xrust

Ешьте больше тыквенных семечек Всего 20 г тыквенных семечек в день избавят вас от гипертонии за месяц! В этих семенах очень много цинка, а он в свою очередь снижает риск инфаркта и благотворно влияет на сердце и сосуды. Еще одной настоящей панацеей для гипертоников является эта проверенная смесь.

Вы об этом не знали? Поместите промытый лимон в морозильную камеру вашего холодильника. После того, как лимон заморожен, возьмите терку, натрите весь лимон (не нужно чистить его) и посыпьте им ваши блюда.

Укроп, мёд и валериана! Всего 1 столовая ложка сотворит чудо с твоими сосудами. К сожалению, наши кровеносные сосуды имеют свойство загрязняться. Они накапливают на своих стенках отложения неорганических солей, что в дальнейшем является причиной развития атеросклероза, нарушения кровообращения, повышенного давления и варикоза. Поэтому рекомендуется регулярно проводить курс очищения кровеносной системы. Сегодня наша редакция поделится с тобой проверенным методом очищения сосудов… Как почистить сосуды в домашних условиях ИНГРЕДИЕНТЫ 100 г семян укропа 2 ст. л. молотого корня валерианы 2 л кипятка 2 ст. л. мёда ПРИГОТОВЛЕНИЕ Смешай семена укропа и молотый корень валерианы, затем залей смесь кипятком. Когда настой остынет до 40 градусов, добавь 2 столовые ложки мёда. Перелей настой в банку, хорошенько укутай и дай настояться ровно 1 день. Употреблять средство для очищения сосудов следует по 1 столовой ложке за полчаса до еды. Курс лечения 20 дней, затем нужно сделать перерыв на 10 дней.

Азартная игра Фруктовый Коктейль, появившись много лет назад, до сих пор не утратила своей популярности. Вряд ли найдете хотя бы одного профессионального гемблера, которому не было известно это название. Фруктовый Коктейль – это оригинальный логотип игровой машины, а вот среди геймеров автомат часто называется Клубнички.

Вжиться в роль охотника за удачей и грабить местных NPC, заняться развитием шахт и сбором ресурсов? А может настроить много без и создать собственную империю?

The Evil Within 2 – это интересная игра в жанре survival-horror, которая была выпущена компанией Bethesda. Игра является оригинальным сиквелом The Evil Within. Данное творение было выпущено в 2017 году на движке STEM Engine. Сюжет разворачивается через три года после первой части. Игрок управляет главным героем – детективом Себастьяном Кастелланосом, который отправился в мир Юниона для спасения своей дочери Лили. Игра имеет три уровня сложности, последний из которых, «кошмар», подойдёт лишь для очень сильных духом игроков. The Evil Within 2 получила в основном положительные отзывы от критиков и игроков.

Grand Theft Auto франшиза которая покорила сердца многих геймеров и до сих пор остается актуальной. Самой популярной и всеми полюбимищися частью GTA является GTA San-Andreas.

Засады, расследования, погони, опасности – все эти события являются привычными составляющими ежедневных будней обычного разведчика. Сегодня у вас есть возможность примерить на себя необычную роль и проверить себя на прочность. А разработчики российской компании Игрософт, выпустившие азартную игру Резидент, постарались сделать игру максимально интересной. Так что скучать сегодня не придется!

Среди множества омолаживающих процедур, предлагаемых косметологическими клиниками и салонами, наиболее популярны и востребованы стали процедуры биоревитализации, особенно зоны лица, шеи и «декольте». Их можно проводить женщинам всех возрастов, особенно старше 35 лет. Это тот период, когда кожа теряет свой тонус, тон и цвет, приобретает сухость в силу возрастных изменений

Большинство упоминаний о первых нетравяных газонах относят нас в Англию XVI века, во времена правления королевы Елизаветы. Именно она ввела моду на ромашковые лужайки.

Такие устройства, как мобильные телефоны, планшеты, ноутбуки уже давно стали частью жизни современного человека. К сожалению, даже самая лучшая техника не застрахована от поломок. Однако не стоит этого бояться, ведь вы всегда можете обратиться к нам.

Исследователи добрались до человеческого мозга. Проанализировав несколько экземпляров, профессор Стив Хорват, сделал интересное заключение. Его эпигенетические часы способны определять возраст человеческих органов значительно точнее любых известных до 2013-го года методов. Самой быстро стареющей является женская грудь. А вот самым молодым органом является мозжечок. Он находится на затылке головы и координирует движения. Был проведен анализ 30-ти органов. Мозг, оказывается, имеет запас старения по сравнению с остальными частями тела где-то около 5-ти лет. А мозжечок – вообще 15. Метод определения возраста основан на метилировании молекул ДНК. Исследовались данные нескольких долгожителей. Каждый раз результат подтверждал первоначальный анализ. Что позволило сделать такое заключение. Впереди еще много исследований. Хотелось бы понять, почему мозжечок оказался самым не изношенным – сказал ученый. Но все эти открытия двигают науку вперед.

🔹Мотивация. Пойми, для чего тебе нужно худеть. Заряжайся примерами известных людей, а также киногероев. Отличными мотиваторами станут фильмы «Огненные колесницы» или «Команда из Индианы». 🔹Взвешивание. Зная свой точный вес, ты можешь точно определить лишние килограммы и поставить себе цель. Достаточно проводить контроль 2-3 раза в месяц, чтобы понимать, какими темпами двигаться дальше. 🔹Визуализация. Представляй себя в безупречной спортивной форме, настраиваясь на желаемый результат похудения.

Отзыв к игре Ni No Kuni 2: Revenant Kingdom Релиз игры состоялся 23.03.2018, а компания «Namco» уже запретила выпускать рецензии и комментарии к игре. Такой шаг свидетельствует, что игра произведет фурор в мире JPG игр и возможно станет лучшей игрой данной серии. «Использование современных технологий позволило создать нам 2-D мир, о красоте которого будут говорить ещё очень долго» - заявил в своей рецензии Стив Боксер. – Шикарный графический движок игры стоит оценить самыми высокими оценками и поставить графику Ni no Kuni II на пьедестал «идеального».

🔹Лучше стоять, чем сидеть. В вертикальном положении для поддержки тела задействовано большее количество мышц, поэтому килокалории сжигаются быстрее. Все, что можно, делай стоя, а не сидя. 🔹Шагай шире, так расходуется больше энергии даже во время прогулки. Только не переусердствуй, чтобы походка не выглядела тяжелой и неуклюжей. 🔹Вперед, к рекордам! Стремись к новым высотам, добиваясь успехов в спортзале или домашней физзарядке. Твой максимум – 30 отжиманий? В следующий раз сделай 35. Постепенные достижения укрепляют уверенность в себе и не дадут привыкнуть к одной и той же нагрузке. 🔹Лифт – бесполезная штука. Хочешь похудеть? Твои друзья – ступеньки, каким бы ни был этаж. Старайся не переступать их, в этом случае лучше делать мелкие, но частые шаги. 🔹Силовые тренировки. Они помогают развить мускулы, что важно для ускорения сжигания калорий. Вначале можешь поправиться из-за набора мышечной массы, но вскоре заметишь резкое уменьшение объемов тела. 🔹Интервальные упражнения. Чередуй