Учёные опровергли миф об омега 3: память не улучшается, как ни пей добавки
Новое крупное исследование показало, что добавки омега‑3 не улучшают память и когнитивные функции. Учёные призывают трезво оценивать эффект БАДов и делать ставку на реальные привычки, а не на «волшебные капсулы». Новое исследование, опубликованное группой американских нейробиологов и процитированное CNN, поставило под сомнение один из самых устойчивых мифов индустрии здорового образа жизни: добавки омега‑3 не улучшают память, не повышают когнитивные способности и не предотвращают возрастное снижение функций мозга. Несмотря на многолетнюю рекламу, обещания производителей и уверенность потребителей, научные данные оказались куда более скромными, чем ожидалось. Исследование проводилось на протяжении нескольких лет и включало тысячи участников старше 60 лет, отмечает xrust. Учёные измеряли уровень DHA — ключевой жирной кислоты омега‑3 — в мозге и крови, а затем сравнивали эти показатели с результатами когнитивных тестов. Ожидалось, что повышение DHA приведёт к улучшению памяти, скорости
Вчера, 08:33
«Супергёрл» меняет правила игры: почему новая героиня DC оказалась совсем не такой, как ожидали зрители
Новая «Супергёрл» готовится к мировому прокату и уже привлекает внимание необычным подходом к знаменитой героине DC. Создатели фильма решили отказаться от образа безупречного супергероя, сделав Кару Зор-Эл более человечной, противоречивой и близкой современному зрителю. До мировой премьеры фильма «Супергёрл» остаются считанные дни, а новая картина DC Studios уже стала одной из самых обсуждаемых кинопремьер лета 2026 года, констатирует xrust. Причина интереса к проекту заключается не только в популярности персонажа комиксов, но и в том, что создатели решили полностью переосмыслить образ знаменитой кузины Супермена. Как сообщает Reuters, исполнительница главной роли Милли Олкок рассказала, что зрителей ждёт совсем другая Супергёрл — не идеальная защитница человечества, а девушка со своими слабостями, сомнениями и внутренними конфликтами. Именно эта особенность, по мнению авторов проекта, должна выделить фильм среди многочисленных супергеройских блокбастеров последних лет. Кто такая
Вчера, 07:32
Marathon от Bungie: почему новый экстракшн-шутер рискует всем снаряжением и ставит Sony на миллиарды долларов
Bungie, легендарная студия-создательница Halo и Destiny, выпустила Marathon — жёсткий научно-фантастический экстракшн-шутер, где один неверный шаг может оставить тебя без всего лута. The New York Times подробно разбирает огромные финансовые риски Sony после покупки студии за $3,6 млрд и бескомпромиссный геймплей, который уже разделил игроков. В марте 2026 года студия Bungie, известная миллионам геймеров по сериям Halo и Destiny, наконец выпустила свой новый проект — Marathon, напоминает xrust. Это научно-фантастический экстракшн-шутер (extraction shooter), где игроки в роли «бегунов» (Runners) высаживаются на заброшенную колонию Тау Кита IV, собирают ценный лут, выполняют задания и пытаются выбраться живыми. Главная фишка — высокий риск: смерть от рук других игроков или ИИ может привести к потере всего снаряжения. The New York Times посвятила релизу большой материал, подчеркнув, насколько высоки ставки для Sony. В 2022 году японская корпорация купила Bungie за 3,6 миллиарда долларов
Вчера, 06:57
Канада разгромила Катар 6:0 на ЧМ-2026: первая победа в истории и хет-трик Дэвида
