Я Девушка

Кухня место для творчества и экспериментов! Но так часто после наших кулинарных подвигов, да и просто с течением времени, приходят в негодность наши любимые кухонные предметы. А вот эти практические советы от Совершенной девушки помогут удалить все старые пятна и царапины, и твои вещи станут как новые. Проверено! Разделочная доска Любимая разделочная доска вся в порезах от ножа? Не беда! Сделай раствор из лимонного сока и соли, обмочи в него губку и протри доску. И ты легко вернешь ей прежний вид! Медная кастрюля Медные кастрюли считаются самыми лучшими для приготовления пищи, что не мешает приходить им в негодность. Но обновить их очень просто! Присыпь поверхность солью, полей уксусом и протри губкой (желательно жесткой стороной). Таким чудесным образом у тебя на кухне и появится новая медная кастрюлька. Тарелки Очень часто со временем на тарелках появляются царапины. Но и с ними можно распрощаться. Купи моющее полирующее средство для фарфора и натри свои тарелочки. Можешь всем

Если захочется чего-нибудь вкусненького на закуску, то предлагаю вам простой но изумительный рецепт маринованной свеклы. Готовится 10 минут, и через три часа уже можно наслаждаться пряной закуской. Я готовлю каждую неделю. Ингредиенты: Сырая свекла- 600г Чеснок- 4 зубчика уксус 9% - 3 ст.л Сахар- 1 ч.л. соли- 0,5 ч.л. кориандр- 1 ч.л. черный перец - 0,5 ч.л красный перец- 0,5 ч.л. растительное масло-80г Приготовление: 1. Свеклу натираем на корейской ( можно просто крупной) терке. 2. Чеснок натираем на мелкой терке 3 В миску складываем свеклу добавляем чеснок и все остальные ингредиенты, кроме растительного масла. Перемешиваем 4.Растительное масло ставим на огонь и доводим до кипения. Затем кипящим маслом заливаем свеклу и перемешиваем. Салату даем настояться. По истечении 3-х часов изумительная закуска будет готова к употреблению. Приятного аппетита! Предлагаем еще один рецепт замечательного Салата из свеклы, с гранатом и орехами, рецепт здесь

Назван наиболее опасный вид алкоголизма, который вызывает заболевания печени и мочевыводящей системы. По словам специалиста врача общей практики Ларисы Алексеевой, максимально вреден для организма пивной алкоголизм. По словам терапевта, доказана корреляция между суточным потреблением пива и повышением артериального давления. Как подчеркивает Алексеева: «Ежедневное употребление данного напитка приводит к гибели клеток головного мозга, росту печени, а также поражению зрительного и слухового нервов». Надо отметить, что людям свойственно отрицать заболевание пивного алкоголизма. Как объясняет терапевт : «Люди думают, что они пьют пиво, и это ерунда, потому что оно считается слабым, и это якобы малокритично». В настоящее время пивному алкоголизму нередко оказываются подвержены женщины. По словам врача, женщины очень быстро привыкают к этому напитку. Под влиянием напитка у женщин увеличивается вес, повышается риск развития онкологических заболеваний. Ранее мы писали о напитке, вызывающим

В организм человека ежедневно должны поступать все значимые витамины и микроэлементы. Если мы принимаем недостаточное количество какого-то вещества, то это заметно сказывается на работе наших органов в целом. Но, и переизбыток витаминов может привести к серьезным последствиям; токсическое действие на организм приводит к различным заболеваниям. Так, нам известно, что каждый из витаминов группы В имеет свою уникальную роль в человеческом организме, но их объединяют присущие им всем общие свойства — они регулируют работу нервной системы. Но, переизбыток витаминов группы В приводит к токсическому поражению нервов, что провоцирует периферическую сенсорную нейропатию, при этом заболевании происходит нарушение чувствительности. При этом боль в определенном участке может сопровождаться мышечной слабостью, затруднением движений и судорогами. При переизбытке витамина В провоцируются и другие серьезные патологии — проблемы с кровотоком, пищеварением и мочеиспусканием. Специалисты настоятельно

Для приготовления этих пирожных понадобятся самые обычные продукты, которые имеются в каждом доме. Простые в приготовление и замечательные на вкус. Нежные с восхитительным яблочным ароматом. Ингредиенты: Мука – 700гр Растительное масло- 100 мл Сахар -200гр Вода- 250мл Разрыхлитель теста - 20гр (можно сода с уксусом) Соль-щепотка Ваниль Для начинки: Яблок и- 1кг Сахар -100гр. крахмал картофельный - 2ст.ложки Корица-по желанию Приготовление: Яблоки почистим и натрем на терке. Поставим на время чтобы выделился сок. В это время приготовим тесто. В миску нальем воду, добавим сахар, размешаем . Добавим масло, соль, разрыхлитель и корицу. Все размешаем. Теперь добавим муку и вымесим тесто. Оно получается эластичным. Тесто разделим на две части. Отожмем из яблок сок. Добавим в яблоки сахар и перемешаем. Начинка готова. Одну часть теста раскатаем и выложим на противень. Выложим на пласт теста начинку и разровняем по пласту. Вторую часть теста также раскатаем и закроем начинку сверху. По краям

