Я Девушка

Я девушка Xrust – это вдохновляющий онлайн-пространство, созданное для тех, кто стремится раскрыть свою уникальность и подчеркнуть женственность. Здесь собраны полезные советы по стилю, красоте и уходу за собой, актуальные тренды в моде и макияже, а также лайфхаки для повседневной жизни и саморазвития. В этом разделе вы найдёте не только практические рекомендации, но и вдохновение для новых свершений, сохранения гармонии и уверенности в себе.

Я Девушка
Какая внешность сейчас в тренде?
Любопытно наблюдать за тем, как радикально менялось представление о женской красоте на протяжении веков: атлетичные богоподобные тела Древней Греции, реалистичные формы с характером и «без прикрас» Римской империи, кисейные барышни эпохи Рококо, Рубенсовские пышечки эпохи Барокко Но, каноны человеческой красоты всегда оставались незыблемыми, «золотое сечение» Леонардо да Винчи прошло испытание временем. У природы хороший вкус. Естественный цвет волос, глаз и кожи — лучшее из всех возможных сочетаний, которое удачнее всего подходит каждому человеку. В прошлое уходят болезненная худоба, перекаченные губы и груди, наращенные ресницы и многослойный макияж а-ля Ким Кардашьян. Сейчас в тренде — здоровье, ухоженная натуральность и естественность, а ещё индивидуальность. Никто не заставляет отказываться от декоративной косметики, но макияж должен быть наложен так аккуратно и искусно, чтобы создавалось впечатление, что его и нет вовсе. Легкий акцент на глаза, легкий акцент на губы. Да, часто
30 702 4 ноября 2019, 14:53 5
Я Девушка
Пальто, которое никогда не выйдет из моды
Если хочешь создать неподвластный времени функциональный гардероб, то обязательно обрати внимание к классическим вещам из шкафов английских модников. Британская мода постоянно меняется и развивается . В формировании британского стиля, который мы любим сегодня, свою роль сыграли десятилетия экспериментальных тенденций. Безупречность кроя, высочайшее качество, универсальная палитра цветов —вот три составляющих из которых строится английский шик. И, конечно, основной инвестицией в мировую моду стало пальто классического кроя в нейтральном базовом цвете. Существует несколько вариантов моделей: однобортные, двубортные, с поясом, с широкими или узкими лацканами. Пальто в духе английского шика актуально из года в год и никогда не выходит из моды. Классическое пальто можно носить и с офисным, и со спортивным костюмом. К такому пальто подойдет и обувь на низком квадратном каблуке, и кроссовки. Пальто классическое и универсальное.
35 091 4 ноября 2019, 14:53 18
Я Девушка
Посуду в гостях мыть нельзя! Почему?
Существует множество разнообразных примет, при чем у каждого народа она может быть своя, но существует одна, универсальная примета, согласно которой запрещается мыть посуду находясь в гостях. Вы, конечно, знаете, что каждому дому присуща своя энергетика, которая черпается из энергетики в ней живущих людей. Считается, что каждым прикосновением гость оставляет на предметах новый энергетический след. Согласно суеверию, вымыв посуду в вашем жилище, гость своими прикосновениями может «вымыть» ваше благополучие и удачу . Это происходит неумышленно, гость просто хочет вам помочь, но всё дело в энергии, которую гость отдает вашему дому во время мытья посуды. Так что, как бы вам не хотелось согласиться на помощь после дружеских посиделок, когда остается гора грязной посуды вы должны поблагодарить гостя за предложение и вежливо отказать. И еще есть одна примета, связанная с грязной посудой. Посуда, оставленная на ночь в раковине — это открытая дверь, в которую из дома уходят богатство и
19 866 4 ноября 2019, 14:53 5
Я Девушка
«Грибной блонд» - модное окрашивание
В последнее время стал набирать обороты новый тренд - грибной оттенок. Грибной коричневый цвет волос - фаворит среди модных трендов этого холодного сезона . Грибной оттенок весьма многообразен: он может быть слегка беловатым, или желтовато-коричневым. Создать грибной блонд можно, либо осветлив волосы и добавив серый и бежевый, либо затемнив блонд, создав эффект контрастного переливающего цвета. Как правило, у корней волосы окрашиваются в более темный оттенок, а затем постепенно обесцвечиваются по длине, и у лица подразумеваются более светлые прядки. Гамма при окрашивании может быть взята разных оттенков и серая, и коричневая, и желтая, и даже беловатая . Нужно создать трехмерный цвет из переливов различных контрастных и родственных оттенков, чтобы волосы заиграли всем своим великолепием . Окрашивание «грибной блонд» не требует особой стрижки или прически, но, все же, такое окрашивание более выигрышно смотрится на волнистых локонах, тогда прекрасно видны все нюансы разных тонов.
