Учёные опровергли миф об омега 3: память не улучшается, как ни пей добавки
Новое крупное исследование показало, что добавки омега‑3 не улучшают память и когнитивные функции. Учёные призывают трезво оценивать эффект БАДов и делать ставку на реальные привычки, а не на «волшебные капсулы». Новое исследование, опубликованное группой американских нейробиологов и процитированное CNN, поставило под сомнение один из самых устойчивых мифов индустрии здорового образа жизни: добавки омега‑3 не улучшают память, не повышают когнитивные способности и не предотвращают возрастное снижение функций мозга. Несмотря на многолетнюю рекламу, обещания производителей и уверенность потребителей, научные данные оказались куда более скромными, чем ожидалось. Исследование проводилось на протяжении нескольких лет и включало тысячи участников старше 60 лет, отмечает xrust. Учёные измеряли уровень DHA — ключевой жирной кислоты омега‑3 — в мозге и крови, а затем сравнивали эти показатели с результатами когнитивных тестов. Ожидалось, что повышение DHA приведёт к улучшению памяти, скорости
Вчера, 08:33
«Супергёрл» меняет правила игры: почему новая героиня DC оказалась совсем не такой, как ожидали зрители
Новая «Супергёрл» готовится к мировому прокату и уже привлекает внимание необычным подходом к знаменитой героине DC. Создатели фильма решили отказаться от образа безупречного супергероя, сделав Кару Зор-Эл более человечной, противоречивой и близкой современному зрителю. До мировой премьеры фильма «Супергёрл» остаются считанные дни, а новая картина DC Studios уже стала одной из самых обсуждаемых кинопремьер лета 2026 года, констатирует xrust. Причина интереса к проекту заключается не только в популярности персонажа комиксов, но и в том, что создатели решили полностью переосмыслить образ знаменитой кузины Супермена. Как сообщает Reuters, исполнительница главной роли Милли Олкок рассказала, что зрителей ждёт совсем другая Супергёрл — не идеальная защитница человечества, а девушка со своими слабостями, сомнениями и внутренними конфликтами. Именно эта особенность, по мнению авторов проекта, должна выделить фильм среди многочисленных супергеройских блокбастеров последних лет. Кто такая
Вчера, 07:32
Marathon от Bungie: почему новый экстракшн-шутер рискует всем снаряжением и ставит Sony на миллиарды долларов
Bungie, легендарная студия-создательница Halo и Destiny, выпустила Marathon — жёсткий научно-фантастический экстракшн-шутер, где один неверный шаг может оставить тебя без всего лута. The New York Times подробно разбирает огромные финансовые риски Sony после покупки студии за $3,6 млрд и бескомпромиссный геймплей, который уже разделил игроков. В марте 2026 года студия Bungie, известная миллионам геймеров по сериям Halo и Destiny, наконец выпустила свой новый проект — Marathon, напоминает xrust. Это научно-фантастический экстракшн-шутер (extraction shooter), где игроки в роли «бегунов» (Runners) высаживаются на заброшенную колонию Тау Кита IV, собирают ценный лут, выполняют задания и пытаются выбраться живыми. Главная фишка — высокий риск: смерть от рук других игроков или ИИ может привести к потере всего снаряжения. The New York Times посвятила релизу большой материал, подчеркнув, насколько высоки ставки для Sony. В 2022 году японская корпорация купила Bungie за 3,6 миллиарда долларов
Вчера, 06:57
Канада разгромила Катар 6:0 на ЧМ-2026: первая победа в истории и хет-трик Дэвида