Крупные бусы, браслеты, серьги до плеч – все это будет актуально в грядущем сезоне. Легко просматривается стиль 80-х в аксессуарах всех мастей и цветов. Бижутерия оптом и в розницу на рынке предложена в широчайшем ассортименте – главное понять, чему отдадут предпочтение модницы. Некоторый гигантизм коснулся всех украшений от колец до поясов. Тонкие цепочки из драгоценных металлов пока отправятся на полку ожидать следующего звездного часа. А пока все внимание на тренды… Кольца Тут речь и о количестве, и о размерах. Не стоит мельчить –большие, яркие и на каждый пальчик. На тонких изящных руках это выглядит «через край», но в том-то и весь смысл. Ну а если хочется блеснуть своей индивидуальностью да так, чтоб искры из глаз, стоит примерить монокольцо или костет. Бусы и браслеты Финский ювелир в 1977 году Бьёрн Векстрём предоставил свою коллекцию для фильма «Звездные войны». Это был оглушительный успех для самой картины и для дизайнера. На тот момент его творения выделялись необычностью

Это «лекарство» растет почти в каждом саду. Этот фрукт — один из самых любимых, распространенных и доступных фруктов в России. Этот фрукт является не только настоящим кладезем пектина и растительных волокон, но и отличным средством для разжижения крови и борьбы и профилактики образования тромбов. Этот фрукт — яблоко. На увеличение здоровой микрофлоры положительно влияют растительные волокна. Здоровая микрофлора способствует, чтобы кровь оставалась жидкой. Яблоко богато токоферолом, который разжижает плазму крови и уменьшает холестерин на стенках сосудов. Существует множество лекарственных препаратов для снижения нагрузки на сердце и улучшения кровотока, но антикоагулянты нельзя принимать постоянно, так они губительно воздействуют на слизистые желудка и кишечника. Поэтому, доступным выходом для людей, заботящихся о своем здоровье, станут яблоки. Но, если вы страдаете повышенной кислотностью, то нужно выбирать сладкие сорта. Способностью разжижать кровь наделены и цитрусовые, а также

Британские ученые из Университета Суррея провели эксперимент, и сообщили, каким способом можно восполнить уровень витамина D. Существует несколько витаминов группы D. Так, витамин D2 человек получает только из пищи: из некоторых видов морских рыб, печени, молочных продуктов, дрожжей, грибов, зерновых, и из яиц . Витамин D3 в основном образуется в организме благодаря солнечным лучам. Количество витамина D в организме определяют концентрацией гидроксивитамина D в количестве не менее 25 единиц. Британские ученые провели эксперимент, в котором участники были разделены на три группы где каждая из групп принимала витамины в течение 3 месяцев. Первой группе выдали пищевые добавки с эргокальциферолом (D2), второй – бады с D3, и третьей – плацебо. Периодически у добровольцев брали анализ крови, благодаря которому определяли уровень витамина D и состояние иммунной системы в целом. В результате эксперимента выяснилось, что заметное укрепление иммунитета произошло только у тех, кто принимал

В течение недели перед Великим постом отмечается Масленица - традиционный праздник сохранивший в своей обрядовой основе ряд элементов дохристианской славянской мифологии. В народном календаре праздник маркирует границу зимы и весны. Традиционно на Масленицу пекут блины, олицетворяющими солнце. Предлагаем отличный рецепт заварных блинов, которые получаются тонкими и ажурными. Ингредиенты: Кефир- ½ литра молока - ½ литра яйцо- 2 шт растительное масло- 7ст. ложек сода- 1 чайн.л. сахар- 3 ст. ложки соль - ½ чайн. дож мука- Приготовление: Вскипятить 1 стакан молока (это на потом). Взбить яйца с сахаром миксером. Добавить оставшееся молоко, кефир, соду, муку столько, чтобы получилось тесто, как густая сметана. Затем выливаем в тесто 1 стакан кипящего молока, перемешиваем. Тесто получается, как жидкая сметана. Добавляем растительное масло и перемешиваем тесто. Жарим блинчики на раскаленной сковороде, с двух сторон. Я пеку блинчики сразу на трех сковородах получается быстро и много.

Аппетитный салат на скорую руку с оригинальным вкусом не оставим равнодушным не вас, не ваших гостей. Из экзотических продуктов только ананас, а также грибы, плавленный сыр и яйца. Ингредиенты: Шампиньоны маринованные- 200 гр Яйца - 2 - 3 шт плавленный сыр – 1 шт ананас консервированный- 4 кольца Укроп или петрушка Соль по вкусу Майонез Приготовление: Яйца отварить. Ананас и яйца нарезаем кубиками. Грибы нарезаем дольками. Сырок натираем на крупной терке. Все смешиваем, добавив мелко нарезанную зелень, соль, майонез. Салат готов! Оригинальный и простой рецепт запеченного картофеля с сыром смотрите здесь

