Я Парень
Учеными из Университета Сан-Паулу в Бразилии было выяснено, что причиной преждевременного старения может быть - апноэ — связанное с храпом кратковременное нарушение дыхания во сне — может быть. С результатами исследования ученые поделились в журнале Sleep Research Society (SRS).
В исследовании были задействованы 46 мужчин в возрасте 50-60 лет, у которых наблюдалась умеренная и тяжелая форма апноэ. Апноэ - это нарушение сна, которое сопровождается эпизодами остановки носоротового дыхания, не менее чем десять секунд.
Учеными, в результате анализов, было установлено, что у испытуемых с апноэ быстрее укорачиваются теломеры, что является признаком клеточного старения.
Теломеры находятся на концевых участках хромосом. Ими предотвращается слипание этих участков и самих хромосом между собой. Теломеры также определяют, сколько раз могут делиться клетки в организме человека.
С каждым делением теломеры укорачиваются. Клетки с очень короткими теломерами перестают функционировать в здоровом режиме и уже не способны устранять повреждения.
Для проверки, действительно ли апноэ можно связать с укорочением теломер, участники были разделены на две группы. Испытуемые первой группы подверглись CPAP-терапии (Continuous Positive Airway Pressure) — метод коррекции остановок дыхания во сне, который заключается в создании постоянного положительного давления в дыхательных путях.
По окончании исследования было выяснено, что благодаря CPAP-терапии замедлилась скорость укорочения теломер у участников из первой группы.
Во второй группе улучшения не наблюдались.
Исследователи пришли к выводу, что нарушения сна действительно оказывает влияние на ускорение естественного процесса старения. Ученые надеются, что благодаря полученным результатом от проделанной работы у людей повысится осведомленность о негативных последствиях апноэ, что послужит обоснованием необходимости приступить к лечению.Российские ученые изобретели пирог способствующий омоложению, об этом здесь Xrust: Причина преждевременного старения - храп
храп, апноэ, старение, теломеры, хромосомы
Причина преждевременного старения - храп
Учеными из Университета Сан-Паулу в Бразилии было выяснено, что причиной преждевременного старения может быть - апноэ — связанное с храпом кратковременное нарушение дыхания во сне — может быть. С результатами исследования ученые поделились в журнале Sleep Research Society (SRS).
В исследовании были задействованы 46 мужчин в возрасте 50-60 лет, у которых наблюдалась умеренная и тяжелая форма апноэ. Апноэ - это нарушение сна, которое сопровождается эпизодами остановки носоротового дыхания, не менее чем десять секунд.
Учеными, в результате анализов, было установлено, что у испытуемых с апноэ быстрее укорачиваются теломеры, что является признаком клеточного старения.
Теломеры находятся на концевых участках хромосом. Ими предотвращается слипание этих участков и самих хромосом между собой. Теломеры также определяют, сколько раз могут делиться клетки в организме человека.
С каждым делением теломеры укорачиваются. Клетки с очень короткими теломерами перестают функционировать в здоровом режиме и уже не способны устранять повреждения.
Для проверки, действительно ли апноэ можно связать с укорочением теломер, участники были разделены на две группы. Испытуемые первой группы подверглись CPAP-терапии (Continuous Positive Airway Pressure) — метод коррекции остановок дыхания во сне, который заключается в создании постоянного положительного давления в дыхательных путях.
По окончании исследования было выяснено, что благодаря CPAP-терапии замедлилась скорость укорочения теломер у участников из первой группы.
Во второй группе улучшения не наблюдались.
Исследователи пришли к выводу, что нарушения сна действительно оказывает влияние на ускорение естественного процесса старения. Ученые надеются, что благодаря полученным результатом от проделанной работы у людей повысится осведомленность о негативных последствиях апноэ, что послужит обоснованием необходимости приступить к лечению.Российские ученые изобретели пирог способствующий омоложению, об этом здесь Xrust: Причина преждевременного старения - храп
храп, апноэ, старение, теломеры, хромосомы
Комментарии
Сочные губы без эффекта «возраста»: какие техники макияжа стали трендом 2026 года
Визажисты и бьюти-блогеры в 2026 году все чаще отказываются от жесткого контура и плотных матовых помад, констатирует xrust. На смену агрессивному макияжу пришли мягкие, «живые» губы с легким сиянием и эффектом естественного объема. Именно такой подход сегодня считается главным трендом возрастного макияжа, поскольку он позволяет сделать лицо свежее и моложе, не подчеркивая морщины и сухость кожи. Интерес к теме усилился после публикации материала в «МК», где эксперты рассказали, как добиться эффекта сочных губ без перегруженного макияжа. Современные техники ориентированы не на графичность, а на мягкость, увлажнение и визуальную легкость. Почему старые техники больше не работают Еще несколько лет назад популярностью пользовались ультраматовые помады, четко прорисованный контур и плотное покрытие. Однако визажисты отмечают: такие текстуры нередко подчеркивают возрастные изменения, особенно мелкие морщинки вокруг губ и сухость кожи. Кроме того, слишком плотный пигмент визуально делает