачи Команда из Ригсхоспиталета в Копенгагене под руководством Маргит Биструп Фишер обследовала 302 трёхмесячных младенцев женского пола. У 92 из них мать принимала парацетамол на ранних сроках — до 17-й недели, у 67 — позже, а 143 девочки родились у женщин, которые препарат вообще не пили. Кто и когда именно принимал таблетки, определяли не по анкетам "со слов мамы", а по анализу мочи, взятому в разные периоды беременности — метод куда точнее обычного опроса. Дозы у всех участниц были умеренными: никто не превышал суточный максимум в 4000 мг, а таблетки пили чаще всего от головной боли или боли в спине — самая обычная бытовая история, знакомая почти любой
Технологии
Xiaomi представила робота Tieda: 170 см, 66 кг и 66 степеней свободы
Xiaomi представила гуманоидного робота Tieda на Всемирной конференции робототехники 2026 года. По данным компании, робот ростом около 1,7 метра и массой 66 килограммов три месяца работал на автомобильном заводе Xiaomi. На операции по загрузке самонарезающих гаек он показал результат 98% — на 1 процентный пункт ниже человеческого показателя. 66 степеней свободы Высота Xiaomi Tieda составляет около 170 сантиметров, масса — 66 килограммов. Конструкция робота имеет 66 степеней свободы, что позволяет ему работать руками, корпусом и захватами при выполнении производственных операций. В Xiaomi рассматривают Tieda для задач на производстве, в складской логистике и сервисе. Среди них — перемещение предметов, повторяющиеся операции и взаимодействие с людьми. Испытания на автозаводе В начале 2026 года Tieda направили на автомобильный завод Xiaomi. Одной из его задач стала загрузка самонарезающих гаек на производственной станции. По данным Xiaomi, в этом сценарии робот выполнил 98% операций
Спорт
Хоккей для начинающих взрослых: как начать играть, выбрать экипировку и не травмироваться
Начать играть в хоккей можно и после 25, и после 40 лет. Детская спортивная школа не обязательна: сначала нужно уверенно держаться на коньках, тормозить, безопасно падать и двигаться в защите. Для старта найдите группу для взрослых с нулевым уровнем, сходите на пробное занятие и не покупайте весь комплект до первой тренировки. Можно ли начать играть в хоккей после 30 или 40 лет Да. В любительский хоккей приходят люди, которые впервые встают на коньки уже во взрослом возрасте. Возраст сам по себе не мешает, но влияет на темп прогресса и восстановление. Важнее состояние сердца и суставов, уровень ежедневной активности, вес, качество сна и регулярность тренировок. Миф: без хоккейной школы с детства играть невозможно. Реальность: взрослые новички постепенно доходят до тренировок и матчей своего уровня. Миф: сначала нужно привести себя в идеальную форму. Реальность: выносливость и сила растут вместе с тренировками, если повышать нагрузку без рывков. Миф: сначала надо идеально кататься, а
Новости / Знаменитости
У Кадышевой отберут Bentley? Приставы взялись за автопарк и долги «Золотого кольца»
Судебные приставы открыли производство против театра Надежды Кадышевой из-за забытых штрафов ГИБДД и невыплаченной неустойки, а следом всплыл долг перед налоговой почти на 2,5 миллиона рублей. И всё это на фоне года, когда коллектив заработал в пять раз больше, чем раньше. Копейки, которые довели до приставов Началось всё с мелочи, пишет xrust. За автомобилями, на которых возят артистов «Золотого кольца», числилось восемь неоплаченных штрафов ГИБДД — в сумме чуть больше 10 тысяч рублей. Для компании с многомиллионным оборотом сумма смешная, но именно из-за неё приставы завели исполнительное производство против ООО «Национальный театр народной музыки и песни «Золотое кольцо»». Проблема не в бедности парка. На балансе театра числятся кроссовер Bentley Bentayga стоимостью около 50 миллионов рублей и гибридный Lixiang L9 ещё на 7,5 миллиона — итого автопарк тянет больше чем на 57 миллионов. Штрафы на этом фоне выглядят не долгом, а скорее забывчивостью бухгалтерии. Неустойка, о которой
Спорт
Статистика игроков на сезон: как правильно сравнивать футболистов
Статистика игроков на сезон помогает понять не только то, кто забил больше всех, но и какую роль футболист реально выполнял на поле. Для быстрой оценки откройте данные по нужному турниру, проверьте минуты, голы и передачи, а затем сравните показатели за 90 минут. Так запасной, ярко сыгравший 900 минут, не окажется «хуже» игрока основы с 3 000 минутами только из-за меньших общих цифр. Что означает статистика игроков на сезон Статистика игроков на сезон — это набор данных о выступлениях футболиста за определённый спортивный период. Обычно сезон в европейском футболе начинается летом и завершается следующей весной, поэтому его не стоит путать с календарным годом с января по декабрь. В базовую статистику футболистов за сезон входят матчи, выходы в стартовом составе, минуты на поле, голы, голевые передачи, удары, карточки и точность передач. В расширенных отчётах можно увидеть ожидаемые голы, продвижение мяча, успешные единоборства, перехваты и десятки других метрик. Перед сравнением
Обучение
Как выбрать онлайн-обучение и не пожалеть о потраченных деньгах