Сборная Канады одержала историческую первую победу на чемпионате мира по футболу FIFA 2026, разгромив Катар со счетом 6:0. Хет-трик оформил Джонатан Дэвид, однако радость омрачила тяжелая травма полузащитника Исмаэля Коне. Чемпионат мира по футболу FIFA 2026, который проходит в США, Канаде и Мексике, подарил первую настоящую сенсацию для хозяев турнира, отмечает xrust. Сборная Канады в матче Группы B на стадионе BC Place в Ванкувере буквально смела сборную Катара со счетом 6:0. Это первая победа канадцев в истории выступлений на мировых первенствах. Главным героем стал нападающий Джонатан Дэвид, оформивший хет-трик. Для России и миллионов болельщиков по всему миру это матч стал ярким примером того, как домашний чемпионат может мотивировать команду. Канада, как один из хозяев турнира (наряду с США и Мексикой), вышла на поле с огромной поддержкой. Фанаты по всей стране, включая знаменитые Ниагарские водопады, собрались у экранов с пивом и национальным блюдом — путин (картошка фри с
Вчера, 06:12

Популярное Xrust

Новости / Технологии
Британия вводит полный запрет соцсетей для детей младше 16 лет
Правительство Великобритании объявило о масштабных ограничениях на использование социальных сетей детьми до 16 лет. Меры станут одними из самых жёстких в мире и затронут крупнейшие платформы. Великобритания объявила о введении масштабного запрета на использование социальных сетей детьми младше 16 лет, констатирует xrust. Премьер‑министр Киир Стармер заявил, что страна готова пойти дальше всех западных государств в вопросе защиты детей в интернете. По его словам, новые правила должны «вернуть детям их детство» и снизить влияние цифровых платформ на психическое здоровье подростков. Запрет затронет крупнейшие социальные сети, включая TikTok, Instagram, YouTube, Snapchat, Facebook и X, которые правительство относит к платформам с алгоритмическими лентами и возможностью пользовательского взаимодействия. При этом мессенджеры, такие как WhatsApp и Signal, а также музыкальные сервисы, не попадут под запрет. Власти подчёркивают, что цель — ограничить именно те платформы, где дети сталкиваются
1 155 15 июня 2026, 13:16 4
Новости / Я Парень
Дэвид Бекхэм получил звезду на Аллее славы в Голливуде перед стартом ЧМ-2026
Легендарный английский футболист Дэвид Бекхэм удостоен именной звезды на Голливудской Аллее славы в Лос-Анджелесе. Церемония прошла символично — в день начала матчей чемпионата мира по футболу 2026 года на территории США. Бывший капитан сборной Англии Дэвид Бекхэм получил одну из самых престижных наград американской индустрии развлечений — именную звезду на Голливудской Аллее славы в Лос-Анджелесе, пишет xrust. Торжественная церемония состоялась 12 июня и совпала с началом американской части чемпионата мира по футболу 2026 года, который принимают США, Канада и Мексика. Организаторы решили подчеркнуть футбольную тематику события. Вместо традиционной красной дорожки перед гостями расстелили зелёную дорожку, стилизованную под футбольное поле. Среди выступавших были актёр Том Круз и супруга спортсмена Виктория Бекхэм. Круз назвал историю футболиста примером того, как талант, упорство и труд способны превратить спортивную карьеру в мировое культурное явление. Виктория отметила, что
1 134 13 июня 2026, 16:57 1
Новости / Технологии
Цены на iPhone и Mac вырастут: Тим Кук предупредил о глобальном дефиците чипов
Глава корпорации Apple Тим Кук официально подтвердил, что рост цен на технику бренда стал неизбежным. Причиной послужила критическая нехватка полупроводников и флеш-памяти на фоне мирового ИИ-бума. Глава Apple Тим Кук официально подтвердил, что корпорация вынуждена поднять цены на свои устройства из-за глобального дефицита чипов памяти DRAM и NAND, пишет xrust. Об этом он заявил в интервью изданию The Wall Street Journal. По его словам, лавинообразный рост стоимости компонентов стал «неустойчивым», а последующее удорожание гаджетов для конечных потребителей — «абсолютно неизбежным». Главной причиной масштабного кризиса в цепочке поставок послужил продолжающийся бум технологий искусственного интеллекта. Крупнейшие производители полупроводников перенаправили основные мощности на выпуск специализированной памяти для серверных дата-центров ИИ. В результате стоимость базовых микросхем для потребительской электроники за последний год выросла почти в четыре раза. Аналитики агентства
