Я Девушка

Исследование ученых из Германии подтвердило что употребление качественного шоколада с большим количеством какао способствует улучшению состояния кожи. Подобный эффект ученые объясняют наличием в составе шоколада высокого уровня антиоксидантных веществ . Специалисты Института биохимии и молекулярной биологии при Университете Генриха Гейне в Дюссельдорфе был проведен эксперимент: 24 женщины на протяжении 12 недель ежедневно за завтраком употребляли шоколад в виде напитка. Женщины были поделены на две группы: участницы одной группы получали обычный шоколад, а другой – с большим количеством какао и содержащий повышенный уровень антиоксидантов. В результате эксперимента было выяснено, что у женщин из группы, употреблявших шоколад с высоким содержанием антиоксидантов, улучшились показатели здоровья кожи. Так, их кожа к УФ-излучению чувствительности не проявляла, а у женщин употреблявших обычный шоколад, кожа краснела. Ученые предполагают, что шоколад с высоким содержанием какао и

Оказывается, существуют помады, которые способны оттолкнуть мужчин уже при первой встрече. А так как редкие девушки выходят из дома, не накрасив губы любимой помадой, мы решили рассказать от какого цвета лучше отказаться, если вы не хотите напрочь отбить у мужчин желание целоваться с вами. Черная и Серая помада Цвет помады – самый ненавистный для мужчин, который ассоциируется у них с грязью. Во всяком случае, таково их мнение в личных разговорах и на различных форумах. Белая помада Светлые помады подчёркивают усталость, а лицо кажется отекшим, так считают мужчины. И еще, на фоне такого цвета помады ваши зубы почти всегда будут выглядеть жёлтыми. Фиолетовая и Сиреневая У некоторых мужчин яркие фиолетовые и сиреневые помады ассоциируются с мертвечиной,так они об этом заявляют. При оливковой коже такая помада подчёркивает отсутствие живого румянца. Предпочтение отдайте более естественным оттенкам – розоватых с естественным подтоном. Коралловая и Оранжевая помада Многие мужчины считают

Сейчас я рассажу вам о самых популярных ошибках, которые часто делают, нанося декоративную косметику. Возьмите на заметку. Увлажняйте кожу перед макияжем Часто нанося тональную основу, девушки пренебрегают увлажняющим кремом или праймером. В таком случае увлажняющие компоненты из тонального крема сразу же впитываются в кожу так как не встречают на своем пути препятствия. От тонального крема на коже остается только пигмент, он выглядит как сухая краска. Слишком увеличенные губы Очень бросается в глаза контур, нарисованный выше края губ, особенно при дневном свете. Можно сделать губы чуть больше, лишь слегка подведя карандашом выше контура. Это должно выглядеть естественно. В обязательном порядке карандаш должен быть того де оттенка что и помада или лишь на тон темнее. «Накладные» ресницы в середине дня Кукольные накладные ресницы подходят для вечернего макияжа, но в дневное время суток смотрится неуместно и даже вульгарно. Сейчас в тренде аккуратные пучки и естественная длина для

Поле проведенных исследований, ученые сделали вывод, что стареют быстрее те, кто спят меньше семи часов. Даже если вы считаете, что вам хватает количества сна, то совершенно по-другому может считать ваш организм. Так, например, у тех, чей сон длится меньше пяти часов, формируются более короткие теломеры — концевые участки хромосом, которые в ученой среде принято считать счетчиками долголетия. Именно их длина определяет возраст вашего тела, другими словами — определяют тот самый биологический возраст. В том случае, если человек имеет короткие теломеры, то большая вероятность того, что человек преждевременно состарится. Ученые в течение недели наблюдали за сном 482 человек, и наилучшие показатели по «счетчику долголетия» были у тех, чей сон в среднем составлял 6 часов 28 минут. Согласно результатам исследования, для того, чтобы как можно дольше сохранять молодость, ученые рекомендуют регулярно спать от 7 до 9 часов. Так что, даже два лишних часа сна в последствии сослужат вам добрую

Самыми вредными сладостями являются приготовленные во фритюре, а также выпечка с использованием большого количества крема. Очень вредны хворост, пончики, чак-чак. Все белковые и молочные десерты также представляют опасность, так как в этих сладостях содержится сырой белок, который часто не пропекается. Также серьезная опасность для человека - это мармелад, изготовленный на химических загустителях, и который тянется как "резинка". Самые безопасными считаются сладости, приготовленные на агар-агаре. Также представляют опасность сладкие напитки с газом, содержащие большое количество сахара, они тяжело влияют на здоровье. К сладостям, которые являются наименее вредными для человеческого организма – это моносладость, что это всегда лучше, чем сложносочиненный десерт из множества ингредиентов и компонентов . Зефир , пастила, халва , мармелад , рахат-лукум , приготовленные без химических желеобразователей, а также варенье , мед, и горький шоколад считаются наименее вредными для

