Я Девушка
Если вам за 40, возможно, вы стали замечать, что начинает увеличиваться вес, вы чувствуете упадок сил и очень часто становитесь раздраженной. В этом возрасте женщины часто сталкиваются со сбоями в работе эндокринной системы, и у многих начинают шалить гормоны.
В подобных случаях необходимо проконсультироваться у эндокринолога и гинеколога!
Наверняка, врач пропишет вам аптечные препараты. А для усиления действия принимаемых лекарственных средств, специалисты советуют продуманный рацион питания, включающий в себя продукты с фитоэстрогенами, а также регулярные занятия спортом. В регулировании уровня гормонов помогают три напитка, состоящих из доступных натуральных ингредиентов. Ежедневное употребление таких напитков даст отличный эффект: вы заметите, что буквально через несколько дней вы почувствуете себя бодро, свежо и молодо.
Лимонная вода
Отлично справляется со сбоем выработки гормона сытости — лептина смесь лимонного сока и теплой воды. Этот простой напиток врачи рекомендуют выпивать утром или перед сном. В стакане воды нужно развести сок половины лимона. Если ув вас повышенная кислотность желудка, то залейте кипятком несколько долек лимона, и уже через 5 минут можно выпить получившийся настой.
Малиновый чай
Настоящей находкой для женщин являются листья малины: они содержат компоненты, которые укрепляют стенки матки, а также смягчают процесс менструации, климакса и предклимаксного состояния. Рекомендация врачей такова: ежедневно выпивать по чашке чая из малиновых листьев. 2 ст.л. листьев малины залейте стаканом кипятка и дайте настояться в течение 15–20 минут. Такой настой можно выпивать утором или днем, но не на ночь, так как малиновому чаю присущ бодрящий эффект
Молоко с куркумой
Поистине чудотворным действием на женский организм обладает «золотое молоко», такое название дали напитку, состоящему из порошка куркумы и молока. «Золотое молоко» поднимает иммунитет, благоприятно влияет на гормональный фон, и борется с депрессией и стрессом. В стакан теплого молока нужно положить 1 чайн ложку куркумы. Такой коктейль врачи рекомендуют употреблять перед сном.
Все перечисленные в статье целебные напитки поддерживают в норме гормональный фон и помогут женщинам старше 40 лет от неприятных ощущений, связанных с перестройкой организма. Xrust: Вам за 40: напитки для сохранения молодости тела
напиток, куркума, лимон, малина, молодость, гармоны
Вам за 40: напитки для сохранения молодости тела
Если вам за 40, возможно, вы стали замечать, что начинает увеличиваться вес, вы чувствуете упадок сил и очень часто становитесь раздраженной. В этом возрасте женщины часто сталкиваются со сбоями в работе эндокринной системы, и у многих начинают шалить гормоны.
В подобных случаях необходимо проконсультироваться у эндокринолога и гинеколога!
Наверняка, врач пропишет вам аптечные препараты. А для усиления действия принимаемых лекарственных средств, специалисты советуют продуманный рацион питания, включающий в себя продукты с фитоэстрогенами, а также регулярные занятия спортом. В регулировании уровня гормонов помогают три напитка, состоящих из доступных натуральных ингредиентов. Ежедневное употребление таких напитков даст отличный эффект: вы заметите, что буквально через несколько дней вы почувствуете себя бодро, свежо и молодо.
Лимонная вода
Отлично справляется со сбоем выработки гормона сытости — лептина смесь лимонного сока и теплой воды. Этот простой напиток врачи рекомендуют выпивать утром или перед сном. В стакане воды нужно развести сок половины лимона. Если ув вас повышенная кислотность желудка, то залейте кипятком несколько долек лимона, и уже через 5 минут можно выпить получившийся настой.
Малиновый чай
Настоящей находкой для женщин являются листья малины: они содержат компоненты, которые укрепляют стенки матки, а также смягчают процесс менструации, климакса и предклимаксного состояния. Рекомендация врачей такова: ежедневно выпивать по чашке чая из малиновых листьев. 2 ст.л. листьев малины залейте стаканом кипятка и дайте настояться в течение 15–20 минут. Такой настой можно выпивать утором или днем, но не на ночь, так как малиновому чаю присущ бодрящий эффект
Молоко с куркумой
Поистине чудотворным действием на женский организм обладает «золотое молоко», такое название дали напитку, состоящему из порошка куркумы и молока. «Золотое молоко» поднимает иммунитет, благоприятно влияет на гормональный фон, и борется с депрессией и стрессом. В стакан теплого молока нужно положить 1 чайн ложку куркумы. Такой коктейль врачи рекомендуют употреблять перед сном.
Все перечисленные в статье целебные напитки поддерживают в норме гормональный фон и помогут женщинам старше 40 лет от неприятных ощущений, связанных с перестройкой организма. Xrust: Вам за 40: напитки для сохранения молодости тела
напиток, куркума, лимон, малина, молодость, гармоны
Комментарии
Не «Теслой» единой: Rivian готовит «горячий» R2X и пикап, чтобы взорвать рынок доступных электромобилей
Американская марка Rivian, которую многие инвесторы и эксперты пророчат в наследники Tesla на ниве массовых электромобилей, готовит настоящую бомбу. Буквально через месяц после старта серийного выпуска долгожданного кроссовера R2, который должен стать главным конкурентом Model Y, глава компании Р. Дж. Скариндж сделал сенсационное заявление. Оказывается, в секретных лабораториях бренда уже зреют новые модификации этой платформы, причём речь идёт не только о «заряженных» версиях, но и о совершенно иных типах кузова. Если вы устали от однообразия на дорогах и хотите понять, на чём мы будем ездить уже через пару лет — впору присмотреться к планам Rivian, пишет xrust. Компания, пережившая не самые лёгкие времена и битву за выживание, наконец, выходит на оперативный простор. Призовой фонд гонки за «народный» электромобиль огромен, и у американского стартапа есть все козыри, чтобы обойти признанного лидера. Охотник на Tesla: почему R2 — это событие Новый Rivian R2 — это не просто очередная