Я девушка: самооценка, границы, отношения и свобода выбора
«Я девушка» — это не инструкция, как выглядеть, любить, строить карьеру или разговаривать. Не существует единственного правильного набора качеств: можно быть мягкой или прямой, любить платья или кроссовки, хотеть семью, путешествий, науки, спокойной жизни или всего сразу. Уверенность появляется не в тот момент, когда вы наконец соответствуете чужому идеалу, а когда начинаете замечать свои желания и опираться на них. «Я девушка» — что это значит именно для меня Ожидания окружающих звучат очень убедительно. Родные могут считать, что «пора замуж», друзья — что нужно быть активнее, соцсети — что надо всегда выглядеть безупречно. Проблема в том, что чужие сценарии редко учитывают ваш характер, здоровье, планы и реальную жизнь. Женственность не измеряется длиной волос, любовью к макияжу или умением готовить. Она может быть разной: в нежности к близким, в амбициях, в умении отстоять себя, в спокойствии, любопытстве, иронии. Необязательно выбирать одну роль и держаться её всю жизнь. Чтобы
32 Вчера, 14:19 0
Championship Manager вернулся: игра 1997 года получила составы сезона 2026/27
Культовая Championship Manager 97/98 снова доступна, причём бесплатно и прямо в браузере. Энтузиаст оставил старый интерфейс и движок, а внутрь загрузил реальных футболистов, клубы и тренеров нынешнего сезона. Для тех, кому сейчас около сорока, это возвращение в юность. Брайтон из третьего дивизиона Идея родилась в семейной поездке, сообщили xrust. Автор переделки рассказал, что они со старшим братом снова засели за оригинальную Championship Manager 97/98. Задача была прежней: вытащить «Брайтон» из третьего дивизиона в Премьер-лигу, и чем быстрее, тем лучше. Брат бросил фразу, с которой всё и началось: вот бы та же игра, только с сегодняшними клубами, игроками и тренерами. Автор открыл игровые файлы и посмотрел, что с ними можно сделать. Получилась неофициальная версия, которая денег не приносит. Скачать её можно бесплатно, она работает в Chrome, Edge, Firefox и Safari. Что внутри В базе 2627 игроков. По словам создателя, каждый футболист, клуб и тренер настоящие и соответствуют
63 Вчера, 08:31 3
Картину Ван Гога за $180 млн впервые за 60 лет показали публике: в Гонконге выстроилась очередь
В Гонконге сотни людей стояли в очереди ради «Каштанов в цвету», одного из последних полотен Ван Гога, которое не выставляли с 1964 года. Sotheby’s продаст картину 18 ноября примерно за $180 млн, и если прогноз сбудется, действующий рекорд для художника будет побит с запасом. Во вторник, 13 октября, в Гонконге выстроилась очередь за картиной, о которой большинство стоявших неделю назад не слышало, отмечает xrust. Пятидесятилетний Ли Шаньшань добирался из Шэньчжэня около двух с половиной часов. Он признался, что про это полотно раньше ничего не знал, поэтому приехал убедиться сам. Гонконг стал второй остановкой предаукционного турне. До этого картину показывали в Тайбэе, 5–6 октября. В Гонконге она пробудет с 13 по 15 октября. Выбор городов не случаен: как отмечает The Art Newspaper, азиатские покупатели всё заметнее на рынке Ван Гога. Что изображено на полотне «Каштаны в цвету» (Châtaigniers en fleurs) написаны в мае 1890 года в Овер-сюр-Уазе, деревне в 30 километрах к северо-западу
64 Вчера, 07:57 1
Актёры фильма «Бойцовский клуб»: главные роли и полный каст
