Я Девушка
Для людей страдающих сердечными заболеваниями, гипертонией и ожирением самым опасным супом является солянка. Об этом заявила российский врач-диетолог Ирина Торопыгина.
Врач подчеркивает, что в ингредиентах солянки содержатся насыщенные жиры, которые и наносят серьезный вред организму. Насыщенные жиры содержатся в колбасах, в сосисках и копченостях. Другие компоненты супа противопоказаны людям с гастритом и язвенной болезнью желудка это лимон, соленья и каперсы.
Какие продукты вредны перед сном
И-за своего агрессивного состава, по словам врача, солянку нельзя употреблять людям, у имеющим проблемы с ЖКТ.
Как отмечает диетолог, в бульон также могут попасть вредные вещества,если животных кормили антибиотиками, а они как известно оказывают негативное влияние на организм человека.
Ранее Xrust писал, что диетологами названы продукты, от которых преждевременно стареешь. Xrust: Этот суп очень опасен для здоровья
Этот суп очень опасен для здоровья
Для людей страдающих сердечными заболеваниями, гипертонией и ожирением самым опасным супом является солянка. Об этом заявила российский врач-диетолог Ирина Торопыгина.
Врач подчеркивает, что в ингредиентах солянки содержатся насыщенные жиры, которые и наносят серьезный вред организму. Насыщенные жиры содержатся в колбасах, в сосисках и копченостях. Другие компоненты супа противопоказаны людям с гастритом и язвенной болезнью желудка это лимон, соленья и каперсы.
Какие продукты вредны перед сном
И-за своего агрессивного состава, по словам врача, солянку нельзя употреблять людям, у имеющим проблемы с ЖКТ.
Как отмечает диетолог, в бульон также могут попасть вредные вещества,если животных кормили антибиотиками, а они как известно оказывают негативное влияние на организм человека.
Ранее Xrust писал, что диетологами названы продукты, от которых преждевременно стареешь. Xrust: Этот суп очень опасен для здоровья
Комментарии
Шоколад и кола мешают глубокому сну: как сохранить память и концентрацию Xrust
Мы любим договариваться с собой: «ещё кусочек и спать». Но ночь — плохой переговорщик. Шоколад и кола приходят как вежливые гости, а уходят как тихие воры: уносят глубокий сон—тот самый, который сортирует воспоминания, чинит концентрацию и наводит порядок в мозге. Неврологи объясняют просто: сахар подстёгивает дофамин и глюкозу, выбивает ритм «медленных волн», а кофеин из какао и газировок держит кору бодрственной. Итог — меньше фаз N3, больше «разбитого» утра. На Xrust.ru мы называем это «десертным джетлагом»: телу кажется, что ночь короче, чем есть. Как вернуть ночи её силу Заведите «сладкое окно» до 16:00, оставьте какао и колу дню. Ужин — легче и раньше: рыба, овощи, цельные крупы. За 90 минут до сна—тёплый свет, вода, короткая прогулка. Ритуал помогает мозгу предсказать тишину: одно и то же время отхода ко сну, одно и то же «прощание с экранами». И если уж очень тянет на шоколад—пусть это будет утро; сладость удовольствия не должна становиться штрафом для памяти. Сон — это не