Новости
давление, xrust, сок, томатный, витамин, мужчины, женщины, японцы
Давление сбивается томатным соком
Давление снимается ежедневным питьем томатного сока. Только не соленого. Механизм понижения давления изучили японцы. Среди главных действующих факторов – ликопен, наделенный противовоспалительным свойством, витамин «С», подстегивающий иммунитет.
Давление, пишет xrust, снижается ежедневными двумястами миллилитрами томатного сока. Благодатное воздействие томатов подтверждено изучением историй болезней 480 пациентов, наблюдаемых японскими медиками целый год. Правда, наблюдаемые потребляли и больший объем, если хотели. Одновременно больные вели дневники, фиксирующие разовые порции сока, время приема, записывали впечатления относительно изменений здоровья.
Большинству пациентов для проявления эффекта оказалось достаточно выпивать ежесуточно 200 миллилитров несоленого сока. Соблюдение режима пития вызвало снижение давления у 94 человек – усредненное падение давления достигло 3%. Падение систолического составило 4 миллиметра ртутного столба, диастолического – 3 миллиметра.
Нормальным, напомним, считается давление 140/90 миллиметров. Механизм снижения давления японцами также раскрыт – ликопен, окрашивающий помидоры ярко-красным оттенком, «растворял» отложения в артериях, что увеличивало поперечное сечение сосудов. Эффективность сока не удалось увязать с возрастными, гендерными факторами – на всех сок действует одинаково благотворно.
Xrust: Давление сбивается томатным сокомДавление, пишет xrust, снижается ежедневными двумястами миллилитрами томатного сока. Благодатное воздействие томатов подтверждено изучением историй болезней 480 пациентов, наблюдаемых японскими медиками целый год. Правда, наблюдаемые потребляли и больший объем, если хотели. Одновременно больные вели дневники, фиксирующие разовые порции сока, время приема, записывали впечатления относительно изменений здоровья.
Большинству пациентов для проявления эффекта оказалось достаточно выпивать ежесуточно 200 миллилитров несоленого сока. Соблюдение режима пития вызвало снижение давления у 94 человек – усредненное падение давления достигло 3%. Падение систолического составило 4 миллиметра ртутного столба, диастолического – 3 миллиметра.
Нормальным, напомним, считается давление 140/90 миллиметров. Механизм снижения давления японцами также раскрыт – ликопен, окрашивающий помидоры ярко-красным оттенком, «растворял» отложения в артериях, что увеличивало поперечное сечение сосудов. Эффективность сока не удалось увязать с возрастными, гендерными факторами – на всех сок действует одинаково благотворно.
давление, xrust, сок, томатный, витамин, мужчины, женщины, японцы
Комментарии
Как пройдет матч Медведев — Баэс в Индиан-Уэллсе: прогноз
Матч между Даниил Медведев и Себастьян Баэс состоится 9 марта на турнире BNP Paribas Open в Индиан‑Уэллс (США). Россиянин считается фаворитом встречи третьего круга, однако аргентинец находится в хорошей форме и способен навязать борьбу. Эксперты ожидают тактический матч с длинными розыгрышами и преимуществом Медведева на харде. Текущая форма Медведева Российский теннисист подходит к игре в статусе одного из главных претендентов на глубокий проход по сетке. Основные факты о его форме: победитель турнира в Дубае незадолго до старта в Индиан-Уэллсе; уверенно прошёл второй круг соревнований; традиционно хорошо выступает на медленных хардовых кортах. По данным статистики ATP, напоминает xrust, Медведев регулярно доходит до решающих стадий турнира в Калифорнии — он играл в финалах и полуфиналах последних розыгрышей турнира. Сам теннисист ранее отмечал рост своей формы в течение сезона: «С каждым турниром уровень моей игры становится лучше. Если продолжу в том же духе, результаты