Главные актёры фильма «Бойцовский клуб» — Эдвард Нортон, Брэд Питт и Хелена Бонэм Картер. Нортон сыграл безымянного Рассказчика, Питт — харизматичного и разрушительного Тайлера Дёрдена, а Бонэм Картер — язвительную Марлу Сингер. Во втором плане зрители запомнили Мита Лоафа, Джареда Лето, Зака Гренье и других артистов, благодаря которым мир картины не выглядит декорацией для двух-трёх героев. «Бойцовский клуб»: фильм, который сложно забыть «Бойцовский клуб» вышел в 1999 году. Режиссёр Дэвид Финчер экранизировал роман Чака Паланика и собрал историю о человеке, который устал от офисной жизни, бессонницы, покупок и ощущения пустоты. Картина поначалу не стала большим кассовым хитом, зато быстро обрела статус культовой — особенно после выхода на домашних носителях. Актёры фильма «Бойцовский клуб» попали в тон очень точно. Здесь важны не только громкие имена, но и контраст: сдержанный Нортон, почти ослепительно уверенный Питт, нервная и колкая Бонэм Картер. Их сцены работают на напряжении,
47 Вчера, 07:52 1

Популярное Xrust

Новости / Я Девушка
Жара ломает календарь моды: в Париже осень без пальто
Показы на весну-лето 2027 прошли в Париже при +28 °C. Зрители явились в топах и мини-юбках, а на рекламе Saint Laurent модель кутается в мех. Затянувшееся лето бьёт по самому прибыльному товару индустрии, зимней одежде. Мех на щите, шорты на тротуаре Парижская Неделя моды шла с 28 сентября по 6 октября, отмечает xrust. Женщинам на ней показывали коллекции на весну и лето 2027 года, а погода как будто решила не отставать от календаря. Столбики термометров поднимались до 28 °C. В Москве в первых числах октября привычно около +10, так что парижанам и гостям города досталось почти двойное лето. Лучше всего несоответствие видно на рекламных щитах Saint Laurent. На них модель стоит в тяжёлой меховой шубе, а под щитом туристы идут в футболках и шортах. Обычно всё наоборот. На весенне-летние показы в конце сентября гости приходят уже в осенне-зимних вещах, которые только что поступили в магазины. В этот раз на показе Louis Vuitton во вторник пальто почти не было. Гостья показа Сьюзи Бакли
316 8 октября 2026, 07:21 9
Новости / Фильмы
«Эльсинор» со Скоттом открыл Лондонский кинофестиваль
Эндрю Скотт сыграл шотландского актёра Иэна Чарльсона, который готовил роль Гамлета, уже зная о своём диагнозе. Драма «Эльсинор» открыла 70-й Лондонский кинофестиваль. Премьера прошла в среду, 7 октября, в Royal Festival Hall на южном берегу Темзы, пишет xrust. Отсюда пара минут пешком до Национального театра, где происходит большая часть событий фильма. Кинофестиваль BFI в этом году юбилейный, семидесятый, и продлится до 18 октября. О чём фильм Действие начинается в конце 1989 года. Дэниел Дэй-Льюис в разгар спектакля уходит со сцены «Гамлета» в Национальном театре. В британском театре эта история давно превратилась в легенду. Чарльсон, которому надоели однотипные предложения из кино, видит шанс сыграть что-то по-настоящему большое. Одновременно ему ставят диагноз: СПИД. Врачи советуют беречь силы, но он готовит заглавную роль и выпускает спектакль. Сценарий строится вокруг последних месяцев его жизни. Это история реального человека. Чарльсон умер в январе 1990 года в 40 лет. Кто
298 9 октября 2026, 07:39 13
Новости / Я Парень
Сальвадор Дали: украли из музея во Франции 150-килограмовую бронзовую обложку «Апокалипсиса»
Из частного музея в городке Иссуар в центре Франции за одну ночь исчезла монументальная обложка книги «Апокалипсис», которую создавал Сальвадор Дали. Камеры и сигнализация не сработали, следов взлома нет. Ночь с 4 на 5 октября О краже сообщила прокуратура Клермон-Феррана, пишет xrust. Из Центра современного искусства в Иссуаре, департамент Пюи-де-Дом, вынесли бронзовую обложку книги, над которой когда-то работал Дали. В прокуратуре назвали пропажу «исключительной и уникальной», а саму вещь — произведением большой ценности. Украли только обложку. Она весит около 150 килограммов, так что в одиночку и без техники такое не унести. Владелец музея Кристиан Каруцос рассказал местным СМИ, что отключено было всё: и камеры, и сигнализация. Видимых следов проникновения нет. Сам он назвал случившееся загадкой. Мэр Иссуара Бертран Барро сказал агентству AFP, что не может подтвердить, был ли вообще взлом. Музей частный и небольшой. По словам мэра, кроме «Апокалипсиса» там выставлены вещи куда