Сборная Канады одержала историческую первую победу на чемпионате мира по футболу FIFA 2026, разгромив Катар со счетом 6:0. Хет-трик оформил Джонатан Дэвид, однако радость омрачила тяжелая травма полузащитника Исмаэля Коне. Чемпионат мира по футболу FIFA 2026, который проходит в США, Канаде и Мексике, подарил первую настоящую сенсацию для хозяев турнира, отмечает xrust. Сборная Канады в матче Группы B на стадионе BC Place в Ванкувере буквально смела сборную Катара со счетом 6:0. Это первая победа канадцев в истории выступлений на мировых первенствах. Главным героем стал нападающий Джонатан Дэвид, оформивший хет-трик. Для России и миллионов болельщиков по всему миру это матч стал ярким примером того, как домашний чемпионат может мотивировать команду. Канада, как один из хозяев турнира (наряду с США и Мексикой), вышла на поле с огромной поддержкой. Фанаты по всей стране, включая знаменитые Ниагарские водопады, собрались у экранов с пивом и национальным блюдом — путин (картошка фри с
Вчера, 06:12

Популярное Xrust

Новости / Технологии
Британия вводит полный запрет соцсетей для детей младше 16 лет
Правительство Великобритании объявило о масштабных ограничениях на использование социальных сетей детьми до 16 лет. Меры станут одними из самых жёстких в мире и затронут крупнейшие платформы. Великобритания объявила о введении масштабного запрета на использование социальных сетей детьми младше 16 лет, констатирует xrust. Премьер‑министр Киир Стармер заявил, что страна готова пойти дальше всех западных государств в вопросе защиты детей в интернете. По его словам, новые правила должны «вернуть детям их детство» и снизить влияние цифровых платформ на психическое здоровье подростков. Запрет затронет крупнейшие социальные сети, включая TikTok, Instagram, YouTube, Snapchat, Facebook и X, которые правительство относит к платформам с алгоритмическими лентами и возможностью пользовательского взаимодействия. При этом мессенджеры, такие как WhatsApp и Signal, а также музыкальные сервисы, не попадут под запрет. Власти подчёркивают, что цель — ограничить именно те платформы, где дети сталкиваются
1 155 15 июня 2026, 13:16 4
Новости / Я Парень
Дэвид Бекхэм получил звезду на Аллее славы в Голливуде перед стартом ЧМ-2026
Легендарный английский футболист Дэвид Бекхэм удостоен именной звезды на Голливудской Аллее славы в Лос-Анджелесе. Церемония прошла символично — в день начала матчей чемпионата мира по футболу 2026 года на территории США. Бывший капитан сборной Англии Дэвид Бекхэм получил одну из самых престижных наград американской индустрии развлечений — именную звезду на Голливудской Аллее славы в Лос-Анджелесе, пишет xrust. Торжественная церемония состоялась 12 июня и совпала с началом американской части чемпионата мира по футболу 2026 года, который принимают США, Канада и Мексика. Организаторы решили подчеркнуть футбольную тематику события. Вместо традиционной красной дорожки перед гостями расстелили зелёную дорожку, стилизованную под футбольное поле. Среди выступавших были актёр Том Круз и супруга спортсмена Виктория Бекхэм. Круз назвал историю футболиста примером того, как талант, упорство и труд способны превратить спортивную карьеру в мировое культурное явление. Виктория отметила, что
1 134 13 июня 2026, 16:57 1
Новости / Технологии
Цены на iPhone и Mac вырастут: Тим Кук предупредил о глобальном дефиците чипов
