Спорт и Здоровье
Ученые из Лестерского университета в Британии нашли способ как снизить риск развития слабоумия, онкологических заболеваний и затормозить старение, пишет издание Science Direct.
Оказывается достаточно увлечься быстрой ходьбой. Как выяснили специалисты, ходьба со скоростью 6,4 км в час способствует продлению здоровой и активной жизни.
Учеными было проведено масштабное исследование, в котором участвовали 391 тысяча человек. Специалистами велось наблюдение за этими гражданами в течение 12 лет. За это время 22 тысячи умерли, а ученые попытались установить , существует ли связь между регулярной энергичной ходьбой и уменьшением риска развития онкологии и смертности от нее.
Как было выяснено в результате исследования, у женщин, которые часто быстро ходили пешком, вероятность умереть от онкологии была на 26% ниже, у мужчин - на 29%.
Регулярная энергичная ходьба также является способом защитить организм и от сердечно-сосудистых заболеваний, и на 71% уменьшает риски развития слабоумия. Как распознать первые признаки инсульта у человека, об этом здесь Xrust: Как снизить риск развития рака и деменции
слабоумие, онкологические заболевания, рак, деменция, старение, старость, ходьба, здоровье, онкология
Как снизить риск развития рака и деменции
Ученые из Лестерского университета в Британии нашли способ как снизить риск развития слабоумия, онкологических заболеваний и затормозить старение, пишет издание Science Direct.
Оказывается достаточно увлечься быстрой ходьбой. Как выяснили специалисты, ходьба со скоростью 6,4 км в час способствует продлению здоровой и активной жизни.
Учеными было проведено масштабное исследование, в котором участвовали 391 тысяча человек. Специалистами велось наблюдение за этими гражданами в течение 12 лет. За это время 22 тысячи умерли, а ученые попытались установить , существует ли связь между регулярной энергичной ходьбой и уменьшением риска развития онкологии и смертности от нее.
Как было выяснено в результате исследования, у женщин, которые часто быстро ходили пешком, вероятность умереть от онкологии была на 26% ниже, у мужчин - на 29%.
Регулярная энергичная ходьба также является способом защитить организм и от сердечно-сосудистых заболеваний, и на 71% уменьшает риски развития слабоумия. Как распознать первые признаки инсульта у человека, об этом здесь Xrust: Как снизить риск развития рака и деменции
слабоумие, онкологические заболевания, рак, деменция, старение, старость, ходьба, здоровье, онкология
Комментарии
Премьера мультфильма «Хопперс» от Disney состоится 6 марта: сюжет, детали и ожидания от нового проекта Pixar
6 марта выходит новый анимационный фильм «Хопперс» от Disney и Pixar. Картина расскажет о технологии переселения сознания людей в животных и приключениях героини в мире природы. Что известно о сюжете, премьере и ожиданиях от мультфильма. 6 марта в мировой прокат выходит новый анимационный фильм от студии Walt Disney Company — Хопперс (оригинальное название Hoppers), пишет xrust. Картина создана при участии Pixar Animation Studios и уже привлекла внимание зрителей благодаря необычной научно-фантастической концепции, яркому визуальному стилю и семейному формату. Проект рассчитан на широкую аудиторию и, по оценкам аналитиков индустрии, может стать одним из заметных анимационных релизов начала года. Новый релиз Disney выходит 6 марта Премьера анимационного фильма «Хопперс» назначена на 6 марта. В этот день картина стартует в кинотеатрах ряда стран, а позже может появиться и на стриминговых платформах. Фильм позиционируется как научно-фантастическое приключение с элементами комедии и