224 9 октября 2026, 08:01 9

Xrust.ru

Новости / Я Девушка
Роман с миллионером на асаи спас Сабаленко от депрессии
Первая ракетка мира Арина Сабаленко выходит замуж — жених сделал предложение у бассейна, усыпанного розами, а после трагедии 2024 года именно он вытащил теннисистку из тяжелейшего периода в её жизни. Кольцо у бассейна и слёзы радости 3 марта 2026 года белорусская теннисистка выложила в Instagram видео, от которого расплакались тысячи её подписчиц: бразильский бизнесмен Георгиос Франгулис встал на одно колено на фоне свечей, лепестков роз и бассейна — и попросил её руки. Сабаленко призналась xrust, что до последнего ничего не подозревала: «У меня был шок, честно», — написала она позже в сторис, а в подписи к посту оставила только «Ты и я — навсегда» с эмодзи бесконечности. Кольцо, к слову, скромным не назовёшь — овальный бриллиант больше 12 карат. Обручилась пара всего за пару недель до старта турнира в Индиан-Уэллсе, так что следующий выход Сабаленко на корт весь мир разглядывал именно её левую руку. От трагедии до предложения — путь длиной в два года История этих отношений началась
348 9 сентября 2026, 07:00 37
Новости / Светские свадьбы
Свадьба тайком: Леди Гага могла обвенчаться с Полански, пока все смотрели в другую сторону
Певица неделями не появляется на публике, и это молчание сработало красноречивее любого пресс-релиза — таблоиды заговорили о тайной свадьбе Леди Гаги и её жениха, инвестора Майкла Полански. Официального подтверждения нет, но поводов для слухов набралось достаточно. Пропала — значит, что-то празднует Леди Гага всю карьеру строила на том, чтобы быть в центре внимания: яйца на "Грэмми", мясные платья, стадионы фанатов. Поэтому её нынешнее затворничество само по себе стало новостью, констатирует xrust. После завершения мирового турне Mayhem Ball, которое певица закрыла 13 апреля в Madison Square Garden, 40-летняя артистка практически исчезла с радаров. Пропустила Met Gala — мероприятие, где её раньше ждали как главную звезду красной дорожки. Из заметных выходов в свет — разве что премьера "Дьявол носит Prada 2" в апреле. Во вторник несколько западных изданий, включая Daily Mail и People, со ссылкой на источники в окружении певицы сообщили: с ней просто не могут
193 9 сентября 2026, 06:33 10
Новости / Знаменитости
Гарри и Меган получили от Карла холодный душ прямо в разгар лондонского уюта
Не успели герцог и герцогиня Сассекские толком распаковать чемоданы после переезда в Британию, как Букингемский дворец напомнил им прописными буквами: короли и герцоги — это одно, а вот HRH — совсем другое, и оно им по-прежнему не положено. Пара приехала в Соединённое Королевство в августе — устраивать семилетнего Арчи и пятилетнюю Лилибет в новый учебный год, поселившись, по слухам, где-то за пределами Лондона в частном доме. Всё вроде бы шло тихо-мирно, пишет xrust. А в понедельник, 7 сентября, лорд-камергер Бенйон — старший чиновник королевского двора — от имени короля Карла разослал государственным и военным чиновникам письмо на редкость прямолинейного содержания: статус Гарри и Меган не менялся с 2020 года, титулы «Его и Её Королевское Высочество» по-прежнему «приостановлены и не используются», а всякая благотворительность, которой пара занимается, — их личное дело и ведётся частным образом. Вот тебе, бабушка, и Юрьев день. Казалось бы, формальность, давно всем известная бумажка
285 8 сентября 2026, 14:39 20
Технологии
