XRUST.ru » Спорт и Здоровье » В чем польза огурца?
Спорт и Здоровье

В чем польза огурца?

4 августа 2019, 09:49 1 919 0 13.5
В чем польза огурца?

Этот овощ, состоящий на 99% из воды, обладает множеством полезных свойств.

Огурец имеет противовоспалительное действие и содержит большое количество полезных антиоксидантов, таких как линган, тритерпен и флавиниды, которые хорошо отражаются на работе кровеносной и выделительной систем.

Кроме прочего, медики признают, что огурец может в некотором роде заменить аспирин, так как регулирует щелочные реакции и снижает повышенную кислотность.

В огурце, как известно, очень мало калорий, он дает отлично насыщает. Регулярно употребляя огурцы можно уменьшить скорость старения костей и снизить риск возникновения инсульта и заболеваний сосудов и сердца.

В составе этого овоща содержится йод, благодаря этому огурцы оказывают положительное воздействие на работу щитовидной железы.

По мнению медиков, регулярное употребление огурцов помогает снизить уровень плохого холестерина, а также поможет снизить риск атеросклероза. Xrust: В чем польза огурца?

огурец, вода, диета, витамины, минералы, здоровье, молодость, аспирин

Поделится
13.5 0

Комментарии


Самая популярная игра в мире: Minecraft, Roblox или Fortnite
Одной самой популярной игры в мире не существует: всё зависит от того, что считать популярностью. По продажам среди отдельных игр лидирует Minecraft — Mojang сообщала о более чем 300 млн проданных копий. По ежедневной аудитории среди сервисов с публичной отчётностью выделяется Roblox, но это игровая платформа с пользовательскими режимами, а не один проект. Fortnite остаётся одним из самых заметных массовых онлайн-хитов благодаря сезонам, кроссплею и событиям. Если нужен короткий ответ: Minecraft — самая продаваемая игра в истории, а Roblox — один из крупнейших игровых сервисов по текущей активности пользователей. Перед публикацией материала стоит обновить цифры по квартальным отчётам компаний: показатели онлайна быстро меняются. Как правильно измерять популярность игр Сравнивать Minecraft, Roblox и Fortnite одной цифрой некорректно. Платные игры считают проданными копиями, бесплатные проекты — активными пользователями, а мобильные хиты часто оценивают по установкам. Проданные копии —
246 6