XRUST.ru » Я Девушка » Что полезнее чеснок или лук?
Я Девушка

Что полезнее чеснок или лук?

12 апреля 2020, 19:55 23 016 0 0
Что полезнее чеснок или лук?

Эти два продукта несомненно являются конкурентами. Кому отдать пальму первенства? Оба они весьма полезны для здоровья и оказывают благоприятное воздействие на организм. Китайские ученые решили выяснить, какой из этих овощей полезней.

В Шеньяне специалистами было проведено ряд исследований, и ответ все-таки был дан. В ходе исследований было еще раз доказано, что и лук и чеснок не только помогают от простуды, но и могут предотвратить развитие рака кишечника, болезни молочных желез и простаты. Оба этих продуктах содержат летучие вещества – фитонциды, благодаря которым лук и чеснок эффективно подавляют развитие бактерий.

Как оказалось, все-таки чеснок имеет больше полезных свойств, чем его конкурент – лук.
Чеснок способен даже растворять тромбы и снизить уровень холестерина в крови. Он содержит намного больше активных и полезных и соединений. Но, при этом не надо забывать, что чеснок более агрессивно воздействует на кишечный тракт, так что употреблять его нужно с осторожностью.

Напомним, чтобы лук и чеснок возымел положительное действие, их нужно есть в сыром виде. И в день достаточно всего лишь одного зубчика чеснока или четверти головки лука. Xrust: Что полезнее чеснок или лук?

лук, чеснок, здоровье, польза, исследование, излечить

Поделится
0 0

Комментарии


Картофель, мясо и ракеты: Зачем Лукашенко на самом деле прилетел в Пхеньян?
Пока диванные аналитики рассуждают о «геополитических осях», в Пхеньяне подписывают бумаги, за которыми стоят реальные эшелоны, пишет xrust. Визит Александра Лукашенко в КНДР 25–26 марта 2026 года — это не про вежливые поклоны, а про превращение политики в твердую валюту. Разбираемся, что уже поехало по железной дороге через Хасан и какие секретные цеха заложат в ближайшие месяцы. Сытый Пхеньян: Мясо вместо лозунгов Хватит общих фраз о «продовольственной безопасности». Цифры говорят сами за себя: еще в конце 2025 года Беларусь прорубила окно на закрытый корейский рынок. Это не гуманитарная помощь, а жесткий бизнес. Что уже работает: Мясной мост: В КНДР отгружены десятки тонн говядины в блоках и куриных окорочков. Сумма первых контрактов — сотни тысяч долларов, и это только «пробный шар». Консервный десант: Белорусская тушенка стала премиальным товаром в северокорейских распределительных сетях. Биржевой прорыв: Северокорейские госкомпании официально аккредитовались на Белорусской
2 037 1