Онлайн-обучение давно перестало быть чем-то необычным. За компьютером можно изучать программирование, дизайн, иностранные языки, маркетинг, фотографию, работу с нейросетями и десятки других направлений. Проблема теперь скорее обратная: вариантов стало настолько много, что найти действительно подходящий курс порой сложнее, чем начать учиться. Красивое описание еще ничего не гарантирует. Один курс может состоять из десятков часов теории, другой почти полностью строиться на практике, а третий окажется набором записанных несколько лет назад лекций. При этом цена у них иногда отличается в несколько раз. Поэтому выбор обучения лучше начинать не с кнопки оплаты, а с обычного сравнения. Сначала нужно понять, зачем вообще нужен курс Кажется очевидным, но именно этот момент часто пропускают. Человек видит интересную тему, скидку или знакомое имя преподавателя и покупает программу почти импульсивно. Через несколько занятий выясняется, что уровень слишком простой, материал не подходит для работы
Помощь по квартирам
Быстровозводимые здания: цена как часть общей логики проекта
Быстровозводимые здания: цена как часть общей логики проекта Для корпоративного клиента вопрос бюджета всегда важен, но в B2B-строительстве цена не существует отдельно от сроков, комплектации и организационной надежности. Поэтому быстровозводимые здания цена — это не просто запрос о стоимости квадратного метра, а попытка понять, насколько решение будет выгодным в масштабе всего проекта и будущей эксплуатации объекта. Почему самая низкая цена не всегда означает лучшую сделку Если в проекте появляются задержки, неполная комплектация или дополнительные расходы на увязку разных подрядчиков, первоначальная экономия быстро теряет смысл. Для бизнеса выгоднее тот вариант, который позволяет быстрее получить рабочий объект и снизить количество организационных рисков. Именно поэтому цену нужно смотреть в связке с проектной логикой, а не как отдельный показатель без контекста. важно оценивать стоимость вместе со сроками реализации; нужно учитывать полноту решения и связку этапов; полезно смотреть
Популярные статьи месяца
Новости / Здоровье
Нейроны включают светом: Нобелевку по медицине дали за оптогенетику
Нобелевскую премию по физиологии или медицине 2026 года получили американец Карл Дейссерот и немцы Петер Хегеманн и Георг Нагель. Награда за оптогенетику: метод, при котором отдельные нервные клетки включают и выключают лучом света. Началось всё с одноклеточной водоросли, а сегодня речь идёт о слепоте, эпилепсии и аутизме. Кто получил премию и сколько Имена назвали в понедельник, 5 октября, пишет xrust. Нобелевский комитет Каролинского института в Швеции отметил троих «за открытия, касающиеся светоуправляемых ионных каналов и оптогенетики». Дейссероту 54 года, Хегеманну 71, Нагелю 73. Генеральный секретарь комитета Томас Перлманн объяснил суть так: метод позволяет включать и выключать активность отдельных нервных клеток прямо в живом мозге. Призовой фонд составляет 12 миллионов шведских крон, около 1,2 миллиона долларов. По нынешнему курсу это порядка 100 миллионов рублей, и делить их придётся на троих. Дейссерот рассказал, что не спал, когда позвонили из Стокгольма: он сова, и
Новости / Фильмы
«Эльсинор» со Скоттом открыл Лондонский кинофестиваль
Эндрю Скотт сыграл шотландского актёра Иэна Чарльсона, который готовил роль Гамлета, уже зная о своём диагнозе. Драма «Эльсинор» открыла 70-й Лондонский кинофестиваль. Премьера прошла в среду, 7 октября, в Royal Festival Hall на южном берегу Темзы, пишет xrust. Отсюда пара минут пешком до Национального театра, где происходит большая часть событий фильма. Кинофестиваль BFI в этом году юбилейный, семидесятый, и продлится до 18 октября. О чём фильм Действие начинается в конце 1989 года. Дэниел Дэй-Льюис в разгар спектакля уходит со сцены «Гамлета» в Национальном театре. В британском театре эта история давно превратилась в легенду. Чарльсон, которому надоели однотипные предложения из кино, видит шанс сыграть что-то по-настоящему большое. Одновременно ему ставят диагноз: СПИД. Врачи советуют беречь силы, но он готовит заглавную роль и выпускает спектакль. Сценарий строится вокруг последних месяцев его жизни. Это история реального человека. Чарльсон умер в январе 1990 года в 40 лет. Кто
Новости / Я Девушка
Жара ломает календарь моды: в Париже осень без пальто
Показы на весну-лето 2027 прошли в Париже при +28 °C. Зрители явились в топах и мини-юбках, а на рекламе Saint Laurent модель кутается в мех. Затянувшееся лето бьёт по самому прибыльному товару индустрии, зимней одежде. Мех на щите, шорты на тротуаре Парижская Неделя моды шла с 28 сентября по 6 октября, отмечает xrust. Женщинам на ней показывали коллекции на весну и лето 2027 года, а погода как будто решила не отставать от календаря. Столбики термометров поднимались до 28 °C. В Москве в первых числах октября привычно около +10, так что парижанам и гостям города досталось почти двойное лето. Лучше всего несоответствие видно на рекламных щитах Saint Laurent. На них модель стоит в тяжёлой меховой шубе, а под щитом туристы идут в футболках и шортах. Обычно всё наоборот. На весенне-летние показы в конце сентября гости приходят уже в осенне-зимних вещах, которые только что поступили в магазины. В этот раз на показе Louis Vuitton во вторник пальто почти не было. Гостья показа Сьюзи Бакли