XRUST.ru » Я Девушка » Выяснили, от какой диеты быстро худеешь
Я Девушка

Выяснили, от какой диеты быстро худеешь

11 мая 2022, 17:33 36 330 1 7.5

Датские специалисты из Диабетического центра Стено (Копенгаген) обнародовали данные проведенного исследования. Работа ученых была представлена на Европейском конгрессе по ожирению, проходящем в Маастрихте (Нидерланды) с 4 по 7 мая.

Около семи килограммов можно сбросить находясь всего три месяца на веганской диете.

Учеными был проведен систематический обзор и метаанализ результатов 11 клинических исследований. Был проведен анализ данных 800 человек в возрастной категории от 48 лет до 61 года. Все участники имели лишний вес, ожирение , и/или от диабета 2-го типа.

В ходе исследований было проведено сравнение эффективности веганской диеты и других типов диет, включая средиземноморскую, на индекс массы тела и факторы риска кардиометаболических заболеваний.

В результате исследования было установлено, что с помощью веганской диеты, то есть полного отказа от продуктов животного происхождения, можно уже за три месяца сбросить около четырех килограммов, это если сравнить веганскую диету с другими диетами. А если сравнивать веганство с обычным питанием, то снизить вес можно почти на семь с половиной килограммов. О том какие два продукта сохранят кожу молодой читайте здесь Xrust: Выяснили, от какой диеты быстро худеешь

диета, веганская диета, веган, ожирение, лишний вес

Поделится
7.5 1

Комментарии


  1. Виктория
    Виктория6 июня 2022 02:41
    Ответить
    0 0
    Я считаю, что эффективно худеет человек не от ущемлений в питании или чего-то подобного, а именно от того, что приводит мысли в порядок, но это очень сложно
Spyro The Dragon вернется в июне 2026
Культовая серия Spyro the Dragon получит официальный релиз уже в июне 2026 года, сообщает xrust. Об этом сообщает портал ScreenRant со ссылкой на инсайдерские данные. Возвращение франшизы ожидается на современных платформах и может стать одним из главных игровых событий лета. Что известно о релизе По данным источника, новая часть Spyro the Dragon выйдет в июне 2026 года, однако точная дата пока не раскрывается. Игра, как ожидается, станет полноценным возвращением франшизы, а не ремастером. Разработкой, по предварительной информации, занимается студия, связанная с Activision, которая владеет правами на бренд. Ключевые детали: релиз намечен на июнь 2026 года; возможный выход на PlayStation, Xbox и ПК; новая история, а не переиздание; акцент на современную графику и расширенный геймплей. Почему это важно для индустрии Возвращение Spyro the Dragon может усилить тренд на возрождение классических франшиз. Ранее успешным примером стал сборник Spyro Reignited Trilogy, который разошелся
5 271 5