XRUST.ru » Я Девушка » Выяснили, от какой диеты быстро худеешь
Я Девушка

Выяснили, от какой диеты быстро худеешь

11 мая 2022, 17:33 36 267 1 7.5

Датские специалисты из Диабетического центра Стено (Копенгаген) обнародовали данные проведенного исследования. Работа ученых была представлена на Европейском конгрессе по ожирению, проходящем в Маастрихте (Нидерланды) с 4 по 7 мая.

Около семи килограммов можно сбросить находясь всего три месяца на веганской диете.

Учеными был проведен систематический обзор и метаанализ результатов 11 клинических исследований. Был проведен анализ данных 800 человек в возрастной категории от 48 лет до 61 года. Все участники имели лишний вес, ожирение , и/или от диабета 2-го типа.

В ходе исследований было проведено сравнение эффективности веганской диеты и других типов диет, включая средиземноморскую, на индекс массы тела и факторы риска кардиометаболических заболеваний.

В результате исследования было установлено, что с помощью веганской диеты, то есть полного отказа от продуктов животного происхождения, можно уже за три месяца сбросить около четырех килограммов, это если сравнить веганскую диету с другими диетами. А если сравнивать веганство с обычным питанием, то снизить вес можно почти на семь с половиной килограммов. О том какие два продукта сохранят кожу молодой читайте здесь Xrust: Выяснили, от какой диеты быстро худеешь

диета, веганская диета, веган, ожирение, лишний вес

Поделится
7.5 1

Комментарии


  1. Виктория
    Виктория6 июня 2022 02:41
    Ответить
    0 0
    Я считаю, что эффективно худеет человек не от ущемлений в питании или чего-то подобного, а именно от того, что приводит мысли в порядок, но это очень сложно
Келли Рипа дерзнула рассказать, как пыталась омолодить попку
Келли Рипа в очередной раз разрушает стереотипы, связанные с косметическими улучшениями, удивляется xrust. В новом эпизоде ​​своего подкаста Let's Talk Off Camera ведущая и ее гость Лукас Гейдж затронули тему микронидлинга, и Рипа рассказала, что однажды делала эту процедуру на участке тела, не предназначенном для просмотра несовершеннолетними. 55-летняя Рипа призналась, что прошла процедуру, обычно выполняемую на лице, на ягодицах. Вместо того чтобы придать попе более молодой вид, микронидлинг на самом деле ничего не дал. Они остались прежними. Однако, «в отчаянных ситуациях приходится принимать отчаянные меры», рассмеялась она. Когда Гейдж в этом эпизоде ​​еще раз похвалила сияние Рипы, она объяснила это пластической хирургией и предостерегла звезду фильма «Белый лотос» от использования филлеров. В феврале прошлого года она рассказала о том, что делала инъекции ботокса в подмышки, и выразила заинтересованность в проведении мини-подтяжки лица. Однако по поводу одной процедуры
4 809 10