XRUST.ru » Я Девушка » Что полезнее чеснок или лук?
Я Девушка

Что полезнее чеснок или лук?

12 апреля 2020, 19:55 23 058 0 0
Что полезнее чеснок или лук?

Эти два продукта несомненно являются конкурентами. Кому отдать пальму первенства? Оба они весьма полезны для здоровья и оказывают благоприятное воздействие на организм. Китайские ученые решили выяснить, какой из этих овощей полезней.

В Шеньяне специалистами было проведено ряд исследований, и ответ все-таки был дан. В ходе исследований было еще раз доказано, что и лук и чеснок не только помогают от простуды, но и могут предотвратить развитие рака кишечника, болезни молочных желез и простаты. Оба этих продуктах содержат летучие вещества – фитонциды, благодаря которым лук и чеснок эффективно подавляют развитие бактерий.

Как оказалось, все-таки чеснок имеет больше полезных свойств, чем его конкурент – лук.
Чеснок способен даже растворять тромбы и снизить уровень холестерина в крови. Он содержит намного больше активных и полезных и соединений. Но, при этом не надо забывать, что чеснок более агрессивно воздействует на кишечный тракт, так что употреблять его нужно с осторожностью.

Напомним, чтобы лук и чеснок возымел положительное действие, их нужно есть в сыром виде. И в день достаточно всего лишь одного зубчика чеснока или четверти головки лука. Xrust: Что полезнее чеснок или лук?

лук, чеснок, здоровье, польза, исследование, излечить

Поделится
0 0

Комментарии


Джо Джонас официально подтвердил отношения с Татьяной Габриэлой в Instagram
Джо Джонас выводит отношения со своей девушкой Татьяной Габриэлой на новый уровень! Пара официально подтвердила свои отношения в Instagram в одном из последних постов, в котором он рассказал о своей недавней поездке на родину Габриэлы, в Пуэрто-Рико, сообщает xrust. На четвертом снимке из поста певицы из группы Jonas Brothers пара нежно обнимается на черно-белой фотографии, сделанной в фотобудке. Габриэла прокомментировала пост эмодзи в виде розового сердечка. Это первый раз, когда модель появилась в Instagram Джонаса, после того как источник ранее сообщил изданию PEOPLE, что они «начали знакомиться в конце прошлого лета». Однако певец, исполнитель хита "Sucker", на этом не остановился. В видеоролике на YouTube, посвященном его поездке в столицу Сан-Хуан, 36-летний Джонас поделился несколькими кадрами со своей 28-летней возлюбленной, называя ее "Тати" и говоря: "Она помогает мне с испанским", пытаясь произнести несколько фраз. В видео на YouTube пара не
2 751 3