924 18 июня 2026, 05:42 3

Xrust.ru

Новости / Я Парень
«Мы просто базарили, а вы купились»: Стрикленд признался, что они с Чимаевым срежиссировали скандал для денег
После главного боя турнира UFC 328, который прошёл 10 мая в Ньюарке (США), многие любители смешанных единоборств только и делали, что спорили о судейском решении, констатирует xrust. Напомним: американец Шон Стрикленд — действующий чемпион UFC в среднем весе — взял верх над непобеждённым (до этого момента) Хамзатом Чимаевым. Счёт судейских записок: 48-47, 48-47 и 47-48. То есть раздельное решение, один арбитр отдал победу чеченцу, выступающему под флагом ОАЭ. Естественно, сразу же начались разговоры о реванше, о спорном характере победы и о том, как сильно Стрикленд и Чимаев друг друга ненавидят. Но вот тут и кроется самый сок. На пресс-конференции после боя Шон Стрикленд, известный своим острым языком и эпатажными выходками, выдал признание, которое многие фанаты до сих пор пережёвывают. Оказывается, никакой реальной вражды между бойцами не было и в помине. Более того, Стрикленд признался: «Хамзат — хороший парень. Я его люблю». А всю предматчевую перепалку, взаимные оскорбления и
1 890 12 мая 2026, 08:38 2
Новости / Я Девушка
Дуа Липа подала в суд на Samsung, требуя $15 млн за использование её изображения на коробках телевизоров
Британская певица Дуа Липа подала иск против Samsung, обвинив компанию в незаконном использовании её фотографии на упаковках телевизоров, написали xrust. По словам артистки, изображение использовалось без разрешения и создавало впечатление, что она рекламирует продукцию бренда. Иск подан в федеральный суд Калифорнии. Что произошло: Samsung использовала фото певицы на коробках телевизоров Согласно материалам суда, Samsung разместила фотографию Дуа Липы на передней части коробок с телевизорами, продававшихся в США. На снимке, который называется «Dua Lipa — Backstage at Austin City Limits, 2024», певица запечатлена за кулисами музыкального фестиваля. По данным Reuters, Липа владеет всеми правами на изображение и не давала Samsung разрешения использовать его в коммерческих целях. Юристы певицы утверждают, что размещение фото на упаковке создавало впечатление, будто артистка является лицом рекламной кампании Samsung или одобряет продукцию компании. Почему Липа требует $15 миллионов В иске
2 982 12 мая 2026, 07:48 6
Новости / Фильмы
Neon готовит новый криминальный фильм с Финном Вулфардом: режиссер «BlackBerry» Мэтт Джонсон снимет историю о наркокурьерах
Студия Neon продолжает активно расширять сотрудничество с канадским режиссером Matt Johnson, который в последние годы превратился в одного из самых обсуждаемых независимых постановщиков Северной Америки, сообщает xrust. После выхода фильма Nirvanna the Band the Show the Movie компания решила поддержать следующий проект режиссера, пока не имеющий официального названия. Главную роль в новой картине исполнит Finn Wolfhard — актер, прославившийся благодаря сериалу Stranger Things. По данным зарубежных СМИ, сюжет будущего фильма основан на реальных событиях, связанных с громким скандалом вокруг канадского подразделения медиакомпании Vice. Согласно опубликованной информации, история расскажет о бывшем редакторе Vice Canada, который организовал международную схему перевозки наркотиков и привлекал молодых журналистов в качестве курьеров. Финн Вулфард сыграет журналиста-расследователя, участвовавшего в раскрытии этой истории и сделавшего дело достоянием общественности. Для студии Neon новый
2 499 12 мая 2026, 07:09 2
Новости / Программы
Apple откатит спорный дизайн iOS: компания готовит срочное обновление после волны критики