Глава корпорации Apple Тим Кук официально подтвердил, что рост цен на технику бренда стал неизбежным. Причиной послужила критическая нехватка полупроводников и флеш-памяти на фоне мирового ИИ-бума. Глава Apple Тим Кук официально подтвердил, что корпорация вынуждена поднять цены на свои устройства из-за глобального дефицита чипов памяти DRAM и NAND, пишет xrust. Об этом он заявил в интервью изданию The Wall Street Journal. По его словам, лавинообразный рост стоимости компонентов стал «неустойчивым», а последующее удорожание гаджетов для конечных потребителей — «абсолютно неизбежным». Главной причиной масштабного кризиса в цепочке поставок послужил продолжающийся бум технологий искусственного интеллекта. Крупнейшие производители полупроводников перенаправили основные мощности на выпуск специализированной памяти для серверных дата-центров ИИ. В результате стоимость базовых микросхем для потребительской электроники за последний год выросла почти в четыре раза. Аналитики агентства
924 18 июня 2026, 05:42 3

Xrust.ru

Новости / Знаменитости
Мадонна, BTS и Шакира выступят на первом в истории шоу в перерыве финала ЧМ-2026
В мире спорта и шоу-бизнеса готовится событие, которое уже называют одним из самых масштабных культурных экспериментов FIFA, пишет xrust. Организация официально подтвердила, что в финале чемпионата мира по футболу 2026 года впервые в истории пройдет полноценное музыкальное шоу в перерыве матча. Главными звездами вечера станут Madonna, BTS и Shakira. Финал мирового первенства состоится 19 июля 2026 года на стадионе MetLife Stadium. Организаторы обещают формат, вдохновленный американским Super Bowl, где выступления артистов давно стали не менее обсуждаемыми, чем сама игра. Куратором шоу выступит Chris Martin. Лидер группы Coldplay уже заявил, что главной идеей мероприятия станет объединение людей через музыку, футбол и благотворительность. По данным FIFA и организации Global Citizen, концерт будет связан с образовательной инициативой FIFA Global Citizen Education Fund. Фонд собирает средства на программы обучения и спортивного развития детей по всему миру. Сообщается, что часть доходов
2 289 15 мая 2026, 06:45 3
Новости / Технологии
Будущее без смартфонов: очки Meta Ray-Ban Display научились писать сообщения силой мысли
Компания Meta выпустила революционное обновление ПО, пишет xrust. (Деятельность организации признана экстремистской и запрещена в РФ). Новая прошивка кардинально меняет пользовательский опыт. Виртуальный рукописный ввод (Neural Handwriting) стал общедоступным. Ранее передовая опция работала в тестовом режиме. Информацию об официальном релизе опубликовало издание The Verge. Набирать текст теперь можно без физической клавиатуры. Смартфон теперь можно вообще не доставать. Процесс отправки сообщений стал полностью бесконтактным. Устройство под названием Meta Ray-Ban Display стоит 799 долларов. Гаджет оснащен полноценным цветным экраном. Дисплей встроен прямо в правую линзу. Аппаратная часть включает революционный беспроводной аксессуар. Это специальный фитнес-браслет Meta Neural Band. Связка очков и напульсника обеспечивает работу опции. Как работает технология нейросетевого ввода Основой системы управления стали инновационные EMG-датчики. Электромиографы встроены в ремешок напульсного
2 226 15 мая 2026, 06:21 4
Новости / Фильмы
Сенсация в Каннах: Памела Андерсон и Дебби Харри сыграют мать и дочь в безумной комедии «Майтрея»
Кинематографический мир облетела новость, которую сложно было предсказать даже самым смелым футурологам: икона 90-х Памела Андерсон и легендарная фронтвумен группы Blondie Дебби Харри станут экранными матерью и дочерью. Их совместный проект — сатирическая комедия под интригующим названием «Майтрея» (Maitreya) — был представлен на стартующем в мае Каннском кинорынке, пишет xrust. Информация, появившаяся на портале Art Threat, уже вызвала бурную реакцию как у профильных критиков, так и у многомиллионной армии поклонниц обеих звезд, ведь подобный дуэт обещает стать настоящей бомбой на стыке ностальгии, остроумия и современного взгляда на индустрию велнеса. О чем на самом деле будет кино? Вопреки возможным ожиданиям, лента не будет связана с пляжными вышками или панк-рок-концертами. По сведениям из официального синопсиса, опубликованного продакшн-компанией Caviar (известной по оскароносному «Звуку металла»), в центре сюжета оказывается Майтрея — персонаж в исполнении Памелы Андерсон. Это
