XRUST.ru » Я Девушка » Как снизить риск смерти при сердечно-сосудистых заболеваниях
Я Девушка

Как снизить риск смерти при сердечно-сосудистых заболеваниях

14 марта 2021, 07:57 46 725 0 11.5
Как снизить риск смерти при сердечно-сосудистых заболеваниях

Причиной смерти номер один во всем мире являются сердечно-сосудистые заболевания. Согласно оценкам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) ежегодно причиной смертности 17,9 миллиона человек являются именно эти заболевания.

Исследователи из Университета Макмастер, занимающиеся изучением сердечно-сосудистых заболеваний, проанализировав данные 191 558 добровольцев из 58 стран пришли к следующему выводу: риск смерти для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями могут снизить две порции жирной рыбы в неделю.

В рамках новой работы учеными были объединены данные нескольких исследований. У 51 000 добровольцев, принимавших участие в исследовании имелось ССЗ. Наблюдения за 191 558 пациентами проводились в течение более девяти лет, и на протяжении всего этого времени потребление рыбы участниками эксперимента регистрировалось при помощи анкетирования.

Как известно, жирная рыба является полезной для здоровья многих систем организма человека, и как отмечает автор исследования доктор Эндрю Менте: «Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) врачами обычно поощряется потребление различных видов рыбы, предпочтительно жирных. В нашем исследовании мы заметили, что риск смерти от ССЗ был самым низким при умеренном потреблении такой рыбы».

Специалистами было обнаружено, что между общей смертностью и потреблением рыбы существует связь. Как оказалось, употребление 175 грамм жирной рыбы в неделю может снизить риск смерти на 18% среди людей с ССЗ или сопутствующими состояниями ( сосудистая деменция, высокое давление
Как снизить риск смерти при сердечно-сосудистых заболеваниях
).

Надо отметить, что при употреблении большего количества рыбы не было обнаружено дополнительных преимуществ. Исходя из этого, исследователями был сделан вывод, что употребление лишь двух порций рыбы в неделю может помочь достичь максимальной пользы. Xrust: Как снизить риск смерти при сердечно-сосудистых заболеваниях

сердце, заболевания сердца, высокое давление, исследование, рыба, жирная рыба

Поделится
11.5 0

Комментарии


Акции Nvidia стоят на месте, несмотря на растущие инвестиции крупных технологических компаний в искусственный интеллект
Крупные технологические компании продолжают увеличивать свои планы по расходам на инфраструктуру искусственного интеллекта, однако акции Nvidia Corp., одного из крупнейших бенефициаров этого потока денежных средств, остаются практически неизменными уже несколько месяцев. С начала четвертого квартала акции упали более чем на 1% и в основном остаются в пределах определенного диапазона, несмотря на достижение рекордного максимума в конце октября, пишет xrust. Кроме того, в начале 2026 года они отстают от индекса S&P 500, что является замедлением по сравнению с почти 40-процентным скачком Nvidia в 2025 году после двух лет подряд трехзначного процентного роста. В пятницу акции Nvidia упали на 2,6%. Даже стремительно растущие капитальные вложения компаний Meta Platforms Inc., Alphabet Inc., Microsoft Corp. и Amazon.com Inc., которые, по оценкам, превысят 600 миллиардов долларов в 2026 году, оказались недостаточными для существенного роста стоимости акций на фоне растущих опасений по
1 281 2