Новости
Международной группой ученых были проведены исследования по старению жителей различных стран мира. Материал о проведенном исследовании опубликован в научном журнале The Lancet.
В исследованиях был взят временной промежуток от 1990 до 2017 год. При изучении медицинских карт различных народов учитывались заболевания, чаще всего возникающих с возрастом и мешающих качеству жизни (заболеваний сердечно-сосудистой системы, ухудшение слуха, болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона, катаракта, травмы, полученные от падений во время ходьбы)..
По результату исследования было выяснено, что медленнее всего стареют жители Японии, старость начинает давать о себе знать в 76 лет. Схожие показатели во Франции, Швейцарии, Кувейте и Сингапуре: первые признаки старения у них появляются после 75 лет.
Надо отметить, что у женщин признаки старения появляются позже, чем у мужчин. Причиной этого является то, что женский мозг стареет медленнее мужского, так заложено эволюцией. Именно женщинам до старости приходится воспитывать потомство!
У кого же раньше всех появляются признаки старения, жители Папуа-Новой Гвинеи начинают стареть уже в 45 лет! Процессы старения после 50 активно проявляются у жителей Афганистана, Вануату, Соломоновых островов м Маршалловых Островов.
Что касается России, то старость дает о себе знать у жителей нашей страны уже к 59 годам. Xrust: КАКИЕ НАЦИИ СТАРЕЮТ МЕДЛЕННЕЕ ВСЕХ?
старость, болезнь, старение, нации, опрос, рейтинг, возраст
КАКИЕ НАЦИИ СТАРЕЮТ МЕДЛЕННЕЕ ВСЕХ?
Международной группой ученых были проведены исследования по старению жителей различных стран мира. Материал о проведенном исследовании опубликован в научном журнале The Lancet.
В исследованиях был взят временной промежуток от 1990 до 2017 год. При изучении медицинских карт различных народов учитывались заболевания, чаще всего возникающих с возрастом и мешающих качеству жизни (заболеваний сердечно-сосудистой системы, ухудшение слуха, болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона, катаракта, травмы, полученные от падений во время ходьбы)..
По результату исследования было выяснено, что медленнее всего стареют жители Японии, старость начинает давать о себе знать в 76 лет. Схожие показатели во Франции, Швейцарии, Кувейте и Сингапуре: первые признаки старения у них появляются после 75 лет.
Надо отметить, что у женщин признаки старения появляются позже, чем у мужчин. Причиной этого является то, что женский мозг стареет медленнее мужского, так заложено эволюцией. Именно женщинам до старости приходится воспитывать потомство!
У кого же раньше всех появляются признаки старения, жители Папуа-Новой Гвинеи начинают стареть уже в 45 лет! Процессы старения после 50 активно проявляются у жителей Афганистана, Вануату, Соломоновых островов м Маршалловых Островов.
Что касается России, то старость дает о себе знать у жителей нашей страны уже к 59 годам. Xrust: КАКИЕ НАЦИИ СТАРЕЮТ МЕДЛЕННЕЕ ВСЕХ?
старость, болезнь, старение, нации, опрос, рейтинг, возраст
Комментарии
Питание кормящей мамы: как выстроить рацион, чтобы молоко пошло малышу на пользу
Грудное молоко часто называют идеальной едой для младенца — но идеальным оно становится только тогда, когда мама питается правильно. Разбираемся, сколько есть, что пить и каких продуктов лучше избегать в период лактации, опираясь на разъяснения врача-методиста Регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ларисы Сарычевой. Почему рацион мамы — это не мелочь Грудное молоко — далеко не просто «еда в жидком виде», усмехается xrust. Это сложнейшая биологическая жидкость, в составе которой насчитывается свыше 200 компонентов: белки, жиры, углеводы, витамины, минералы, ферменты, гормоны и иммунные факторы. Все эти вещества попадают в молоко напрямую из материнской крови и лимфы, поэтому связь между тем, что ест мама, и тем, что получает малыш, самая прямая из возможных. Как поясняет Лариса Сарычева, рацион кормящей женщины должен быть полноценным не только по объёму, но и по качеству — с достаточным количеством витаминов и минеральных элементов. Однообразное или