Используя жидкие тени для макияжа глаз, вы будете выглядеть ярко и необычно. С помощью жидких теней нарисовать графичные стрелки или сделать вечерний образ smoky eyes . Эта разновидность считается самой стойкой, благодаря наличию в составе растительного воска. Главное — умение правильного их нанесения. Делимся с вами советами по технике нанесения жидких теней. 1. Жидкие тени нужно наносите только на очищенную кожу, ни на базу, ни на тональное средство. 2. Наносим средство подушечками пальцев или маленькой кистью каплевидной формы. 3. Для более насыщенного оттенка, накладываем жидкие тени в несколько слоев. 4. Наносим и растушевываем жидкие тени быстро, до того как они застынут. Выбирая жидкие тени обратите внимание на то, чтобы они были однородными по консистенции, не скатывались при нанесении и легко растушевывались. Имея опыт обращения с жидкой формой средства, легко создавать эффектный стойкий макияж. Это идеальный вариант для праздничных мероприятий, когда необходимо быть в форме

Это пирог готовится очень быстро. Вы потратите 10 минут на приготовление теста и 20 минут на его выпечку. Буквально полчаса и ваши домочадцы будут наслаждаться ароматным кушаньем. ИНГРЕДИЕНТЫ : 1 штука - яйцо 400 гр. - мука 150 гр. - сахар 150 гр.- сливочное масло 0.5 чайн. лож. - сода пищевая 150 гр. - варенье или джем Масло растопить в миске на водяной бане. Всыпаем в растопленное масло сахар, перемешиваем. Добавляем в смесь яйцо тщательно перемешиваем. Всыпаем в смесь просеянную муку и соду, растираем тесто в крошку. 2/3 теста выкладываем в форму и распределяем ровно. Выкладываем на тесто густое варенье или джем и посыпаем оставшимся тестом. Пирог отправляем в духовку, разогретую до 200 градусов, и выпекаем пирог 15-20 минут. Наш быстрый пирог готов. Приятного чаепития!

Не так давно на Гавайях был обнаружен неизвестный до сих пор науке тропический вид гриба . Согласно публикации Международного журнала лекарственных грибов, запах свежего гриба этого вида может вызывать спонтанные оргазмы у женщин. Неизвестный гриб с ярко-оранжевой шляпкой относится к виду Dictyophora и растет в вулканической лаве, вылившейся на поверхность земли от 600 до тысячи лет назад. Благодаря необычному внешнему виду носителю чудодейственного аромата дали еще одно название - Фаллюс нескромный (Phallus indusiatus). В ходе исследования учеными были приглашены 16 женщин. Во время эксперимента каждой из них дали понюхать гриб Dictyphora. В результате было установлено, что шесть из них испытывали оргазм, когда нюхали грибы, а у остальных 10 участился пульс. Как предполагают исследователи, присутствующие в запахе гриба гормоноподобные соединения, могут иметь некоторое сходство с частицами-трансмиттерами, которые во время секса выделяются у женщин. Примечательно, что запах этого

Существует несколько признаков, по которым можно судить - рассматривает ли мужчина отношения с женщиной всерьез или, скорей всего, в скором времени расстанется с возлюбленной. Как утверждают эксперты, если мужчина украдкой отправляет СМС и часто не говорит открыто при вас по телефону а так же, не оставляет при вас аппарат - это плохой знак. Все это говорит о том, что у мужчины есть от вас секреты, он не хочет чтобы вы в курсе его дел, его отношений. В его жизни, не касающаяся отношений с вами, вам места нет.. Если звонки от вашего мужчины стали редкими, это признак его охлаждения к вам. Согласно утверждению экспертов, только охлаждение является причиной того, что мужчина звонит все реже – влюбленный партнер хочет постоянно слышать и видеть объект своей страсти. Мужчина все чаще заводит разговор о духовной привязанности и ценности дружбы? Всего вернее, его сексуальный аппетит уже утолён, и он мечтает о новых завоеваниях. Одним из знаковых признаков, считают эксперты, если мужчина не

Мы постоянно говорим о том, что мужчина должен уметь делать комплименты девушке причем регулярно. Теперь поговорим о том, что и девушка должна овладеть искусством правильной похвалы, в чем так же нуждаются мужчины. Похвала – это мощнейший инструмент мотивации и направления партнера в нужное русло. При этом мужскому полу требуются именно "мужские" комплименты, похвала в "женском" формате никак не подходит. Следуйте рекомендациям, которые вам советуют психологи. Похвала за небольшой подвиг Не дожидайтесь, когда ваш избранник совершит «подвиг». Для того, чтобы мужчина хотел выполнять повседневные мужские обязанности – похвалите его за них, не дожидаясь, пока он совершит 12 подвигов Геракла. Подвиги совершать каждый день не получится, а слова поддержки и мотивация нужны мужчинам, как воздух. Поощряйте за дела Хвалите мужчину за то, что он сделал. Мужчина захочет получать "сахарок" похвалы, и совершенно бессознательно будет стремиться делать то, что вызовет