Redmi 17C 5G: экран 6,9 дюйма, батарея 6000 мА·ч и IP64 за $220
Xiaomi представила бюджетный смартфон Redmi 17C 5G. Модель получила поддержку 5G, IPS-дисплей с частотой обновления до 120 Гц, аккумулятор ёмкостью 6000 мА·ч и защиту корпуса по стандарту IP64. В Сингапуре новинку оценили в 279 сингапурских долларов. MediaTek Dimensity 6300 и microSD Redmi 17C 5G работает на процессоре MediaTek Dimensity 6300 с поддержкой 5G. Смартфон поставляется с 4 ГБ оперативной памяти и накопителем UFS 2.2 объёмом 64 или 128 ГБ. Для расширения хранилища предусмотрен слот для карты microSD. Процессор — MediaTek Dimensity 6300. Поддержка 5G — есть. Оперативная память — 4 ГБ. Накопитель UFS 2.2 — 64 или 128 ГБ. Слот для microSD — есть. IPS-экран 6,9 дюйма Смартфон оснащён IPS-дисплеем диагональю 6,9 дюйма с разрешением HD+. Частота обновления достигает 120 Гц, заявленная пиковая яркость — 810 нит. Также у Redmi 17C 5G есть 3,5-мм разъём для проводных наушников. Тип матрицы — IPS. Диагональ — 6,9 дюйма. Разрешение — HD+. Частота обновления — до 120 Гц. Пиковая
245 8 сентября 2026, 10:40 13
Новости / Здоровье
Осветлить пигментные пятна на руках помогут всего пять кремов
Кожа рук выдаёт возраст быстрее лица, а пигментные пятна на кистях сводят месяцами, а не за две недели, как обещает реклама. Разобрались, какие кремы с ретинолом, витамином С, ниацинамидом и SPF реально работают — и сколько времени на это уйдёт. Почему руки стареют быстрее лица Роговой слой кожи на кистях почти в два раза толще, чем на лице, и обновляется заметно медленнее. Сальных желёз здесь почти нет — отсюда сухость и повышенная чувствительность. В российских реалиях к этому добавляется зимний холод, частое мытьё рук и антисептики: кожа кистей страдает от внешних факторов сильнее, чем лицо, которое хотя бы закрывают шапками и шарфами. Поэтому формулы кремов для рук делают мягче: концентрация активных осветляющих компонентов в них обычно ниже, чем в средствах для лица и тела. Сколько реально ждать результата Производители любят писать «эффект за 14 дней» на упаковке. На деле первые изменения становятся заметны через пару месяцев регулярного использования — и это касается даже
222 8 сентября 2026, 08:07 16
Новости / Спорт
Чжэн в третий раз подряд отыгралась с 0:5 и выбила Швёнтек из US Open
Китаянка Чжэн Циньвэнь второй матч подряд стартовала так, будто решила подарить сопернице пять геймов на удачу — а затем спокойно забрала себе весь турнир. На Открытом чемпионате США она обыграла шестикратную чемпионку турниров Большого шлема Игу Швёнтек и вышла в четвертьфинал, куда следом за ней пробились Коко Гауфф, Елена Рыбакина и Мирра Андреева. Побег, ставший фирменным номером В понедельник на Флашинг-Медоуз повторилась история, которую болельщики US Open уже видели два дня назад, замечает xrust. Тогда Чжэн отыгрывала 0:5 в решающем сете против Мэдисон Киз и в итоге вырвала победу. На этот раз сценарий стартовал даже раньше — прямо с первого сета против Швёнтек, экс-первой ракетки мира и триумфаторши US Open-2022. Пятикратная чемпионка Ролан Гаррос повела 5:0 за считаные минуты и, казалось, была готова быстро закрыть вопрос с гораздо ниже посеянной соперницей. Но именно в такие моменты, как выяснилось, Чжэн играет свой лучший теннис: она не отдала больше ни одного гейма
206 8 сентября 2026, 07:28 10
Новости / Технологии
Audi возрождает культовую модель ради спасения европейских продаж
