Я Девушка

Я девушка Xrust – это вдохновляющий онлайн-пространство, созданное для тех, кто стремится раскрыть свою уникальность и подчеркнуть женственность. Здесь собраны полезные советы по стилю, красоте и уходу за собой, актуальные тренды в моде и макияже, а также лайфхаки для повседневной жизни и саморазвития. В этом разделе вы найдёте не только практические рекомендации, но и вдохновение для новых свершений, сохранения гармонии и уверенности в себе.

Я Девушка
Пирожное «Картошка»
Считается, что рецепт приготовления этой сладости корнями уходит в Финляндию XIX века. А своему названию «картошка» обязана своему внешнему сходству с популярным овощем. Рецептов приготовления этого пирожного множество, а мы предлагаем вам один из самых простых — из печенья. Использовать можно любое печенье. Нам понадобится: Печенье- 300 гр. Сгущенное молоко - 200 гр. Сливочное масло, 150 гр. Резанные орехи(любые) - 100 гр. Какао - 5 ст. ложек. Ванилин- пакетик. Рецепт приготовления: 1.Крошим печенье 2. В размягченное до комнатной температуры сливочное масло добавляем сгущенное молоко и перемешиваем.. 3. В масло с молоком добавляем ваниль и какао, перемешиваем до однородности 4. Далее добавляем резанные орехи и измельченное печенье . перемешиваем до пластичной массы. 5. Формируем из приготовленного теста пирожные в виде картошки. Обваливаем в какао и отправляем в холодильник на пару часов.
36 120 3 октября 2019, 07:23 22.5
Я Девушка
Происшествие на показе Chanel
Неделя моды проходила в Париже с 23 сентября по 1 октября. Со своей новой коллекцией в последний день выступил модный дом Chanel. Однако самым запоминающимся на этом показе стали не дизайнерские наряды, а забавное происшествие. На подиум, во время финального дефиле, вырвалась девушка из зала и встав в ряды шагающих моделей, стала дефилировать вместе с ними. Девушка уверенно прошла по всему подиуму, и тут на ее пути встала известная супермодель Джиджи Хадид, которая, загородив самозванке дорогу, отвела ее в сторону выхода, где их уже дожидалась охрана. Видео с показа в считанные минуты распространилось по соцсетям, и в девушке с подиума была опознана комедийная актрис и блогер Мари Бенолиэль, известная в соцсетях под псевдонимом Marie S’Infiltre. Надо отметить, что такая выходка не первая у Мари. Так, во время показа французского бренда нижнего белья Etam, она уже выбегала к моделям на подиум.
33 432 3 октября 2019, 07:23 12.5
Я Девушка
Мармелад
Мармела́д (от фр. marmelade) — кулинарный продукт, приготовленный из фруктов, варёных с сахаром. В качестве загустителя используют такие вещества, как пектин, агар-агар, желатин. Такое объяснение всеми любимого нами с детства кушанья, преподносит Википедия. Мы предлагаем вам очень простой рецепт приготовления мармелада из лимонов или апельсинов дома. Готовить совсем не сложно, а вкус домашнего мармелада не уступает магазинному. Ингредиенты Лимон (апельсин) - 3-4 шт. Сахара - 2 стакана Желатин - 1 пачка быстрорастворимого Вода- 200 миллилитров Способ приготовления 1.Желатин заливаем 50 мл.воды и даем время настояться. 2. Очищаем лимон или апельсин от кожуры. Нарезаем на дольки и измельчаем в блендере 3. Измельченный лимон помещаем в кастрюльку с 150 мл. воды добавляем сахар и варим в течение 10 минут 4. Процеживаем получившуюся массу через сито 5. Соединяем желатин с процеженной лимонной массой и провариваем в течение 2 минут 6. Заливаем массу в формочку о помещаем на 2 часа в
34 146 1 октября 2019, 12:42 13
Я Девушка
Маска от пигментных пятен
Закончились жаркие солнечные деньки. Но яркие следы жаркого лета остались на лицах многих девушек. Пигментные пятна могут расположится не только на лице, но и на плечах и груди. С такой проблемой встречаются многие, но справиться с ней можно. "Стереть " некрасивые пятна и приобрести ровный цвет поможет простая, но очень эффективная маска. В состав маски входят такие отбеливающие компоненты как: 2 таблетки аспирина 1 чайная ложка лимонного сока 0,5 чайной ложки жидкого меда 1 чайная ложка куркумы 1 чайная ложка жирной сметаны Измельчаем аспирин в порошок и соединяем его с другими компонентами. Готовое средство выкладываем в баночку и храним в холодильнике. Наносим средство на лицо на 15 минут. Затем смываем теплой водой. Маску наносить исключительно на ночь. Применяем отбеливающую маску 2 раза в неделю. Курс - 4-5 недель.