2 499 14 мая 2026, 07:52 5
Новости / Программы
Известные исследователи присоединились к проекту стоимостью $4 млрд по созданию самосовершенствующегося искусственного интеллекта
Группа ведущих специалистов из OpenAI, DeepMind, Meta и Salesforce присоединилась к проекту Recursive Superintelligence — стартапу, который за несколько месяцев привлёк более $500 млн инвестиций при оценке в $4 млрд, пишет xrust. Компания разрабатывает ИИ, способный самостоятельно улучшать свои модели и методы обучения. Что произошло: стартап собрал сотни миллионов и лучших специалистов отрасли По данным The New York Times и Financial Times, Recursive Superintelligence (RSI) — молодая компания, основанная в конце 2025 года, — привлекла более $500 млн инвестиций при оценке около $4 млрд. В проект вошли исследователи мирового уровня, ранее работавшие в OpenAI, Google DeepMind, Meta и Salesforce. Стартап ставит перед собой амбициозную цель: создать систему искусственного интеллекта, которая сможет самостоятельно улучшать собственные алгоритмы, сокращая участие человека в процессе разработки. Кто стоит за проектом: команда уровня «звёздной сборной» ИИ Recursive Superintelligence основали
3 276 14 мая 2026, 07:30 5
Новости / Игры
Warhammer 40,000: Mechanicus II получила дату выхода — релиз приурочили к фестивалю Warhammer Skulls
После нескольких месяцев ожидания поклонники вселенной Warhammer 40,000 наконец получили точную дату релиза одной из самых ожидаемых тактических стратегий года, пишет xrust. Разработчики из Bulwark Studios совместно с издателем Kasedo Games официально подтвердили, что Warhammer 40,000: Mechanicus II выйдет 21 мая 2026 года. Авторы решили приурочить запуск проекта к ежегодному фестивалю Warhammer Skulls — крупному мероприятию, посвященному видеоиграм по вселенной Warhammer. Именно в рамках этого события традиционно проходят громкие анонсы, демонстрации новых трейлеров, презентации дополнений и распродажи игр франшизы. Продолжение культовой стратегии Первая часть Warhammer 40,000: Mechanicus вышла в 2018 году и быстро приобрела культовый статус среди поклонников пошаговых тактических игр. Проект выделялся необычной атмосферой, мрачным стилем Adeptus Mechanicus, нестандартной боевой системой и запоминающимся саундтреком композитора Guillaume David. Сиквел обещает заметно расширить идеи
2 835 14 мая 2026, 06:55 4
Новости / Светские свадьбы
Реба МакЭнтайр превратит свадьбу с Рексом Линном в настоящее шоу: на церемонии появятся лошади, мулы и «собаки-внуки»
Американская кантри-певица Reba McEntire поделилась необычными подробностями своей будущей свадьбы с актером Rex Linn. Звезда призналась xrust, что планирует сделать церемонию максимально домашней и душевной, а важную роль на празднике сыграют животные с ее ранчо. По словам исполнительницы, в торжестве примут участие не только близкие друзья и родственники, но и питомцы, которых она считает частью семьи. Особенно поклонников растрогал рассказ МакЭнтайр о так называемых «собаках-внуках» — домашних любимцах, к которым певица относится почти как к детям своих родных. Артистка рассказала, что давно мечтает о теплой и уютной свадьбе без излишней роскоши. Вместо гламурной церемонии в дорогом отеле она хочет организовать праздник в атмосфере природы и деревенского уюта. Именно поэтому ранчо и животные стали неотъемлемой частью ее свадебных планов. Певица отметила, что животные сопровождают ее практически всю жизнь. На ранчо МакЭнтайр живут лошади, мулы, собаки и другие питомцы, за которыми