27 573 31 октября 2019, 18:14 1
Я Девушка
Найти кошку: вирусная головоломка в сетях
Эту головоломку, которая стала вирусной в соцсетях, заказала компания-производитель кормов для кошек. Рисунок появился в США ко Дню кошки, который отмечают в этой стране 29 октября. Пользователь должен отыскать кошку среди огромного количества голубей, чтобы найти кошку на рисунке, требуется в среднем 18 секунд. Международным днём кошек с 2002 года признано 8 августа. Его инициатором стал Международный фонд Animal Welfare. В некоторых странах День кошек празднуется в другие дни. Так, в России День кошки отмечается 1 марта. В США праздник учредили в 2005 году при поддержке Американского общества по предотвращению жестокого обращения с животными. День кошки отмечается в этой стране 29 октября. В Японии День кошки отмечается 22 февраля. Это связано с тем, что японцы передают мяуканье кошки как «нян-нян-нян». «Нян» также может означать «два», а «два-два-два» можно расценить как 22 февраля. В Токио в этот день проводят фестиваль, где кошки получают призы за самое уникальное поведение.
19 236 31 октября 2019, 18:14 4
Я Девушка
Простое средство для борьбы с целлюлитом
Очень мало людей могут похвастаться идеальной кожей без намёка на целлюлит. Существует множество профессиональных средств для борьбы с этой напастью. Это разные виды массажа, электростимуляция, мезотерапия, талассотерапия и другие. Но, эти процедуры очень дороги и потому не всем доступны. Но, существует множество вполне эффективных домашних средств, помогающих улучшить состояние проблемных зон. Конечно, в первую очередь, нужно заняться физкультурой и стараться правильно питаться. Но, об этом вы знаете, а в нашей статье мы расскажем о вспомогающем домашнем средстве. Для этого нам понадобятся соль, кофе и мед. Вечером, за два часа перед сном, растворим 300 г морской соли в ванне с температурой 36-37 градусов и полежим в ней 10-15 минут. После этого нужно втереть, массируя, в проблемные участки кофейную гущу, которая остается после заваривания натурального кофе. Кофе действует как скраб, и отшелушивает мёртвые клетки. Смываем кофейную гущу и вытираем насухо тело. Затем возьмем мед.
23 793 31 октября 2019, 18:14 9
Я Девушка
Как кожа укажет на дефицит или переизбыток витамина В12
Чаще проверяйте состояние кожи лица для своевременного выявления нехватки или переизбытка В12. Как отмечают врачи, о нехватке важного витамина можно понять по трем основным признакам: Белые пятна. При нехватке витамина В12 уровень меланина снижается. Часто при этом пятна появляются белые пятна на локтях, и при этом еще и шелушатся. Но также пятна могут появиться и на лице. Бледная кожа. При дефиците витамина В12 под кожей циркулирует меньшее количество красных кровяных клеток, чем когда показатели в норме. Желтая кожа. При желтухе возникает такой оттенок кожи, но и при дефиците витамина В12 приобретается такой оттенок. В случае возникновения такого цвета кожи крайне важно, как можно скорее обратиться к врачу. Однако с употреблением витамина В12 нужно быть осторожным, превышение нормальной дозы может привести к нежелательным последствиям. Переизбыток В12 может вызывать угревую сыпь. Витамин В12 лучше получать из сбалансированного питания, в той форме, в которой они усваиваются лучше
36 834 31 октября 2019, 18:14 2
Я Девушка
Как понравиться любому человеку
Одним из жизненно важных навыков любого человека, желающего добиться успеха, является умение знакомиться, находить полезные связи. Мы расскажем вам о трех хитрых приемах в общении, благодаря которым вас будут замечать и вы сможете завоевать расположение людей, даже с вами доселе незнакомых. 1. Проявление сочувствия. Внимательно слушайте собеседника, обратите внимание на детали его истории, искренне поинтересуетесь и задавайте вопросы . Встретив этого человека в следующий раз, ненавязчиво задайте вопрос как обстоят у него дела, отметив детали из прошлого разговора. Поверьте, человек будет очень удивлён, что вы внимательно слушали его рассказы и приятно тронут . Это станет отправной точкой для начала доверительных отношений. 2. Сделайте так, чтобы человек похвалил себя сам. Например, искренние говорите собеседнику комплименты. А когда он начнёт отнекиваться и скромничать то просто парируйте «А как же?» — и сразу же начинайте доказывать. Вашей задачей является деликатно добиться
