XRUST.ru » Спорт и Здоровье » Как уберечься от диабета
Спорт и Здоровье

Как уберечься от диабета

14 октября 2023, 03:29 30 219 0 83.5
Как уберечься от диабета

Какие продукты необходимо включать в рацион, чтобы снизить риски диабета, рассказал Доктор Александр Мясников.

Проведенные многими учеными исследования показали профилактическую пользу от диабета таких продуктов, бананы, виноград и черника. Как отмечает Мясников, эти продукты способствуют предотвращению диабета и замедляют переход предиабета в полноценную болезнь. При составлении меню этот стоит учесть. При этом, такие продукты, как апельсины, яблоки и клубника так не работают.

Кроме того, ряд результатов различных исследований демонстрируют, что снижению рисков болезни способствует кофе. Также Мясников указывает Еще один отличные свойства омеги-3 для профилактики диабета.

Большую пользу приносят также орехи. По словам доктора, они способствуют снижению холестерина, а также обладают противораковым действием.

Употребление молочных продуктов будет полезно людям, страдающим от лишнего веса и ожирения.

И в заключении Мясников подытожил : «Горсть винограда, кусочек рыбки, обязательны физические нагрузки, хорошее настроение, избегать стрессов и высыпаться — тогда и диабета у вас не будет». Этой болезнью болен каждый 10-й в мире, об этом здесь Xrust: Как уберечься от диабета

диабет, болезнь, правильное питание, здоровье, еда, бананы

Поделится
83.5 0

Комментарии


Nvidia близится к заключению сделки по инвестированию 20 миллиардов долларов в OpenAI
Nvidia, как сообщил во вторник агентству Reuters источник, знакомый с ситуацией, компания приближается к заключению сделки по инвестированию примерно 20 миллиардов долларов в OpenAI в рамках последнего раунда финансирования. Как сообщало агентство Reuters xrust на прошлой неделе, компания OpenAI, создавшая ChatGPT, планирует привлечь до 100 миллиардов долларов в рамках последнего раунда финансирования, оценивая свою стоимость примерно в 830 миллиардов долларов. Компании, включая Amazon, SoftBank Group Corp, стремятся наладить партнерские отношения с OpenAI, рассчитывая, что более тесные связи с этим стартапом в области искусственного интеллекта дадут им конкурентное преимущество в гонке за лидерство в сфере ИИ. По словам источника, сделка между Nvidia и OpenAI еще не завершена. Ранее в тот же день агентство Bloomberg News сообщило, что Nvidia близится к заключению сделки с OpenAI. Эта новость появилась спустя несколько дней после того, как Wall Street Journal сообщила о том, что
1 890 3