В Шотландии средства женской гигиены стали бесплатными: как работает необычный закон
В Шотландии решили, что доступ к средствам менструальной гигиены не должен зависеть от толщины кошелька. Здесь действует закон, гарантирующий бесплатное получение прокладок и тампонов всем, кто в них нуждается. Шотландия стала первой страной, закрепившей такое право на законодательном уровне. Получить необходимые средства можно в школах, колледжах, университетах и специальных общественных пунктах выдачи. Местные власти обязаны организовать доступ так, чтобы людям не приходилось сталкиваться с унизительными ситуациями или объяснять своё материальное положение. Для поиска ближайших пунктов существует сервис PickupMyPeriod. Причиной принятия закона стала проблема менструальной бедности. Речь о ситуациях, когда девушкам и женщинам приходится экономить на базовых гигиенических принадлежностях. Иногда это приводило даже к пропускам занятий. Шотландский опыт показал, что привычные средства гигиены можно рассматривать как часть общественной инфраструктуры, подобно мылу и туалетной бумаге. При
CrowdStrike выпустила «рубильник» для ИИ-агентов и купила два стартапа за $495 млн
CrowdStrike за один день представила функцию аварийного отключения ИИ-агентов и объявила о покупке двух стартапов, Fiddler AI и Dreadnode. По данным The Wall Street Journal, обе сделки обойдутся примерно в $495 млн, или около 40 млрд рублей. Агент с доступом к почте ИИ-агент — это не чат-бот, с которым переписываются, шутит xrust. Это программа, которой компания выдала реальные права: читать почту, ходить в базы данных, запускать команды, обращаться к чужим сервисам. Пока всё идет по плану, она экономит людям часы. Когда агент начинает делать не то, нужен способ остановить его сразу, а не после разбора полетов. Такой способ CrowdStrike и показала 3 ноября на конференции Fal.Con Europe в Барселоне. Функция называется AI Kill Switch и входит в продукт Falcon Guardian. Клиентам она уже доступна. Что умеет рубильник: завершить работу агента там, где он запущен; запретить ему запускаться повторно; отрезать его от корпоративной сети; записать каждое действие администратора в журнал аудита.
Как пережить расставание и не написать бывшему
Три часа ночи, телефон в руке, а в голове уже готов текст «просто хотела узнать, как дела». В этот момент мозг работает не на вас. Разбираемся, почему так происходит и как дожить до утра, ничего не отправив. Рука тянется к телефону сама, отмечает xrust. Это не слабость характера и не отсутствие гордости. Реакцию мозга на разрыв можно измерить. Почему мозг толкает к переписке В 2010 году антрополог Хелен Фишер из Рутгерского университета с коллегами просканировала мозг 15 человек, которых недавно бросили; в среднем с разрыва прошло 63 дня. Участники при этом всё ещё были сильно влюблены. Больше 85% времени бодрствования они думали о бывшем партнёре. Когда им показывали фотографию этого человека, загорались зоны, связанные с мотивацией, наградой и тягой. Это те же системы, которые работают при зависимостях. В статье отдельно упомянут кокаин. Сама Фишер сравнивала выход из такой ситуации с отказом от курения. Не писать, не звонить, не приходить и какое-то время не пытаться дружить.