Компания Apple готовит масштабную корректировку интерфейса своей мобильной операционной системы после резкой реакции пользователей и разработчиков на новый визуальный стиль, пишет xrust. Речь идет о дизайне Liquid Glass, который был представлен как одно из главных нововведений свежей версии iOS, однако практически сразу вызвал волну критики в социальных сетях, профильных сообществах и среди IT-экспертов. По данным западных СМИ, компания уже начала тестировать обновления, которые должны сделать интерфейс более удобным и понятным для владельцев iPhone. Пользователи жаловались на плохую читаемость текста, чрезмерную прозрачность элементов, проблемы с контрастностью и сложность восприятия отдельных экранов системы. Что не понравилось пользователям в новом дизайне Apple Новый интерфейс Liquid Glass стал одной из самых обсуждаемых тем среди поклонников техники Apple. Компания сделала ставку на «стеклянный» стиль оформления: полупрозрачные панели, размытые элементы, эффект глубины и более
2 520 12 мая 2026, 06:22 3
Новости / Знаменитости
«Я чувствую, что тону»: письма, украшения и тайная жизнь Мэрилин Монро уходят с молотка за месяц до её 100-летия
За месяц до того, как Мэрилин Монро исполнилось бы 100 лет, её скрытый от посторонних глаз мир — от костюмных украшений до исповедальных записок на бланках отелей — впервые становится достоянием публики и молотка, пишет xrust. Heritage Auctions выставляет вещи из наследства поэтов Нормана и Хедды Ростен, которые были близкими друзьями и доверенными лицами актрисы в последние годы её жизни. Организаторы подчёркивают: эти лоты никогда раньше не кочевали с одной распродажи на другую. «Это настоящее открытие», — заявил Reuters Брайан Чейнс, старший директор отдела Голливуда и развлечений Heritage Auctions. «Я чувствую, что тону»: рисунок на грани жизни и смерти Самая пронзительная находка связана со съёмками культовой комедии «В джазе только девушки». Монро работала на площадке, но внутренняя борьба грозила сорвать производство. Остановившись в отеле Hotel del Coronado, она написала письмо на фирменном бланке гостиницы. Текст — крик о помощи, а рядом — рисунок тушью: палочная фигурка
1 617 11 мая 2026, 15:16 2
Новости / Технологии
Южная Корея готовит роботов Hyundai для армии будущего на фоне сокращения численности военнослужащих
Южная Корея начала переговоры с Hyundai Motor Group о возможном использовании роботизированных систем на военной службе, сообщает xrust. На фоне сокращения численности армии Сеул ускоряет внедрение ИИ‑технологий, беспилотных платформ и роботизированных комплексов. Об этом сообщает Bloomberg со ссылкой на Минобороны страны. Почему Южная Корея переходит к роботам По данным Bloomberg, Министерство обороны Южной Кореи обсуждает стратегическое партнёрство с Hyundai Motor Group, чтобы внедрить роботизированные системы на передовой и компенсировать снижение численности армии из‑за демографического кризиса . Страна стремится создать «высокотехнологичную, научно ориентированную армию», где ключевую роль будут играть: автономные наземные роботы, ИИ‑системы поддержки, беспилотные разведывательные платформы, роботизированные помощники для опасных задач. Какие роботы Hyundai могут попасть в армию Hyundai Motor Group активно развивает робототехнику, в том числе через Boston Dynamics и собственные
2 205 11 мая 2026, 08:06 4
Новости / Игры
Пермские разработчики представили фэнтези-игру с открытым миром и славянской атмосферой
Российская игровая индустрия продолжает активно развиваться, и всё чаще интересные проекты появляются не только в Москве или Санкт-Петербурге, но и в регионах страны, пишет xrust. На этот раз внимание игроков привлекла команда разработчиков из Перми, которая представила собственную компьютерную фэнтези-игру с элементами RPG, исследования мира и сюжетного приключения. Пермские разработчики анонсировали собственную фэнтези-игру Проект уже успел вызвать обсуждение среди поклонников жанра благодаря необычному визуальному стилю, атмосфере классического фэнтези и акценту на славянские мотивы. Разработчики отмечают, что вдохновлялись как культовыми западными RPG, так и русским фольклором, стараясь создать узнаваемый и одновременно оригинальный игровой мир. По словам авторов проекта, игра разрабатывается для персональных компьютеров и ориентирована прежде всего на аудиторию любителей одиночных сюжетных приключений. Игрокам обещают открытый мир, систему развития персонажа, нелинейные задания