1 743 14 мая 2026, 06:17 2
Новости / Здоровье
Смертельный вирус из Латинской Америки прорвал медицинскую защиту в Европе: в Нидерландах экстренно изолируют врачей
В голландской клинике Radboudumc нарушили биологический протокол при приеме пациента со смертельно опасным хантавирусом штамма Андс, пишет xrust. Власти Нидерландов признали сбой в системе безопасности, из-за чего под жесткий карантин немедленно попали 12 медицинских работников. Инцидент произошел на фоне масштабной международной операции по эвакуации пассажиров с круизного лайнера MV Hondius, где зафиксирована смертоносная вспышка. Сбой в системе безопасности: как вирус обошел защиту Министр здравоохранения Нидерландов Софи Херманс, выступая перед парламентом, официально подтвердила факт ЧП. По ее словам, клиника Radboudumc, принявшая инфицированного пациента еще 7 мая, строго следовала стандартным медицинским инструкциям, но проигнорировала сверхжесткий регламент, предусмотренный именно для этого агрессивного типа инфекции. Хотя профильное министерство оценивает вероятность заражения медперсонала как минимальную, администрация больницы приняла решение полностью исключить риски. Все
2 604 13 мая 2026, 08:35 2
Новости / Спорт
Конор Макгрегор вернётся в ММА летом: ожидается реванш с Максом Холлоуэем
Конор Макгрегор близок к возвращению в октагон — по данным Reuters и других СМИ, ирландец может провести реванш с Максом Холлоуэем уже этим летом, сообщили xrust. Бой планируют на UFC 329 в рамках International Fight Week в Лас‑Вегасе. Контракты ещё не подписаны, но переговоры находятся на финальной стадии. Макгрегор готовится к возвращению после почти пятилетнего перерыва Конор Макгрегор не выходил в октагон с июля 2021 года, когда получил тяжёлый перелом ноги в бою с Дастином Порье. После операции и длительной реабилитации он несколько раз анонсировал возвращение, но даты срывались из‑за травм и организационных проблем. Сейчас, по данным нескольких источников, UFC намерена вернуть «Ноториуса» на главный летний турнир года — International Fight Week. Журналист Ариэль Хельвани сообщил, что бой с Холлоуэем «практически готов», и отменить его может только форс‑мажор. Макс Холлоуэй уже тренируется под Макгрегора Макс Холлоуэй, бывший чемпион UFC в полулёгком весе и обладатель титула
3 129 13 мая 2026, 07:54 4
Новости / Программирование
Huawei открыла язык программирования Cangjie: чем он удивил разработчиков
Компания Huawei продолжает развивать собственный язык программирования Cangjie, который в последние месяцы все чаще обсуждается в профессиональном сообществе, пишет xrust. Поводом для новой волны интереса стала публикация на портале InfoQ, где разработчики подробно разобрали необычные возможности языка — встроенные обработчики эффектов и алгебраические типы данных. Несмотря на сложные термины, эксперты считают, что речь идет о технологии, которая в будущем может заметно упростить создание программ и мобильных приложений. Особенно это касается крупных проектов, где разработчикам приходится управлять большим количеством ошибок, асинхронных операций и параллельных процессов. Cangjie был представлен Huawei как современный компилируемый язык общего назначения. Его создавали прежде всего для экосистемы HarmonyOS, однако постепенно проект начал выходить за пределы одной платформы. Сегодня язык поддерживает Linux, Windows, macOS, Android и iOS, а сам проект развивается как open source.
