Новости
вода, сердце, xrust, лекарство, гидротация, натрий, диабет, ожирение
Вода для сердца – лучшее лекарство
Вода оказалась лучшим лекарством для сердца, пишет xrust. Достаточное её потребление в течение жизни улучшает функционал организма.
Вода никогда не воспринималась американцами, как профилактическое средство. Пренебрежение водой выливается в сердечную недостаточность. Сегодня 2% американцев страдают этим недугом – их сердца не перекачивают требуемого органами количества крови.
Учеными установлено, что распространенное нынче сокращение потребления соли должно сопровождаться соблюдением водного баланса. Выводы сделаны медиками, изучившими 15000 историй болезней возрастного контингента 45~66 лет, которых привлекали к исследованиям рисков на протяжении 1987~1989 года.
Участники отбирались по принципу наличия нормальной гидратации и отсутствия диабета, ожирения, сердечной недостаточности. В финальное исследование отобрали 11 800 человек. Впоследствии, подчеркивают ученые, у 11-процентного сегмента этой выборки развилась сердечная недостаточность.
Нарушение водного баланса оценивалось фиксацией уровня натрия в крови, которое прекрасно отражает обезвоживание. Исследование позволило обнаружить массу пожилых людей, которые были на грани развития сердечной недостаточности. У некоторых обнаружили начальную фазу гипертрофии левого желудочка, общего утолщения сердца.
Вывод из исследования: уровни натрия в сыворотке, превышающие 142 мЭкв/л у средневозрастного контингента, увеличивает риски появления гипертрофических изменений левого желудочка либо сердечной недостаточности. Среди профилактических мер – восстановление водного баланса. Для среднестатистической женщины – это ежесуточное выпивание 1,5~2,1 литра жидкости, для мужчин – 2~3 литра.
Интересующихся темой рубль и газ отсылаем сюда, а волнующихся отношениями РФ с Украиной, туда.
Xrust: Вода для сердца – лучшее лекарствоВода никогда не воспринималась американцами, как профилактическое средство. Пренебрежение водой выливается в сердечную недостаточность. Сегодня 2% американцев страдают этим недугом – их сердца не перекачивают требуемого органами количества крови.
Учеными установлено, что распространенное нынче сокращение потребления соли должно сопровождаться соблюдением водного баланса. Выводы сделаны медиками, изучившими 15000 историй болезней возрастного контингента 45~66 лет, которых привлекали к исследованиям рисков на протяжении 1987~1989 года.
Участники отбирались по принципу наличия нормальной гидратации и отсутствия диабета, ожирения, сердечной недостаточности. В финальное исследование отобрали 11 800 человек. Впоследствии, подчеркивают ученые, у 11-процентного сегмента этой выборки развилась сердечная недостаточность.
Нарушение водного баланса оценивалось фиксацией уровня натрия в крови, которое прекрасно отражает обезвоживание. Исследование позволило обнаружить массу пожилых людей, которые были на грани развития сердечной недостаточности. У некоторых обнаружили начальную фазу гипертрофии левого желудочка, общего утолщения сердца.
Вывод из исследования: уровни натрия в сыворотке, превышающие 142 мЭкв/л у средневозрастного контингента, увеличивает риски появления гипертрофических изменений левого желудочка либо сердечной недостаточности. Среди профилактических мер – восстановление водного баланса. Для среднестатистической женщины – это ежесуточное выпивание 1,5~2,1 литра жидкости, для мужчин – 2~3 литра.
Интересующихся темой рубль и газ отсылаем сюда, а волнующихся отношениями РФ с Украиной, туда.
вода, сердце, xrust, лекарство, гидротация, натрий, диабет, ожирение
Комментарии
Жуткие подробности убийства в Голливуде: пасынок жестоко зарезал актера из «Топ Ган» и «Джуманджи»
Лос-Анджелес потрясен жестоким убийством ветерана американского кинематографа. 81-летний голливудский актер Джеймс Хэнди, известный российскому зрителю по ролям в культовых блокбастерах «Топ Ган: Мэверик» и «Джуманджи», был найден мертвым у своего дома в районе Тарзана. Преступление раскрыто полицией Лос-Анджелеса по горячим следам, а мотивы нападавшего шокируют жестокостью. Криминальная драма развернулась ранним утром, пишет xrust. В службу спасения поступил безумный звонок: звонивший мужчина заявил диспетчеру, что он «сын человеческий, который только что убил человека греха». Прибывшие на место происшествия сотрудники LAPD обнаружили пожилого артиста на лужайке перед домом без сознания с множественными ножевыми ранениями в область груди. Медики экстренно доставили пострадавшего в местный госпиталь, однако спасти его жизнь не удалось — Хэнди скончался, не приходя в сознание. Подозреваемый был задержан полицией прямо на месте кровавой расправы. Им оказался 44-летний Майкл Гледхилл —