34 482 1 октября 2019, 12:42 16
Я Девушка
Худеем без диет
Вы будете стройными, если будете употреблять в день всего лишь три чашки этого напитка. Специалисты из Нидерландов доказали, что идеальным напитком для похудения является зелёный чай. Регулярное употребление зеленого чая способствует быстрой потере жира. Учёными подсчитано, что соблюдая нехитрые правила за один год с помощью этого напитка можно потерять от 6,5 кг чистого жира. Чтобы худеть необходимо выпивать три чашки крепкого зеленого чая ежедневно. При этом ненужно соблюдать диету или и голодать. Именно это количество напитка (3 чашки) способно растворять жировые отложения. При этом специалистами подчеркивается, что зелёный чай не имеет воздействия на на мышечную массу, то есть человек будет худеть без ущерба для своей фигуры, расставаясь только с жировыми отложениями. Учёные добавляют многие диеты очень часто приводят к дряблости мышц, однако зелёный чай способствует поддерживанию мышечной массы. При употреблении трех чашек зеленого чая каждый день, ваша энергия будет
34 524 27 сентября 2019, 12:20 12
Я Девушка
Самые большие губы в мире
15 процедур провела болгарская студентка, чтобы увеличить губы в три раза. 22-летняя Андрэа Емилова-Иванова призналась, что уже побывала почти во всех клиниках города и закачала практически все возможные виды филлеров. Всего ею было сделано 15 процедур по наполнению губ филлерами. «Мои новые губы мне нравятся гораздо больше. Я счастлива, потому что с большими губами я выгляжу красивее. Это сейчас модно в Болгарии . Я вставил в мои губы почти все виды наполнителей для губ: Princess Volume, Princess Filler, Hyaluronica Vital Esthetique, Apriline Forte, Revolax Deep и Teosyal», — поделилась Емилова-Иванова. Так Андрэа Емилова-Иванова выглядела до процедур Девушка учится в Софийском университете им. Св. Климента Охридского на факультете немецкой филологии. 15 тысяч человек подписаны на девушку в соцсетях в настоящий момент. Ежедневно подписчики осыпают девушку комплиментами, хотя женская половина чаще всего ее критикует. А вот от мужской половины Андрэа часто получает предложение руки и
41 118 25 сентября 2019, 20:21 13
Я Девушка
Красивая кожа: едим орехи каждый день
Американскими учеными проведено исследование о пользе орехов. Оказалось, что ежедневное употребление орехов оказывает положительное влияние на весь организм человека в целом. Орехи содержат большое количество жирных кислот Омега-3, поэтому включение орехов в рацион в первую очередь оказывает влияние на мозг, заставляя его лучше работать. Идеальные результаты в этом случае показали арахис и фисташки. Благодаря этим орехам нормализуется сон, улучшаются когнитивные способности человека. Проведенное исследование доказало, что всего лишь включив в ежедневный рацион 40 граммов разных орехов, можно снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на целых 9%. После проведенного двухнедельного эксперимента у испытуемых, постоянно употреблявших орехи, было зафиксировано значительное снижение уровня холестерина. Орехи - это кладезь витаминов и минералов. Так, цинк и магний, содержащийся во многих орехах, стимулирует рост волос. Орехи рекомендуется ввести в ежедневный рацион и тем, кто
45 486 25 сентября 2019, 20:21 16.5
Я Девушка
Тарталетки
Быстрый и простой рецепт корзиночек, на приготовление песочного тесто понадобится всего лишь 15 минут. Мука -200 гр. Желтки яиц- 2 шт. Масло сливочное - 125 гр. Сахар. пудра- 1ст. лож Сода пищевая- 0.5 ч.лож. Соль - щепотка 1. Размягченное масло перемешаем в сахаром и добавим желтки, все взобьем миксером. 2. Добавим соду и просеянную муку, замешиваем плотное тесто. 3. Тесто заворачиваем в пленку и ставим в холодильник на 1 час, или в морозильную камеру на полчаса. 4. Затем вырезаем из теста формочкой кружочки. Кружочки укладываем в смазанные маслом формочки для корзиночек(если формочки силиконовые, то смазывать маслом не надо) 5. Ставим корзиночки в разогретую до 180 градусов духовку на 10-15 минут 6. Только после того как корзиночки остынут, вынимаем их из формочек. Готовые корзиночки можно заполнить любым кремом, например баварским или шоколадной пастой и украсить фруктами, ягодами или орешками.