Нападающий «Тенерифе» умер после столкновения с вратарем «Андорры»
Хесус де Мигель скончался в 30 лет, спустя сутки после матча второго дивизиона Испании, в котором вратарь соперников ударил его коленом в грудь. Полиция начала проверку, а европейский футбол объявил траур. Во вторник, 3 ноября, в восемь утра клуб «Тенерифе» сообщил о смерти нападающего Хесуса де Мигеля Аламеды, пишет xrust. Ему было 30 лет. Накануне футболиста в тяжелом состоянии увезли в больницу Нуэстра-Сеньора-де-Канделария, а утром во вторник его неврологическое состояние ухудшилось. Что случилось на поле Матч «Тенерифе» и «Андорры» в Сегунде проходил в понедельник, 2 ноября. Сегунда — второй по силе дивизион Испании, примерно то же, что Первая лига в России. На седьмой добавленной минуте вратарь гостей Хесус Овоно выбежал за пределы штрафной, чтобы выбить мяч после длинной передачи. На пути оказался де Мигель. Удар пришелся коленом в грудь. Нападающий упал и не двигался. Игроки обеих команд замахали руками, призывая врачей. Медики работали на газоне больше пяти минут, потом де
Популярное Xrust
Новости / Я Парень
Принц Уильям продаёт 20% земель: что останется от герцогства Корнуолл
Наследник британского престола решил расстаться с пятой частью имения, которое с 1337 года переходит от принца к принцу. Деньги пойдут на жильё, восстановление природы и «зелёную» энергетику, но у самих британцев к этой истории есть вопросы. Сколько продаёт и на что В мае газета The Times сообщила, что принц Уильям в ближайшие десять лет продаст около 20% герцогства Корнуолл. Цифра, которая разошлась по миру, это 500 млн фунтов, то есть примерно 670 млн долларов, или около 56 млрд рублей по курсу в районе 84 рублей за доллар. Американский журнал People подаёт эти деньги как выручку принца от продажи. Это неточно. По словам исполнительного директора герцогства Уилла Бакса, 500 млн фунтов составят общий объём вложений. Их соберут из нескольких источников: продажи земли, доходов от застройки, партнёрств и заёмных средств. Сколько именно даст сама распродажа, не уточняется. Что такое герцогство Корнуолл Страны со своими границами тут нет. Герцогство представляет собой земельный и
Фильмы / Xrust
Профессор Икс больше не читает мысли. Умер сэр Патрик Стюарт, капитан Пикар из «Звёздного пути»
Капитан покинул мостик: Патрик Стюарт умер в 86 лет В юности он писал некрологи. Чтобы прокормиться, молодой Стюарт работал репортёром и автором некрологов в местной газете, но продержался там год: начальник поставил ультиматум, актёрство или журналистика. По словам одного из братьев, Патрик пропадал на театральных репетициях вместо редакционных заданий, а потом выдумывал заметки о событиях или уговаривал коллег прикрыть его. Он выбрал сцену. Шестьдесят с лишним лет спустя некролог пишут уже о нём. Сэр Патрик Стюарт скончался у себя дома в Лос-Анджелесе. Как сообщила в четверг его давний представитель Келли Буш Новак, рядом была любимая жена Санни, а уходу предшествовал короткий и горький путь болезни Альцгеймера и деменции с тельцами Леви. Актёр умер в среду, ему было 86. Самое горькое в этой истории то, что на покой он не собирался. В июльском интервью TV Insider Стюарт говорил, что не может представить себя официально на пенсии и навсегда останется актёром. Слово сдержал. Чарльза
Новости / Я Девушка
Дженнифер Лоуренс надела пальто-пыльник: осенние слои без лишнего объема
Дженнифер Лоуренс прогулялась по Нью-Йорку в пальто-пыльнике поверх рубашки и белого свитера. Образ показывает, как согреться осенью и не превратиться в гору шерсти. Осенью тепло одеться несложно, усмехается xrust. Сложнее сделать это так, чтобы со стороны вы не напоминали человека, которого медленно поглощает собственный гардероб. Дженнифер Лоуренс недавно показала, как решать эту задачу. Актрису заметили на прогулке в Нью-Йорке. Поверх рубашки с воротником она надела белый свитер с круглым вырезом, а сверху накинула пальто-пыльник. Три вещи, и каждая на своем месте. Что такое пыльник Пыльник — длинное свободное пальто с открытым передом. Название пришло из Америки: такие плащи носили всадники, чтобы дорожная пыль не оседала на одежде. Сейчас пыли поменьше, а пальто осталось. Главное качество пыльника — свободный силуэт. Он не сжимает то, что надето под ним, поэтому свитер не мнется, а рубашка не собирается складками. Под него можно положить трикотаж, и он не станет тесным. Как