Audi показала обновлённую версию компактного электромобиля A2, сделав ставку на рекордную экономичность вместо привычной для премиум-сегмента мощности — бренд признаёт, что теряет позиции в Европе под натиском китайских конкурентов и вынужден меняться. Реванш модели двадцатилетней давности Немецкий автопроизводитель официально представил новый Audi A2 e-tron — наследника модели начала 2000-х, которая в своё время считалась слишком нишевой и была снята с производства, напоминает xrust. Спустя два десятилетия компания решила вернуться к этой идее, но уже в электрической версии. Презентация прошла в Париже, в историческом промышленном здании возрастом около двух столетий — символичный выбор для машины, которая должна вписаться в новую экономическую реальность автопрома. По заявлению производителя, новинка потребляет всего 12,8 кВт·ч на 100 км — это самый низкий показатель энергопотребления за всю историю бренда. Запас хода на одной зарядке достигает 646 км. Поставки первых автомобилей
181 8 сентября 2026, 07:14 16
Новости
Россия и КНДР построили первый автомост через Туманную
Пхеньян и Москва в понедельник запустили движение по первому в истории двух стран автомобильному мосту — раньше грузовики через границу шли буквально по доскам, уложенным поверх железнодорожных путей. Гужевой мост в дополнение в ЖД Полвека с лишним граница между Россией и КНДР держалась на одной железнодорожной переправе 1959 года — да и по ней машины пускали, положив сверху доски. Теперь у стран появился нормальный двухполосный мост длиной в километр через реку Туманную (Туманг — Туманная), и в день открытия по нему один за другим прошли грузовики с флагами. Церемонию провели по видеосвязи — премьеры Михаил Мишустин и Пак Тхэ Сон обратились к строителям и чиновникам сразу с двух концов моста. Проект обсуждали годами, но реально стройка стартовала только в апреле прошлого года, после того как о нём договорились Путин и Ким Чен Ын на визите в Пхеньян в 2024-м. Символика вместо случайности Название моста выбирали не наугад: он назван в честь красноармейца Якова Новиченко, который, по
106 8 сентября 2026, 06:25 9
Я Девушка
Лёгкие платья, которые подчёркивают фигуру: 7 удачных фасонов
Лёгкое платье подчёркивает фигуру не за счёт жёсткого облегания, а благодаря посадке: пояс выделяет талию, V-вырез вытягивает верх, высокая линия талии удлиняет ноги, а плотная струящаяся ткань мягко повторяет контуры. Для лета, отпуска или свидания чаще всего работают семь фасонов: на запах, с поясом, футляр, платье-майка, комбинация, А-силуэт и модели с завышенной талией. Почему лёгкое платье может «собрать» фигуру Удачное платье по фигуре не обязано быть тесным. Намного важнее, где находится линия талии, как лежит ткань на груди и бёдрах, какую длину создаёт юбка. Даже свободная модель может выглядеть собранно, если у неё есть понятный силуэт. Крой. Диагональные линии запаха, вертикальный ряд пуговиц, разрез или V-вырез делают образ легче и визуально вытягивают фигуру. Ткань. Для лета подойдут вискоза, тенсел, штапель, хлопок с плотным плетением, сатин средней плотности. Лён хорош, если есть подкладка или ткань достаточно плотная. Размер. Платье не должно натягиваться на груди,
488 8 сентября 2026, 02:00 8
Религия / Xrust
Оберег города: главная икона России, у которой есть три дня рождения и одна улица
Летом 1395 года Москва готовилась умереть. Это не фигура речи. Тамерлан — человек, после которого города переставали существовать как понятие, — взял Елец, сжёг его и стоял на границе рязанских земель. До Москвы оставалось несколько переходов. Великий князь Василий Дмитриевич вывел полки к Коломне, но все, включая самого князя, понимали арифметику: у Тимура за спиной была половина Азии. И тогда в осаждённом страхом городе приняли решение, которое с точки зрения военной логики выглядит как капитуляция. Из Владимира в Москву повезли икону. Не подкрепление. Не деньги на наёмников. Деревянную доску, написанную краской по левкасу. Встреча, которая дала имя улице Икону несли на руках десять дней. Вдоль дороги, по свидетельству летописей, стоял народ — коленопреклонённо, всю дорогу, от Владимира до Москвы. 26 августа по старому стилю — 8 сентября по нашему — процессию встретили на Кучковом поле, за тогдашней городской чертой. Вышли все: митрополит Киприан с духовенством, княжеская семья,