27 930 25 сентября 2019, 20:21 22.5
Я Девушка
ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ МАССАЖ ЛИЦА
Для того чтобы утром всегда выглядеть отдохнувшей, не иметь отечности и кругов под глазами, достаточно применять двухминутный прицельный массаж лица. Умыв лицо и нанеся дневной крем на лицо, проделайте следующее: 1. Пальцами обеих рук. слегка поглаживая. проведите от центра лба к вискам, 10 раз. 2. Указательными пальцами обеих рук, поглаживая проведите по косточкам под глазами по направлению к вискам, 10 раз. 3. Проделайте скольжения с легким нажимом указательными пальцами обеих рук: от точки над верхней губой в стороны; от уголков губ в стороны; от центра подбородка немного вверх и в стороны. Все повторить по 10 раз. И, в завершение массажа, чтобы произошел отток лимфы, нужно проделать несколько скольжений пальцами вниз от верхней части лба через все лицо и шею. Если вы будете выполнять комплекс ежедневно, то ваше лицо в течение дня всегда будет выглядеть свежим и отдохнувшим!
28 854 25 сентября 2019, 20:21 13
Я Девушка
Растим из шишки дерево
Настоящим украшением вашего дома станет выращенная из шишки саженец. Выберите в лесу понравившейся вам вид хвойного растения, и выберите шишку со зрелыми семенами. Шишки для проращивания собирают осенью, когда они уже созрели. Изначально чешуи шишки плотно сомкнуты, а в период созревания раскрываются и обнажают семена. В это же время шишки сосны целиком падают на землю, где их удобно собирать для получения семенного материала. 1. Принесите из леса шишку. Замочить шишку в воде комнатной температуры на три дня. 3. Подготовим землю для посадки. Так как молодые зеленые сосновые побеги легко повреждаются различными грибковыми болезнями, все составляющие грунта необходимо промыть и просушить в разогретом духовом шкафу:дерновую землю,торф,песок 2. Посадите шишку в горшок с землей так, чтобы большая часть шишки была над землей. 3. Ежедневно поливайте ее малым количеством воды. Избыток воды навредит - шишка заплесневеет и сгниёт. 4. Через некоторое время на шишке появятся зелёные побеги.
28 266 22 сентября 2019, 18:51 9
Я Девушка
Удобрение для домашних цветов
Цветы — что может быть прекраснее, особенно когда за окном дождь или снег? Для того, чтобы в квартире с нами жила весна, мы и выращиваем дома цветы. Для того, чтобы цветы радовали нас цветением их нужно покармливать. Растение постепенно истощает землю, поэтому нуждается в дополнительных подкормках. Пожалуй, самым доступным популярным натуральным удобрением для подкормки комнатных цветов является обыкновенный сахар и дрожжи. Результат такой подкормки не заставит ждать, ваши цветы будут радовать вас своей жизненной силой и цветением. Ингредиенты: — 1 ст. л. сахара; — 10 г пресованных дрожжей; — 1 л теплой воды. Растворите дрожжи в воде, добавьте сахар и размешайте. Смесь должна настояться минимум 2 часа. Затем разбавим водой приготовленный питательный раствор в соотношении 1: 5. Поливать растения подкормкой нужно 1 раз в месяц в осенне-зимний период и 1 раз в 10 дней в весенне-летний.
40 866 21 сентября 2019, 07:20 19.5
Я Девушка
Кто обладательница самого красивого тела в мире?