Xrust.ru
Здоровье
Фохоу официальный интернет-магазин с натуральными товарами для здоровья
Покупки и продажи: как выбрать правильный способ оформления сделок В современном мире покупки и продажи стали неотъемлемой частью нашей жизни. Кажется, что провести сделку стало проще, чем когда-либо: достаточно зайти на сайт, выбрать нужный товар и оформить заказ. Однако не все так просто. Важно понимать, как подобрать правильный способ оформления сделок, а также выбрать надежного поставщика, чтобы не столкнуться с неприятностями. В этом контексте стоит уделить внимание фохоу официальному ресурсу, который предоставляет широкий ассортимент натуральных товаров. Основные шаги для успешного оформления сделок Прежде чем совершать покупки или продажи, стоит рассмотреть несколько ключевых аспектов, которые помогут приобрести желаемое без лишних трат времени и средств. Эти рекомендации касаются как покупателя, так и продавца. Изучите предложение. Зачастую, делая выбор, покупатели руководствуются лишь ценой. Не упускайте из виду качество товаров и репутацию продавца. Следует оценивать, какое
Как
Справка 003 ВУ: как получить медицинское заключение для водительских прав
Медицинская справка по форме № 003-В/у — это обязательный документ для всех, кто планирует получить водительское удостоверение впервые, заменить его после истечения срока действия или вернуть права после лишения. Этот документ подтверждает отсутствие у водителя медицинских противопоказаний к управлению транспортным средством. Кому и для чего нужна справка 003-В/у Справка требуется в следующих случаях: при первичном получении водительских прав; при замене водительского удостоверения по истечении срока его действия (каждые 10 лет); при восстановлении прав после лишения; при изменении медицинских показаний или ограничений к управлению транспортным средством. Каких врачей нужно пройти Перечень специалистов зависит от категории водительского удостоверения. Для категорий A, B, M и подкатегорий A1, B1 обязательны осмотры: терапевт (выдаёт итоговое заключение); офтальмолог; врач-психиатр; врач-психиатр-нарколог. Для категорий C, D, CE, DE и других дополнительно требуется заключение:
Спорт
Правила хоккея с шайбой простыми словами: офсайд, проброс, удаления и голы
Правила хоккея с шайбой легко понять по нескольким основам: две команды стараются забросить шайбу в чужие ворота, на льду обычно играют по шесть человек, матч состоит из трёх периодов по 20 минут чистого времени. Судьи следят за голами, офсайдами, пробросами и нарушениями — за часть из них игрока отправляют на скамейку штрафников, а его команда остаётся в меньшинстве. Что такое хоккей: главное за 30 секунд Хоккей с шайбой — командная игра на льду, где игроки передвигаются на коньках и управляют шайбой клюшками. Цель — забросить больше шайб в ворота соперника за отведённое время. Гол засчитывают, когда шайба целиком пересекла линию ворот. На площадке одновременно находятся шесть хоккеистов одной команды: вратарь и пять полевых игроков. Побеждает команда с большим числом голов. При ничьей после основного времени возможны овертайм и буллиты. Не стоит путать хоккей с шайбой с хоккеем с мячом: во втором играют оранжевым мячом на гораздо более крупном поле. Следж-хоккей — паралимпийская
Спорт
Как выбрать хоккейную клюшку новичку: длина, хват, flex и материал
Чтобы выбрать клюшку новичку, сначала определите вид спорта, затем проверьте длину в коньках, сторону хвата и жёсткость flex. Для первых тренировок не нужна профессиональная модель: гораздо важнее, чтобы клюшка была удобной, не слишком длинной и не слишком жёсткой. В хоккее взрослому начинающему обычно подходит доступная композитная или деревянная клюшка со средним загибом крюка. Сначала выберите клюшку под свой вид спорта Хоккейная, флорбольная и гольф-клюшка решают разные задачи. Внешнее сходство не делает их взаимозаменяемыми. Хоккей с шайбой. Важны длина, левый или правый хват, жёсткость шафта, загиб крюка и материал. Уличный хоккей. Подойдёт недорогая клюшка с износостойким крюком. Ледовая композитная модель быстро пострадает на асфальте. Флорбол. Клюшка легче хоккейной, имеет другой крюк и используется с пластиковым мячом. Для соревнований проверяют маркировку и допуск федерации. Гольф. Новичку обычно нужен стартовый набор из нескольких клюшек, а не одна «универсальная» модель.