Сделать ароматизированную «бомбочку» своими руками очень просто. Придя вечером домой, приятно понежится в теплой ванне. Купание — волшебный момент в конце дня. А принять ванну с ароматизированной «бомбочкой» одно удовольствие. Итак, для приготовления 2 бомбочек нам понадобится: •4 ст.л. соды •2 ст.л. лимонной кислоты •2 ст.л. мелкой морской соли (обычную тоже можно) •2 ст.л. масла жожоба или любое растительное масло •4 капли любого эфирного масла Для украшения можно использовать какие - нибудь лепестки цветов ( розы,календулы и т.д.) По желанию можно добавить краситель для цвета. также понадобятся: - формочки для шариков или формы для льда - перчатки, так как лимонная кислота может вызвать разъедание кожи. Соду, соль, лимонную кислоту, масло, хорошо перемешаем в удобной посуде. Масса получается как чуть мокрый песок. При необходимоти можно добавить распылителем чуть-чуть воды. Лучше делать бомбочки меньшего размера, потому что они лучше держатся, а большие чаще разваливаются. Массу

Качественный сон по ночам можно получить используя эти простые способы, и они действительно действуют, что было не раз доказано на практике. Лимон Если вам мешают высыпаться приступы астмы, аллергии, или у вас простуда, то нарежьте дольками лимон и положите на тарелку у постели. Комната наполнится свежим цитрусовым запахом а также вы сможете лучше дышать и глубже спать. Вишневый сок При расстройстве сна, рекомендуется перед сном выпивать по стакану вишневого сока. Согласно проведенным исследованиям, вишня содержит гормон мелатонин, который вызывает сонливость. Вишневый сок является своего рода сладким снотворным. Зелень и миндаль Шпинат и другая тёмно-зелёная зелень, тыквенные семечки, миндаль. Богаты магнием, обеспечивающим расслабление мышц и облегчающим засыпание. Встаньте на голову Вспомните упражнение «берёзка», и попробуйте зафиксировать себя вниз головой по всем правилам гимнастики. Благодаря этому упражнению обогащенная кислородом кровь доберется до клеток мозга и все

На один из самых важных вопросов в мире смогли ответить ученые. Для расчета этого самого идеального размера даже выведена формула. W/H = 0,7 где W — обхват талии H — обхват ягодиц цифра 0,7 — идеальное соотношение обхвата талии к обхвату бедер. В том случае, если конечный результат измерения больше 0,7 — значит талия "широковата", если меньше, то "крупноваты" ягодицы. По мнению исследователей самыми идеальными формами обладают Мэрилин Монро, Грейс Келли, Элизабет Тейлор и Софи Лорен.

Рахат-Лухум - восточная сладость, которую не сложно приготовить дома. Попробуйте приготовить по нашему рецепту, у вас обязательно получится. За основу мы возьмём мандариновый сок, как раз сейчас сезон этого оранжевого и сочного цитруса. И так понадобится всего лишь 4 ингредиента: свежевыжатый мандариновый сок 400 мл сахар 3 стол. лож. крахмал 3 стол. лож. сливочное масло 1 стол.лож. Кокосовая стружка или сахарная пудра для украшения Приготовление: 1. Выжмем 400 мл сока из мандарин. 2. Сок наливаем в миску, добавляем крахмал, сахар и тщательно перемешиваем. 3. Ставим на плиту и увариваем постоянно помешивая, до загустения 4. Снимаем смесь с огня, добавляем масло и тщательно перемешиваем 5. Подготовленные формы заполняем смесью, и отправляем в холодильник на всю ночь. 6. Готовый рахат-лукум вынимаем из форм и нарезаем по размеру. Обваливаем в кокосовой стружке или пудре. Поверьте этот десерт - мандариновый рахат-лукум никого не оставит равнодушным!

В разные годы эти актрисы получили титул самых сексуальных и желанных женщин планеты. Но, эти красавицы до сих пор не завели свои странички в Facebook, Instagram или Twitter. Дженифер Энистон Иметь возможность добавить себе в «друзья» Дженфер Энистон, наверняка хотят миллионы поклонников, но это не получится — актриса принципиально игнорируются социальные сети. По словам Дженифер, погоня за идеальным фото, вынуждает людей терять самое главное — естественность. В рейтинге самых сексуальных женщин всех времён, составленных Mens Health в 2011 Дженифер Энистон, стала №1. Мила Кунис Абсолютно равнодушна к мнению окружающих брюнетка Мила Кунис. Как говоритактриса, она не только не ведет собственные аккаунты в Instagram, Twitter или любой другой соцсети, но ей даже совершенно не интересно, что о ней пишут в сетях. В рейтинге, опубликованном в 2012 году журналом Esquire, Мила была названа самой сексуальной девушкой в мире. Эмма Стоун У очаровательной красавицы Эммы Стоун социальные сети не в