Положительное влияние на мышечную силу, может оказать поднятие тяжестей всего на три секунды в день. Это выявили в новом исследовании Университета здоровья и благополучия Ниигаты (NUHW) в Японии. Соответствующая работа размещена в Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sports На протяжении четырех недель 39 здоровых студентов университета выполняли одно упраженение с гантелями - сгибание рук на бицепс с максимальным усилием в течение трех секунд в день пять дней в неделю. Еще 13 добровольцев не тренировались Учеными измерилась сила максимального добровольного сокращения мышц добровольцев до и после эксперимента. По истечении четырех недель, после окончания эксперимента были подытожены результаты. Так, общая мышечная сила тренировавшихся студентов улучшилась на 11,5%, было зафиксировано улучшение концентрической силы на 12,8%, изометрической на 10,2% и эксцентрической силы на 12,2%. Специалистами был сделан вывод, что тренировки с гантелями продолжительностью всего три

Сегодня я хочу поделиться историей о том, как я узнала что беременна. Начну, пожалуй, с того, что мы с мужем планировали ребеночка на протяжении целого года. Был регулярный незащищенный секс. Но результатов не было, я начала читать информацию на сайте Gabdullin.com, очень много было информации про беременность. Да еще и месячные шли как попало. Цикл мог длиться от 35 до 60 дней! И непонятно, была ли вообще овуляция при таком цикле. Плюс к этому, у меня был тонкий эндометрий. А, как известно, при такой его малой толщине оплодотворенной яйцеклетке сложно будет прикрепиться к стенке матки как следует. Тем не менее, каждый раз во время очередной задержки я покупала по несколько тестов и узнавала, беременна ли я. Но результаты были отрицательные. Как я узнала что беременна в один прекрасный день Вы знаете, какое-то женское чутьё, интуиция все-таки есть. Был очередной половой акт, и нас что-то рассмешило в этот момент. В общем, смеялись во время секса. Забавно звучит. А как закончили — я

В статье, опубликованной американским порталом Eat This, Not That, приводятся советы диетолога Сьюзан Боуерман, являющейся директором подразделения Worldwide Nutrition Education and Training в компании Herbalife Nutrition. Врач отмечает, что, как известно, все сладкие напитки повышают уровень сахара в крови, что ведет к накоплению лишнего веса. Как заявляет диетолог, «существуют полезные напитки, которые не приводят к набору лишнего веса, и даже помогают избавиться от висцерального жира». В борьбе с висцеральным жиром в качестве помощников Сьюзан Боуерман называет напитки, которые не содержат в своем составе калорий, но способствуют насыщению — такие напитки приведят к похудению и снижению количества жира в организме. К ним специалист относит во-первых, диетическую газировку — ту, которая не содержит сахара. Зеленый чай - вторый в списке полезных напитков, по словам диетолога. Содержащиеся в зеленом чае биологически активные вещества растительного происхождения — кофеин и катехины,

Если с финансами у вас стало хуже, иногда не нужно винить себя, а лучше посмотреть вокруг, возможно, причина в вещах, которые притягивают бедность. Если вы упорно трудитесь, постоянно находитесь в поисках новых способах заработка, а долгожданное богатство все не приходит, призадумайтесь о том, чтобы навести порядок в квартире и выкинуть те вещи, которые притягивают бедность. Засохшие цветы Свежие букеты украшают дом. Символом движения и прогресса служат в доме живые растения, они придают человеку сил двигаться дальше. А вот сухие цветы делают ровно наоборот. Они являются источником негативной энергетики. Если у вас возникают препятствия в достижении желаемых целей или получении богатства, возможно, проблема в сухих цветах, которым уже давно не место в вашей квартире.. Сломанные вещи Сломанная спинка стула, ободранная обивка дивана, люстра с разбитым плафоном.Эти вещи портят интерьер, но вы все равно храните их. А для ваших гостей все это говорит о том, что хозяин квартиры беден и не

Ароматные кексы, приготовленные с добавлением апельсина, не оставят равнодушным ни одного любителя вкусной и сочной выпечки. Готовятся просто - съедаются быстро! ИНГРЕДИЕНТЫ Мука- 200 г Какао - 50 г Разрыхлитель - 1 ч. л. Апельсин - 1 шт. Яйцо - 2 шт. Сахар- 200 г Масло сливочное- 100 г Соль- 1 щепотка Темный шоколад - 100 г Приготовление: 1.В миске смешиваем сухие ингридиенты - муку, какао и разрыхлитель. 2.В другой миске взбиваем миксером сахар с яйцами и щепоткой соли 3.Апельсин режем и вместе с цедрой размельчаем в блендере. Получается апельсиновая кашица. 4. Шоколад порубим ножом на мелкие кусочки. 5.Масло растопим на маленьком огне. 6.В сухую смесь добавляем яичную смесь, апельсиновую кашицу и перемешиваем до однородного состояния. 7.Добавляем в смесь растопленное масло. Смесь получается без комков и не слишком густая. 8.И в конце добавим в тесто шоколад и аккуратно перемешиваем. 10.Готовое тесто выкладываем в формочки на 2/3 объема и отправлем противено в разогретую до 180