Шоколад удивительно полезен для здоровья

Шоколад — любимое лакомство множества людей. Немало народа отдает предпочтение темному шоколаду, пишет xrust.

Шоколад, любой, полезен уже содержанием антиоксидантов и противовоспалительных соединений. Отмечено также его благотворное влияние на диабет. Конечно, второго типа. Правда, до недавнего времени никто не изучал количественные показатели его употребления.

Недавно в тематическом журнале опубликовали результаты изучения темного шоколада. Ученые систематизировали данные, предоставленные 192000 человек. В основном люди делились в опросах.

Изучение проблемы длилось десятилетие. Оказалось, что съедавшие еженедельно пять порций такого шоколада, уменьшали риск диабета на 21%. Сравнивались показатели с пренебрегавшими лакомством.

Выяснилось попутно, что употреблявшие много молока, но не евшие шоколад, быстро набирали вес.  Дополнительное изучение феномена показало, что молочный шоколад привносит риски. Этим он отличается от темного.

Корреляция «темный шоколад – диабет 2» прослеживается явно, заявили исследователи. Однако, глубинные механизмы предстоит выяснить.

Другие новости. Королевство останется без премьера – здесь. Гол, решивший всё – там.




25.5 лайков 1 974 просмотра Версия для печати
1 комментарий
Для полноценного доступа к возможностям сайта и более удобного взаимодействия мы рекомендуем вам . Однако если вы хотите просто оставить комментарий, это можно сделать и без регистрации.
  1. Гость Анна
    Гость Анна
    20 января 2025 17:44
    Обожаю темный шоколад, а теперь ещё и узнала, что он полезен для здоровья! Приятно, когда любимое лакомство не только вкусное, но и помогает снижать риски диабета. Интересно, как глубоко учёные изучили этот вопрос. Теперь буду есть с ещё большим удовольствием, главное — в меру. Спасибо за интересную статью
logo
Алёна
Алёна
2 февраля 2025 19:11
Интересная и многослойная история! Пара действительно прошла через много испытаний, но их искренность в попытках изменить ситуацию и поддержка важных движений заслуживает уважения. Важно, что они делают шаги к исправлению своих ошибок и продолжают учить общество важным ценностям.
Скандал вокруг свадьбы Блейк Лайвли и Райана Рейнольдса
Иван
Иван
30 января 2025 13:16
Глазам тоже нужен отдых! Экранная жизнь неизбежна, но пара простых привычек — моргать чаще, делать перерывы, настраивать яркость — помогут сохранить зрение. Бережём глаза, чтобы видеть мир во всей его красе! 👀✨
Цифровая усталость: почему наши глаза страдают от экранов?
Алёна
Алёна
29 января 2025 08:57
Как здорово, что Сэм продолжает развиваться в мире искусства, сохраняя при этом свою скромность и спокойствие! Видно, что он не хочет быть в центре внимания, но всё равно вызывает интерес. А слухи о помолвке с Элеонор только добавляют романтики в эту историю. Желаю ему удачи и в творчестве, и в личной жизни!
Внук покойной принцессы Маргарет на пороге помолвки
Леонид
Леонид
28 января 2025 19:14
Microsoft представила свою новую базу данных DocumentDB с открытым исходным кодом. Несмотря на схожесть с названием продукта Amazon, это решение на базе PostgreSQL выглядит многообещающе. Интересно, как оно будет конкурировать с существующими решениями в области NoSQL, такими как MongoDB.
Microsoft анонсировала базу данных NoSQL DocumentDB
Odyssey
Odyssey
23 января 2025 19:57
Обожаю, когда моддеры выпускают что-то настолько масштабное. Пожалуй, это лучшее, что случалось с GTA V за последние годы
Фанатская версия GTA 6 уже в сети
Геймер
Геймер
23 января 2025 20:21
Наконец-то можно погонять по улицам Нью-Йорка, не вылезая из GTA V! Кто бы мог подумать, что энтузиасты настолько далеко зайдут?
Фанатская версия GTA 6 уже в сети
Гость Денис
Гость Денис
25 января 2025 19:00
Качаю уже во всю! Особенно впечатлили мелкие детали: работающий транспорт, магазины и даже какие-то секретные переулки. Шик!
Видео Фанатская версия GTA 6 уже в сети
Гость Михаил
Гость Михаил
24 января 2025 19:12
Вот это поворот! Никогда не думал, что обычный мод может дать настолько свежие впечатления.
Видео Фанатская версия GTA 6 уже в сети
Гость Кирилл
Гость Кирилл
26 января 2025 18:11
Как бы «Дюна 2» ни впечатляла масштабом, я ставлю на «Конклав»
Оскар 2025: Интрига на пике — полный список претендентов на лучший фильм года
Suren
Suren
27 января 2025 05:29
Я всегда болею за оригинальные проекты, и «Субстанция» — прямой кандидат. Судя по описаниям, это что-то между научной фантастикой и философским трактатом. Интересно, как такое кино “зайдёт” академикам
Оскар 2025: Интрига на пике — полный список претендентов на лучший фильм года