Спорт и Здоровье
Оказывается, мы можем копить проценты для долгожительства.
Всегда считалось, что долгая продолжительность жизни зависит от генов. Но, после многочисленных исследований учеными был сделан вывод, что гены определяют продолжительность жизни всего на 50% . А оставшиеся 50% человек корректирует сам. И так, что же кроме генов влияет на продолжительность жизни, учеными было представлено в процентах.
Увеличение жидкости в рационе +5 лет
Уменьшение потребления сахара +4-6 лет
Снижение жирной пищи в рационе и увеличение белковой +4 года
Хороший сон +5-6 лет
Отказ от курения +15 лет
Физическая активность +3-6 лет
Ежедневный смех +5 лет
Xrust: Как просто увеличить продолжительность жизни
долголетие, долгожитель, долгожительство, старость, молодость, здоровье
Как просто увеличить продолжительность жизни
Оказывается, мы можем копить проценты для долгожительства.
Всегда считалось, что долгая продолжительность жизни зависит от генов. Но, после многочисленных исследований учеными был сделан вывод, что гены определяют продолжительность жизни всего на 50% . А оставшиеся 50% человек корректирует сам. И так, что же кроме генов влияет на продолжительность жизни, учеными было представлено в процентах.
Увеличение жидкости в рационе +5 лет
Уменьшение потребления сахара +4-6 лет
Снижение жирной пищи в рационе и увеличение белковой +4 года
Хороший сон +5-6 лет
Отказ от курения +15 лет
Физическая активность +3-6 лет
Ежедневный смех +5 лет
КАКИЕ НАЦИИ СТАРЕЮТ МЕДЛЕННЕЕ ВСЕХ?
Получается, мы можем увеличить свою жизнь добавочно еще на 41-47 лет. Ну что, же только от нас зависит насколько мы продлим нашу жизнь и улучшим ее качество, оставаясь здоровым и бодрым долгие годы. Ранее мы писали какое мясо едят долгожители здесьXrust: Как просто увеличить продолжительность жизни
долголетие, долгожитель, долгожительство, старость, молодость, здоровье
Комментарии
Ожидания GTA VI так высоки, что 10 млн копий — провал
Генеральный директор Take‑Two Interactive Штраус Зельник заявил, что ожидания от Grand Theft Auto VI достигли такого уровня, что продажи в 10 миллионов копий в первый день релиза будут считаться провалом. Об этом он рассказал в интервью Bloomberg 4 мая на конференции iicon в Лас‑Вегасе. Игра выходит 19 ноября 2026 года. Зельник: «Ожидания настолько высоки, что это пугает» В интервью Bloomberg Зельник признал, что Grand Theft Auto VI стала самым ожидаемым релизом за всю историю компании. Он назвал ожидания «ужасающими», отметив, что любое отклонение от уровня «культурного события» будет воспринято как неудача. По данным Gamereactor, внутри компании считают, что продажи в 10 млн копий в первый день будут «катастрофой», несмотря на то что для любой другой игры это был бы огромный успех. Аналитики прогнозируют до 25 млн копий за сутки Аналитики, опрошенные Bloomberg, ожидают, что GTA VI может продать более 25 млн копий в первые 24 часа, что сделает её крупнейшим развлекательным запуском