1 995 11 мая 2026, 07:43 2
Новости / Технологии
Китай отправил «Тяньчжоу-10» к станции «Тяньгун»: Пекин усиливает космическую программу
Китай продолжает демонстрировать стремительное развитие своей космической отрасли, пишет xrust. В понедельник, 11 мая 2026 года, страна успешно осуществила запуск грузового космического корабля «Тяньчжоу-10», который направился к национальной орбитальной станции «Тяньгун». Новая миссия подтверждает, что Пекин намерен и дальше укреплять позиции одной из ведущих космических держав мира. Запуск состоялся с космодрома Вэньчан, расположенного на острове Хайнань. Для вывода аппарата на орбиту использовалась ракета-носитель Long March 7. По данным китайских государственных СМИ, старт прошёл в штатном режиме, а корабль успешно отделился от ракеты и вышел на расчётную траекторию полёта. Что известно о корабле «Тяньчжоу-10» Серия «Тяньчжоу» создавалась как основа системы снабжения китайской орбитальной станции. Эти автоматические грузовые корабли предназначены для доставки на орбиту топлива, оборудования, продовольствия и материалов для научных исследований. По функциональности китайские
1 722 11 мая 2026, 06:31 2
Новости / Технологии
Новое пополнение Балтийского флота: высокотехнологичный МРК «Буря» выходит на дежурство
В Санкт-Петербурге состоялась торжественная церемония поднятия Андреевского флага на малом ракетном корабле (МРК) «Буря». Судно, построенное на судостроительном заводе «Пелла», официально зачислено в состав Балтийского флота, пишет xrust. Для технологического сектора это событие примечательно тем, что «Буря» является представителем проекта 22800 «Каракурт» — одной из самых успешных и энерговооруженных серий в современном российском кораблестроении. Компактность и огневая мощь: концепция проекта 22800 Проект 22800, разработанный ЦМКБ «Алмаз», воплощает концепцию «москитного флота» нового поколения. Несмотря на скромное водоизмещение (около 800 тонн), эти корабли по своей ударной мощи сопоставимы с фрегатами. Основная технологическая задача «Каракуртов» — скрытное развертывание и нанесение высокоточных ударов на больших дистанциях. Главным калибром «Бури» является универсальный корабельный стрелковый комплекс (УКСК) 3С14. Это вертикальная пусковая установка на 8 ячеек, позволяющая
2 142 9 мая 2026, 06:33 3
Новости
Военные парады прошли в регионах ДФО в День Победы
В регионах Дальневосточного федерального округа 9 мая состоялись военные парады, торжественные шествия и памятные акции, посвящённые годовщине Победы в Великой Отечественной войне, сообщает xrust. Праздничные мероприятия объединили тысячи военнослужащих, ветеранов, представителей общественных организаций и жителей городов Дальнего Востока. Главные торжества прошли во Владивостоке, Хабаровске, Южно-Сахалинске, Белогорске, Чите, Улан-Удэ и других городах округа. Во многих населённых пунктах состоялись шествия «Бессмертного полка», концерты, митинги памяти и возложения цветов к мемориалам. По данным региональных властей и военного командования, особое внимание в этом году уделялось вопросам безопасности, организации движения транспорта и сохранению традиционного формата празднования. Владивосток стал одной из центральных площадок празднования Во Владивостоке, где располагается штаб Тихоокеанского флота, военный парад традиционно стал одним из крупнейших мероприятий на Дальнем Востоке.