Новости / Как
Gemini запомнит, куда вы дели паспорт — и это удобнее, чем кажется
Google выкатывает для Android функцию, которая должна закрыть вечную бытовую проблему — «я точно куда-то это положил». Теперь достаточно один раз сказать Gemini, где лежит вещь, и через полгода спросить снова: ассистент не забудет, даже если вы забыли. Идея до смешного простая, отмечает xrust. Голосовому помощнику говорят фразу вроде «Окей, Google, запомни в Find Hub, что паспорт лежит в ящике тумбочки в спальне» — можно ещё прикрепить фото предмета. Gemini сохраняет запись в новой вкладке «Запомненное» приложения Find Hub. Дальше вещь можно найти двумя путями: открыть вкладку глазами или просто спросить у ассистента напрямую. Формально это часть большого сентябрьского пакета обновлений Android — Google называет такие релизы Feature Drop и выкатывает их пачками раз в месяц. В этот раз в пакет попали ещё три вещи: Motion Assist для тех, кого укачивает в машине, Guided Vision — голосовое описание того, что видит камера, и интеграция Google Keep прямо в чаты Сообщений. Но самая
Спорт
Расписание матчей КХЛ: где посмотреть игры, время и переносы
Расписание матчей КХЛ быстрее всего смотреть в официальном календаре лиги и на сайте нужного клуба. Там указывают пары команд, дату, время начала, арену, статус игры и результаты. Если собираетесь на матч или планируете трансляцию, перепроверьте данные в день встречи: время и место проведения могут изменить. Где быстро найти расписание матчей КХЛ Откройте официальный сайт КХЛ и выберите раздел «Календарь» или «Матчи». Установите нужную дату: так можно посмотреть матчи КХЛ сегодня, завтра или на ближайшую неделю. Нажмите на конкретную игру, чтобы проверить соперников, время, город, арену и текущий статус. Для расписания одной команды откройте её страницу на сайте КХЛ или официальный сайт клуба. Не ориентируйтесь на старые новости, скриншоты афиш и публикации без даты. После переноса они могут содержать неверное время начала или прежнюю площадку. Что проверить в карточке матча дату и время стартового вбрасывания; пару команд и статус: матч запланирован, идёт, завершён, перенесён или
Новости / Я Парень
Полчаса ада для всего тела: как тренер звёзд NFL и UFC гоняет учеников одними гантелями
Пока страна доедает последние шашлыки бабьего лета, американский тренер Джо ДеФранко устроил своим подписчикам жару совсем другого рода — 30-минутную круговую тренировку всего на три упражнения, которую сам назвал «адом для людей с ограниченными возможностями». Разбираемся, что в ней такого зверского и стоит ли повторять. Джо ДеФранко — не блогер-качок из интернета, а человек, который двадцать с лишним лет готовит профессионалов НФЛ, UFC и WWE к сезону, напоминает xrust. К его советам в Штатах прислушиваются не ради лайков, а ради контрактов, поэтому, когда он выкладывает программу для более чем 220 тысяч подписчиков в Instagram*, это скорее методичка, чем развлекательный контент. На этот раз методичка уместилась в три движения и один жёсткий таймер. Из чего состоит тренировка Всё крутится вокруг схемы «тяни-толкай» — принципа, который в русскоязычном фитнесе чаще всего вспоминают применительно к сплитам в зале, а не к 30-минутным адским кругам с гантелями в руках. Набор простой до
Новости / Я Девушка
Роман с миллионером на асаи спас Сабаленко от депрессии
Первая ракетка мира Арина Сабаленко выходит замуж — жених сделал предложение у бассейна, усыпанного розами, а после трагедии 2024 года именно он вытащил теннисистку из тяжелейшего периода в её жизни. Кольцо у бассейна и слёзы радости 3 марта 2026 года белорусская теннисистка выложила в Instagram видео, от которого расплакались тысячи её подписчиц: бразильский бизнесмен Георгиос Франгулис встал на одно колено на фоне свечей, лепестков роз и бассейна — и попросил её руки. Сабаленко призналась xrust, что до последнего ничего не подозревала: «У меня был шок, честно», — написала она позже в сторис, а в подписи к посту оставила только «Ты и я — навсегда» с эмодзи бесконечности. Кольцо, к слову, скромным не назовёшь — овальный бриллиант больше 12 карат. Обручилась пара всего за пару недель до старта турнира в Индиан-Уэллсе, так что следующий выход Сабаленко на корт весь мир разглядывал именно её левую руку. От трагедии до предложения — путь длиной в два года История этих отношений началась
Новости / Светские свадьбы
Свадьба тайком: Леди Гага могла обвенчаться с Полански, пока все смотрели в другую сторону
