Боишься зала? Добро пожаловать в эпоху gymxiety
Современный фитнес-клуб всё чаще напоминает ринг для интернет-бойцов: вместо борьбы с весом вы сражаетесь с мыслями «не стану ли я мемом в сторис?». Зумеры дали этому страху название — gymxiety, и 80% представителей поколения Z признаются, что тренироваться среди чужих взглядов им не по себе. Xrust.ru считает: пора обсудить, как превратить спортивный зал из сцены интернет-ужасов в личную зону силы.
Почему мы боимся чужих камер
Камера на каждом шагу: ваш подъем штанги может стать вирусным роликом с подписью «делает всё неправильно» и попасть в TikTok без вашего согласия. Вместо адреналина и удовлетворения от прогресса вы получаете дозу паники и дежавю: «а вдруг сейчас я стану мемом?»
- Советы для борьбы с gymxiety:
- Тренируйтесь с другом, который прикроет сторис-оператора.
- Сосредоточьтесь на своих целях и прогрессе, а не на чужих экранах.
- Используйте наушники как барьер от посторонних взглядов
gymxiety, фитнес-клуб, тревожность, зумеры, сторис, мемы, TikTok, тренировки, страх камеры, Xrust
Комментарии
В Испании проведена операция по пересадке лица от донора
Больница в Барселоне сообщила в понедельник о проведении новаторской операции по пересадке лица. «Ресурс» предоставил донор, который пожертвовал лицо накануне процедуры эвтаназии. В ходе сложной операции, включавшей пересадку составных тканей из центральной части лица, потребовалось участие около 100 специалистов, в том числе психиатров и иммунологов, говорится xrust в заявлении престижной больницы Валь д'Эброн. Элизабет Навас, координатор по трансплантации в больнице, заявила, что донор проявил «такую зрелость, что просто дух захватывает». «Человек, решивший покончить с жизнью, посвящает одно из своих последних желаний незнакомцу и дает себе второй шанс такой величины», — сказала она. МИРОВОЙ ЛИДЕР В ОБЛАСТИ ТРАНСПЛАНТАЦИИ ОРГАНОВ Получательница помощи, личность которой известна только по имени Карме, страдала от некроза тканей лица в результате бактериальной инфекции, вызванной укусом насекомого, что повлияло на ее способность говорить, есть и видеть. В случаях, когда