2 226 9 мая 2026, 06:12 1

Популярные статьи месяца

Новости / Я Девушка
Белла Хадид в Каннах повторила культовый образ Джейн Биркин — и стала главным модным событием недели
Белла Хадид стала главным модным обсуждением Каннского кинофестиваля, появившись на красной дорожке в прозрачном платье Schiaparelli — прямой отсылке к легендарному стилю Джейн Биркин, напоминает xrust. Мировые издания называют этот выход «ироничной, но уважительной данью иконе 1970‑х». Образ, который обсуждают все: прозрачное платье Schiaparelli и минимализм Биркин По данным CNN Style, Белла Хадид выбрала прозрачное платье из тончайшей сетки, созданное креативным директором Schiaparelli Даниэлем Розберри. Платье подчёркивало: минималистичный силуэт, естественную красоту модели, эстетику «обнажённой простоты», отсылку к стилю Джейн Биркин, которая прославилась прозрачными платьями в 1960–70‑х. Мировые модные издания отмечают, что Хадид «не просто повторила образ», а переосмыслила его в современной эстетике. Почему именно Джейн Биркин: культурный контекст Джейн Биркин — актриса, певица и модная икона, чьи образы стали символом французской свободы и естественности. Её стиль
5 481 22 мая 2026, 07:35 5
Новости / Технологии
Пирамида, пережившая тысячелетия: ученые раскрыли «секрет сейсмостойкости» Великой пирамиды Гизы
Великая пирамида Гизы, простоявшая более 4600 лет, может оказаться не просто грандиозным памятником древнего мира, а одним из первых в истории примеров инженерии, рассчитанной на защиту от землетрясений, пишет xrust. К такому выводу пришла международная группа исследователей после изучения конструкции пирамиды Хеопса. Об этом сообщает агентство Reuters. Ученые использовали сейсмометры и зафиксировали микровибрации в 37 точках внутри и вокруг пирамиды. Анализ показал, что сооружение обладает удивительно устойчивой реакцией на колебания почвы. Даже спустя тысячелетия гигантская конструкция демонстрирует высокую структурную стабильность. Исследование проводили специалисты Национального исследовательского института астрономии и геофизики Египта (NRIAG). По словам ведущего автора работы Мохамеда Эль-Габри, устойчивость пирамиды обеспечивается сразу несколькими архитектурными решениями. Среди них — чрезвычайно широкое основание, низкий центр тяжести, симметричная форма и постепенное
4 011 22 мая 2026, 07:04 3
Я Парень
Лучшие стрип-клубы Ростова: честный рейтинг
Я провёл в ночной жизни Ростова много вечеров — и хороших, и таких, что забыть бы. За эти годы посетил, кажется, все более-менее известные стрип-клубы города. И вот решил собрать честный рейтинг, без рекламной мишуры. Куда идти, если хочется атмосферы. Куда — если важна цена. И где можно получить за свои деньги что-то действительно стоящее. Уровень, на котором понимаешь, за что платишь Первая строчка моего рейтинга — Velvet Noir. Объясняю, почему именно он. Зайдя сюда хотя бы раз, ты сразу чувствуешь разницу между ним и всем остальным. Дело даже не в интерьере и не в стоимости — дело в подходе. Девушек здесь огромное количество, и среди них реально много по-настоящему красивых. Подбирают их явно с фильтром, и это видно. Программа продумана так, что вечер пролетает незаметно. Персонал не суетится, никто не пытается развести тебя на лишний бокал — всё происходит органично. Средний чек около десяти тысяч с гостя, и эти деньги действительно отрабатываются. Адрес — Velvet Noir на
3 591 21 мая 2026, 08:13 6