1 596 13 мая 2026, 07:01 2
Новости / Как
Сочные губы без эффекта «возраста»: какие техники макияжа стали трендом 2026 года
Визажисты и бьюти-блогеры в 2026 году все чаще отказываются от жесткого контура и плотных матовых помад, констатирует xrust. На смену агрессивному макияжу пришли мягкие, «живые» губы с легким сиянием и эффектом естественного объема. Именно такой подход сегодня считается главным трендом возрастного макияжа, поскольку он позволяет сделать лицо свежее и моложе, не подчеркивая морщины и сухость кожи. Интерес к теме усилился после публикации материала в «МК», где эксперты рассказали, как добиться эффекта сочных губ без перегруженного макияжа. Современные техники ориентированы не на графичность, а на мягкость, увлажнение и визуальную легкость. Почему старые техники больше не работают Еще несколько лет назад популярностью пользовались ультраматовые помады, четко прорисованный контур и плотное покрытие. Однако визажисты отмечают: такие текстуры нередко подчеркивают возрастные изменения, особенно мелкие морщинки вокруг губ и сухость кожи. Кроме того, слишком плотный пигмент визуально делает
1 932 13 мая 2026, 06:07 3

Популярные статьи месяца

Новости / Я Девушка
Белла Хадид в Каннах повторила культовый образ Джейн Биркин — и стала главным модным событием недели
Белла Хадид стала главным модным обсуждением Каннского кинофестиваля, появившись на красной дорожке в прозрачном платье Schiaparelli — прямой отсылке к легендарному стилю Джейн Биркин, напоминает xrust. Мировые издания называют этот выход «ироничной, но уважительной данью иконе 1970‑х». Образ, который обсуждают все: прозрачное платье Schiaparelli и минимализм Биркин По данным CNN Style, Белла Хадид выбрала прозрачное платье из тончайшей сетки, созданное креативным директором Schiaparelli Даниэлем Розберри. Платье подчёркивало: минималистичный силуэт, естественную красоту модели, эстетику «обнажённой простоты», отсылку к стилю Джейн Биркин, которая прославилась прозрачными платьями в 1960–70‑х. Мировые модные издания отмечают, что Хадид «не просто повторила образ», а переосмыслила его в современной эстетике. Почему именно Джейн Биркин: культурный контекст Джейн Биркин — актриса, певица и модная икона, чьи образы стали символом французской свободы и естественности. Её стиль
5 481 22 мая 2026, 07:35 5
Новости / Технологии
Пирамида, пережившая тысячелетия: ученые раскрыли «секрет сейсмостойкости» Великой пирамиды Гизы
Великая пирамида Гизы, простоявшая более 4600 лет, может оказаться не просто грандиозным памятником древнего мира, а одним из первых в истории примеров инженерии, рассчитанной на защиту от землетрясений, пишет xrust. К такому выводу пришла международная группа исследователей после изучения конструкции пирамиды Хеопса. Об этом сообщает агентство Reuters. Ученые использовали сейсмометры и зафиксировали микровибрации в 37 точках внутри и вокруг пирамиды. Анализ показал, что сооружение обладает удивительно устойчивой реакцией на колебания почвы. Даже спустя тысячелетия гигантская конструкция демонстрирует высокую структурную стабильность. Исследование проводили специалисты Национального исследовательского института астрономии и геофизики Египта (NRIAG). По словам ведущего автора работы Мохамеда Эль-Габри, устойчивость пирамиды обеспечивается сразу несколькими архитектурными решениями. Среди них — чрезвычайно широкое основание, низкий центр тяжести, симметричная форма и постепенное
4 011 22 мая 2026, 07:04 3
Я Парень
Лучшие стрип-клубы Ростова: честный рейтинг
Я провёл в ночной жизни Ростова много вечеров — и хороших, и таких, что забыть бы. За эти годы посетил, кажется, все более-менее известные стрип-клубы города. И вот решил собрать честный рейтинг, без рекламной мишуры. Куда идти, если хочется атмосферы. Куда — если важна цена. И где можно получить за свои деньги что-то действительно стоящее. Уровень, на котором понимаешь, за что платишь Первая строчка моего рейтинга — Velvet Noir. Объясняю, почему именно он. Зайдя сюда хотя бы раз, ты сразу чувствуешь разницу между ним и всем остальным. Дело даже не в интерьере и не в стоимости — дело в подходе. Девушек здесь огромное количество, и среди них реально много по-настоящему красивых. Подбирают их явно с фильтром, и это видно. Программа продумана так, что вечер пролетает незаметно. Персонал не суетится, никто не пытается развести тебя на лишний бокал — всё происходит органично. Средний чек около десяти тысяч с гостя, и эти деньги действительно отрабатываются. Адрес — Velvet Noir на
3 591 21 мая 2026, 08:13 6