383 8 сентября 2026, 00:00 22

Популярные статьи месяца

Фильмы
«Дюна 3»: дата выхода, сюжет «Мессии Дюны» и актёрский состав
«Дюна 3» выйдет 18 декабря 2026 года. Третью часть трилогии снимает Дени Вильнёв, а литературной основой стал роман Фрэнка Герберта «Мессия Дюны». Фильм продолжит историю Пола Атрейдеса после его прихода к власти. Выйдет ли «Дюна 3»: официальный статус Да. Warner Bros. и Legendary выпускают продолжение «Дюны» 2021 года и «Дюны: Части второй» 2024 года. Режиссёром вновь выступает Дени Вильнёв. В англоязычных материалах проект фигурирует как Dune: Part Three. Название «Дюна 3» удобно для поиска, но официальное русское прокатное название к январю 2026 года может ещё отличаться. Вильнёв называл экранизацию «Мессии Дюны» завершением своей истории о Поле Атрейдесе. Это не означает конец всей кинофраншизы: у Герберта есть последующие романы, а студии могут развивать вселенную отдельно. Однако четвёртый фильм Вильнёв в рамках своей трилогии не планировал. Когда выйдет «Дюна 3» Премьера назначена на 18 декабря 2026 года. Производство фильма началось в 2025 году. До релиза картине предстоят
876 16 сентября 2026, 11:30 32
Фильмы / Новости
«Шрек 5»: дата выхода в 2027 году, актёры озвучки и детали тизера
«Шрек 5» выйдет в мировой прокат 30 июня 2027 года. DreamWorks Animation официально вернула к работе главных героев: Майк Майерс снова озвучит Шрека, Эдди Мёрфи — Осла, Кэмерон Диас — Фиону. В первом официальном тизере также представили Зендею: она играет Фелицию, одну из дочерей Шрека и Фионы. Полноценного трейлера с сюжетом на момент обновления материала нет. «Шрек 5»: Что известно Статус Мировая премьера 30 июня 2027 года Студия DreamWorks Animation Прокатчик Universal Pictures Режиссёры Уолт Дорн и Конрад Вернон; Брэд Эблсон указан как сорежиссёр Подтверждённые голоса Майк Майерс, Эдди Мёрфи, Кэмерон Диас, Зендея Официальный ролик Есть тизер-анонс; развёрнутый трейлер пока не опубликован Сюжет Полный синопсис не объявлен Пятая часть — не фанатский проект и не перезапуск под новым составом. Это официальный фильм в той же сказочной вселенной, где происходили события четырёх мультфильмов о Шреке и двух историй о Коте в сапогах. Дата выхода «Шрека 5» и почему премьеру переносили
779 16 сентября 2026, 08:51 24
Новости / Фильмы
«Монстры»: Netflix экранизирует убийцу с топором, оправданную судом
Netflix решил, что после Дамера, Гейна и братьев Менендес антологии «Монстры» не хватало женщины с топором. Новый сезон «Монстр: История Лиззи Борден» стартует в четверг и впервые в истории франшизы делает главной героиней не серийного убийцу-мужчину, а фигуру куда более скользкую: женщину, которую судили за двойное убийство и — внимание — оправдали. Кто такая Лиззи Борден и почему это вообще проект Для российского зрителя имя Лиззи Борден вряд ли скажет много: в отличие от Дамера, чья история давно превратилась в мировой мем ужаса, Борден — сугубо американская легенда, замечает xrust. В 1892 году в городке Фолл-Ривер, штат Массачусетс, топором были убиты отец Лиззи, Эндрю Борден, и его вторая жена Эбби. Лиззи, 32-летнюю незамужнюю дочь состоятельного бизнесмена, обвинили в убийстве — и присяжные её оправдали, хотя более веских подозреваемых так и не нашли. Дело обросло детской считалочкой про «сорок ударов топором», бесчисленными книгами, фильмами и мюзиклами, и по сей день остаётся
573 17 сентября 2026, 08:24 39