XRUST.ru » Спорт и Здоровье » Какова польза голодания
Спорт и Здоровье

Какова польза голодания

22 июня 2023, 01:34 120 582 0 760
Какова польза голодания

Учеными из Германии было выяснено, как голодание способствует оздоровлению и какую роль в данной взаимосвязи играет мозг.

Как пишет журнал Nature Communications, по словам ученых Института исследования метаболизма Общества имени Макса Планка , даже когда человек совсем небольшой период времени обходится без еды, то мозг сразу начинает активно вырабатывать гормон кортикостероид, тем самым инициируя в печени аутофагию. Задействование этого процесса (аутофагии) ведет к уничтожению дефектных молекул. Как только они начинают удаляться из клеток, то начинает вырабатываться новая энергия.

Ранее считали, что клетками печени самими инициируется аутофагия, когда клетки чувствуют потребность в дополнительной энергии. Однако данные, полученные во время исследования показали, что даже после короткого голодания нейроны группы AgRP посылают не только сигналы, которые стимулируют организм к приему пищи, но и сигналы, которые активируют аутофагию.

По мнению ученых, мозг дает начальный сигнал для быстрого запуска аутофагии, если блокировать передачу этого сигнала, аутофагия не активируется, даже несмотря на голодание.

Ранее специалистами из университета Южной Калифорнии было заявлено, что при правильном голодании увеличивается продолжительность жизни. Как они считают, что при нехватке пищи организм вынужден поглощать и растрачивать больные и вредные клетки. О самой полезной диете, по мнению ученых, читайте здесь Xrust: Какова польза голодания

аутофагия, голодание, здоровье, мозг, оздоровление

Поделится
760 0

Комментарии


Rostic’s запускает кофейни внутри ресторанов
Rostic’s наконец признал очевидное: одной хрустящей курицы для счастья уже мало. С 19 ноября сеть запускает в десяти московских ресторанах собственные кофейные зоны под суббрендом [R]Cafe. Там будет всё, что любит город с хроническим «недосыпом»: кофе (включая растительное молоко), чай, бабл-ти, лимонады, сэндвичи, выпечка и десерты. У Rostic’s сейчас больше 1250 точек в 74 регионах — это гигантский плацдарм, который ещё вчера назывался KFC. И если каждый ресторан за счёт [R]Cafe сможет добавить хотя бы несколько миллионов к обороту, игра стоит свеч. Конкуренция при этом бешеная: от сетевых кофеен до супермаркетов с зерном и ready-to-drink. Выживут те, кто сумеет предложить не просто «кофе к курице», а цельный опыт: быстрый сервис, приличное зерно, нормальные десерты и понятные цены. Сейчас [R]Cafe выглядит как тест на взросление бренда: сможет ли бывший KFC «по-русски» стать точкой, куда заходят не только за ведёрком, но и за встречей, ноутбуком и бабл-ти «на
5 376 2