Новости
вода, сердце, xrust, лекарство, гидротация, натрий, диабет, ожирение
Вода для сердца – лучшее лекарство
Вода оказалась лучшим лекарством для сердца, пишет xrust. Достаточное её потребление в течение жизни улучшает функционал организма.
Вода никогда не воспринималась американцами, как профилактическое средство. Пренебрежение водой выливается в сердечную недостаточность. Сегодня 2% американцев страдают этим недугом – их сердца не перекачивают требуемого органами количества крови.
Учеными установлено, что распространенное нынче сокращение потребления соли должно сопровождаться соблюдением водного баланса. Выводы сделаны медиками, изучившими 15000 историй болезней возрастного контингента 45~66 лет, которых привлекали к исследованиям рисков на протяжении 1987~1989 года.
Участники отбирались по принципу наличия нормальной гидратации и отсутствия диабета, ожирения, сердечной недостаточности. В финальное исследование отобрали 11 800 человек. Впоследствии, подчеркивают ученые, у 11-процентного сегмента этой выборки развилась сердечная недостаточность.
Нарушение водного баланса оценивалось фиксацией уровня натрия в крови, которое прекрасно отражает обезвоживание. Исследование позволило обнаружить массу пожилых людей, которые были на грани развития сердечной недостаточности. У некоторых обнаружили начальную фазу гипертрофии левого желудочка, общего утолщения сердца.
Вывод из исследования: уровни натрия в сыворотке, превышающие 142 мЭкв/л у средневозрастного контингента, увеличивает риски появления гипертрофических изменений левого желудочка либо сердечной недостаточности. Среди профилактических мер – восстановление водного баланса. Для среднестатистической женщины – это ежесуточное выпивание 1,5~2,1 литра жидкости, для мужчин – 2~3 литра.
Интересующихся темой рубль и газ отсылаем сюда, а волнующихся отношениями РФ с Украиной, туда.
Xrust: Вода для сердца – лучшее лекарствоВода никогда не воспринималась американцами, как профилактическое средство. Пренебрежение водой выливается в сердечную недостаточность. Сегодня 2% американцев страдают этим недугом – их сердца не перекачивают требуемого органами количества крови.
Учеными установлено, что распространенное нынче сокращение потребления соли должно сопровождаться соблюдением водного баланса. Выводы сделаны медиками, изучившими 15000 историй болезней возрастного контингента 45~66 лет, которых привлекали к исследованиям рисков на протяжении 1987~1989 года.
Участники отбирались по принципу наличия нормальной гидратации и отсутствия диабета, ожирения, сердечной недостаточности. В финальное исследование отобрали 11 800 человек. Впоследствии, подчеркивают ученые, у 11-процентного сегмента этой выборки развилась сердечная недостаточность.
Нарушение водного баланса оценивалось фиксацией уровня натрия в крови, которое прекрасно отражает обезвоживание. Исследование позволило обнаружить массу пожилых людей, которые были на грани развития сердечной недостаточности. У некоторых обнаружили начальную фазу гипертрофии левого желудочка, общего утолщения сердца.
Вывод из исследования: уровни натрия в сыворотке, превышающие 142 мЭкв/л у средневозрастного контингента, увеличивает риски появления гипертрофических изменений левого желудочка либо сердечной недостаточности. Среди профилактических мер – восстановление водного баланса. Для среднестатистической женщины – это ежесуточное выпивание 1,5~2,1 литра жидкости, для мужчин – 2~3 литра.
Интересующихся темой рубль и газ отсылаем сюда, а волнующихся отношениями РФ с Украиной, туда.
вода, сердце, xrust, лекарство, гидротация, натрий, диабет, ожирение
Комментарии
Rostic’s запускает кофейни внутри ресторанов
Rostic’s наконец признал очевидное: одной хрустящей курицы для счастья уже мало. С 19 ноября сеть запускает в десяти московских ресторанах собственные кофейные зоны под суббрендом [R]Cafe. Там будет всё, что любит город с хроническим «недосыпом»: кофе (включая растительное молоко), чай, бабл-ти, лимонады, сэндвичи, выпечка и десерты. У Rostic’s сейчас больше 1250 точек в 74 регионах — это гигантский плацдарм, который ещё вчера назывался KFC. И если каждый ресторан за счёт [R]Cafe сможет добавить хотя бы несколько миллионов к обороту, игра стоит свеч. Конкуренция при этом бешеная: от сетевых кофеен до супермаркетов с зерном и ready-to-drink. Выживут те, кто сумеет предложить не просто «кофе к курице», а цельный опыт: быстрый сервис, приличное зерно, нормальные десерты и понятные цены. Сейчас [R]Cafe выглядит как тест на взросление бренда: сможет ли бывший KFC «по-русски» стать точкой, куда заходят не только за ведёрком, но и за встречей, ноутбуком и бабл-ти «на