19 845 31 октября 2019, 18:14 2
Я Девушка
Маринуем помидоры
Зима не за горами, и как приятно в зимний вечерок открыть баночку с соленьями и угостить своих родных. Предлагаем вам простой рецепт приготовления помидор в сладковатом, пряном маринаде. Помидоры отлично хранятся при комнатной температуре. Ингредиенты на литровую банку: помидоры – 500-600 г., перец сладкий – ¼ шт., чеснок – 1 зубчик, перец душистый – 3 горошины, перец черный – 4 горошины, лавровый лист – 1 шт., зонт укропа – 1 шт., уксус 70% - 0,5 ч.л.,или уксус столовый 9% — 3 стол. ложка, соль – 1 стол.лож., сахар – 3 стол.лож. 1.Банки простерилизуем над паром. 2. Помидоры хорошо промываем водой и накалываем у основания хвостика зубочисткой в четырех местах. 3. Промываем болгарский перец и разрезаем на четыре части. 4. Выкладываем в банки на дно болгарский перец, лавровый лист, перец горошком, чеснок, зонт укропа, засыпаем сахар и соль. Закладываем в банки плотно помидоры. Заливаем помидоры в банке кипятком. Прикрываем крышкой и оставляем на 15 минут. 5. Сливаем воду из банок в
35 322 31 октября 2019, 18:14 16
Я Девушка
Салат морковный с сыром
Этот салат, покоряющий своей простотой и вкусом, станет вашим частым гостем в повседневном меню. Готовится салат из самых доступных продуктов, и придется по вкусу каждому, кто его попробует. Ингредиенты: Морковь- 2 шт. Яйца- 2шт. Сыр- 100 гр. Сметана или майонез- 3 ст. ложки соль, перец по вкусу Приготовление: 1.Натираем хорошо промытую морковку на крупной терке. 2.Твердый сыр также натираем на терке. 3. Сваренные в крутую яйца нарезаем кубиками. 4. 4. Все продукты выкладываем в салатник, добавляем сметану, соль и перец . Аккуратно перемешиваем. Салат готов!Приятного аппетита!
29 505 27 октября 2019, 19:25 4
Я Девушка
Маска из винограда (омолаживающая)
Учеными уже доказано, что употребление винограда способствует сохранению молодости, особенно рекомендуется съедать виноград вместе с косточками. Известно, что из косточек ягод, путем холодного отжима, получают масло, которое используется в медицине и косметологии. Благодаря большому содержанию витамина А, аскорбиновой и фолиевой кислоты, виноград улучшает защитные функции кожи. А мы предлагаем вам очень простой способ сохранить молодость или омолодиться с помощью маски из свежего винограда. Рецепт маски: • 2 ч. лож. свежевыжатого или перемолотого белого винограда; • 5 капель масла лаванды, которое убирает отечность; • 1,5 ч. лож. масла календулы; • 1 ст. лож. заваренного крахмала. Для этого нам нужно одну ложку картофельного крахмала залить половиной стакана воды и варить 5 минут; • 1 ч. лож. сметаны. Все ингредиенты тщательно перемешиваем и наносим на распаренную кожу лица. Эффект будет виден сразу же после первого применения. Курс масок состоит из 10 процедур . Маску нужно делать 1
23 541 27 октября 2019, 19:25 20
Я Девушка
Шоколадный десерт «ШАНТИЛЬИ»
10 Минут на приготовление Этот обалденный шоколадный десерт, в котором ккроме шоколада и воды ничего нет, придумал Эрве Тис химик, специалист в области молекулярной гастрономии. Десерт нереально нежный и тает во рту. Этот мусс можно подавать как самостоятельный десерт и как наполнитель в пирожные или конфеты... Продукты: Шоколад - 130 грамм(>70% какао) Вода - 120 миллилитров 1.Шоколад рубим ножом на мелкие кусочки. Отправляем в кастрюльку и добавляем воду. Ставим кастрюльку на средний огонь, и растапливаем шоколад помешивая до однородной массы. 2. В миску выкладываем лед и наливаем воду. Сверху на лед устанавливаем еще одну миску поменьше, и выливаем в нее растопленный шоколад. Взбиваем растопленный шоколад миксером. Первые 5 минут, масса будет жидкой, затем начнет густеть. Взбиваем еще в течение трех минут. Получается шоколадный воздушный крем, который просто тает во рту.Любители шоколада обязательно оценят. Крем можно хранить в холодильнике, он не расслаивается.
