Новости
диета, еда, чит-дни, ученые, масса, атлет, спортсмен, фото, xrust
Диета, еда и чит-дни – хороша ли идея
Диета, прерываемая иногда – такая еда заинтересовала британских ученых. Насколько чит-дни способствуют достижению цели.
Диета, как тактика потребления пищи, вызвана множеством причин, констатирует xrust. Некоторыми британцами еда используется для наращивания массы, другие ожидают повышения выносливости, третьим нужен сброс массы.
Прерывающаяся диета называется британцами чит-день. Идея возникла на волне выработки методов облегчения страданий от принудительного ограничения разнообразия еды. Теоретики тактики посчитали, что один день, позволяющий натрескаться любимой пищей, поможет перенести недельное ограничение. Тестированию новинки способствовали социальные сети, объединяющие обывателей занятых наращиванием массы.
Наибольшей популярностью пользуются откровения борцов-тяжеловесов. Те просто изумлены результатами прерывистой диеты – еженедельно атлеты выделяют динь обжорства любимой едой.
Ученые Британии изучили посты, отбирая наиболее привлекательные фото, демонстрирующие успехи спортсменов, использующих чит-дни. Сначала исследователи отобрали 1.6 миллиона изображений, но проанализировали поведение лишь 600 спортсменов. Наибольшего успеха в корректировке тела достигали люди, из разряда атлетически сложенных.
Вновь подтвердилось российское – что русскому полезно, германцу – смерть. Крепыши, отметили ученые, повышают рельефность мускулатуры, сжигая излишки жира. Последний поглощается организмом на фоне шестидневного «жирового голодания». Организм перестраивается на диету и тут неожиданно приходит жирная пища, перерабатывать которую «нечем». Единственный день, получается, совершенно не отодвигает достижения цели.
Xrust: Диета, еда и чит-дни – хороша ли идеяДиета, как тактика потребления пищи, вызвана множеством причин, констатирует xrust. Некоторыми британцами еда используется для наращивания массы, другие ожидают повышения выносливости, третьим нужен сброс массы.
Прерывающаяся диета называется британцами чит-день. Идея возникла на волне выработки методов облегчения страданий от принудительного ограничения разнообразия еды. Теоретики тактики посчитали, что один день, позволяющий натрескаться любимой пищей, поможет перенести недельное ограничение. Тестированию новинки способствовали социальные сети, объединяющие обывателей занятых наращиванием массы.
Наибольшей популярностью пользуются откровения борцов-тяжеловесов. Те просто изумлены результатами прерывистой диеты – еженедельно атлеты выделяют динь обжорства любимой едой.
Ученые Британии изучили посты, отбирая наиболее привлекательные фото, демонстрирующие успехи спортсменов, использующих чит-дни. Сначала исследователи отобрали 1.6 миллиона изображений, но проанализировали поведение лишь 600 спортсменов. Наибольшего успеха в корректировке тела достигали люди, из разряда атлетически сложенных.
Вновь подтвердилось российское – что русскому полезно, германцу – смерть. Крепыши, отметили ученые, повышают рельефность мускулатуры, сжигая излишки жира. Последний поглощается организмом на фоне шестидневного «жирового голодания». Организм перестраивается на диету и тут неожиданно приходит жирная пища, перерабатывать которую «нечем». Единственный день, получается, совершенно не отодвигает достижения цели.
диета, еда, чит-дни, ученые, масса, атлет, спортсмен, фото, xrust
Комментарии
Аватар 3 стартовал: Кэмерон снова переписывает правила кинобизнеса
Тринадцать лет между частями, девять переносов даты, бюджет размером с ВВП небольшой страны — и вот оно случилось. «Аватар: Пламя и пепел» ворвался в мировой прокат так, как умеет только Кэмерон: громко, дорого, с претензией на вечность. 19 декабря 2025 года синие гуманоиды вернулись на экраны. И судя по первым цифрам, скептики снова проиграли свои ставки. Триста миллионов за уикенд — это не прогноз, это диагноз Аналитики предрекают триквелу от 350 до 380 миллионов долларов за первые выходные. Это второй стартовый результат года после «Зверополиса 2». Для фильма длиной 3 часа 15 минут — почти физически невозможный результат. Что нового увидят зрители: Народ пепла — впервые «злые» на'ви со своей правдой Клан Тлалим — торговцы ветром с летающими скалами Война между кланами Пандоры — семья Салли в эпицентре Ло'ак становится главным героем — повзрослевший сын перехватывает нарратив Российская премьера запланирована на 15 января 2026 года. Ассоциация кинотеатров решила не