Исходя из пропорций тела и здоровья его обладательницы, этот титул был получен британской моделью. При чем, титул обладательницы самого красивого тела в мире был дан красавице не глянцевыми журналами, а учеными.. После двухлетнего исследования специалисты Университета Техаса назвали женщину, чью фигуру они считают идеальной. Это Келли Брук - 39-летняя британская модель и актриса. Наверное, еще несколько лет назад, когда худощавые девушки были в моде, Келли назвали бы полненькой. Но на сегодняшний день привлекателен такой тип женщин, когда их внешний вид буквально пышет здоровьем, так называемый тип «кровь с молоком». Учеными были учтены пропорции фигуры, вес, рост и форма лица, и, исходя из этих параметров "идеальной" женщиной была признана модель Келли Брук. В исходном результате учеными было учтено мнение большинства мужчин, которые признали, что формы Келли более привлекательны для них, чем фигуры худых стандартных 45-килограммовых моделей. По заявлению специалистов, это
112 581 21 сентября 2019, 07:20 16
Я Девушка
Пышный медовый бисквит
Это бисквит очень легко готовится, вы потратите всего лишь 20 минут на его приготовление. Для начинки подойдет крем из вареной сгущенки или джем. Ингредиенты: Мед - 2 ст. лож. Сахар - 160 г Яйцо - 6 штук Мука - 200 г Приготовление: 1.Отделить белки от желтков. 2.Взбить белки с сахаром. 3.Добавить желтки, еще раз взбить. 4. Добавить мед. Взбивать около 10 минут. Объем должен увеличится примерно в 4 раза! 5. Добавим муку и осторожно перемешаем деревянной ложкой. 6. Тесто переливаем в вложенную пергаментом форму и выпекаем при температуре 170-180 градусов. 7. Готовность бисквита проверяем зубочисткой. Бисквит разрезаем пополам и смазываем любым кремом или джемом. Можно полить торт растопленным шоколадом и посыпать орешками
41 202 21 сентября 2019, 07:20 42.5
Я Девушка
Что нужно делать, чтобы мечты сбывались
Ученые из Университета Огайо выяснили, кому нужно рассказывать о своих мечтах, чтобы они сбывались. Если рассказать о своих мечтах людям выше по статусу, то достичь своих целей можно намного быстрее. По утверждению ученых, беседы с близкими и равными тебе по статусу людьми не будут столь эффективны. Работа данной схемы довольно проста с точки зрения психологии: если с вашими планами вы познакомите человека, которым вы восхищаетесь, то вами будет приложено больше усилий для достижения мечты, чтобы не ударить в грязь лицом. Чтобы разобраться в теме, учеными было проведено разноплановое исследование. В первом случае был проанализирован карьерный рост людей. В результате опроса достигших определенного статуса людей было выяснено, что большая часть из них в начале карьеры делились своими планами с теми, кто занимает более высокое положение. Второй эксперимент проводился среди студентов университета в течение семестра: лучше всего с заданиями справились те, кто делился своими идеями и
31 185 21 сентября 2019, 07:20 11.5
Я Девушка
Как ускорить рост волос
Многие девушки мечтают отрастить длинные волосы, но на осуществление этой мечты, как им кажется, понадобится длительное время. Но, ускорить рост волос вполне возможно лишь изменив свой рацион питания. Ни для кого не является секретом, что полезные вещества, полученные организмом из пищи, усваиваются гораздо лучше, чем витамины и другие пищевые добавки. Употребляя следующие продукты, вы сможете отрастить косу как у Рапунцель. ЯЙЦА Для ускорения роста волос помогут яйца, богатые белком и лейцином — это вещество которое ответственно за деление клеток. КУРИЦА Наши волосы на 80% состоят из кератина, поэтому, естественно, что его нехватка приводит к выпадению волос. Для предотвращения этого процесса, нужно добавить в свой рацион мясо курицы, индейки или кролика, так как их мясо содержит большое количество животного белка, который способствует выработке кератина. ЛОСОСЬ Предотвращает выпадение волос и стимулирует их рост регулярное употребление в пищу лосося. В лососе содержатся кислоты
42 861 17 сентября 2019, 20:05 31.5