Xrust.ru
Жизнь в стиле Хай-тек.
» » Простое упражнение для снижения давления
Спорт и Здоровье


Простое упражнение для снижения давления

01 февраль 2021, Понедельник
581
0
Простое упражнение для снижения давления

Канадские медики выяснили, что снизить артериальное давление поможет простая растяжка, она, оказывается, даже намного эффективнее проверенной временем ходьбы.

Как известно, артериальное давление может нормализоваться без использования медикаментов при пеших прогулках на свежем воздухе. То, что растяжка также очень эффективна в борьбе с гипертонией, ученые выяснили в рамках проведенного исследования.

Учеными осуществлялся контроль над двумя группами людей мужчин и женщин, страдающих от повышенного давления. В рамках исследований специалисты ежедневно снимали показатели давления у всех испытуемых.

Одна группа ежедневно в течение часа занималась упражнениями на растяжку, другая – совершала прогулки.
Простое упражнение для снижения давления

В результате было выявлено, что показатели артериального давления было ниже у тех, кто проделывал упражнения на растяжку. Канадские медики рекомендуют всем людям, независимо от того, страдают ли они от повышенного артериального давления или нет, делать упражнения для растяжки для снижения давления, или чтобы предупредить его повышение. Что будет с телом, если делать растяжку каждый день вы узнаете здесь

Подписывайтесь на наш Дзен-канал Xrust, чтобы не пропустить новые статьи!



Пожалуйста зарегистрируйтесь или введите в Панели пользователя логин и пароль.
Если не хотите регистрироваться, то введите логин: demo пароль:demo
Давление сбивается томатным соком
Давление сбивается томатным соком
Новости
Давление снимается ежедневным питьем томатного сока. Только не соленого. Механизм понижения давления изучили японцы. Среди главных действующих факторов – ликопен, наделенный противовоспалительным свойством, витамин «С», подстегивающий иммунитет.
Естественные методы  борьбы с гипертонией
Естественные методы борьбы с гипертонией
Спорт и Здоровье
Существует четыре способа для снижения высокого артериального давления без применения лекарств, доступными естественными методами. Эти четыре средства борьбы с гипертонией предлагаются немецкими специалистами. 1. Приправы вместо соли Повышению
Тыква и давление
Тыква и давление
Я Девушка
Тыква является большим помощником в лечении сердечно-сосудистых болезней, в число которых входит и такая сосудистая проблема, как артериальная гипертензия. В тыкве содержатся антиоксиданты, которые способствуют снижению уровня «плохого»
ЧЕРНЫЙ ТМИН СПАСЕТ ОТ ИНСУЛЬТА
ЧЕРНЫЙ ТМИН СПАСЕТ ОТ ИНСУЛЬТА
Спорт и Здоровье
Черный тмин обладает способностью убивать патогенные микроорганизмы и нормализовать артериальное давление у гипертоников. Для снятия повышенного давления следует взять одну чайную ложку семян черного тмина, перетереть их в порошок, заварить 250
Редуктор давления. До счётчика воды или после. Вода в цифровом блоке (2016)
Редуктор давления. До счётчика воды или после. Вода в цифровом блоке (2016)
Обучение
Странные вопросы возникают время от времени, но, раз есть вопрос, значит надо дать на него ответ. Редуктор давления воды предназначен для защиты всей внутренней водопроводной системы и приборов от повышенного давления в водопроводной сети, а, так
Стабилизация давления (2005) DVDRip
Стабилизация давления (2005) DVDRip
Фильмы
Древнейшая оздоровительная система Цигун - один из лучших и эффективных способов оздоровления в современном мире. Фильм "Стабилизация давления" состоит из двух частей: приемы при высоком и низком давлении. Упражнения просты и доступны всем. Они
Добавить комментарий
Комментарии (0)
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Войти через: