XRUST.ru » Я Девушка » Что полезнее чеснок или лук?
Я Девушка

Что полезнее чеснок или лук?

12 апреля 2020, 19:55 22 932 0 0
Что полезнее чеснок или лук?

Эти два продукта несомненно являются конкурентами. Кому отдать пальму первенства? Оба они весьма полезны для здоровья и оказывают благоприятное воздействие на организм. Китайские ученые решили выяснить, какой из этих овощей полезней.

В Шеньяне специалистами было проведено ряд исследований, и ответ все-таки был дан. В ходе исследований было еще раз доказано, что и лук и чеснок не только помогают от простуды, но и могут предотвратить развитие рака кишечника, болезни молочных желез и простаты. Оба этих продуктах содержат летучие вещества – фитонциды, благодаря которым лук и чеснок эффективно подавляют развитие бактерий.

Как оказалось, все-таки чеснок имеет больше полезных свойств, чем его конкурент – лук.
Чеснок способен даже растворять тромбы и снизить уровень холестерина в крови. Он содержит намного больше активных и полезных и соединений. Но, при этом не надо забывать, что чеснок более агрессивно воздействует на кишечный тракт, так что употреблять его нужно с осторожностью.

Напомним, чтобы лук и чеснок возымел положительное действие, их нужно есть в сыром виде. И в день достаточно всего лишь одного зубчика чеснока или четверти головки лука. Xrust: Что полезнее чеснок или лук?

лук, чеснок, здоровье, польза, исследование, излечить

Поделится
0 0

Комментарии


Польша запретила использование китайских автомобилей в армии
Польша запретила въезд техники китайского производства на военные объекты из-за опасений, что бортовые датчики могут быть использованы для сбора конфиденциальных данных, сообщила во вторник вечером польская армия. В заявлении армии говорится, что таким транспортным средствам по-прежнему может быть разрешен въезд на охраняемые объекты, если определенные функции отключены и соблюдены другие меры безопасности, предусмотренные правилами безопасности каждого объекта. В армии заявили, что ограничения не распространяются на общедоступные военные объекты, такие как больницы, клиники, библиотеки, прокуратуры или гарнизонные клубы. В заявлении также отмечалось, что эти меры носят превентивный характер и соответствуют практике, используемой членами НАТО и другими союзниками для обеспечения высоких стандартов защиты оборонной инфраструктуры.
672 2