33 138 22 октября 2019, 19:04 10
Я Девушка
Овсяное печенье
Овсяное печенье готовится из доступных продуктов и требует немного времени. Печенье получается очень ароматным и порадует своим вкусом каждого, кто его попробует. Необходимые продукты: Овсяные хлопья - 100 грамм Пшеничная мука - 180 грамм сахара - 100 грамм сливочное масло - 80 грамм Яблочное пюре или варенье - 1 стол. ложка Кипяток - 6 стол. ложек Ваниль - 10 гр. Сода - ½ чайной ложки Лимонный сок или уксус - 1 стол. лож. соль - ½ чайной ложки корица- ½ чайной ложки Приготовление: В размягченное сливочное масло добавляем сахар и ваниль. Все тщательно перемешиваем. В масляную смесь добавляем кипяток, соль, яблочное пюре, корицу и перемешиваем. Гасим соду уксусом и также добавляем в смесь. В смесь добавляем просеянную пшеничную муку и овсяные хлопья (овсяные хлопья лучше промолоть в кофемолке, но можно добавлять в тесто и хлопьями) Все перемешиваем до однородности. Тесто раскатываем в колбаску и разрезаем на кружочки толщиной в 1 сантиметр. Перекладываем заготовки на подготовленный
35 343 22 октября 2019, 19:04 26.5
Я Девушка
Не носить бюстгальтер — опасно
Опасным назван популярный тренд на отказ от бюстгальтера, об этом рассказал главный специалист по первичной медицинской помощи взрослому населению столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников. По словам специалиста только женщины с небольшой грудью могут не носить лифчик. Что касается женщин с большой и тяжелой грудью, подобная практика приведет к отвисанию и растяжке связок. Далее, как следствие, возникнут проблемы с циркуляцией крови и застойным явлениям в тканях и сосудах. Девушкам с грудью второго или большего размера следует обязательно носить лифчик при физической активности, особенно при занятиях спортом.Если отказаться от бюстгальтера во время активных нагрузок, как отметил врач, в области груди может возникнуть дискомфорт. Если также принять во внимание правила этикета, то этикет не допускает чрезмерного оголения своего тела, этика предполагает уважение к самой себе и окружающим людям. Хотя отсутствие лифчика нельзя считать чем-то вульгарным, если это выглядит
44 247 22 октября 2019, 19:04 13.5
Я Девушка
Названы продукты вызывающие неприятный запах тела
Ученые выделили продукты, после употребления которых тело человека может приобрести неприятный запах. К таким продуктам относятся капуста, томаты и рыба. Неприятный запах тела в медицине носит название – бромгидроз. Подобное явление вызывается естественными бактериями, которые живут на коже человека и питаются потовыми выделениями. Как считает ученый из Великобритании Чарльз Стюарт, некоторые полезные продукты могут послужить источником, провоцирующим такой неприятный "аромат". Употребление рыбы может вызвать такое неприятное явление, если в организме человека неактивен фермент, который расщепляет соединения триметиламина, содержащиеся в рыбе. Надо отметить, что по словам ученых сам человек этот неприятный запах не чувствует. Специфический запах вызывают каротиноиды и терпены, которые содержатся в помидорах. Капуста вызывает вздутие и метеоризм а также провоцирует появление запаха серы. Точно же такие последствия, как и после употребления капусты, вы обнаружите после
29 967 22 октября 2019, 19:04 8