Певица неделями не появляется на публике, и это молчание сработало красноречивее любого пресс-релиза — таблоиды заговорили о тайной свадьбе Леди Гаги и её жениха, инвестора Майкла Полански. Официального подтверждения нет, но поводов для слухов набралось достаточно. Пропала — значит, что-то празднует Леди Гага всю карьеру строила на том, чтобы быть в центре внимания: яйца на "Грэмми", мясные платья, стадионы фанатов. Поэтому её нынешнее затворничество само по себе стало новостью, констатирует xrust. После завершения мирового турне Mayhem Ball, которое певица закрыла 13 апреля в Madison Square Garden, 40-летняя артистка практически исчезла с радаров. Пропустила Met Gala — мероприятие, где её раньше ждали как главную звезду красной дорожки. Из заметных выходов в свет — разве что премьера "Дьявол носит Prada 2" в апреле. Во вторник несколько западных изданий, включая Daily Mail и People, со ссылкой на источники в окружении певицы сообщили: с ней просто не могут
Технологии
Citizen представила лимитированные часы Promaster Skyhawk Red Arrows
Citizen представила лимитированную версию авиационных часов Promaster Skyhawk, созданную совместно с британской пилотажной группой Red Arrows. Модель получила название Red Arrows Promaster Skyhawk JV2007-52E. Она сочетает аналоговую индикацию с цифровыми дисплеями и поддерживает радиосинхронизацию времени, мировое время, вечный календарь и авиационные расчёты. Чёрный корпус и авиационный безель Диаметр корпуса Citizen Red Arrows Promaster Skyhawk составляет 43 мм. Корпус и браслет изготовлены из нержавеющей стали, а чёрное ионное покрытие визуально объединяет их с циферблатом. Бело-красные элементы напоминают о фирменном оформлении Red Arrows. Циферблат защищает сапфировое стекло с антибликовым покрытием. Аналоговые стрелки показывают основное время, а цифровые экраны выводят дополнительные данные и режимы работы. Вращающийся безель с логарифмической линейкой предназначен для авиационных расчётов, включая вычисление расстояния и расхода топлива. Функции модели Часы автоматически
Популярные статьи месяца
Новости / Здоровье
Нейроны включают светом: Нобелевку по медицине дали за оптогенетику
Нобелевскую премию по физиологии или медицине 2026 года получили американец Карл Дейссерот и немцы Петер Хегеманн и Георг Нагель. Награда за оптогенетику: метод, при котором отдельные нервные клетки включают и выключают лучом света. Началось всё с одноклеточной водоросли, а сегодня речь идёт о слепоте, эпилепсии и аутизме. Кто получил премию и сколько Имена назвали в понедельник, 5 октября, пишет xrust. Нобелевский комитет Каролинского института в Швеции отметил троих «за открытия, касающиеся светоуправляемых ионных каналов и оптогенетики». Дейссероту 54 года, Хегеманну 71, Нагелю 73. Генеральный секретарь комитета Томас Перлманн объяснил суть так: метод позволяет включать и выключать активность отдельных нервных клеток прямо в живом мозге. Призовой фонд составляет 12 миллионов шведских крон, около 1,2 миллиона долларов. По нынешнему курсу это порядка 100 миллионов рублей, и делить их придётся на троих. Дейссерот рассказал, что не спал, когда позвонили из Стокгольма: он сова, и
Новости / Фильмы
«Эльсинор» со Скоттом открыл Лондонский кинофестиваль
Эндрю Скотт сыграл шотландского актёра Иэна Чарльсона, который готовил роль Гамлета, уже зная о своём диагнозе. Драма «Эльсинор» открыла 70-й Лондонский кинофестиваль. Премьера прошла в среду, 7 октября, в Royal Festival Hall на южном берегу Темзы, пишет xrust. Отсюда пара минут пешком до Национального театра, где происходит большая часть событий фильма. Кинофестиваль BFI в этом году юбилейный, семидесятый, и продлится до 18 октября. О чём фильм Действие начинается в конце 1989 года. Дэниел Дэй-Льюис в разгар спектакля уходит со сцены «Гамлета» в Национальном театре. В британском театре эта история давно превратилась в легенду. Чарльсон, которому надоели однотипные предложения из кино, видит шанс сыграть что-то по-настоящему большое. Одновременно ему ставят диагноз: СПИД. Врачи советуют беречь силы, но он готовит заглавную роль и выпускает спектакль. Сценарий строится вокруг последних месяцев его жизни. Это история реального человека. Чарльсон умер в январе 1990 года в 40 лет. Кто
Новости / Я Девушка
Жара ломает календарь моды: в Париже осень без пальто
Показы на весну-лето 2027 прошли в Париже при +28 °C. Зрители явились в топах и мини-юбках, а на рекламе Saint Laurent модель кутается в мех. Затянувшееся лето бьёт по самому прибыльному товару индустрии, зимней одежде. Мех на щите, шорты на тротуаре Парижская Неделя моды шла с 28 сентября по 6 октября, отмечает xrust. Женщинам на ней показывали коллекции на весну и лето 2027 года, а погода как будто решила не отставать от календаря. Столбики термометров поднимались до 28 °C. В Москве в первых числах октября привычно около +10, так что парижанам и гостям города досталось почти двойное лето. Лучше всего несоответствие видно на рекламных щитах Saint Laurent. На них модель стоит в тяжёлой меховой шубе, а под щитом туристы идут в футболках и шортах. Обычно всё наоборот. На весенне-летние показы в конце сентября гости приходят уже в осенне-зимних вещах, которые только что поступили в магазины. В этот раз на показе Louis Vuitton во вторник пальто почти не было. Гостья показа Сьюзи Бакли